Mwandishi: Ellen Moore
Tarehe Ya Uumbaji: 14 Januari 2021
Sasisha Tarehe: 25 Novemba 2024
Anonim
SEREMALA  (Matendo 2:36-42)
Video.: SEREMALA (Matendo 2:36-42)

Content.

Ingawa hatimaye tunapata kusikia na kuona zaidi #mazungumzo halisi kuhusu uzazi siku hizi, bado ni mwiko kidogo kuzungumzia mambo yote ya kuchosha, yasiyofaa, au uhalisi wa kila siku wa jinsi kuwa mama.

Filamu zinaweza kukupa wazo kwamba kuwa mama kunafadhaisha, bila shaka, lakini ni kumtikisa mtoto wako aliyetulia ili alale na kumvisha mavazi ya kupendeza kwa matembezi ya starehe. Inakufanya ufikiri bado utakuwa na wakati wa kufanya kila kitu ambacho ulifanya hapo awali (kama vile kukimbia kwa muda mrefu na mani-pedis). Unafikiri bado utaamka mapema kufanya mazoezi; bado nina wakati wa kuogana nyoa miguu yako, fanya nywele zako na uweke uso kamili wa mapambo kabla ya kufanya safari au kukutana na marafiki kwa chakula cha mchana. (Kuhusiana: Claire Holt alishiriki "Furaha ya Kuogopesha na Kujishuku" Inayokuja na Uzazi)


Kusimamisha kwa bidii: Hii haiwezi kuwa mbali na ukweli.

Kuwa mama ni kazi ya wakati wote. Inabadilisha kila kitu. Ni kazi nzuri zaidi ulimwenguni, lakini pia ni changamoto kubwa zaidi. Nilijua kuwa mama kungeleta changamoto mpya, sikuweza kufahamu ni aina gani ya changamoto au kwamba kutakuwa na nyingi. (Kuhusiana: Kwa nini Abbott ya Krismasi "Anashukuru" kwa Changamoto za Akina mama)

Msichana wangu wa kwanza mdogo, Lucia Antonia ana umri wa miezi 10, na ndiye zawadi bora zaidi ambayo ningeweza kuomba, lakini usifanye makosa, yeye nimengi ya kazi. Kukupa hisia ya kile namaanisha, nitakupitisha siku yangu.

8:32 asubuhi: Tunaweza kulala saa moja kupita kengele ya Baba ya kazini. Hii inasaidia kwanimtualiniamsha mara tatu jana usiku kwa sababu aliendelea kupoteza pacifier yake. Kwa sasa, sote tunalala pamoja, na sijalala zaidi ya saa nne au tano moja kwa moja.loooong wakati, kama katika miezi. Lucia ananiamsha kwa kuuzungusha mkono wake usoni mwangu. Ninaamka na mguu kinywani mwangu au wakati anajitahidi kulala, sisiallllllll kujitahidi kulala. Lakini kwa sasa, Inafanya kazi kwa mume wangu na mimi na Lucia, na ninapenda kumtazama msichana wangu mtamu aliyekwazwa karibu na uso wangu.


Ninampeleka Lucia bafuni kwa ajili ya kubadilisha diaper yake ya kwanza kwa siku.

Saa 8:40 asubuhi: Ninamleta Lucia sebuleni na kumweka katika swing yake ya mtetemo yenye umbo la gamba. Ni kipenzi chake, kwa sasa. Mara nyingi, yeye huamka akiwa na furaha na tunaanza na siku yetu. Wakati mimi bado nimechoka sana, uso wake wa kutabasamu hufanya kila kitu kuwa bora. Ikiwa anaamka na kulia na kulia, wacha tu tuseme, ninaiga maoni yake. Niligundua mapema kuwa jinsi anavyoanza siku yake, inaathiri sana jinsi ninaanza yangu mwenyewe.

