Je! Sukari Inaweza Kusababisha Miguu Inayowasha?

Content.

• Sababu za kuwasha
• Ugonjwa wa neva wa pembeni wa kisukari
• Ugonjwa wa ateri ya pembeni
• Maswala mengine ya ngozi ya kawaida
• Maambukizi ya bakteria
• Kuambukizwa kwa kuvu
• Necrobiosis lipoidica ugonjwa wa kisukari (NLD)
• Malengelenge ya kisukari
• Xanthomatosis ya mlipuko
• Kusambazwa kwa granuloma annulare
• Jinsi ya kupunguza miguu kuwasha
• Jinsi ya kuzuia miguu kuwasha
• Wakati wa kuona daktari
• Mstari wa chini

Udhibiti wa sukari ya damu (sukari) ni muhimu na ugonjwa wa sukari. Viwango vya juu vya sukari ya damu vinaweza kusababisha dalili nyingi, kama vile:

• kuongezeka kwa kiu
• njaa
• kukojoa mara kwa mara
• maono hafifu

Unaweza pia kupata kuwasha, ambayo inaweza kuwekwa kwa miguu. Kuwasha ugonjwa wa kisukari mara nyingi ni matokeo ya mzunguko duni au ugonjwa wa neva wa ugonjwa wa kisukari.

Utafiti mmoja wa 2010 ulichunguza watu 2,656 wenye ugonjwa wa sukari na watu 499 wasio na ugonjwa wa kisukari. Iligundua kuwa kuwasha ilikuwa dalili ya kawaida, inayoathiri karibu asilimia 11.3 ya wale walio na ugonjwa wa kisukari ikilinganishwa na asilimia 2.9 tu ya wale ambao hawakuwa na hali hiyo.

Kuwasha kunaweza kuwa kawaida kwa wengine, na kuna vidokezo vya kuidhibiti. Soma ili ujifunze juu ya sababu za kawaida za miguu kuwasha na njia za kutuliza ngozi yako.

Sababu za kuwasha

Lengo la matibabu ya ugonjwa wa kisukari ni kudhibiti sukari yako ya damu na kuiweka katika anuwai nzuri.

Sukari yako ya damu inaweza kuongezeka kwa sababu tofauti. Hii ni pamoja na kuruka au kusahau kuchukua dawa yako ya sukari, kula gramu nyingi za wanga, kushughulika na mafadhaiko sugu, kutokuwa na shughuli, au kuwa na maambukizo.

Sukari ya juu ya damu wakati mwingine ndio sababu ya miguu kuwasha. Hii ni kwa sababu sukari ya damu isiyodhibitiwa inaweza kusababisha hali ambayo husababisha uharibifu wa neva na mtiririko duni wa damu miguuni.

Ugonjwa wa neva wa pembeni wa kisukari

Sukari ya juu isiyodhibitiwa inaweza kuharibu nyuzi za neva kwenye miguu na miguu yako. Hii inajulikana kama ugonjwa wa pembeni wa ugonjwa wa kisukari. Dalili ni pamoja na kufa ganzi au kutoweza kuhisi maumivu, kuchochea au kuwaka, na kuwasha.

Ugonjwa wa neva pia hushawishi mfumo wa kinga kutolewa kwa cytokines, ambazo ni protini zinazosaidia kudhibiti majibu ya uchochezi. Protini hizi zinaweza kuchochea mishipa na kusababisha kuwasha.

Ugonjwa wa ateri ya pembeni

Sukari inayoendelea ya damu pia huathiri mzunguko wa damu kwenye miguu na miguu yako. Hii inaweza kusababisha ugonjwa wa ateri ya pembeni, aina ya shida ya mzunguko.

Kuwasha hutokea kwa sababu mzunguko hafifu hukufanya kukabiliwa na ngozi kavu, ambayo ndio wakati mafuta ya asili miguuni yanakauka. Ishara za miguu kavu ni pamoja na ngozi mbaya, dhaifu, na ngozi.

Maswala mengine ya ngozi ya kawaida

Hali hizi sio sababu pekee za miguu kuwasha. Ugonjwa wa kisukari pia unaweza kukuweka katika hatari kwa hali zingine za ngozi, ambazo pia husababisha kuwasha.

Maambukizi ya bakteria

Sukari ya juu hupunguza mfumo wa kinga, kwa hivyo kuna nafasi ya kukuza maambukizo ya ngozi ya bakteria na ugonjwa wa sukari. Kukata, malengelenge, au mapumziko mengine kwenye ngozi huruhusu bakteria kuingia mwilini mwako. Hii inakupa hatari ya maambukizo ya ngozi kama vile impetigo na folliculitis.

Dawa ya kukinga au ya mdomo inayotumika kwa eneo lililoathiriwa inaweza kuua bakteria na kusaidia ngozi yako kupona.

Kuambukizwa kwa kuvu

Mguu wa mwanariadha husababishwa na candida, kuvu-kama chachu ambayo inaweza kukuza kwenye ngozi laini za ngozi. Mfumo dhaifu wa kinga pia unaweka hatari kwa aina hizi za maambukizo, ambayo inaweza kuwasha na kutokea kati ya vidole vyako.

Omba cream ya antifungal ya kichwa kuua kuvu na kuacha maambukizo.

Necrobiosis lipoidica ugonjwa wa kisukari (NLD)

Hali hii ya uchochezi huathiri karibu asilimia 0.3 ya watu wenye ugonjwa wa sukari. Ni matokeo ya uharibifu wa collagen unaosababishwa na mabadiliko kwenye mishipa ndogo ya damu iliyo chini ya ngozi. Dalili ni pamoja na unene wa mishipa ya damu, na vile vile matangazo yenye chungu, kuwasha au chunusi.

