Jinsi ya Kuepuka Matatizo ya Psoriasis

Content.

• Ugonjwa wa ugonjwa wa damu (PsA)
• Magonjwa ya macho
• Wasiwasi
• Huzuni
• Ugonjwa wa Parkinson
• Shinikizo la damu
• Ugonjwa wa metaboli
• Ugonjwa wa moyo na mishipa (CVD)
• Aina ya 2 ugonjwa wa kisukari
• Unene kupita kiasi
• Ugonjwa wa figo
• Magonjwa mengine ya autoimmune
• Kupunguza hatari yako
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Psoriasis ni ugonjwa wa autoimmune ambao huathiri sana ngozi. Walakini, uchochezi unaosababisha psoriasis mwishowe unaweza kusababisha shida zingine, haswa ikiwa psoriasis yako imesalia bila kutibiwa.

Ifuatayo ni shida 12 za kawaida za psoriasis na jinsi ya kuziepuka.

Ugonjwa wa ugonjwa wa damu (PsA)

Psoriatic arthritis (PsA) imeainishwa kama aina ya psoriasis na arthritis. Kulingana na Taasisi ya Kitaifa ya Psoriasis, arthritis inakua hadi asilimia 30 ya visa vyote vya psoriasis. Inathiri ngozi na viungo vyako vyote. Unaweza kuwa na dalili za mapema za PsA ikiwa utagundua viungo vyekundu au vya kuvimba, kama vidole, viwiko, na mgongo. Ishara zingine ni pamoja na ugumu na maumivu, haswa baada ya kuamka asubuhi.

Mapema unapotibu PsA, uwezekano mdogo utakua na uharibifu wa pamoja wa kudhoofisha. Daktari wako wa ngozi anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa rheumatologist ambaye ni mtaalamu wa hali hii. Watakuwa na uwezekano wa kutibu PsA yako na dawa za kuzuia maradhi na za kuzuia uchochezi ili kuzuia uharibifu wa pamoja na kuboresha uhamaji wako.

Magonjwa ya macho

Magonjwa fulani ya macho ni maarufu zaidi na psoriasis. Uvimbe uleule unaoathiri seli zako za ngozi pia unaweza kusababisha shida ndani ya tishu dhaifu za macho. Na psoriasis, unaweza kukabiliwa zaidi na kupata blepharitis, kiwambo cha sikio, na uveitis.

Wasiwasi

Psoriasis isiyodhibitiwa inaweza kuingiliana na shughuli zako za kawaida. Kuwa na hali sugu isiyotabirika kama psoriasis inaweza kuchukua athari kwa afya yako ya akili. Inaeleweka kuhisi wasiwasi juu ya wakati mwingine utakuwa na moto. Au, unaweza kujisikia kujiona sana wakati mwingine kuweza kushirikiana.

Ikiwa umewahi kupata hisia kama hizi, inaweza kuwa na wasiwasi - shida moja ya kuwa na psoriasis. Ili kusaidia kutuliza akili yako, chukua muda kila siku kwa kujitunza. Inaweza kuwa shughuli rahisi kama kusoma, au unaweza kufanya mazoezi ya yoga au kutafakari.

Ongea na daktari wako ikiwa wasiwasi wako unachukua maisha yako. Anaweza kupendekeza mtaalam wa afya ya akili kwako.

Huzuni

Wakati mwingine, wasiwasi na unyogovu huenda pamoja. Ikiwa wasiwasi wa kijamii unakuweka peke yako, unaweza kujisikia huzuni au hatia kwa kukosa shughuli na wengine.

Hii inaweza kuwa ishara ya mapema ya unyogovu. Ikiwa unahisi unyogovu kwa zaidi ya wiki kadhaa, zungumza na daktari wako kuhusu njia za kudhibiti afya yako ya akili.

Ugonjwa wa Parkinson

Watu walio na psoriasis wanaweza kuwa na ugonjwa wa Parkinson kwa sababu ya athari mbaya ya uchochezi sugu kwenye tishu za neva. Parkinson ni shida ya neva inayoathiri ubongo wako. Mwishowe, inaweza kusababisha kutetemeka, miguu ngumu, maswala ya usawa, na shida za kwenda.

Hakuna tiba inayojulikana ya ugonjwa wa Parkinson, lakini matibabu ya mapema yanaweza kusaidia kudhibiti dalili zako na kuzuia maendeleo ya ugonjwa.

Shinikizo la damu

Psoriasis huongeza nafasi zako za kupata shinikizo la damu. Pia inaitwa shinikizo la damu, hali hii huongeza sana hatari ya mshtuko wa moyo au kiharusi baadaye maishani.

