Kifafa: Ukweli, Takwimu, na Wewe

Content.

• Aina
• Mshtuko wa macho
• Mshtuko wa jumla
• Haijulikani (au spasm ya kifafa)
• Kuenea
• Zama zilizoathirika
• Ukabila maalum
• Maana ya jinsia
• Sababu za hatari
• Shida
• Kuzuia kujiua
  
• Sababu
• Dalili
• Uchunguzi na utambuzi
• Matibabu
• Dawa
• Upasuaji
• Kuchochea kwa ujasiri wa Vagus
• Mlo
• Wakati wa kuona daktari
• Kutabiri
• Ukweli ulimwenguni
• Kuzuia
• Gharama
• Ukweli mwingine wa kushangaza au habari

Kifafa ni shida ya neva inayosababishwa na shughuli isiyo ya kawaida ya seli ya neva kwenye ubongo.

Kila mwaka, karibu Wamarekani 150,000 hugunduliwa na ugonjwa huu wa mfumo mkuu wa neva ambao husababisha mshtuko. Kwa muda wa maisha, 1 kati ya watu 26 wa Merika watagunduliwa na ugonjwa huo.

Kifafa ni baada ya migraines, kiharusi, na Alzheimer's.

Shambulio linaweza kusababisha dalili anuwai, kutoka kwa kutazama kwa muda mfupi hadi kupoteza ufahamu na kutetemeka kudhibitiwa. Shambulio zingine zinaweza kuwa kali kuliko zingine, lakini hata mshtuko mdogo unaweza kuwa hatari ikiwa unatokea wakati wa shughuli kama kuogelea au kuendesha gari.

Hivi ndivyo unahitaji kujua:

Aina

Mnamo mwaka wa 2017, Jumuiya ya Kimataifa ya Kupambana na Kifafa (ILAE) ilirekebisha uainishaji wake wa mshtuko kutoka kwa vikundi viwili vya kimsingi hadi vitatu, mabadiliko kulingana na sifa kuu tatu za mshtuko:

• ambapo mshtuko huanza kwenye ubongo
• kiwango cha ufahamu wakati wa mshtuko
• huduma zingine za kukamata, kama ustadi wa gari na auras

Aina hizi tatu za kukamata ni:

• mwanzo wa kuzingatia
• jumla
• mwanzo usiojulikana

Mshtuko wa macho

Mshtuko wa macho - hapo awali uliitwa mshtuko wa sehemu - hutoka katika mitandao ya neva lakini ni mdogo kwa sehemu ya ulimwengu mmoja wa ubongo.

Ukamataji wa macho unachukua karibu asilimia 60 ya mshtuko wote wa kifafa. Zinadumu dakika moja hadi mbili na zina dalili kali ambazo mtu anaweza kufanya kazi, kama kuendelea kuosha vyombo.

Dalili zinaweza kujumuisha:

• motor, sensory, na hata psychic (kama deja vu) shida
• ghafla, hisia zisizoelezeka za furaha, hasira, huzuni, au kichefuchefu
• otomatiki kama kupepesa mara kwa mara, kupepesa, kupiga smack, kutafuna, kumeza, au kutembea kwenye miduara.
• auras, au hisia ya onyo au ufahamu wa mshtuko ujao

Mshtuko wa jumla

Shambulio la jumla linatokana na mitandao inayosambazwa baina ya nchi mbili za neva. Wanaweza kuanza kama kiini, kisha kuwa jumla.

Ukamataji huu unaweza kusababisha:

• kupoteza fahamu
• huanguka
• contractions kali ya misuli

Zaidi ya asilimia 30 ya watu walio na kifafa hupata mshtuko wa jumla.

Wanaweza kutambuliwa haswa na tanzu hizi:

• Tani. Aina hii ina sifa ya ugumu wa misuli haswa katika mikono, miguu, na mgongo.
• Clonic. Mshtuko wa Clonic unajumuisha harakati za kurudia za kurudia pande zote mbili za mwili.
• Myoclonic. Katika aina hii, harakati za kunung'unika au kunung'unika hutokea katika mikono, miguu, au mwili wa juu.
• Atonic. Mshtuko wa atoni unajumuisha upotezaji wa sauti ya misuli na ufafanuzi, mwishowe husababisha kuanguka au kutokuwa na uwezo wa kushikilia kichwa.
• Tonic-clonic. Mshtuko wa Tonic-clonic wakati mwingine huitwa mshtuko mkubwa wa mal. Wanaweza kujumuisha mchanganyiko wa dalili hizi anuwai.

