Jamani Kuinuka kama Mwanamke: Kwanini Ninapenda mazoezi ya "Girly"

Content.

• Pitia kwa

Wanawake wanaofanya mazoezi ya wanaume imekuwa hasira hivi karibuni, lakini vipi kuhusu wanaume wanaofanya mazoezi ya "msichana"? Je, mwanamume anaweza kupata mazoezi mazuri katika studio ya aerobics awezavyo kwenye sakafu ya uzani? Na, muhimu zaidi, angetaka? Ili kujibu maswali yetu yote ya XY, tulihojiana na kadi ya mwanamume iliyobeba dude ambaye hufanyika tu kupenda mazoezi ya jadi ya kike.

Ted C. Williams, baba aliyeoa wa mtoto mmoja, amekuwa akihudhuria mafunzo ya Turbokick, Hip Hop Hustle, BodyPump, na Tabata katika YMCA ya mtaani kwake kwa miaka kadhaa sasa, na ingawa yeye kwa ujumla ni mmoja wa wanaume wachache katika chumba hicho. mara nyingi ndiye mtu pekee katika darasa la hip hop), hiyo haimzuii kupata mazoezi mazito (na ya kufurahisha). Alipoulizwa ikiwa upakiaji wa estrojeni huwa unamsumbua, anahoji, "Ninaogopa kuzuka kwa visa vingi!" Na vipi kuhusu hofu ya kupigwa mateke na msichana? "Kwa kweli siwaoni wengine darasani kwa jinsia lakini zaidi kwa juhudi zao na riadha."

Kuwa mvulana katika chumba cha wanawake hakika ina faida zake - lakini sio wale ambao utafikiria, Williams anasema. Kwa jambo moja, "Ninapata kudos kwa kuhudhuria tu hata kabla ya darasa kuanza." Lakini haombi matibabu maalum. "Kwa kuwa nimekuwa na uzoefu wa densi ya zamani, ninataka kuwa mzuri na kutekeleza harakati ikiwa sio bora kuliko mtu mwingine yeyote darasani, bila kujali jinsia. Kama mtu wa 6'1" aliye na sura kubwa, mwenye neema haiji kawaida, lakini changamoto hiyo inafanya mafanikio yoyote ninayo kuridhisha zaidi. "

Kuna jambo moja ambalo linamhusu Williams linapokuja suala la kufanya mazoezi na wasichana, akisema kwamba ana wasiwasi "ikiwa wanawake darasani wanasumbuliwa na mimi kuwa huko." Anafafanua, "Ninajua kwamba [kwa wanawake wengi], madarasa haya ni wakati wao wa kuachilia, kustarehe, na kuepuka njia mbaya ya kuchukua au kutazamwa bila kustareheka ambazo wanaweza kuonyeshwa mahali pengine kwenye ukumbi wa mazoezi. Ninapokuwa huko naogopa. kwamba nimeondoa kiwango hicho cha starehe kutoka kwa wanawake darasani. Ninajaribu kutoka nje ya njia yangu ili nisiwe mtu wa kawaida katika ukumbi wa mazoezi na kuchanganyika."

Je! Ana nini kusema kwa wavulana ambao wanadharau mazoezi ya wasichana? "Pita juu yake." Anaongeza, "Inapokuja suala la wanaume kufanya shughuli ambazo zinaweza kuchukuliwa kuwa za kike, kuna hofu kwamba kwa namna fulani uanaume wako utatiliwa shaka. Ndio maana wanaume ni wepesi wa kujichubua vifua na kuwarushia matusi wanaume wengine ambao wanaweza. kufanya shughuli hizi: wanaogopa kwamba ikiwa hawataidhihaki, kwa njia fulani watakuwa chini ya kiume."

Lakini ni mazoezi mazuri? Williams anasema kuwa kama mazoezi mengi, "kadiri unavyojisukuma zaidi, ndivyo utakavyozidi kutoka!"

Unafikiria nini kuhusu wanaume wanaofanya mazoezi ya "msichana"? Acha maoni na ushiriki mawazo yako!

Pitia kwa