Je! Kinywa Kikavu ni Ishara ya Mimba?

Content.

• Sababu
• Ukosefu wa maji mwilini
• Ugonjwa wa sukari
• Kutetemeka
• Maswala ya kulala
• Dalili
• Matibabu
• Wakati wa kuona daktari
• Mstari wa chini

Kinywa kavu ni dalili ya kawaida ya ujauzito. Hiyo ni sehemu kwa sababu unahitaji maji mengi zaidi wakati uko mjamzito, kwani inasaidia mtoto wako kukua.

Lakini sababu nyingine ni kwamba homoni zako zinazobadilika zinaweza kuwa na athari kwa afya yako ya kinywa. Mbali na kinywa kavu, unaweza kupata gingivitis na meno huru wakati wa ujauzito.

Hali zingine wakati wa ujauzito, kama ugonjwa wa kisukari cha ujauzito, zinaweza pia kusababisha kinywa kavu.

Sababu

Kuna sababu nyingi zinazowezekana za kinywa kavu wakati wa ujauzito. Baadhi ya sababu za kawaida ni pamoja na:

Ukosefu wa maji mwilini

Ukosefu wa maji mwilini hufanyika wakati mwili wako unapoteza maji haraka kuliko inavyochukua. Inaweza kuwa hatari kwa wanawake wajawazito. Hii ni kwa sababu maji husaidia mtoto wako kukua. Unahitaji maji zaidi wakati una mjamzito kuliko wakati sio mjamzito.

Katika hali mbaya, upungufu wa maji mwilini wakati wa ujauzito unaweza kusababisha kasoro za kuzaa au kazi ya mapema.

Ishara zingine za upungufu wa maji mwilini ni pamoja na:

• kuhisi kupita kiasi
• mkojo mweusi wa manjano
• kiu kali
• uchovu
• kizunguzungu
• maumivu ya kichwa

Ugonjwa wa sukari

Ugonjwa wa kisukari wa ujauzito hufanyika tu wakati wa ujauzito na unaweza kusababisha kuwa na sukari nyingi kwenye damu. Mara nyingi huenda baada ya kuzaa.

Unahitaji insulini zaidi kuliko kawaida wakati wa ujauzito. Ugonjwa wa kisukari wa ujauzito hufanyika wakati mwili wako hauwezi kutengeneza insulini hiyo ya ziada.

Ugonjwa wa sukari unaweza kusababisha shida kwako na kwa mtoto wako, lakini pia inaweza kusimamiwa kwa utunzaji mzuri. Hii ni pamoja na lishe bora na mazoezi. Unaweza kuhitaji dawa au insulini.

Wanawake wengi walio na ugonjwa wa kisukari cha ujauzito hawana dalili, au dalili ndogo tu. Katika kesi hii, itagunduliwa wakati wa jaribio lililopewa wanawake wote wajawazito. Ikiwa una dalili, kwa kuongeza kinywa kavu, zinaweza kujumuisha:

• kiu kupita kiasi
• uchovu
• kuhitaji kukojoa mara nyingi zaidi kuliko kawaida

Kutetemeka

Thrush ni kuongezeka kwa kuvu inayoitwa Candida albicans. Kila mtu anayo kwa kiwango kidogo, lakini inaweza kukua kutoka kwa kiwango cha kawaida ikiwa kinga yako haifanyi kazi kama kawaida.

Kutetemeka kunaweza kusababisha hisia kavu, ya paka kwenye kinywa chako, pamoja na:

• vidonda vyeupe, kama jibini kwenye ulimi wako na mashavu ambayo yanaweza kutokwa na damu ikiwa yamefutwa
• uwekundu mdomoni mwako
• uchungu mdomo
• kupoteza ladha

Maswala ya kulala

Mimba inaweza kusababisha maswala mengi ya kulala, kutokana na kutoweza kulala hadi kuamka mara kwa mara usiku kucha. Inaweza pia kusababisha maswala ya kupumua, pamoja na kukoroma na apnea ya kulala.

Kukoroma ni kawaida sana wakati wa trimesters ya pili na ya tatu. Ni kawaida zaidi ikiwa unene kupita kiasi, huvuta moshi, umepungukiwa na usingizi, au una hali kama vile toni zilizopanuliwa.

Homoni zako zinazobadilika pia zinaweza kusababisha koo lako na vifungu vya pua kupungua, ambayo inaweza kusababisha maswala ya kupumua.