Haijulikani (au spasm ya kifafa)

Asili ya mshtuko huu haijulikani. Wanaonyesha kwa kupanua ghafla au kupunguka kwa ncha. Kwa kuongezea, zinaweza kutokea tena katika vikundi.

Hadi asilimia 20 ya watu walio na kifafa hupata kifafa kisicho na kifafa (NES), ambacho huonekana kama kifafa cha kifafa, lakini hazihusiani na utokwaji wa kawaida wa umeme unaopatikana kwenye ubongo.

Kuenea

Inakadiriwa kuwa karibu watu wa Merika wana kifafa cha kazi. Hii inakuja kwa karibu watu milioni 3.4 kitaifa - na zaidi ya milioni 65 ulimwenguni.

Kwa kuongezea, karibu mtu 1 kati ya 26 atakua na kifafa wakati fulani wakati wa maisha yao.

Kifafa kinaweza kuanza katika umri wowote. Uchunguzi haujagundua wakati bora wa utambuzi, lakini kiwango cha matukio ni cha juu zaidi kwa watoto wadogo chini ya umri wa miaka 2 na watu wazima wenye umri wa miaka 65 au zaidi.

Kwa bahati nzuri, kulingana na Foundation ya Neurology ya watoto, karibu asilimia 50 hadi 60 ya watoto walio na kifafa hatimaye watakua kutoka kwao na hawatapata kifafa kama watu wazima.

Zama zilizoathirika

Ulimwenguni kote, ya visa vyote vipya vya ugonjwa wa kifafa ni kwa watoto.

Kati ya zaidi ya kesi, 470,000 ni watoto. Watoto huhesabu.

Kifafa hugunduliwa mara nyingi kabla ya umri wa miaka 20 au baada ya miaka 65, na kiwango hicho cha visa vipya huongezeka baada ya umri wa miaka 55 wakati watu wana uwezekano mkubwa wa kupata viharusi, uvimbe, na ugonjwa wa Alzheimer's.

Kulingana na Foundation ya Neurology ya Mtoto:

• Kati ya watoto walio na kifafa, asilimia 30 hadi 40 wana ugonjwa tu bila mshtuko wa hasira. Wana akili ya kawaida, uwezo wa kujifunza, na tabia.
• Karibu asilimia 20 ya watoto walio na kifafa pia wana ulemavu wa akili.
• Kati ya asilimia 20 hadi 50 ya watoto wana akili ya kawaida lakini ulemavu maalum wa kujifunza.
• Idadi ndogo sana pia ina shida kubwa ya neva, kama vile kupooza kwa ubongo.

Ukabila maalum

Watafiti bado hawajafahamika ikiwa kabila lina jukumu katika nani anayeugua kifafa.

Sio moja kwa moja. Watafiti wana wakati mgumu kugonga mbio kama sababu kubwa ya kifafa. Walakini, fikiria habari hii kutoka kwa kifafa cha kifafa:

• Kifafa hutokea mara kwa mara katika Hispania kuliko kwa wasio-Puerto Rico.
• Kifafa hai ni mara kwa mara kwa wazungu kuliko weusi.
• Weusi wana kiwango cha juu cha maisha kuliko wazungu.
• Inakadiriwa asilimia 1.5 ya Waamerika wa Asia hivi sasa wana kifafa.

Maana ya jinsia

Kwa ujumla, hakuna jinsia inayoweza kupata kifafa kuliko nyingine. Walakini, inawezekana kila jinsia ina uwezekano mkubwa wa kukuza aina ndogo za kifafa.

Kwa mfano, iligundua kuwa kifafa cha dalili kilikuwa cha kawaida kwa wanaume kuliko wanawake. Kwa upande mwingine, kifafa cha jumla cha Idiopathiki kilikuwa kawaida kati ya wanawake.

Tofauti yoyote ambayo inaweza kuwepo inaweza kuhusishwa na tofauti za kibaolojia katika jinsia mbili, pamoja na mabadiliko ya homoni na utendaji wa kijamii.