Saa 8:41 asubuhi. Ninaenda kwenye chumba kingine kuosha uso na kunyoa meno, lakini baada ya dakika, Lucia ananiashiria kuwa yuko tayari kwa chupa yake. Inaweza kuwa vigumu sana kupata dakika chache tu kwangu kufanya mambo madogo muhimu. Nilikuwa nanyonyesha Lucia kwa miezi mitatu na nusu wakati yeye (sio mimi) aliamua amepata vya kutosha. Nilihuzunika sana kutopata kunyonyesha kwa muda wa miezi sita niliyopanga, lakini yeye ni mtoto na bosi wangu, hivyo ilinibidi kufuata sheria zake. Kwa sasa, tuko kwenye fomula na chakula cha watoto. (Inahusiana: Serena Williams Afunguka Juu ya Uamuzi Wake Mgumu wa Kuacha Kunyonyesha)


9:40 asubuhi:Wito wa asili, lakini aina ya kibinafsi, ikiwa unajua ninachomaanisha. Ninakimbilia bafuni, nikimuacha Lucia salama kwenye kiti chake cha juu. Ninaacha mlango wa bafuni wazi. Mara tu wewe ni mama, unazoea kuacha mlango wa bafuni ukiwa wazi chiniyoyote mazingira. Haijalishi ikiwa unachojoa, unachafua, unanyoa miguu yako au unapiga mswaki. Ninamsikia Lucia akiwa na wasiwasi kidogo akijiuliza ni wapi nilikwenda, lakini badala ya kukimbilia, najikumbusha kuwa yuko salama na haswa nje ya mlango. Ni sawa kwake kugombana kwa dakika. Tangu ujauzito wangu na sehemu yangu isiyopangwa ya c, kwenda bafuni imekuwa ngumu zaidi na wakati mwingine ninahitaji msaada wa dawa ya kulainisha ili iwe vizuri zaidi, kwa hivyo kukimbilia hali hii ya sasa sio chaguo. Bado, nikisikia kilio chake wakati ninajaribu kwenda bafuni, ninahisi wanyonge. Hakuna mtu nyumbani, kwa hivyo ninaanza kulia.

11:35 asubuhi: Lucia na mimi tunaelekea ghorofani ili niweze kufanya kazi za nyumbani — vyombo vinahitaji kuoshwa, kufulia na kukunja chakula cha jioni.Lucia ameketi kwa utulivu kwenye kiti chake cha juu, na kwa kweli nimeweza kuunganisha kila kitu kwa chakula cha jioni bila shida. Kwenye menyu: kuku ya kuchemsha, saladi ya maharagwe ya kijani na broccoli iliyooka.

Kwa kweli nilipoteza wingi wa uzito wangu wa ujauzito (karibu pauni 16) katika miezi yangu miwili ya kwanza ya mama kwa sababu sikupata wakati wa kula, ambayo iliniacha na maumivu ya kichwa, nikisikia kubweteka na njaa bila nguvu wakati nilihitaji hiyo. Ni rahisi kusahau kuhusu wewe mwenyewe ukiwa nyumbani na mtoto wako badala ya kurudi kufanya kazi na majukumu na muda uliopangwa huko ili kukuvuruga. Kwa jumla, chakula cha jioni kilichopangwa tayari ni ushindi mkubwa kwangu! (Kuhusiana: Sayansi Inasema Kuwa na Mtoto Kujistahi kwa Miaka 3 Mizima)

12:00 jioni:Lucia anaanza kuchanganyikiwa kwenye kiti chake cha juu-ishara kwamba amepata nafaka yake ya kutosha na mboga. Ninampeleka chini kwa kubadilisha diaper na muda kidogo wa kucheza kitandani. Tabasamu la Lucia hufanya moyo wangu kuyeyuka anaponifikia mkono wake kuelekea usoni mwangu. Niko mbinguni nikicheza naye kitandani. Lakini baada ya dakika chache, anaanza kutega kichwa chake pembeni. Amechoka. Kama mama mpya, nilikuwa na wasiwasi juu ya kutoweza kusoma ishara za binti zangu, lakini nadhani mwishowe nimeanza kugundua kile anajaribu kuwasiliana. Wakati mwingine huwa sawa na nyakati zingine, kama wakati nadhani ana njaa, lakini kwa kweli anatupa chupa usoni mwangu. Nadhani makosa.

