Njia rahisi za kukaa kavu

Content.

• Pitia kwa

Swali: Haijalishi ninatumia antiperspirant gani, bado nina jasho kupitia nguo zangu. Ni aibu sana. Ninaweza kufanya nini kuhusu hilo?

J: Tatizo moja linaweza kuwa bidhaa unayotumia. Angalia lebo; utashangaa kuona ni watu wangapi wanafikiria wanatumia dawa ya kuzuia dawa / dawa ya kunukia, bidhaa kukusaidia kukuzuia kutokwa na jasho, lakini kwa kweli wanatumia dawa ya kunukia tu, bidhaa ambayo husaidia tu kuzuia harufu - sio kudhibiti unyevu. Ni makosa rahisi kufanya unapochanganua rafu za duka -- haswa ikiwa una haraka. (Angalia uteuzi wa vipenzi vya wahariri wa aina zote mbili za bidhaa kwenye ukurasa unaofuata.) Pia, jaribu vidokezo hivi vitatu kusaidia kupunguza jasho kupita kiasi:

Vaa nguo za rangi nyepesi na zisizobana. Ikiwa utatoka jasho kupitia nguo zako, haitaonekana wazi kwenye rangi nyepesi, na usawa unaofaa utaruhusu hewa kuzunguka karibu na ngozi yako.

Usivae hariri au nyuzi bandia (kama nylon na polyester) karibu na ngozi yako. Hizi zinaweza kushikamana na ngozi na kuzuia mtiririko wa hewa. Badala yake, kuvaa pamba. Kwa kweli, ngao za asili za jasho za pamba zinaweza kuvaliwa chini ya nguo ili kutoa safu ya ziada ya ulinzi; angalia chaguzi kadhaa (pamoja na ngao ambazo zinaweza kuvaliwa na nguo zisizo na mikono na zile zinazoweza kutolewa au kuosha) kwenye comfywear.com.

Angalia antiperspirant na kloridi ya alumini. Hiki ni kingo inayotumika katika dawa nyingi za kuzuia dawa zinazofanya kazi kwa kuzuia pores kuzuia jasho kutoroka. Wakati unaweza kuwa umesikia uvumi juu ya kloridi ya aluminium kuhusishwa na magonjwa kama saratani ya matiti, haijawahi kuthibitishwa kuongeza hatari yoyote kiafya, anasema Jim Garza, MD, mwanzilishi wa Kituo cha Hyperhidrosis huko Houston.

Ikiwa kutokwa na jasho kupindukia ni thabiti, na hutokea bila kujali kiwango cha shughuli yako, halijoto au bidhaa unayotumia, zungumza na daktari wako. Inawezekana kuwa unaweza kuwa na hyper-hidrosis, hali inayoathiri Wamarekani milioni 8. Watu wenye hyper-hidrosis wanaugua mikono, miguu na mikono chini ya jasho kwa sababu ya kusisimua kwa tezi za jasho, Garza anaelezea.

Ikiwa una hali hiyo, daktari wako anaweza kufanya kazi na wewe kuchunguza chaguzi za matibabu. Drysol, suluhisho la alumini-kloridi na suluhisho ya pombe, inapatikana kwa dawa. Kwa kawaida hupakwa usiku na kuosha asubuhi, na inapaswa kutumika hadi jasho litakapodhibitiwa. Botox, dawa maarufu ya kasoro ya sindano, pia inaweza kutumika kudhibiti jasho; hudungwa ndani ya ngozi, inapooza kwa muda tezi za jasho katika eneo la kutibiwa. Utaratibu huo hufanyika katika ofisi ya daktari na unahitaji kurudiwa mara moja au mbili tu kwa mwaka -- kwa gharama ya takriban $600-$700 kwa matibabu.

Kwa habari zaidi juu ya chaguzi za upasuaji na matibabu mengine kwa jasho kupita kiasi, zungumza na daktari wako au tembelea Wavuti ya Kituo cha Hyperhidrosis, handsdry.com.

Pitia kwa