Ulemavu wa Haglund

Content.

• Jinsi ya kutambua ulemavu wa Haglund
• Jinsi ya kutibu ulemavu wa Haglund

Ulemavu wa Haglund ni uwepo wa ncha ya mfupa kwenye sehemu ya juu ya calcaneus ambayo husababisha urahisi kuvimba kwenye tishu zinazoizunguka, kati ya kisigino na tendon ya Achilles.

Bursiti hii ni ya kawaida kwa wanawake vijana, haswa kwa sababu ya utumiaji wa viatu vikali vya juu, ingawa inaweza pia kukuza kwa wanaume. Ugonjwa hubadilika na kuwa chungu zaidi kwa sababu ya utumiaji wa viatu ngumu ambavyo hukandamiza au kushinikiza uhusiano kati ya kisigino na viazi.

Jinsi ya kutambua ulemavu wa Haglund

Ulemavu wa haglund hutambulika kwa urahisi wakati doa nyekundu, kuvimba, ngumu na chungu kabisa inaonekana nyuma ya kisigino.

Jinsi ya kutibu ulemavu wa Haglund

Matibabu ya ulemavu wa haglund inategemea kupunguza uvimbe kama ilivyo na bursitis nyingine yoyote.Kubadilisha viatu ambavyo vinabonyeza kisigino au kurekebisha msimamo wa mguu kwenye kiatu ili kuepusha shinikizo ni mkakati wa haraka kuchukuliwa.

Matibabu ya kliniki inajumuisha kuchukua dawa za kuzuia-uchochezi na analgesic. Katika visa vingine upasuaji wa kuondoa sehemu ya mfupa wa kisigino unaweza kutatua shida. Lakini katika hali nyingi, tiba ya mwili inashauriwa na inaweza kutatua maumivu katika vikao vichache.

Ili kutatua shida kwa urahisi zaidi, tunapendekeza utumiaji wa viatu na visigino vya jukwaa, sio chini sana wala sio juu sana, kuwa sawa. Nyumbani, ikiwa mgonjwa ana maumivu anaweza kuweka kifurushi cha barafu, au pakiti ya mbaazi zilizohifadhiwa, chini ya eneo lililoathiriwa na wacha ikae hapo kwa dakika 15, mara 2 kwa siku.

Wakati uchochezi unapungua, unapaswa kuanza kutumia mifuko ya maji ya joto katika mkoa huo huo, pia mara mbili kwa siku.