Msaada wa kwanza wa shambulio la moyo

Shambulio la moyo ni dharura ya matibabu. Piga simu 911 au nambari ya dharura ya eneo lako ikiwa unafikiria wewe au mtu mwingine ana mshtuko wa moyo.

Mtu wa kawaida husubiri masaa 3 kabla ya kutafuta msaada wa dalili za mshtuko wa moyo. Wagonjwa wengi wa shambulio la moyo hufa kabla ya kufika hospitalini. Mara tu mtu anapofika kwenye chumba cha dharura, ndio nafasi nzuri ya kuishi. Matibabu ya haraka hupunguza kiwango cha uharibifu wa moyo.

Nakala hii inazungumzia nini cha kufanya ikiwa unafikiria mtu anaweza kuwa na mshtuko wa moyo.

Shambulio la moyo hufanyika wakati mtiririko wa damu ambao hubeba oksijeni kwa moyo umezuiliwa. Misuli ya moyo huwa na njaa ya oksijeni na huanza kufa.

Dalili za mshtuko wa moyo zinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Wanaweza kuwa laini au kali. Wanawake, watu wazima wakubwa, na watu wenye ugonjwa wa sukari wana uwezekano wa kuwa na dalili za hila au zisizo za kawaida.

Dalili kwa watu wazima zinaweza kujumuisha:

• Mabadiliko katika hali ya akili, haswa kwa watu wazima wakubwa.
• Maumivu ya kifua ambayo huhisi kama shinikizo, kufinya, au utimilifu. Maumivu mara nyingi huwa katikati ya kifua. Inaweza pia kuhisiwa kwenye taya, bega, mikono, mgongo, na tumbo. Inaweza kudumu kwa zaidi ya dakika chache, au kuja na kwenda.
• Jasho baridi.
• Kichwa chepesi.
• Kichefuchefu (kawaida zaidi kwa wanawake).
• Kutapika.
• Ganzi, kuuma, au kuchochea mkono (kawaida mkono wa kushoto, lakini mkono wa kulia unaweza kuathiriwa peke yake, au pamoja na kushoto).
• Kupumua kwa pumzi.
• Udhaifu au uchovu, haswa kwa watu wazima wakubwa na kwa wanawake.

Ikiwa unafikiria mtu ana mshtuko wa moyo:

• Mwache mtu huyo aketi chini, apumzike, na ajaribu kutulia.
• Ondoa mavazi yoyote ya kubana.
• Uliza ikiwa mtu huyo anachukua dawa yoyote ya maumivu ya kifua, kama vile nitroglycerin, kwa hali inayojulikana ya moyo, na msaidie kuitumia.
• Ikiwa maumivu hayatapita mara moja na kupumzika au ndani ya dakika 3 ya kuchukua nitroglycerin, piga simu kwa msaada wa dharura.
• Ikiwa mtu huyo hajitambui na haitikii, piga simu 911 au nambari ya dharura ya hapo, kisha anza CPR.
• Ikiwa mtoto mchanga au mtoto hajitambui na hajisikii, fanya dakika 1 ya CPR, kisha piga simu 911 au nambari ya dharura ya hapo.

• USIMUACHE mtu peke yake isipokuwa kumwita msaada, ikiwa ni lazima.
• USIKUBALI mtu huyo akane dalili na kukushawishi usipige msaada wa dharura.
• Usisubiri kuona ikiwa dalili zinaondoka.
• Usimpe mtu kitu chochote kwa mdomo isipokuwa dawa ya moyo (kama vile nitroglycerin) imeagizwa.

Piga simu 911 au nambari ya dharura ya karibu mara moja ikiwa mtu huyo:

• Haijibu kwako
• Sio kupumua
• Ana maumivu ya ghafla ya kifua au dalili zingine za mshtuko wa moyo

Watu wazima wanapaswa kuchukua hatua kudhibiti hatari za magonjwa ya moyo wakati wowote inapowezekana.

• Ukivuta sigara, acha. Uvutaji sigara zaidi ya maradufu nafasi ya kupata magonjwa ya moyo.
• Weka shinikizo la damu, cholesterol, na ugonjwa wa kisukari katika udhibiti mzuri na ufuate maagizo ya mtoa huduma wako wa afya.
• Punguza uzito ikiwa mnene au uzito kupita kiasi.
• Pata mazoezi ya kawaida ili kuboresha afya ya moyo. (Zungumza na mtoa huduma wako kabla ya kuanza programu yoyote mpya ya mazoezi ya mwili.)
• Kula lishe yenye afya ya moyo. Punguza mafuta yaliyojaa, nyama nyekundu, na sukari. Ongeza ulaji wako wa kuku, samaki, matunda na mboga, na nafaka. Mtoa huduma wako anaweza kukusaidia kupanga mlo maalum kwa mahitaji yako.
• Punguza kiwango cha pombe unachokunywa. Kinywaji kimoja kwa siku kinahusishwa na kupunguza kiwango cha mshtuko wa moyo, lakini vinywaji viwili au zaidi kwa siku vinaweza kuharibu moyo na kusababisha shida zingine za kiafya.

Msaada wa kwanza - mshtuko wa moyo; Msaada wa kwanza - kukamatwa kwa moyo; Msaada wa kwanza - kukamatwa kwa moyo

• Dalili za shambulio la moyo
• Dalili za mshtuko wa moyo

Mbunge wa Bonaca, Sabatine MS. Njia ya mgonjwa na maumivu ya kifua. Katika: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Ugonjwa wa Moyo wa Braunwald: Kitabu cha Dawa ya Mishipa ya Moyo. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: sura ya 56.

Jneid H, Anderson JL, Wright RS, et al. Sasisho la 2012 la ACCF / AHA lililenga mwongozo wa usimamizi wa wagonjwa walio na angina isiyo na msimamo / isiyo-ST-elevation myocardial infarction (kusasisha mwongozo wa 2007 na kuchukua nafasi ya sasisho la 2011): ripoti ya Chuo cha Amerika cha Cardiology Foundation / American Heart Kikosi Kazi cha Chama juu ya miongozo ya mazoezi. J Am Coll Cardiol. 2012; 60 (7): 645-681. PMID: 22809746 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22809746/.

Levin GN, Bates ER, Blankenship JC, et al. 2015 ACC / AHA / SCAI ililenga sasisho juu ya uingiliaji msingi wa ugonjwa wa ngozi kwa wagonjwa walio na infarction ya myocardial ya ST-mwinuko: Sasisho la Mwongozo wa ACCF / AHA / SCAI ya 2011 ya uingiliaji wa ugonjwa wa ngozi na mwongozo wa 2013 wa ACCF / AHA wa usimamizi wa ST- mwinuko infarction ya myocardial. J Am Coll Cardiol. 2016; 67 (10): 1235-1250. PMID: 26498666 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26498666/.

Thomas JJ, Brady WJ. Ugonjwa mkali wa ugonjwa. Katika: Kuta RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Dawa ya Dharura ya Rosen: Dhana na Mazoezi ya Kliniki. Tarehe 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 68.