Maumivu juu ya kichwa: sababu kuu 5 na nini cha kufanya

Content.

• 1. maumivu ya kichwa ya mvutano
• 2. Migraine
• 3. Uchovu
• 4. Neuralgia ya kazini
• 5. Shinikizo la damu

Maumivu juu ya kichwa ni hali isiyo ya kawaida, lakini kawaida haihusiani na hali mbaya, lakini kawaida inahusiana na uchovu kupita kiasi na mvutano katika misuli ya shingo ambayo inaweza kutokea kwa sababu ya mkao usiofaa, kwa mfano.

Kwa upande mwingine, wakati maumivu ya kichwa yanaambatana na dalili zingine kama kichefuchefu, kichefuchefu au mabadiliko ya maono, ni muhimu mtu huyo ashauriane na daktari ili maumivu ya kichwa achunguzwe na matibabu sahihi yaanzishwe.

1. maumivu ya kichwa ya mvutano

Kichwa cha mvutano ni mabadiliko ambayo yanaweza kutokea kwa sababu ya kukatika na ugumu wa misuli ya shingo kwa sababu ya mafadhaiko mengi, wasiwasi, unyogovu au kama matokeo ya mkao mbaya. Kwa hivyo, kama matokeo ya sababu hizi, kuna kuonekana kwa maumivu ya kichwa au kupiga kichwa, haswa kwenye paji la uso, lakini ambayo inaweza pia kuonekana juu ya kichwa.

Nini cha kufanya: Ili kupunguza tabia ya maumivu ya kichwa ya kichwa cha mvutano, inashauriwa kupumzika na kutoa massage ya kichwa, kwa mfano, kwani hii inasaidia kupunguza maumivu. Kwa kuongezea, matumizi ya dawa za kuzuia-uchochezi au analgesics kwa kupunguza maumivu katika maumivu ya kichwa ya mvutano inaweza kuonyeshwa. Angalia jinsi matibabu ya maumivu ya kichwa yanafanywa.

2. Migraine

Migraine inalingana na maumivu ya kichwa kali ambayo hudumu kati ya masaa 3 hadi 72 na inaweza kujirudia. Hali hii ni mbaya sana na inaweza kusababishwa na sababu kadhaa, pamoja na utumiaji mwingi wa dawa za kutuliza maumivu, utumiaji mwingi wa kafeini au mabadiliko ya neva.

Ingawa maumivu ya kichwa yanayohusiana na migraine hufanyika haswa katika mkoa wa pembeni, inaweza pia kung'aa hadi juu ya kichwa, pamoja na kuambatana na dalili zingine kama kichefuchefu, kutapika, mabadiliko ya hamu ya kula na kupungua kwa hali ya kulala. Angalia zaidi juu ya kipandauso.

Nini cha kufanya: Ni muhimu kwamba daktari wa neva ashughulikiwe ili dawa za kupunguza maumivu ya migraine zionyeshwe, na utumiaji wa dawa za kupunguza uchochezi, analgesics, triptan au anticonvulsants zinaweza kuonyeshwa, kwa mfano, kulingana na dalili zilizowasilishwa na mtu huyo na sifa za mgonjwa.

3. Uchovu

Uchovu kupita kiasi unaweza pia kusababisha kuonekana kwa maumivu juu ya kichwa, haswa wakati mtu analala masaa machache kwa siku. Hii inafanya mwili na akili kuchoka, kusababisha sio maumivu tu kichwani, lakini pia kupungua kwa mhemko, macho ya uchovu, kupungua kwa tija na ugumu wa kuzingatia.

Nini cha kufanya: Katika visa hivi ni muhimu kutafuta njia za kupumzika na kupumzika, kwa hivyo inawezekana kupata nguvu zako na kupunguza maumivu ya kichwa, ambayo yanaweza kujumuisha massage, mazoezi ya mwili, yoga na kulala vizuri usiku.

Tazama kwenye video hapa chini vidokezo vya kuhakikisha kulala vizuri usiku:

4. Neuralgia ya kazini

Kwa mfano, neuralgia ya kazini, pia inajulikana kama neuralgia ya occipital, inalingana na uchochezi wa mishipa iliyopo katika mkoa wa occipital, ambayo inaweza kutokea kwa sababu ya ugonjwa wa kimfumo, kiwewe au uwepo wa uvimbe, kwa mfano.

Hali hii inajulikana sana na maumivu makali ya kichwa mara kwa mara ambayo hudhuru wakati wa kusonga shingo. Ingawa maumivu ya kichwa ni mara kwa mara nyuma ya kichwa, inaweza pia kung'aa juu na kwa mkoa karibu na masikio.

Nini cha kufanya: Matibabu ya neuralgia ya occipital inaonyeshwa na daktari wa neva kulingana na dalili zilizowasilishwa na mtu huyo, na inaweza kuonyeshwa kupaka kichwa, kupumzika, matumizi ya dawa au kufanya upasuaji katika kesi kali zaidi.

5. Shinikizo la damu

Shinikizo la damu, ambayo inalingana na kuongezeka kwa shinikizo la damu, kawaida haisababishi kuonekana kwa ishara au dalili, hata hivyo wakati kuna ongezeko kubwa la shinikizo, kawaida juu ya 180/110 mmHg, shida ya shinikizo la damu inajulikana, ambayo moja ya dalili ni maumivu ya kichwa ambayo huanza katika mkoa wa occipital na huhamia juu ya kichwa.

Mbali na maumivu ya kichwa, dalili zingine ambazo zinaweza kuonekana katika shida ya shinikizo la damu ni maono hafifu, badiliko la kupumua, kizunguzungu na kuchanganyikiwa kwa akili. Jifunze jinsi ya kutambua shida ya shinikizo la damu.

Nini cha kufanya: Mgogoro wa shinikizo la damu ni dharura ya kiafya na, kwa hivyo, mara tu dalili na dalili za shida zinaonekana, ni muhimu kuangalia shinikizo la damu la mtu huyo na kumpeleka hospitalini ili uchunguzi mwingine ufanyike na matibabu sahihi yaanze , ikiwa inawezekana, kwa hivyo, epuka shida kama vile kutokwa na damu na kiharusi, kwa mfano.

Katika hospitali, matibabu hufanywa kupitia usimamizi wa dawa ili kupunguza shinikizo, pamoja na mapendekezo juu ya mabadiliko ya mtindo wa maisha, kama vile kupungua kwa matumizi ya chumvi na mazoezi ya kawaida ya mwili.