12:37 p.m.:Lucia amelala kwa uzuri, kama vile, hmmmm, ninaweza kuwa na zaidi ya dakika 20 peke yangu. Nifanye nini wakati huu? Ninaelekea ghorofani ili kujitengenezea saladi nzuri ya Uigiriki kwa chakula cha mchana, ili tu kuona kuwa sinki imejaa sahani kutoka nilipotayarisha chakula cha jioni. Ikiwa sitafanya, ni nani atafanya? Mara tu ninaposafisha vyombo vichache, ninatengeneza saladi, nashuka chini, na mara moja ninakengeushwa na kompyuta yangu na badala ya kula na kuchukua dakika chache kupumzika, ninaangalia barua pepe yangu. Mimi ni mbaya katika kufurahi. Ninaona ni ngumu sana kufanya. Siku zote nilikuwa kama hii, lakini sasa kama mama, mimi ni mbaya zaidi. Wakati mwingine natamani ubongo wangu ungekuwa na swichi ya kuzima.

12:53 jioni: Mwishowe nikakaa na chakula changu cha mchana na kuvaa "Waongo Wadogo Wazuri." Tafadhali usinihukumu. Netflix inakuwa rafiki bora wa mama mpya unapotaka kufurahia tu dakika chache za amani bila kufikiria chochote.

1:44 jioni.Lucia anaamka kutoka usingizini. Alikuwa amelala kwa zaidi ya saa moja! Na unajua nilifanya nini wakati huo badala ya kula na kupumzika? Hakuna kitu. Hakuna kitu kabisa. Ni muhimu kukaa tu na kusafisha kichwa chako ili kujithawabisha. Ndiyo, ningeweza kufua nguo au kunyoosha nyumba, lakini wakati Lucia amelala ndio wakati pekee ambao ninaweza kustarehe kikweli, kwa hiyo ninaikubali.

Saa 3:37 asubuhi. Sasa kwa kuwa ameamka, napanga chumba cha kulala kwa zaidi ya saa moja kisha nikamlaza Lucia kwa usingizi mwingine mdogo. Nilimuweka kwenye swing ya kutetemeka ambayo huenda na kurudi kwa kasi tofauti. Mara ya kwanza, yeye hushtaki, lakini baada ya dakika chache anatulia. Ninajaribu mbinu mpya, ingawa ngumu ninapojaribu kumfanya alale. Hata kama analalamika, ninangojea hadi atakapolala. Unahitaji uvumilivu mwingi. Nimeketi vizuri kwenye sakafu karibu naye kwa zaidi ya dakika ishirini kabla ya kuondoka.

4:30 jioni: Ninaamua kujaribu kufanya mazoezi, hata kidogo tu. Kabla ya kuwa mama, kila mara nilipata wakati wa kufanya mazoezi mara chache kwa wiki kwa angalau dakika 45. Hata wakati nilikuwa na ujauzito, niliweza kupanda kwenye duara karibu kila siku. Mazoezi yalikuwa sehemu ya kawaida ya mama yangu wa awali. Ilinisaidia kukaa umakini na kudumisha nguvu zangu. Sasa, ninajaribu kufinya mazoezi ya mini wakati wowote ninavyoweza. Mimi hupanda baiskeli yangu iliyosimama na kusafiri kwa dakika 15. Ninapenda jinsi ninavyohisi baada ya kufanya kazi. Ningependa kuwa na uwezo wa kufanya kazi kama nilivyokuwa nikifanya, lakini kwa kweli ningehisi hatia kuchukua muda mwingi kwangu. Nilikuwa nikifanya mazoezi marefu ya moyo na makali, lakini wakati wangu ni wa thamani na Lucia, na siwezi kujitolea kutumia wakati mwingi kwenye mazoezi. (Inahusiana: Kwanini Unahitaji Kuacha Kujibu Barua pepe Katikati ya Usiku)