Kulingana na (CDC), mmoja kati ya watu wazima watatu nchini Merika ana shinikizo la damu. Mara nyingi haina dalili. Unapaswa kuangalia shinikizo la damu mara kwa mara, haswa ikiwa una psoriasis.

Ugonjwa wa metaboli

Ugonjwa wa metaboli lina mkusanyiko wa hali zinazoathiri kimetaboliki yako na afya ya moyo na mishipa. Hizi ni pamoja na shinikizo la damu, cholesterol nyingi, na viwango vya juu vya insulini. Psoriasis inaweza kuongeza hatari yako ya ugonjwa wa kimetaboliki. Kwa upande mwingine, ugonjwa wa kimetaboliki huongeza hatari yako ya ugonjwa wa moyo.

Ugonjwa wa moyo na mishipa (CVD)

Kulingana na Kliniki ya Mayo, watu walio na psoriasis wana hatari mara mbili ya kupata CVD. Sababu kuu mbili za hatari ni:

• kugunduliwa hapo awali na ugonjwa wa kimetaboliki kama shida ya psoriasis yako
• kugunduliwa na psoriasis kali mapema katika maisha

Sababu nyingine inayowezekana ya hatari inaweza kuwa dawa ya psoriasis unayochukua. Dawa hizi zinaweza kuwa za ushuru sana moyoni mwako. Wanaweza pia kuongeza kiwango cha moyo wako na viwango vya cholesterol.

Aina ya 2 ugonjwa wa kisukari

Psoriasis pia inaweza kuongeza kiwango chako cha insulini na mwishowe kusababisha ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili.Hii inamaanisha mwili wako umekuwa sugu ya insulini na hauwezi tena kubadilisha sukari kuwa nishati. Hatari ya kukuza ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 ni kubwa katika hali ya psoriasis kali.

Unene kupita kiasi

Psoriasis inaweza pia kuongeza nafasi zako za kukuza fetma. Nadharia moja ni kwamba psoriasis huwa inakufanya usifanye kazi sana, ambayo inaweza kuongeza uzito wa mwili wako kwa muda.

Nadharia nyingine inahusiana na kuvimba kushikamana na fetma. Katika kesi hii, inaaminika kuwa fetma huja kwanza, na kwamba uchochezi huo huo baadaye husababisha psoriasis.

Ugonjwa wa figo

Psoriasis inaweza kuongeza hatari yako ya ugonjwa wa figo, haswa ikiwa hali yako ni wastani au kali. Figo ni jukumu la kuchuja na kuondoa taka mwilini. Wakati hazifanyi kazi vizuri, taka hizi zinaweza kujengwa katika mwili wako.

Kulingana na Shirika la Taifa la figo, sababu zingine za hatari ni pamoja na kuwa na umri wa miaka 60 au zaidi, kuwa na shinikizo la damu au ugonjwa wa sukari, au kuwa na historia ya familia ya ugonjwa wa figo.

Magonjwa mengine ya autoimmune

Kwa kuwa psoriasis ni ugonjwa wa autoimmune, kuwa nayo inaweza kuongeza hatari yako ya kupata magonjwa mengine ya kinga ya mwili, badala ya PsA. Hizi ni pamoja na ugonjwa wa matumbo ya uchochezi (IBD), ugonjwa wa celiac, lupus, na ugonjwa wa sclerosis (MS).

Kupunguza hatari yako

Maumbile na sababu za maisha zinaweza pia kuchukua jukumu katika ukuzaji wa shida za psoriasis. Ikiwa kuna ugonjwa ambao unaendesha katika familia yako, kama cholesterol nyingi, kugundua mapema ni muhimu kukupa matibabu unayohitaji kudhibiti hali hiyo.

Unaweza pia kupunguza hatari yako ya shida zinazohusiana na psoriasis kwa kukaa kama unavyoweza, kudhibiti mafadhaiko, na kula lishe bora. Kuacha pombe na sigara ni chaguzi zingine za mtindo wa maisha ambazo zinaweza kusaidia kuzuia psoriasis yako isiwe mbaya.

Kuchukua

Kwa sababu tu unayo psoriasis, haimaanishi utakua na moja wapo ya shida hapo juu. Jambo bora unaloweza kufanya ni kukaa juu ya matibabu yako ya psoriasis. Ikiwa unapoanza kupata shida kali za mara kwa mara, inaweza kuwa ishara unapaswa kuzungumza na daktari wako juu ya kujaribu dawa mpya.