Sababu za hatari

Kuna sababu kadhaa za hatari ambazo zinakupa nafasi kubwa ya kupata kifafa. Hii ni pamoja na:

• Umri. Kifafa kinaweza kuanza katika umri wowote, lakini watu zaidi hugunduliwa katika awamu mbili tofauti maishani: utoto wa mapema na baada ya umri wa miaka 55.
• Maambukizi ya ubongo. Maambukizi - kama vile uti wa mgongo - huwasha ubongo na uti wa mgongo, na inaweza kuongeza hatari yako ya kupata kifafa.
• Kukamata kwa utoto. Watoto wengine hushikwa na kifafa kisichohusiana na kifafa wakati wa utoto. Homa kubwa sana inaweza kusababisha mshtuko huu. Wanapokua, hata hivyo, baadhi ya watoto hawa wanaweza kupata kifafa.
• Ukosefu wa akili. Watu wanaopata kushuka kwa utendaji wa akili wanaweza pia kupata kifafa. Hii ni kawaida kwa watu wazima wakubwa.
• Historia ya familia. Ikiwa mtu wa karibu wa familia ana kifafa, una uwezekano mkubwa wa kupata shida hii. Watoto walio na wazazi walio na kifafa wana hatari ya asilimia 5 ya kupata ugonjwa wenyewe.
• Majeraha ya kichwa. Kuanguka hapo awali, mshtuko, au majeraha kichwani kwako kunaweza kusababisha kifafa. Kuchukua tahadhari wakati wa shughuli kama baiskeli, skiing, na kuendesha pikipiki kunaweza kusaidia kulinda kichwa chako dhidi ya kuumia na labda kuzuia utambuzi wa kifafa baadaye.
• Magonjwa ya mishipa. Magonjwa ya mishipa ya damu na viharusi vinaweza kusababisha uharibifu wa ubongo. Uharibifu wa eneo lolote la ubongo unaweza kusababisha mshtuko na mwishowe kifafa. Njia bora ya kuzuia kifafa kinachosababishwa na magonjwa ya mishipa ni kutunza moyo wako na mishipa ya damu na lishe bora na mazoezi ya kawaida. Pia, epuka matumizi ya tumbaku na unywaji pombe kupita kiasi.

Shida

Kuwa na kifafa huongeza hatari yako kwa shida zingine. Baadhi ya hizi ni za kawaida kuliko zingine.

Shida za kawaida ni pamoja na:

Ajali za gari

Majimbo mengi hayatoi leseni ya udereva kwa watu walio na historia ya kukamata hadi watakapokuwa hawajakamata kwa muda maalum.

Kukamata kunaweza kusababisha kupoteza ufahamu na kuathiri uwezo wako wa kudhibiti gari. Unaweza kujeruhi mwenyewe au wengine ikiwa unashikwa na mshtuko wakati unaendesha.

Kuzama

Watu walio na kifafa wana uwezekano mkubwa wa kuzama kuliko watu wengine wote. Hiyo ni kwa sababu watu walio na kifafa wanaweza kupata kifafa wakiwa katika dimbwi la kuogelea, ziwa, bafu, au maji mengine.

Wanaweza kushindwa kusonga au kupoteza uelewa wa hali yao wakati wa mshtuko. Ikiwa unaogelea na una historia ya kukamata, hakikisha mlinzi wa zamu anafahamu hali yako. Kamwe usiogelee peke yako.

Shida za kiafya za kihemko

uzoefu wa unyogovu na wasiwasi - ugonjwa wa kawaida wa ugonjwa.

Watu walio na kifafa pia wana uwezekano wa asilimia 22 kufa kwa kujiua kuliko idadi ya watu.

Kuzuia kujiua

1. Ikiwa unafikiria mtu yuko katika hatari ya kujiumiza au kuumiza mtu mwingine:
2. • Piga simu 911 au nambari yako ya dharura ya eneo lako.
3. • Kaa na mtu huyo mpaka msaada ufike.
4. • Ondoa bunduki, visu, dawa, au vitu vingine ambavyo vinaweza kusababisha madhara.
5. • Sikiza, lakini usihukumu, kubishana, kutisha, au kupiga kelele.
6. Ikiwa wewe au mtu unayemjua anafikiria kujiua, pata msaada kutoka kwa simu ya shida au ya kuzuia kujiua. Jaribu Njia ya Kuzuia Kujiua ya Kitaifa saa 800-273-8255.

Kuanguka

Aina fulani za kukamata huathiri harakati zako za gari. Unaweza kupoteza udhibiti wa utendaji wa misuli wakati wa mshtuko na kuanguka chini, kugonga kichwa chako kwenye vitu vilivyo karibu, na hata kuvunja mfupa.

Hii ni kawaida ya mshtuko wa atoni, pia hujulikana kama mashambulio ya matone.

