Maumivu ya kawaida: sababu kuu 9 na nini cha kufanya

Content.

• 1. Kuumia kwa misuli
• 2. Bursitis
• 3. Scapula yenye mabawa
• 4. Fibromyalgia
• 5. Ukandamizaji wa ujasiri wa Suprascapular
• 6. Kuvunjika kwa kichwa
• 7. Ugonjwa wa Gorham
• 8. Ugonjwa wa ngozi
• 9. Shida za ini na nyongo
• Wakati wa kwenda kwa daktari

Scapula, pia inajulikana kama scapula, ni mfupa wa gorofa, wa pembe tatu, ulio katika sehemu ya juu ya nyuma, ambayo ina kazi ya kutuliza na kusaidia harakati za mabega. Kuelezea kwa scapula na bega huruhusu uhamasishaji wa mikono na inajumuisha seti ya misuli na tendons, inayoitwa kofia ya rotator.

Kuna mabadiliko na magonjwa kadhaa ambayo yanaweza kutokea katika mkoa wa scapula na kusababisha maumivu, kama uharibifu wa misuli, fibromyalgia, scapula ya mabawa na bursitis. Sababu za mabadiliko haya na magonjwa hazijulikani kila wakati, lakini zinaweza kuhusishwa na mkao usio sahihi, nguvu kupita kiasi na uzito mikononi, pamoja na kiwewe na kuvunjika.

Baadhi ya mabadiliko na magonjwa ambayo yanaweza kusababisha maumivu katika scapula ni:

1. Kuumia kwa misuli

Scapula husaidia harakati ya bega kupitia misuli iliyo nyuma, kama misuli ya rhomboid. Misuli hii iko kati ya uti wa mgongo wa mwisho wa mgongo na kingo za scapulae, kwa hivyo, juhudi nyingi za mwili au harakati za ghafla na mikono zinaweza kusababisha kunyoosha au kunyoosha misuli, na kusababisha maumivu katika mkoa wa kawaida.

Katika hali nyingine, kuumia kwa misuli ya rhomboid pia kunaweza kusababisha kupunguzwa kwa mikono na maumivu wakati wa kusonga bega, na dalili hizi kawaida hupotea baada ya muda mwili unapopona.

Nini cha kufanya: katika majeraha kidogo, kupumzika na kutumia compress baridi papo hapo inatosha kupunguza maumivu, lakini ikiwa baada ya masaa 48 maumivu yanaendelea, unaweza kutumia mafuta ya joto na mafuta ya kuzuia uchochezi. Walakini, ikiwa dalili zinazidi kuwa mbaya au hudumu kwa zaidi ya siku 7, inashauriwa kushauriana na daktari wa mifupa ambaye anaweza kupendekeza utumiaji wa dawa za kuzuia uchochezi na analgesics kupunguza uchochezi na kupunguza maumivu.

2. Bursitis

Katika mkoa wa scapula kuna mifuko ya kioevu ambayo hutumikia athari za harakati za mkono, inayoitwa bursae. Wakati bursa imechomwa husababisha ugonjwa uitwao bursiti na kusababisha maumivu makali, haswa siku za baridi na wakati wa kusonga mkono. Uvimbe huu pia unaweza kuathiri eneo la bega na kusababisha maumivu katika scapula. Angalia zaidi juu ya nini bursiti kwenye bega na dalili kuu.

Nini cha kufanya: ili kupunguza maumivu ya kawaida yanayosababishwa na bursitis, barafu inaweza kutumika kwa wavuti kwa dakika 20, mara 2 hadi 3 kwa siku. Daktari wa mifupa pia anaweza kupendekeza dawa za kupunguza maumivu, dawa za kuzuia uchochezi na corticosteroids ili kuboresha maumivu na kupunguza uvimbe.

Kwa kuongezea, ni muhimu kutofanya bidii na mkono, upande ambao maumivu ni makali, na inahitajika kufanya mazoezi ya tiba ya mwili ili kuimarisha misuli ya mkoa na kusaidia kupunguza uvimbe wa eneo hilo.

3. Scapula yenye mabawa

Scapula yenye mabawa, pia inajulikana kama scapular dyskinesia, hufanyika wakati msimamo na harakati ya scapula hufanyika vibaya, ikitoa hisia ya kuwa nje ya mahali, na kusababisha maumivu na usumbufu katika mkoa wa bega. Scapula yenye mabawa inaweza kutokea pande zote za mwili, hata hivyo, ni kawaida kwa upande wa kulia na inaweza kusababishwa na arthrosis, fracture isiyofungamana ya clavicle, kupooza na mabadiliko kwenye mishipa ya kifua na kyphosis.

