Vitu 6 ambavyo Ningetamani Ningejua Kuhusu Endometriosis Nilipogunduliwa

Content.

• Sio madaktari wote ni wataalam wa endometriosis
• Jua hatari za dawa yoyote unayotumia
• Angalia mtaalam wa lishe
• Sio kila mtu atashinda utasa
• Vitu bado vinaweza kufanya kazi vizuri zaidi ya ulivyoota
• Tafuta msaada

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Wengi kama wanawake wana endometriosis. Mnamo 2009, nilijiunga na safu hizo.

Kwa njia, nilikuwa na bahati. Inachukua wastani wa miaka 8.6 tangu mwanzo wa dalili kwa wanawake wengi kupata utambuzi. Kuna sababu nyingi za ucheleweshaji huu, pamoja na ukweli kwamba utambuzi unahitaji upasuaji. Dalili zangu zilikuwa kali sana hivi kwamba nilifanyiwa upasuaji na kugunduliwa ndani ya miezi sita.

Bado, kuwa na majibu hakumaanishi nilikuwa nimejiandaa kikamilifu kuchukua maisha yangu ya baadaye na endometriosis. Haya ndio mambo ambayo ilinichukua miaka kujifunza, na ambayo ningetamani ningejua mara moja.

Sio madaktari wote ni wataalam wa endometriosis

Nilikuwa na OB-GYN wa kushangaza, lakini hakuwa na vifaa vya kushughulikia kesi kali kama yangu. Alikamilisha upasuaji wangu wa kwanza, lakini nilikuwa nimerudi kwa maumivu makubwa ndani ya miezi ya kila mmoja wao.

Nilikuwa na miaka miwili kwenye vita vyangu kabla sijajifunza juu ya upasuaji wa kukata - mbinu ambayo Endometriosis Foundation ya Amerika inaita "kiwango cha dhahabu" cha kutibu endometriosis.

Madaktari wachache sana Merika wamefundishwa kufanya upasuaji wa kukata, na yangu hakika haikuwa hivyo. Kwa kweli, wakati huo, hakukuwa na madaktari waliofunzwa katika jimbo langu, Alaska. Niliishia kusafiri kwenda California kumuona Andrew S. Cook, MD, mtaalam wa magonjwa ya wanawake aliyethibitishwa na bodi ambaye pia amefundishwa katika utaalam mdogo wa uzazi wa uzazi. Alifanya upasuaji wangu tatu zilizofuata.

Ilikuwa ya gharama kubwa na ya kuchukua muda, lakini mwishowe, ilikuwa ya thamani sana kwangu. Imekuwa miaka mitano tangu upasuaji wangu wa mwisho, na bado ninafanya vizuri zaidi kuliko nilivyokuwa kabla ya kumuona.

Jua hatari za dawa yoyote unayotumia

Wakati nilipopata utambuzi wangu wa kwanza, ilikuwa kawaida kwa madaktari kuagiza leuprolide kwa wanawake wengi walio na endometriosis. Ni sindano iliyokusudiwa kumweka mwanamke katika kukoma kwa muda mfupi. Kwa sababu endometriosis ni hali inayoendeshwa na homoni, wazo ni kwamba kwa kuzuia homoni, ugonjwa huo unaweza kusimamishwa pia.

Watu wengine hupata athari mbaya hasi wakati wa kujaribu matibabu ambayo ni pamoja na leuprolide. Kwa mfano, katika mwaka mmoja wa 2018 unaojumuisha vijana wa kike walio na endometriosis, athari za matibabu ya matibabu ambayo ni pamoja na leuprolide ziliorodheshwa kama kupoteza kumbukumbu, kukosa usingizi, na kuwaka moto. Washiriki wengine wa utafiti walizingatia athari zao zisizoweza kurekebishwa hata baada ya kuacha matibabu.

Kwangu, miezi sita niliyotumia kwenye dawa hii ndio ilikuwa mbaya zaidi niliyohisi. Nywele zangu zilianguka, nilikuwa na shida kuweka chakula chini, kwa namna fulani bado nilipata paundi 20, na kwa ujumla nilihisi nimechoka na dhaifu kila siku.

Ninajuta kujaribu dawa hii, na ikiwa ningejua zaidi juu ya athari zinazowezekana, ningeiepuka.

Angalia mtaalam wa lishe

Wanawake walio na uchunguzi mpya watasikia watu wengi wakiongea juu ya lishe ya endometriosis. Ni lishe nzuri kabisa ya kuondoa ambayo wanawake wengi huapa kwa. Nilijaribu mara kadhaa lakini kwa namna fulani siku zote nilijisikia nikiwa mbaya zaidi.

Miaka kadhaa baadaye nilitembelea mtaalam wa lishe na nikafanyiwa uchunguzi wa mzio. Matokeo yalionyesha unyanyasaji mkubwa kwa nyanya na vitunguu - vyakula viwili nilivyotumia kila wakati kwa wingi wakati wa lishe ya endometriosis. Kwa hivyo, wakati nilikuwa nikiondoa gluteni na maziwa katika jaribio la kupunguza uvimbe, nilikuwa nikiongeza kwenye vyakula ninavyohisi kibinafsi.

