Jinsi ya kumtunza mtu aliye na Alzheimer's

Content.

• 1. Marekebisho ya Alzheimer's
• 2. Mafunzo kwa ubongo
• 3. Shughuli ya mwili
• 4. Mawasiliano ya kijamii
• 5. Marekebisho ya nyumba
• 6. Jinsi ya kuzungumza na mgonjwa
• 7. Jinsi ya kumuweka mgonjwa salama
• 8. Jinsi ya kutunza usafi
• 9. Chakula kinapaswa kuwaje
• 10. Nini cha kufanya wakati mgonjwa ni mkali

Mgonjwa wa Alzheimers anahitaji kuchukua dawa za shida ya akili kila siku na kuchochea ubongo kwa njia tofauti. Kwa hivyo, inashauriwa aandamane na mlezi au mtu wa familia, kwa sababu kuandamana ni rahisi kudumisha utunzaji unaohitajika na kupunguza maendeleo ya upotezaji wa kumbukumbu.

Kwa kuongezea, mlezi lazima awasaidie wazee na kazi za kila siku, kama vile kula, kuoga au kuvaa, kwa mfano, kwa sababu shughuli hizi zinaweza kupuuzwa, kwa sababu ya tabia ya ugonjwa.

1. Marekebisho ya Alzheimer's

Mgonjwa wa Alzheimers anahitaji kuchukua dawa za shida ya akili kila siku, kama Donepezil au Memantine, ambayo husaidia kupunguza maendeleo ya ugonjwa na tabia za kudhibiti, kama vile uchokozi na uchokozi. Walakini, inaweza kuwa ngumu kwa mgonjwa kuchukua dawa peke yake, kwani anaweza kusahau na kwa hivyo mlezi lazima kila wakati awe mwangalifu kuhakikisha kuwa dawa inachukuliwa kwa nyakati zilizoonyeshwa na daktari.

Walakini, mara nyingi pia ni kesi kwamba mtu aliye na Alzheimer's hataki kunywa vidonge. Ncha nzuri ni kukanda na kuchanganya tiba na mtindi au supu, kwa mfano.

Soma zaidi kuhusu dawa kuu zinazotumika kutibu Alzheimer's.

2. Mafunzo kwa ubongo

Mafunzo ya kazi ya ubongo yanapaswa kufanywa kila siku ili kuchochea kumbukumbu ya mgonjwa, lugha, mwelekeo na umakini, na shughuli za kibinafsi au za kikundi zinaweza kufanywa na muuguzi au mtaalamu wa kazi.

Madhumuni ya shughuli, kama vile kumaliza fumbo, kutazama picha za zamani au kusoma gazeti, kwa mfano, ni kuchochea ubongo kufanya kazi vizuri, kwa kiwango cha juu cha wakati, kusaidia kukumbuka wakati, kuendelea kuzungumza, kufanya ndogo kazi na kujitambua watu wengine na wewe mwenyewe.

Kwa kuongezea, ni muhimu kukuza mwelekeo wa mgonjwa, kuwa na kalenda iliyosasishwa kwenye ukuta wa nyumba, kwa mfano, au kumjulisha mara kadhaa kwa siku juu ya jina lake, tarehe au msimu.

Tazama pia orodha ya mazoezi ambayo husaidia kuchochea ubongo.

3. Shughuli ya mwili

Ugonjwa wa Alzheimers husababisha kupungua kwa uhamaji wa mtu, kuongeza ugumu wa kutembea na kudumisha usawa, ambayo inafanya kuwa ngumu kutekeleza shughuli za uhuru za kila siku, kama vile kutembea au kulala chini, kwa mfano.

Kwa hivyo, mazoezi ya mwili yana faida kadhaa kwa mgonjwa aliye na Alzheimer's, kama vile:

• Epuka maumivu katika misuli na viungo;
• Kuzuia kuanguka na kuvunjika;
• Kuongeza harakati za utumbo wa matumbo, kuwezesha kuondoa kinyesi;
• Kuchelewesha mgonjwa kuwa kitandani.