Shida zinazohusiana na ujauzito

Watu walio na kifafa wanaweza kupata ujauzito na kupata ujauzito na watoto wenye afya, lakini tahadhari zaidi inahitajika.

Karibu asilimia 15 hadi 25 ya watu wajawazito watapata mshtuko mbaya wakati wa uja uzito. Kwa upande mwingine, asilimia 15 hadi 25 pia wataona kuboreshwa.

Dawa zingine za kuzuia maradhi zinaweza kusababisha kasoro za kuzaliwa, kwa hivyo wewe na daktari wako unahitaji kukagua kwa uangalifu dawa zako kabla ya kupanga kupata mjamzito.

Shida zisizo za kawaida ni pamoja na:

• Hali ya kifafa. Mshtuko mkali - ambao ni wa muda mrefu au hufanyika mara kwa mara sana - unaweza kusababisha hali ya kifafa. Watu walio na hali hii wana uwezekano mkubwa wa kupata uharibifu wa kudumu wa ubongo.
• Ugonjwa wa ghaflakifo cha ugonjwa wa kifafa (SUDEP). Ghafla, kifo kisichoelezewa kinawezekana kwa watu walio na kifafa, lakini ni nadra. Inatokea kwa kifafa na inashika nafasi ya pili tu kwa kiharusi katika sababu zinazoongoza za vifo katika ugonjwa huo. Madaktari hawajui ni nini husababisha SUDEP, lakini nadharia moja inaonyesha kwamba maswala ya moyo na upumuaji yanaweza kuchangia.

Sababu

Karibu nusu ya visa vya kifafa, sababu haijulikani.

Sababu nne za kawaida za kifafa ni:

• Maambukizi ya ubongo. Maambukizi kama UKIMWI, uti wa mgongo, na encephalitis ya virusi imeonyeshwa kusababisha kifafa.
• Tumor ya ubongo. Tumors katika ubongo zinaweza kusumbua shughuli za seli za ubongo na kusababisha mshtuko.
• Kiwewe cha kichwa. Majeraha ya kichwa yanaweza kusababisha kifafa. Majeruhi haya yanaweza kujumuisha majeraha ya michezo, maporomoko, au ajali.
• Kiharusi. Magonjwa na hali ya mishipa, kama vile kiharusi, husumbua uwezo wa ubongo kufanya kazi kawaida. Hii inaweza kusababisha kifafa.

Sababu zingine za kifafa ni pamoja na:

• Shida za maendeleo ya neva. Ugonjwa wa akili na hali ya ukuaji kama inaweza kusababisha kifafa.
• Sababu za maumbile. Kuwa na mwanafamilia wa karibu aliye na kifafa huongeza hatari yako ya kupata kifafa. Hii inaonyesha kwamba jeni la kurithi linaweza kusababisha kifafa. Inawezekana pia jeni maalum hufanya mtu kuhusika zaidi na vichocheo vya mazingira ambavyo vinaweza kusababisha kifafa.
• Sababu za ujauzito. Wakati wa ukuaji wao, fetusi huwa nyeti haswa kwa uharibifu wa ubongo. Uharibifu huu unaweza kuwa matokeo ya uharibifu wa mwili, pamoja na lishe duni na oksijeni iliyopunguzwa. Sababu hizi zote zinaweza kusababisha kifafa au shida zingine za ubongo kwa watoto.

Dalili

Dalili za kifafa hutegemea aina ya mshtuko unayopata na ni sehemu zipi za ubongo zinazoathiriwa.

Dalili zingine za kawaida za kifafa ni pamoja na:

• uchawi wa kutazama
• mkanganyiko
• kupoteza fahamu au kutambuliwa
• harakati isiyodhibitiwa, kama kutetemeka na kuvuta
• harakati za kurudia

Uchunguzi na utambuzi

Kugundua kifafa inahitaji aina kadhaa za vipimo na tafiti ili kuhakikisha dalili na hisia zako ni matokeo ya kifafa na sio hali nyingine ya neva.