NLD inaweza kutokea kwa shins moja au zote mbili, lakini inaweza pia kuibuka kwenye sehemu zingine za mguu. Sio lazima kutibu hali hiyo isipokuwa una dalili. Cream ya topical steroid au sindano ya steroid inaweza kuacha uchochezi na kuondoa madoa haya na chunusi.

Malengelenge ya kisukari

Watu walio na ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari wanahusika na malengelenge ya kisukari kwenye vidole vyao, miguu, na sehemu zingine za mwili wao. Sababu haijulikani, lakini malengelenge yanaweza kukua wakati sukari ya damu iko juu sana, na kisha ikasababishwa na msuguano au maambukizo ya ngozi.

Malengelenge mengine hayasababishi dalili kama maumivu, lakini malengelenge mengine yanaweza kuwasha. Malengelenge ya kisukari huponya peke yao na kawaida hayahitaji matibabu. Walakini, kuna hatari ya kuibuka kwa maambukizo. Malengelenge yoyote, vibanda, au vidonda vinapaswa kufuatiliwa kwa uangalifu kwa maambukizo.

Xanthomatosis ya mlipuko

Hali hii pia ni matokeo ya sukari ya damu isiyodhibitiwa. Husababisha matuta ya manjano, kama vile mbaazi kwenye ngozi ambayo inaweza kuwasha.

Matuta haya huwa yanaonekana kwenye:

• miguu
• miguu
• mikono
• nyuma ya mikono

Matuta hupotea mara tu sukari ya damu iko chini ya udhibiti.

Kusambazwa kwa granuloma annulare

Hali hii ya ngozi husababisha pete au sehemu zilizoinuka kama arch kwenye sehemu tofauti za ngozi kwa sababu ya uchochezi. Huwa zinaonekana kwenye:

• miguu
• mikono
• viwiko
• vifundoni

Upele sio chungu, lakini inaweza kuwasha. Itatoweka yenyewe ndani ya miezi michache, lakini unaweza kupaka cream ya cortisone ya kichwa ili kuisaidia kuondoka mapema.

Jinsi ya kupunguza miguu kuwasha

Kutumia mfuatiliaji wa glukosi ya damu, kuchukua dawa yako ya kisukari kama ilivyoelekezwa, kula lishe bora, na kufanya mazoezi kunaweza kusaidia kuweka sukari yako ya damu katika safu salama. Hizi zote zinakuza mishipa ya afya na mzunguko wa damu, ambayo inaweza kuacha au kupunguza kuwasha.

Vidokezo vingine vya kudhibiti kuwasha ni pamoja na:

• Paka moisturizer kwenye ngozi yako mara kadhaa kwa siku, haswa baada ya kuoga au kuoga.
• Chukua oga nyingi au bafu, labda kila siku.
• Kuoga au kuoga katika maji ya uvuguvugu.
• Epuka bidhaa za ngozi na kemikali kali.
• Epuka vitambaa ambavyo hukera ngozi yako.
• Chagua sabuni za hypoallergenic.
• Usitumie mafuta katikati ya vidole vyako.

Jinsi ya kuzuia miguu kuwasha

Unaweza pia kuchukua hatua za vitendo kuzuia miguu kuwasha kabla ya kuanza. Kinga pia huanza na kudhibiti viwango vya sukari yako ya damu na dawa, lishe, na mazoezi.

Vidokezo vingine vya kuzuia ni pamoja na:

• Kausha kabisa miguu yako baada ya kuoga au kuoga, na paka mafuta kwenye ngozi yako.
• Ili kupunguza hatari ya maambukizo ya ngozi, usikune miguu yako.
• Tumia humidifier nyumbani kwako, haswa wakati wa baridi.
• Chunguza miguu yako kila siku kwa mikwaruzo na kupunguzwa. Safi na majeraha ya bandeji kila siku.
• Vaa viatu vinavyofaa ili kuepuka kuumia au malengelenge.
• Punguza mfiduo wa maji. Chukua mvua kubwa.
• Epuka sabuni kali, ambazo zinaweza kukausha miguu. Tumia gel au mafuta ya kusafisha, badala yake.

Wakati wa kuona daktari

Miguu ya kuwasha inatibika nyumbani na mabadiliko ya mtindo wa maisha, mafuta ya kichwa, na dawa za kulainisha. Angalia daktari ikiwa kuwasha hakuboresha au kuzidi kuwa mbaya.

Unaweza pia kutaka kuona daktari ikiwa una dalili za ugonjwa wa kisukari au ugonjwa wa ateri ya pembeni.

Mstari wa chini

Usipuuze miguu kuwasha ikiwa una ugonjwa wa kisukari. Hii wakati mwingine ni ishara ya sukari isiyodhibitiwa ya damu. Ikiachwa bila kutibiwa, kuna hatari ya shida ya ugonjwa wa kisukari, pamoja na:

• uharibifu wa neva
• uharibifu wa viungo
• hali ya ngozi
• kukatwa

Weka miadi na daktari wako au mtaalam wa endocrinologist. Unaweza pia kutafuta mwalimu wa kisukari aliyeidhinishwa wa eneo lako kwa msaada wa jinsi ya kudhibiti sukari yako ya damu.

Angalia daktari wa ngozi ikiwa sukari ya juu ya damu sio sababu ya miguu yako kuwasha.