Maziwa Bure

Unatafuta msukumo? Gundua mapishi ya kitamu zaidi, yenye afya:
Kiamsha kinywa | Chakula cha mchana | Chakula cha jioni | Vinywaji | Saladi | Sahani za Pembeni | Supu | Vitafunio | Majosho, Salias, na Michuzi | Mikate | Dessert | Maziwa Bure | Mafuta ya chini | Mboga mboga

Pudding ya Mchele wa Mlozi
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 35

Mchuzi wowote wa Berry
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 20

Keki ya kahawa ya Apple
Kichocheo cha NHLBI-Afya
Dakika 50

Tilapia iliyooka na nyanya
Kichocheo cha NHLBI-Afya
Dakika 35

Vidakuzi vya Oatmeal ya Ndizi
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 25

Saladi ya tangawizi ya karoti
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 20

Kuku na Mchele
Kichocheo cha NHLBI-Afya
Dakika 90

Kabichi ya Kuku Koroga-kaanga
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 35

Binamu na Karoti, Walnuts, na Zabibu
Kichocheo cha NHLBI-Afya
Dakika 17

Mipira ya Oatmeal ya Cranberry
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 45

Jifanyie Mchanganyiko wa Njia
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 5

Kabichi Nyekundu ya Uholanzi na Maapulo
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 40

Soko la Wakulima Salsa
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 15

Maharagwe ya kijani kibichi
Kichocheo cha NHLBI-Afya
Dakika 50

Vitunguu Bok Choy
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 20

Tangawizi ya tangawizi Ramen na Nyama ya nyama
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 25

Boga iliyochapwa
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 25

Mboga na karoti
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 35

Tuna iliyoangaziwa
Kichocheo cha NHLBI-Afya
Dakika 45

Vidakuzi vya keki ya karoti yenye afya
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 35

Moto Apple Cider Cider
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 125

Dengu za India na Pasta
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 55

Koroga na kaanga ya Cranberry
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 15

Kiwi Salsa
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 15

Kujaza Lentil Taco
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 40

Mkate wa Maboga yenye mafuta mengi
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 75

Melon na Mint
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 15

Baa ya Nafaka ya Siagi ya Karanga
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 20

Kuku ya mboga ya mananasi
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 50

Haraka Nyeusi ya Maharagwe meusi
Mapishi ya FoodHero.org
dakika 10

Mchuzi wa haraka wa Nyanya ya Nyanya
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 20

Mchele na Maharagwe meusi na soseji
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 40

Parsnips na Karoti zilizooka
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 35

Maharagwe ya Mung yaliyopikwa
Kichocheo cha NHLBI-Afya
Dakika 80

Zucchini iliyokatwa
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 20

Ufuta Brokoli
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 25

Tambi za Ufuta na Brokoli na Kuku
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 40

Saladi ya Kijani ya Kijani
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 15

Nyama ya Kuoka iliyokaangwa na Viazi
Kichocheo cha NHLBI-Afya
Dakika 70

Viazi vitamu na Muffins ya Chungwa
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 30

Chili ya Maboga ya Uturuki
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 95

Saladi ya Uturuki
Mapishi ya FoodHero.org
dakika 10

Supu ya Nyama ya Mboga
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 60

Saladi ya mchungaji wa mboga
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 20

Mayai ya Veggie Skillet
Mapishi ya FoodHero.org
dakika 10

Baridi ya Tikiti maji
Mapishi ya FoodHero.org
Dakika 5