4:50 jioni:Nina njaa, na ninahisi maumivu ya kichwa yanakuja. Kusubiri hadi chakula cha jioni hakika sio chaguo. Ninawasha mfuatiliaji wa mtoto, naweka Lucia aliyeamka sasa kwenye kiti chake cha juu na kwenda ghorofani kutengeneza vitafunio: figili zilizokatwa, matango, na nyanya na mafuta kidogo ya mzeituni, chumvi, na pilipili. Lucia anazidi kuchanganyikiwa na kwa mara nyingine tena anapigana na usingizi. Sikati tamaa. Ninampa chai kidogo na kuanza kusogeza kiti chake huku na huku ili kumpumbaza. Nakaa pale kwa muda mrefu kama lazima niwe mpaka asinzie. Njia hii sio rahisi zaidi, na inachukua sehemu nzuri ya siku yangu, lakini natumai hatimaye itastahili. Lucia analala kwa muda mrefu na mara nyingi zaidi sasa. Hatimaye huenda kulala baada ya dakika 20 na mama huenda kufurahiya vitafunio vyake.

Ni ngumu kutojifikiria mwenyewe jinsi nilivyokuwa nikifanya. Hapo zamani, ikiwa ningehitaji kitu (chakula, oga, mazoezi) ningefanya tu. Sasa mambo ni ngumu zaidi. Kumekuwa na wakati ambapo nina njaa na ninataka kula, lakini pia Lucia, kwa hiyo yeye hutangulia. Siku zote niliweka mahitaji yake mbele yangu. Ninatazamia siku ambayo vipaumbele vitakuwa rahisi zaidi tena.

5:23 jioni: Ninaamua kujaribu kulala kidogo mimi mwenyewe. Mtoto amelala, kwa hivyo napaswa kujaribu kulala pia, sivyo? Ninaingia kitandani na ya pili nikifunga macho, nasikia Lucia akiamka. Analia kwa utamu. Sana kwa kulala kwa mama. Nilikuwa nikitarajia kupumzika kidogo. Ninahisi kusikitishwa kwamba kwa wazi haitatokea leo.

7:09 jioni:Ninampeleka Lucia ghorofani na kumweka kwenye kiti chake cha juu karibu na mume wangu ambaye amewasili nyumbani kutoka kazini na mama yangu ambaye amewasili hapa, ili tuweze kula chakula cha jioni kama familia. Lakini, Lucia ana mipango tofauti. Hataki kula.

Naenda kuwasha vyombo lakini Lucia akanyoosha mikono yake kuelekea kwangu akimaanisha anataka kucheza. Tunaelekea chini na kucheza kitandani. Nimelala chini na nikiguna miguu yake kidogo na tunafanya mazoezi ya mbinu yake ya kutembeza.

Ghafla, Lucia anaanza kumfanya mtoto wake mdogo "kupiga kelele", na ninaweza kusikia ni wakati wa mabadiliko mengine ya diaper. Hiyo ilikuwa haraka: Dakika mbili kabla ya sisi kucheza kwa utamu na jambo la pili najua, mimi harufu kwamba amenitengenezea "zawadi" kubwa kabisa.

Saa 8:15 mchana: Lucia anasugua macho yake na kukuna kichwa. Tafsiri: "Nipe chakula, unilete kitandani !!" Ninamweka Lucia kwenye swing yake ya kuaminika tena. Katika miezi michache ya kwanza ya kuwa na Lucia nyumbani, bembea hii ilikuwa wokovu wangu. Wakati hakuna nilichofanya kinaweza kumfanya alale, swing hii ndiyo kitu pekee ambacho kingeweza.

8:36 jioni: Lucia amelala, akigeukia huku na huko na wachezaji wake wakicheza. Amekuwa na siku kamili ya kuwa mzuri, anayetamba, kula, na kucheza na mama. Inachosha kuwa mtoto, lakini labda inachosha zaidi kuwa mama. Ninajikumbusha kwamba kwa sababu mimi ni mama aliyechoka hiyo haimaanishi kuwa nimechoka kuwa mama. Kuwa mama ni kazi ya wakati wote na muda wa ziada, na hakuna likizo. Ndio, nimechoka. Ndiyo, nina maumivu ya kichwa kidogo. Ndio, ningependa wakati kidogo kwangu mwenyewe, hata tu kupaka rangi kucha, lakini napenda kucheza naye kitandani. Ninapenda kumtazama akigundua harakati mpya. Ninapenda kumlisha. Ninapenda kila kitu kuhusu msichana huyu mdogo, hata kama mimi ni zombie anayetembea.

8: 39 jioni:Hmm, naweza kuwa naandika nakala hii, lakini badala yake, ninaamua kuchukua masaa haya ya mwisho ya usiku kwa ajili yangu mwenyewe na kupumzika mbele ya TV katika pajamas zangu na biskuti chache na ndio, zaidi "Waongo Wadogo Wadogo." (Inahusiana: Mama Anashiriki Chapisho La Uaminifu La Kuburudisha Juu ya Uzazi na Ugonjwa wa Akili)

Saa 9:01 jioni:Mtoto anaonekana kuwa chini kwa usiku. Inatosha Netflix. Niko kitandani.

Saa 12:32 asubuhi.Lucia anaamka akitafuta kitulizaji chake. Ninampa chai kidogo, lakini havutiwi na inasukuma mbali. Nampa pacifier. Inaendelea kujitokeza. Nikaiweka tena. Inatoka nje. Lucia anahangaika. Anaanza kulia. Baada ya zaidi ya dakika 15 za upinzani huu, ninamnyanyua na kumweka kitandani pamoja na mimi na mume wangu. Ninamshikilia kwa nguvu dhidi yangu na kujaribu kumfanya apumzike. Nimechoka sana, lakini ninahitaji kumrudisha kulala, kama vile mimi mwenyewe. Dakika nyingine 15 baadaye, anarudi kulala, na mimi hujaribu kufanya vivyo hivyo.

Saa 4:19 asubuhi. Lucia anaamka analia. Naweza kusema anatokwa na meno kwa sababu anaweka ngumi mdomoni na kukojoa sana. Ninajaribu kumtuliza. Ninamchukua, nikimtikisa kifuani na kurudi, lakini hataacha kulia. Ninajaribu kumpa kitulizaji maalum cha meno, lakini hajali. Anaisukuma mbali. Ninajaribu kumweka chini na kusugua kichwa na pua yake, ambayo kawaida hupenda, lakini amekasirika sana. Nilimrudisha kwenye bembea yake kwani mwendo wa kutikisa unamsaidia kulala, lakini yeye hulia tu hapo kwa dakika kumi. Ninajitoa na kumrudisha kitandani pamoja nasi. Baada ya kulia kwa dakika ishirini, mwishowe, polepole anasinzia tena usingizi. Nimechoka. Ninaenda bafuni, kisha chukua simu yangu kufanya kuvinjari kidogo kwa Facebook kitandani. Mara tu ninapogundua kuwa hatimaye amelala kwa dakika 15, ninaamua kuwa ni salama kulala tena mwenyewe.

Saa 7:31 asubuhi.Lucia ananiamsha na tabasamu nzuri, tamu. Tuko tayari kwa siku nyingine ya matukio ya mama na mtoto. Ndiyo, nataka kulala. Ndio, nataka kula. Ndio, nataka wakati wa kusoma. Lakini Lucia anahitaji kulishwa na kubadilishwa na kusafishwa na kuvishwa. Na kisha anahitaji kuifanya tena. Ninaweza kufanya kila kitu kingine ... baadaye.

Pitia kwa

Tangazo

Makala Ya Kuvutia

Dawa ya asili ya rhinitis

Dawa ya asili ya rhinitis

Dawa bora ya a ili ya rhiniti ya mzio ni jui i ya manana i na watercre , kwani maji na manana i yana mali ya mucolytic ambayo hu aidia kuondoa utando ambao hutengenezwa wakati wa hida ya rhiniti .Mzun...
Jinsi ya kuhesabu umri wa ujauzito katika wiki na miezi

Jinsi ya kuhesabu umri wa ujauzito katika wiki na miezi

Ili kujua wewe ni wiki ngapi za ujauzito na ina maana ya miezi mingapi, ni muhimu kuhe abu umri wa ujauzito na kwa hiyo inato ha kujua Tarehe ya Hedhi ya Mwi ho (DUM) na kuhe abu katika kalenda wiki n...