Vipimo ambavyo madaktari hutumia kawaida ni pamoja na:

• Uchunguzi wa damu. Daktari wako atachukua sampuli za damu yako kupima maambukizo yanayowezekana au hali zingine ambazo zinaweza kuelezea dalili zako. Matokeo ya mtihani yanaweza pia kutambua sababu zinazoweza kusababisha kifafa.
• EEG. Electroencephalogram (EEG) ni chombo kinachofanikiwa kugundua kifafa. Wakati wa EEG, madaktari huweka elektroni kwenye kichwa chako. Electrode hizi huhisi na kurekodi shughuli za umeme zinazofanyika kwenye ubongo wako. Madaktari wanaweza kuchunguza mifumo yako ya ubongo na kupata shughuli zisizo za kawaida, ambazo zinaweza kuashiria kifafa. Jaribio hili linaweza kutambua kifafa hata wakati huna kifafa.
• Uchunguzi wa neva. Kama ilivyo kwa ziara yoyote ya daktari, daktari wako atataka kukamilisha historia kamili ya afya. Watataka kuelewa wakati dalili zako zilianza na ni nini umepata. Habari hii inaweza kusaidia daktari wako kujua ni vipimo vipi vinahitajika na ni aina gani za matibabu zinaweza kusaidia mara tu sababu imepatikana.
• Scan ya CT. Scan ya tomography ya kompyuta (CT) inachukua picha za sehemu ya ubongo wako. Hii inaruhusu madaktari kuona katika kila safu ya ubongo wako na kupata sababu zinazowezekana za kukamata, pamoja na cysts, tumors, na kutokwa na damu.
• MRI. Imaging resonance magnetic (MRI) inachukua picha ya kina ya ubongo wako. Madaktari wanaweza kutumia picha zilizoundwa na MRI kusoma maeneo ya kina ya ubongo wako na labda kupata hali mbaya ambayo inaweza kuchangia kifafa chako.
• fMRI. MRI inayofanya kazi (fMRI) inaruhusu madaktari wako kuona ubongo wako kwa undani sana. FMRI inaruhusu madaktari kuona jinsi damu inapita kati ya ubongo wako. Hii inaweza kuwasaidia kuelewa ni sehemu gani za ubongo zinazohusika wakati wa mshtuko.
• Scan ya PET: Scan ya chafu ya positron chafu (PET) hutumia kiwango kidogo cha nyenzo zenye mionzi ya kiwango cha chini kusaidia madaktari kuona shughuli za umeme wa ubongo wako. Vifaa vimeingizwa ndani ya mshipa na mashine inaweza kuchukua picha za nyenzo mara tu itakapofika kwenye ubongo wako.

Matibabu

Kwa matibabu, karibu na watu walio na kifafa wanaweza kwenda kwenye msamaha, wakipata urahisi na utulivu kutoka kwa dalili zao.

Matibabu inaweza kuwa rahisi kama kuchukua dawa ya kuzuia kifafa, ingawa asilimia 30 hadi 40 ya watu walio na kifafa wataendelea kushikwa na kifafa licha ya matibabu kwa sababu ya kifafa kinachokinza dawa. Wengine wanaweza kuhitaji matibabu zaidi ya upasuaji.

Hapa kuna matibabu ya kawaida ya kifafa:

Dawa

Kuna zaidi ya dawa 20 za kuzuia dawa zinazopatikana leo. Dawa za antiepileptic zinafaa sana kwa watu wengi.

Inawezekana pia utaweza kuacha kutumia dawa hizi mapema kama miaka miwili hadi mitatu, au kwa miaka minne hadi mitano.

Mnamo 2018, dawa ya kwanza ya cannabidiol, Epidolex, ilikubaliwa na FDA kwa matibabu ya syndromes kali na adimu ya Lennox-Gastaut na Dravet kwa watoto zaidi ya umri wa miaka 2. Ni dawa ya kwanza iliyoidhinishwa na FDA kujumuisha dutu ya dawa iliyotakaswa kutoka bangi (na haileti hisia ya furaha).

Upasuaji

Katika hali nyingine, vipimo vya picha vinaweza kugundua eneo la ubongo linalohusika na mshtuko. Ikiwa eneo hili la ubongo ni ndogo sana na linafafanuliwa vizuri, madaktari wanaweza kufanya upasuaji ili kuondoa sehemu za ubongo ambazo zinahusika na mshtuko.

Ikiwa mshtuko wako unatoka katika sehemu ya ubongo ambayo haiwezi kuondolewa, daktari wako bado anaweza kufanya utaratibu ambao unaweza kusaidia kuzuia kifafa kuenea kwa maeneo mengine ya ubongo.

Kuchochea kwa ujasiri wa Vagus

Madaktari wanaweza kupandikiza kifaa chini ya ngozi ya kifua chako. Kifaa hiki kimeunganishwa na ujasiri wa vagus kwenye shingo. Kifaa hutuma milipuko ya umeme kupitia neva na kwenye ubongo. Kunde hizi za umeme zimeonyeshwa kupunguza kifafa kwa asilimia 20 hadi 40.