Unapaswa kufanya mazoezi ya mwili kila siku, kama vile kutembea au maji aerobics kwa angalau dakika 30 kila siku. Kwa kuongezea, kulingana na ukali wa ugonjwa, vikao vya tiba ya mwili vinaweza kuhitajika kudumisha maisha bora. Kuelewa kile kinachofanyika katika vikao vya tiba ya mwili kwa Alzheimer's.

4. Mawasiliano ya kijamii

Mgonjwa wa Alzheimers lazima aendelee kuwasiliana na marafiki na familia ili kuepuka kutengwa na upweke, ambayo inasababisha kuongezeka kwa upotezaji wa uwezo wa utambuzi. Kwa hivyo, ni muhimu kwenda kwa mkate, tembea kwenye bustani au uwepo kwenye siku za kuzaliwa za familia, kuzungumza na kuingiliana.

Walakini, ni muhimu kuwa katika sehemu tulivu, kwani kelele zinaweza kuongeza kiwango cha machafuko, na kumfanya mtu huyo afadhaike zaidi au awe mkali.

5. Marekebisho ya nyumba

Mgonjwa aliye na Alzheimer's ana hatari kubwa ya kuanguka, kwa sababu ya matumizi ya dawa na upotezaji wa usawa, na kwa hivyo, nyumba yake inapaswa kuwa kubwa na haipaswi kuwa na vitu kwenye njia.

Kwa kuongezea, mgonjwa lazima avae viatu vilivyofungwa na mavazi mazuri ili kuepuka kuanguka. Tazama vidokezo vyote muhimu juu ya jinsi ya kurekebisha nyumba ili kuzuia maporomoko.

6. Jinsi ya kuzungumza na mgonjwa

Mgonjwa wa Alzheimers anaweza asipate maneno ya kujieleza au hata kuelewa kile anachoambiwa, bila kufuata maagizo, na ndio sababu ni muhimu kuwa mtulivu wakati unawasiliana naye. Kwa hili, ni muhimu:

• Kuwa karibu na mtazame mgonjwa machoni, ili mgonjwa atambue kuwa wanazungumza na wewe;
• Shika mkono ya mgonjwa, kuonyesha mapenzi na uelewa;
• Ongea kwa utulivu na sema sentensi fupi;
• Fanya ishara kuelezea unachosema, kuonyesha ikiwa ni lazima;
• Tumia visawe kusema kitu kimoja kwa mgonjwa kuelewa;
• Kusikia kile mgonjwa anataka kusema, hata ikiwa ni jambo ambalo tayari ameshasema mara kadhaa, kwani ni kawaida kwake kurudia maoni yake.

Mbali na ugonjwa wa Alzheimers, mgonjwa anaweza kusikia na kuona vibaya, kwa hivyo inaweza kuwa muhimu kuzungumza kwa sauti zaidi na kumkabili mgonjwa ili asikie kwa usahihi.

Walakini, uwezo wa utambuzi wa mgonjwa aliye na Alzheimer's umebadilishwa sana na hata ukifuata mwelekeo wakati unazungumza, inawezekana kwamba bado haelewi.

7. Jinsi ya kumuweka mgonjwa salama

Kwa ujumla, mgonjwa wa Alzheimer hatambui hatari na, inaweza kuhatarisha maisha yake na ya wengine na kupunguza hatari, ni kwa sababu ya:

• Weka bangili ya kitambulisho na jina, anwani na nambari ya simu ya mtu wa familia kwenye mkono wa mgonjwa;
• Wajulishe majirani hali ya mgonjwa, ikiwa ni lazima, kukusaidia;
• Weka milango na madirisha imefungwa kukuzuia kukimbia;
• Ficha funguo, haswa kutoka nyumbani na gari kwa sababu mgonjwa anaweza kutaka kuendesha au kuondoka nyumbani;
• Usiwe na vitu hatari vinavyoonekana, kwa mfano vikombe au visu.

