Lumbar Scoliosis, Dalili na Tiba ni nini

Content.

• Ishara kuu na dalili
• Jinsi matibabu hufanyika
• Ni mazoezi gani ya lumbar scoliosis

Lumbar scoliosis ni kupotoka kwa nyuma kwa mgongo ambayo hufanyika mwishoni mwa mgongo, katika eneo lumbar. Kuna aina mbili kuu za scoliosis lumbar:

• Thoraco-lumbar scoliosis: wakati mwanzo wa curve iko kati ya uti wa mgongo wa T12 na S1;
• Nyuma ya chini: wakati mwanzo wa curve iko kati ya L1 na S1 vertebrae.

Lumbar scoliosis pia inaweza kuainishwa kulingana na upande ambao upinde wa mgongo, ambao unaweza kuwa kulia au kushoto. Kwa hivyo, scoliosis ya lumbar inaweza kuitwa: msongamano wa kushoto au kulia, na hata dextroconvex.

Katika hali nyingi, sababu ya lumbar scoliosis haiwezi kupatikana, ndiyo sababu inachukuliwa kuwa ya ujinga, lakini katika hali nyingine, scoliosis inaweza kutokea kwa sababu ya matumizi mabaya ya mkoba, mkao duni au mchezo, kwa mfano.

Ishara kuu na dalili

Mbali na kupindika kwa mgongo, ishara zingine na dalili ambazo zinaweza kutokea katika kesi ya lumbar scoliosis ni:

• Maumivu ya mgongo, haswa katika sehemu ya mwisho ya mgongo;
• Kuinama kwa kiboko;
• Ugumu wa mgongo;
• Miguu yenye urefu tofauti.

Utambuzi wa ugonjwa wa lumbar scoliosis unaweza kufanywa na daktari au mtaalamu wa tiba ya mwili wakati anaangalia mkao wa mtu na inathibitishwa na uchunguzi wa eksirei, ambapo kiwango cha Risser, tofauti ya urefu kati ya miguu, kiwango cha mwelekeo wa nyuma na zaidi vertebra iliyozunguka.

Katika hali nyepesi, kwa kawaida hakuna haja ya kufanya vipimo vingine, lakini MRI inaweza kuonyeshwa wakati kuna mashaka ya ukandamizaji wa ujasiri wa kisayansi, kwa mfano.

Jinsi matibabu hufanyika

Siku zote hakuna haja ya matibabu maalum ya scoliosis, haswa wakati ni scoliosis kali na mtu hana dalili au dalili. Walakini, ikiwa kuna maumivu ya mgongo na usumbufu, ukandamizaji wa ujasiri wa kisayansi au ikiwa kuna kupotoka kubwa, matibabu inaweza kuonyeshwa.

Kawaida, curves ya scoliosis iliyo na zaidi ya digrii 50 za kupotoka ni kali na huwa inaongezeka kwa maisha yote, kwa hivyo inahitajika kufanya upasuaji kwa marekebisho yao, lakini curves na digrii 30 au zaidi pia huongezeka kutoka digrii 0.5 hadi 2 kwa mwaka na , kwa hivyo, inashauriwa kufanya tiba ya mwili na mazoezi ya kurekebisha, ili kuizuia isiwe mbaya zaidi.

Curves ya Scoliosis chini ya digrii 30 kawaida haizidi kuzidi kwa muda, na hitaji la matibabu hutegemea ikiwa mtu ana maumivu au la au ikiwa kuna shida zingine zinazohusiana.

Ni mazoezi gani ya lumbar scoliosis

Mazoezi yanayopendekezwa kutibu scoliosis lumbar ni yale ambayo huimarisha misuli ya tumbo, misuli ya nyuma, na mazoezi ya RPG, maalum ya kunyoosha misuli ambayo imefupishwa, ili kukuza maelewano kati ya nguvu za misuli.

Katika kliniki nyingi za tiba ya mwili, vioo hutumiwa kusaidia kuboresha utambuzi wa mtu mwenyewe juu ya mkao wake wakati wa mazoezi. Ingawa inawezekana kufanya mazoezi nyumbani, kuna matokeo bora wakati hufanywa pamoja na mtaalam wa mwili, ambaye anaweza kurekebisha mazoezi kila wakati.

Angalia mazoezi kadhaa ambayo yanaweza kuonyeshwa:

Michezo kama mpira wa kikapu inaweza kupendekezwa kwa vijana wakati wamevaa vazi la mifupa.