Utambuzi hufanywa na daktari wa mifupa kupitia uchunguzi wa mwili, na elektroniki ya elektroniki inaweza kuombwa kuchanganua utendaji wa misuli katika mkoa wa kawaida. Angalia zaidi juu ya jinsi uchunguzi wa elektrokromyography unafanywa na ni nini.

Nini cha kufanya: baada ya kudhibitisha utambuzi, daktari wa mifupa anaweza kupendekeza dawa za kupunguza maumivu, hata hivyo, katika hali nyingi, upasuaji wa kurekebisha mishipa nyuma ya kifua unapendekezwa.

4. Fibromyalgia

Fibromyalgia ni moja ya magonjwa ya kawaida ya rheumatological, dalili kuu ambayo ni maumivu yaliyoenea katika sehemu anuwai za mwili, pamoja na scapula. Mara nyingi, watu ambao wanakabiliwa na fibromyalgia wanaweza kupata uchovu, ugumu wa misuli, kuchochea mikononi mwao na wanaweza pia kupata unyogovu na shida za kulala, na kusababisha kuzorota kwa maisha.

Wakati dalili zinaonekana, ni muhimu kushauriana na mtaalamu wa rheumatologist ambaye atafanya uchunguzi kupitia historia ya maumivu, ambayo ni kwamba, maeneo na muda wa maumivu yatatathminiwa. Walakini, mtaalamu wa rheumatologist anaweza kuagiza vipimo vingine, kama vile upigaji picha wa sumaku au elektroniuromyography, kuondoa magonjwa mengine.

Nini cha kufanya: fibromyalgia ni ugonjwa sugu na hauna tiba, na matibabu inategemea utulizaji wa maumivu. Rheumatologist anaweza kuagiza dawa kama vile kupumzika kwa misuli, kama cyclobenzaprine na tricyclic antidepressants, kama amitriptyline. Mbinu za TENS na ultrasound zinazotumiwa katika tiba ya mwili pia zinaweza kusaidia kudhibiti maumivu yanayosababishwa na fibromyalgia. Pata maelezo zaidi juu ya jinsi fibromyalgia inatibiwa.

5. Ukandamizaji wa ujasiri wa Suprascapular

Mishipa ya suprascapular iko kwenye plexus ya brachial, ambayo ni seti ya mishipa inayohusika na harakati za bega na mkono, na inaweza kubadilika na kusababisha maumivu makali kwenye scapula.

Ukandamizaji wa ujasiri huu ni mabadiliko yanayosababishwa haswa na uchochezi au kiwewe, ambayo inaweza kutokea kwa ajali au katika shughuli za michezo ambazo hulazimisha bega sana. Walakini, ukandamizaji wa ujasiri wa suprascapular pia unaweza kuhusishwa na kupasuka kwa cuff, inayojulikana kama ugonjwa wa cuff ya rotator. Tazama zaidi juu ya nini ugonjwa wa rotary cuff syndrome na jinsi ya kutibu.

Maumivu ya kawaida yanayosababishwa na kubanwa kwa mishipa ya juu, inaweza kuwa mbaya usiku na siku zenye baridi na inapohusishwa na dalili zingine kama vile uchovu na udhaifu wa misuli ni muhimu kushauriana na daktari wa mifupa, ambaye ataonyesha mitihani kama X-ray na MRI ili kudhibitisha utambuzi.

Nini cha kufanya: katika hali mbaya, matibabu hutegemea utumiaji wa dawa za kupunguza uchochezi na analgesics, kupunguza uchochezi na kupunguza maumivu, na kufanya tiba ya mwili. Katika hali za hali ya juu, daktari wa mifupa anaweza kuonyesha upasuaji ili kufifisha ujasiri wa juu.

6. Kuvunjika kwa kichwa

Fractures ya kawaida ni nadra, kwa sababu ni mifupa sugu na kwa uhamaji mkubwa, hata hivyo, wakati inatokea, inaweza kusababisha maumivu. Aina hii ya kuvunjika hufanyika, haswa, wakati mtu huanguka na kugonga bega na, mara nyingi, maumivu huibuka wakati fulani baada ya tukio hilo.

Baada ya ajali au kuanguka ambayo imesababisha kiwewe katika mkoa wa kawaida, ni muhimu kutafuta msaada kutoka kwa daktari wa mifupa ambaye atauliza mitihani kama vile X-ray ili kuangalia ikiwa umevunjika na, ikiwa iko, daktari atachambua kiwango ya fracture hii.

Nini cha kufanya: fractures nyingi za kawaida hutibiwa kwa kutumia dawa ili kupunguza maumivu, tiba ya mwili na kutosafisha kwa kombeo na kipigo, hata hivyo, katika hali mbaya zaidi, upasuaji unaweza kupendekezwa.

7. Ugonjwa wa Gorham

Ugonjwa wa Gorham ni shida nadra isiyo na sababu dhahiri, ambayo husababisha upotevu wa mfupa, na kusababisha maumivu katika mkoa wa kawaida. Maumivu ya kawaida yanayotokana na ugonjwa huu yana ghafla, yanaonekana ghafla, na mtu huyo anaweza kuwa na shida kusonga bega. Utambuzi hufanywa na daktari wa mifupa, akitumia tomografia iliyohesabiwa na upigaji picha wa sumaku.

Nini cha kufanya: matibabu hufafanuliwa na daktari wa mifupa, kulingana na eneo la ugonjwa na dalili zinazowasilishwa na mtu huyo, na dawa za kusaidia uingizwaji wa mfupa, kama bisphosphonates, na upasuaji, zinaweza kuonyeshwa.

8. Ugonjwa wa ngozi

Ugonjwa wa scapula unatokea wakati, wakati wa kusonga mkono na bega, kilio cha scapula kinasikika, na kusababisha maumivu makali. Ugonjwa huu unasababishwa na shughuli nyingi za mwili na kiwewe cha bega, kuwa kawaida kwa vijana.

Utambuzi wa ugonjwa huu hufanywa na daktari wa mifupa kulingana na dalili zilizowasilishwa na mtu huyo na inaweza kupendekezwa kuwa na vipimo kama X-rays au tomography iliyohesabiwa, ikiwa daktari atashuku magonjwa mengine.

Nini cha kufanya:matibabu yanajumuisha utumiaji wa dawa za kutuliza maumivu na za kuzuia uchochezi, kupunguza maumivu na kupunguza uchochezi, tiba ya mwili ili kuimarisha misuli ya skapular na kinesitherapy. Kuelewa vizuri ni nini kinesitherapy na ni mazoezi gani kuu.

9. Shida za ini na nyongo

Kuonekana kwa shida na shida ya ini, kama vile majipu, ambayo ni malezi ya usaha, homa ya ini na hata saratani ni shida za kiafya ambazo zinaweza kusababisha kuonekana kwa maumivu kwenye scapula, haswa upande wa kulia. Dalili hii pia inaweza kuambatana na ishara zingine kama rangi ya manjano ya ngozi na macho, maumivu ya mgongo, pia upande wa kulia, kichefuchefu, homa na kuhara.

Vipimo vingine vinaweza kuonyeshwa na daktari wa jumla ikiwa unashuku kuwa maumivu katika eneo la kawaida husababishwa na ugonjwa fulani kwenye ini au kibofu cha nyongo, ambayo inaweza kuwa ultrasound, CT scan, MRI au vipimo vya damu, kwa mfano.

Nini cha kufanya: mara tu dalili zinapoonekana inashauriwa kuona daktari wa kawaida kwa vipimo kufanywa ili kudhibitisha ikiwa kuna shida kwenye ini au nyongo na baada ya hapo, daktari anaweza kupendekeza matibabu sahihi zaidi kulingana na ugonjwa uliogunduliwa.

Wakati wa kwenda kwa daktari

Maumivu ya kawaida yanaweza pia kuwa dalili ya magonjwa mengine ambayo hayahusiani na mfupa, misuli au mfumo wa neva na, wakati mwingine, inaweza kuonyesha magonjwa ya moyo na mapafu, kama vile infarction ya myocardial kali na aneurysm ya mapafu. Kwa hivyo, ni muhimu kutafuta matibabu ya dharura wakati dalili zingine zinaonekana, kama vile:

• Maumivu yaliyoonyeshwa kwenye kifua;
• Kupumua kwa muda mfupi;
• Kupooza kwa upande mmoja wa mwili;
• Jasho kupita kiasi;
• Kukohoa damu;
• Pallor;
• Kuongezeka kwa kiwango cha moyo.

Kwa kuongezea, dalili nyingine ya kuangalia ni ukuaji wa homa, ambayo, inapoonekana, inaweza kuonyesha maambukizo na, katika kesi hizi, vipimo vingine vinaweza kupendekezwa kujua sababu ya dalili hii.