Kwa kuongezea, ni muhimu kwamba mgonjwa hatembei peke yake, na kila wakati anapaswa kuondoka nyumbani akiandamana, kwa sababu hatari ya kujipoteza ni kubwa sana.

8. Jinsi ya kutunza usafi

Kama ugonjwa unavyoendelea, ni kawaida kwa mgonjwa kuhitaji msaada wa usafi, kama vile kuoga, kuvaa, au kupiga maridadi, kwa mfano, kwa sababu, pamoja na kusahau kufanya hivyo, anashindwa kutambua kazi ya vitu na jinsi ya fanya kila kazi.

Kwa hivyo, ili mgonjwa abaki safi na starehe, ni muhimu kumsaidia katika utendaji wake, kuonyesha jinsi inafanywa ili aweze kuirudia. Kwa kuongezea, ni muhimu kumshirikisha katika majukumu, ili wakati huu usisababisha kuchanganyikiwa na kutoa uchokozi. Tazama zaidi katika: Jinsi ya kumtunza mtu aliyelala kitandani.

9. Chakula kinapaswa kuwaje

Mgonjwa aliye na ugonjwa wa Alzheimers hupoteza uwezo wa kupika na polepole hupoteza uwezo wa kula kutoka kwa mkono wake, pamoja na kuwa na ugumu wa kumeza. Kwa hivyo, mlezi lazima:

• Andaa chakula kinachompendeza mgonjwa na sio kutoa vyakula vipya kujaribu;
• Tumia leso kubwa, kama bibi,
• Epuka kuzungumza wakati wa chakula sio kuvuruga mgonjwa;
• Eleza unachokula na ni nini vitu, uma, glasi, kisu, ikiwa mgonjwa atakataa kula;
• Usifadhaike mgonjwa ikiwa hataki kula au ikiwa anataka kula kwa mkono wake, ili kuepuka wakati wa uchokozi.

Kwa kuongezea, inaweza kuwa muhimu kutengeneza lishe iliyoonyeshwa na mtaalam wa lishe, ili kuzuia utapiamlo na, ikiwa kuna shida za kumeza, inaweza kuwa muhimu kula lishe laini. Soma zaidi kwa: Nini kula wakati siwezi kutafuna.

10. Nini cha kufanya wakati mgonjwa ni mkali

Ukali ni tabia ya ugonjwa wa Alzheimers, unajidhihirisha kupitia vitisho vya maneno, unyanyasaji wa mwili na uharibifu wa vitu.

Kawaida, ukali unatokea kwa sababu mgonjwa haelewi maagizo, hawatambui watu na, wakati mwingine, kwa sababu anahisi kuchanganyikiwa wakati anatambua kupoteza uwezo wake na, katika nyakati hizo, mlezi lazima atulie, akitafuta:

• Usizungumze au kumkosoa mgonjwa, kudharau hali hiyo na kusema kwa utulivu;
• Usimguse mtu huyo wakati ni fujo;
• Usionyeshe hofu wala wasiwasi wakati mgonjwa ni mkali;
• Epuka kutoa maagizo, hata ikiwa rahisi wakati huo;
• Ondoa vitu ambavyo vinaweza kutupwa ukaribu wa mgonjwa;
• Badilisha mada na uhimize mgonjwa kufanya kitu anachopendaa, jinsi ya kusoma gazeti, kwa mfano, ili kusahau kile kilichosababisha uchokozi.

Kwa ujumla, wakati wa uchokozi ni wa haraka na ni wa muda mfupi na, kwa kawaida, mgonjwa aliye na ugonjwa wa Alzheimer hakumbuki tukio hilo.

Jifunze zaidi juu ya ugonjwa huu, jinsi ya kuuzuia na jinsi ya kumtunza mtu aliye na Alzheimer's:

Katika yetu podcast mtaalam wa lishe Tatiana Zanin, muuguzi Manuel Reis na mtaalam wa tiba ya mwili Marcelle Pinheiro, wanafafanua mashaka kuu juu ya chakula, shughuli za mwili, utunzaji na kinga ya Alzheimer's: