Mabadiliko makubwa 6 ya matiti wakati wa ujauzito

Content.

• 1. Matiti huwa kidonda au nyeti
• 2. Halo ni nyeusi
• 3. Dots za Polka karibu na uwanja ni maarufu zaidi
• 4. Alama za kunyoosha zinaweza kuonekana
• 5. Colostrum inaonekana
• 6. Mishipa huwa dhahiri zaidi
• Jinsi ya kuandaa matiti kwa kunyonyesha

Utunzaji wa matiti wakati wa ujauzito unapaswa kuanza mara tu mwanamke anapogundua kuwa ni mjamzito na analenga kupunguza maumivu na usumbufu kwa sababu ya ukuaji wake, kuandaa matiti yake kwa kunyonyesha na kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha.

Wakati wa ujauzito, matiti hubadilika kujiandaa kwa kunyonyesha, kuwa kubwa, nzito na kuumiza. Kwa kuongeza, areola inakuwa nyeusi na nyeti zaidi na mishipa kwenye sinasi inakuwa maarufu zaidi, na ni muhimu kuchukua tahadhari kadhaa.

Mabadiliko kuu na huduma muhimu ni:

1. Matiti huwa kidonda au nyeti

Pamoja na kuongezeka uzito, ukuaji wa tumbo na kuanza kwa uzalishaji wa maziwa ya mama, ni kawaida kwa matiti kuwa makubwa na kuwa kidonda kidogo au nyeti zaidi. Hisia hii kawaida huanza kati ya wiki ya 6 na 7 ya ujauzito, lakini kwa wanawake wengine inaweza kuonekana baadaye, kulingana na ukuaji wa kifua.

Nini cha kufanya ili kupunguza: Suluhisho kubwa ni kuvaa sidiria ya msaada wakati wa mchana na usiku, kwani inasaidia kusaidia uzito na ujazo wa matiti. Sherehe ikiwezekana iwe imetengenezwa na pamba, iwe na mikanda pana, inasaidia matiti vizuri, haina chuma cha msaada na ni muhimu kwamba, wakati matiti yanakua, mama mjamzito huongeza saizi ya sidiria.

Kuanzia miezi mitatu ya tatu, mjamzito ataweza kutumia brashi ya kunyonyesha ili kuizoea, kwani lazima aivae baada ya mtoto kuzaliwa. Angalia vidokezo vingine vya kupunguza usumbufu wa ukuaji wa matiti wakati wa uja uzito.

2. Halo ni nyeusi

Kwa sababu ya mabadiliko ya homoni na kuongezeka kwa mishipa ya damu kwenye matiti ni kawaida kwa uwanja kuwa mweusi kuliko kawaida. Rangi hii mpya inapaswa kubaki wakati wote wa kunyonyesha, lakini itarudi katika hali ya kawaida baada ya mtoto kuacha kunyonyesha peke yake.

3. Dots za Polka karibu na uwanja ni maarufu zaidi

Wanawake wengine wana mipira kidogo karibu na uwanja huo. Mipira hii ni mizizi ya Montgomery, aina ya tezi inayozalisha mafuta ambayo ni muhimu sana katika kunyonyesha kulinda ngozi ya mama. Wakati wa ujauzito na kunyonyesha ni kawaida kwa tezi hizi ndogo kuwa maarufu zaidi, ambayo sio jambo la kuhangaika.

4. Alama za kunyoosha zinaweza kuonekana

Upanuzi wa haraka wa matiti wakati wa ujauzito unaweza kusababisha kuonekana kwa alama za kunyoosha ambazo pia husababisha ngozi kuwasha.

Nini cha kufanya ili kuepuka alama za kunyoosha: Unapaswa kupaka cream kwa alama za kunyoosha kwenye matiti, angalau mara mbili kwa siku, epuka areola na chuchu. Kuna bidhaa nzuri ambazo zinaweza kupatikana katika maduka ya dawa au maduka ya dawa, lakini pia kutumia mafuta tamu ya mlozi ni mkakati mzuri. Jifunze jinsi ya kutengeneza na kutumia cream ya kunyoosha ya nyumbani.

5. Colostrum inaonekana

Katika miezi mitatu ya tatu ya ujauzito, haswa katika wiki za mwisho au siku za ujauzito, ikiwa mwanamke atabonyeza chuchu vizuri, ataweza kuona uwepo wa matone madogo ya maziwa, ambayo kwa kweli ni kolostramu, maziwa tajiri sana ambayo kila kitu unachohitaji .. mtoto mchanga anahitaji kulisha kwa siku chache za kwanza. Baada ya siku chache maziwa huwa na nguvu na huja kwa wingi, kuwa mweupe na maji kidogo. Kuelewa colostrum ni nini.

6. Mishipa huwa dhahiri zaidi

Mishipa ya matiti inadhihirika zaidi kwa sababu na ukuaji wa matiti ngozi hujinyoosha sana na huacha mishipa wazi zaidi, ambayo inaweza kuwa na rangi ya kijani kibichi au bluu, kuwa kawaida kabisa.

Jinsi ya kuandaa matiti kwa kunyonyesha

Ili kuandaa matiti kwa kunyonyesha, mjamzito lazima:

• Chukua dakika 15 za jua kwa siku kwenye chuchu zako: Mama mjamzito anapaswa kuchomwa na jua hadi saa 10 asubuhi au baada ya saa kumi jioni, akiweka kinga ya jua kwenye matiti yake, isipokuwa kwenye areolas na chuchu, kusaidia kuzuia kupasuka kwa chuchu na kuifanya ngozi ikabiliane na nyufa wakati wa kunyonyesha. Njia mbadala kwa wajawazito ambao hawawezi kuchomwa na jua ni kutumia taa ya 40 W 30 cm mbali na chuchu;
• Osha chuchu na areola kwa maji tu: wanawake wajawazito wanapaswa kuepuka bidhaa za usafi, kama sabuni, kwani huondoa unyevu wa asili wa chuchu, na kuongeza hatari ya nyufa za chuchu;
• Acha chuchu wazi kwa hewa kwa muda mrefu iwezekanavyo: ni muhimu kwa sababu ngozi ina afya zaidi na kamilifu, inazuia nyufa na maambukizo ya kuvu ambayo yanaweza kutokea wakati wa kunyonyesha.

Ncha nyingine ya kuandaa matiti kwa kunyonyesha ni kusugua matiti mara 1 au 2 kwa siku, kutoka mwezi wa 4 wa ujauzito, kwani massage inasaidia kufanya chuchu kuwa maarufu zaidi kwa unyonyeshaji, kuwezesha kunyonya maziwa na mtoto. Ili kufanya massage, shikilia tu kifua kwa mikono miwili, moja kwa kila upande, na tumia shinikizo kutoka kwa msingi hadi kwenye chuchu, mara 5, na kisha kurudia, lakini kwa mkono mmoja juu na mwingine chini ya kifua. Angalia vidokezo vingine vya kuandaa matiti yako kwa kunyonyesha.