Tangu wakati huo, nimegundua lishe ya Low-FODMAP, ambayo ninahisi vizuri zaidi. Je! Angalia mtaalam wa lishe kabla ya kufanya mabadiliko yoyote makubwa ya lishe mwenyewe. Wanaweza kukusaidia kuandaa mpango ambao ni bora kwa mahitaji yako ya kibinafsi.

Sio kila mtu atashinda utasa

Hii ni kidonge kigumu kumeza. Ni moja ambayo nilipigana nayo kwa muda mrefu, na afya yangu ya mwili na akili ikilipa bei. Akaunti yangu ya benki pia iliteseka.

Utafiti umegundua kuwa ya wanawake walio na endometriosis hawawezi kuzaa. Wakati kila mtu anataka kuwa na matumaini, matibabu ya uzazi hayafanikiwi kwa kila mtu. Hawakuwa kwa ajili yangu. Nilikuwa mchanga na nikiwa mzima kiafya, lakini hakuna pesa au homoni ambazo zinaweza kunipa mimba.

Vitu bado vinaweza kufanya kazi vizuri zaidi ya ulivyoota

Ilinichukua muda mrefu kukubaliana na ukweli kwamba sitawahi kuwa mjamzito. Kwa kweli nilipitia hatua za huzuni: kukataa, hasira, kujadiliana, unyogovu, na mwishowe, kukubalika.

Muda mfupi baada ya kufikia hatua hiyo ya kukubalika, nafasi ya kumchukua msichana mdogo iliwasilishwa kwangu. Ilikuwa chaguo ambalo hata sikuwa tayari kuzingatia mwaka mmoja tu kabla. Lakini majira yalikuwa sahihi, na moyo wangu ulikuwa umebadilika. Ya pili niliweka macho yangu kwake - nilijua anastahili kuwa wangu.

Leo, msichana huyo mdogo ana miaka 5. Yeye ndiye nuru ya maisha yangu, na jambo bora kabisa kuwahi kutokea kwangu. Ninaamini kabisa kila chozi nililolimwaga njiani lilikuwa na maana ya kuniongoza kwake.

Sisemi kupitishwa ni kwa kila mtu. Sisemi hata kila mtu atapata mwisho sawa wa furaha. Ninasema tu napenda ningekuwa na uwezo wa kuamini katika kila kitu kinachofanya kazi wakati huo.

Tafuta msaada

Kukabiliana na endometriosis ilikuwa moja ya mambo ya kujitenga ambayo nimewahi kupata. Nilikuwa na umri wa miaka 25 wakati niligunduliwa kwa mara ya kwanza, bado mchanga na sijaolewa.

Marafiki zangu wengi walikuwa wanaoa na kupata watoto. Nilikuwa nikitumia pesa zangu zote kwa upasuaji na matibabu, nikijiuliza ikiwa ningepata kuwa na familia kabisa. Wakati marafiki wangu walinipenda, hawakuweza kuelewa, ambayo ilifanya iwe ngumu kwangu kuwaambia kile ninachohisi.

Kiwango hicho cha kutengwa hufanya tu hisia zisizoweza kuepukika za unyogovu kuwa mbaya zaidi.

Endometriosis inaongeza sana hatari ya wasiwasi na unyogovu, kulingana na hakiki ya kina ya 2017. Ikiwa unajitahidi, jua kwamba hauko peke yako.

Moja ya mambo mazuri niliyofanya ni kupata mtaalamu ambaye angeweza kunisaidia kushughulikia hisia za huzuni nilizokuwa nikipata. Pia nilitafuta msaada mkondoni, kupitia blogi na bodi za ujumbe wa endometriosis. Bado nimeunganishwa leo na baadhi ya wale wanawake ambao "nilikutana" nao mkondoni miaka 10 iliyopita. Kwa kweli, alikuwa mmoja wa wale wanawake ambao walinisaidia kwanza kupata Dk Cook - mtu ambaye mwishowe alinipa maisha yangu tena.

Pata msaada popote unapoweza. Angalia mkondoni, pata mtaalamu, na zungumza na daktari wako juu ya maoni yoyote ambayo wanaweza kuwa nayo ili kukuunganisha na wanawake wengine wanaopata kile wewe ni.

Sio lazima ukabiliane na hii peke yako.

Leah Campbell ni mwandishi na mhariri anayeishi Anchorage, Alaska. Mama mmoja kwa hiari baada ya mfululizo wa matukio mabaya ilisababisha kupitishwa kwa binti yake, Leah pia ni mwandishi wa kitabu "Mwanamke asiye na Tasa Moja”Na ameandika sana juu ya mada za utasa, kupitishwa, na uzazi. Unaweza kuungana na Leah kupitia Picha za, yeye tovuti, na Twitter.