Kukoroma na kulala apnea kunaweza kukufanya upumue na mdomo wako wazi wakati unalala. Hii inafanya kuwa ngumu kutoa mate na kukausha kinywa chako.

Kulala apnea inaweza kuwa mbaya. Ikiwa unakoroma na kujiona umechoka sana wakati wa mchana, mwone daktari.

Dalili

Zaidi ya hisia ya ukavu, dalili zinazowezekana za kinywa kavu ni pamoja na:

• koo mara kwa mara
• shida kumeza
• ukavu ndani ya pua yako
• hisia inayowaka kwenye koo au kinywa chako
• shida kusema
• uchokozi
• badilika kwa maana ya ladha
• kuoza kwa meno

Matibabu

Mara nyingi, tiba za nyumbani zinatosha kutibu kinywa chako kavu. Dawa za nyumbani ambazo ni salama wakati wa ujauzito ni pamoja na:

• Kutafunafizi isiyo na sukari. Hii inaweza kusaidia kuhimiza kinywa chako kutengeneza mate zaidi.
• Kula pipi ngumu isiyo na sukari. Hii pia inahimiza kinywa chako kutengeneza mate zaidi.
• Kunywa maji mengi. Hii itakusaidia kukuwekea maji na kupunguza dalili zako zingine.
• Kunyonya vipande vya barafu. Hii sio tu inakupa maji na hunyunyiza kinywa chako, lakini pia inaweza kusaidia kupunguza kichefuchefu wakati wa ujauzito.
• Kutumia humidifier usiku. Hii inasaidia sana ikiwa unaamka na kinywa kavu.
• Kufanya mazoezi ya usafi wa kinywa. Brashi na toa mara kwa mara kusaidia kuzuia kuoza kwa meno.
• Kutumia kunawa kinywa haswa iliyoundwa kwa kinywa kavu. Unaweza kupata hii katika duka lako la dawa la kawaida.
• Kuruka kahawa. Epuka kafeini iwezekanavyo.

Katika hali nyingine, unaweza kuhitaji matibabu kutoka kwa daktari. Matibabu ya kliniki ni pamoja na:

• Kufanya kazi na daktari wako kubadilisha dawa ambazo zinaweza kufanya kinywa chako kavu kuwa mbaya zaidi.
• Kuvaa trei za fluoride usiku kusaidia kulinda meno yako.
• Kutibu kukoroma au kulala apnea ikiwa hiyo inasababisha kinywa chako kavu.
• Kutibu thrush na dawa ya vimelea ikiwa ndio sababu ya kinywa chako kavu.
• Kuanzisha mpango wa usimamizi wa ugonjwa wa sukari, ikiwa ni pamoja na lishe, mazoezi, na dawa au insulini ikiwa ni lazima.

Wakati wa kuona daktari

Ikiwa tiba za nyumbani hazisaidii kinywa chako kavu, unapaswa kuona daktari. Wanaweza kutafuta sababu ya msingi na kuagiza matibabu ikiwa ni lazima.

Unapaswa pia kuona daktari ikiwa una dalili zingine za:

• Kutetemeka: Vidonda vyeupe, kama jibini mdomoni mwako na uwekundu au uchungu mdomoni.
• Ugonjwa wa kisukari wa ujauzito: Kiu kupita kiasi, uchovu, na hitaji la kukojoa mara nyingi.
• Kuoza kwa meno: Maumivu ya meno ambayo hayaendi, unyeti wa jino, na matangazo ya kahawia au nyeusi kwenye meno yako.
• Ukosefu mkubwa wa maji mwilini: Kuchanganyikiwa, kuwa na kinyesi nyeusi au damu, na kutoweza kuweka maji chini.
• Kulala apnea: Uchovu wa mchana, kukoroma, na kuamka mara kwa mara wakati wa usiku.

Mstari wa chini

Homoni zako zinazobadilika na mahitaji ya maji yaliyoongezeka yanaweza kusababisha kukauka kinywa wakati uko mjamzito. Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kupunguza dalili hii, kutoka kwa kuongeza kiwango cha maji unayokunywa hadi kutafuna fizi isiyo na sukari.

Ikiwa tiba za nyumbani hazipunguzi kinywa chako kavu, au una dalili zingine za hali kama ugonjwa wa kisukari cha ujauzito, mwone daktari wako.