Mlo

Lishe ya ketogenic imeonekana kuwa nzuri katika kupunguza kifafa kwa watu wengi walio na kifafa, haswa watoto.

Zaidi ya wale wanaojaribu lishe ya ketogenic wana zaidi ya uboreshaji wa asilimia 50 katika udhibiti wa kukamata, na asilimia 10 hupata uhuru kamili kutoka kwa mshtuko.

Wakati wa kuona daktari

Kukamata inaweza kutisha sana, haswa ikiwa inafanyika kwa mara ya kwanza.

Mara tu unapogunduliwa na kifafa, utajifunza kudhibiti kifafa chako kwa njia nzuri. Walakini, hali chache zinaweza kuhitaji wewe au mtu aliye karibu nawe kutafuta msaada wa haraka wa matibabu. Mazingira haya ni pamoja na:

• kujeruhi wakati wa mshtuko
• kuwa na mshtuko ambao unachukua zaidi ya dakika tano
• kushindwa kupata fahamu au kutopumua baada ya mshtuko kumalizika
• kuwa na homa kali pamoja na mshtuko
• kuwa na ugonjwa wa kisukari
• kushikwa na mshtuko wa pili mara tu baada ya ya kwanza
• mshtuko unaosababishwa na uchovu wa joto

Unapaswa kuwaarifu wafanyakazi wenzako, marafiki, na wapendwa kwamba una hali hii na uwasaidie kujua nini cha kufanya.

Kutabiri

Ubashiri wa mtu hutegemea kabisa aina ya kifafa alicho nacho na mshtuko unaosababisha.

Hadi kujibu vyema dawa ya kwanza ya antiepileptic iliyowekwa kwao. Wengine wanaweza kuhitaji msaada wa ziada kupata dawa inayofaa zaidi.

Baada ya kukosa kukamata kwa karibu miaka miwili, asilimia 68 ya watu wataacha dawa. Baada ya miaka mitatu asilimia 75 ya watu wataacha dawa zao.

Hatari ya mshtuko wa mara kwa mara baada ya safu za kwanza kwa upana kutoka.

Ukweli ulimwenguni

Kulingana na Epilepsy Action Australia, watu milioni 65 ulimwenguni wana kifafa. Karibu asilimia 80 ya watu hawa wanaishi katika mataifa yanayoendelea.

Kifafa kinaweza kutibiwa kwa mafanikio, lakini zaidi ya asilimia 75 ya watu wanaoishi katika mataifa yanayoendelea hawapati matibabu wanayohitaji kwa mshtuko wao.

Kuzuia

Kifafa hakina tiba na haiwezi kuzuiwa kabisa. Walakini, unaweza kuchukua tahadhari fulani, ambazo ni pamoja na:

• Kulinda kichwa chako dhidi ya kuumia. Ajali, kuanguka, na kujeruhiwa kwa kichwa kunaweza kusababisha kifafa. Vaa vazi la kujikinga wakati unapanda baiskeli, kuruka ski, au unashiriki tukio lolote linalokuweka katika hatari ya jeraha la kichwa.
• Kuinuka. Watoto wanapaswa kusafiri katika viti vya gari vinavyofaa kwa umri na saizi yao. Kila mtu ndani ya gari anapaswa kuvaa mkanda ili kuepuka majeraha ya kichwa ambayo yanahusishwa na kifafa.
• Kulinda dhidi ya jeraha la ujauzito. Kujitunza vizuri ukiwa mjamzito husaidia kumkinga mtoto wako dhidi ya hali fulani za kiafya, pamoja na kifafa.
• Kupata chanjo. Chanjo za watoto zinaweza kujilinda dhidi ya magonjwa ambayo yanaweza kusababisha kifafa.
• Kudumisha afya yako ya moyo na mishipa. Kusimamia shinikizo la damu na dalili zingine za ugonjwa wa moyo zinaweza kusaidia kuzuia kifafa unapozeeka.

Gharama

Kila mwaka, Wamarekani hutumia zaidi ya kutunza na kutibu kifafa.

Gharama za utunzaji wa moja kwa moja kwa kila mgonjwa zinaweza kutoka. Gharama maalum za kifafa kwa mwaka zinaweza kugharimu zaidi ya $ 20,000.

Ukweli mwingine wa kushangaza au habari

Kuwa na kifafa haimaanishi una kifafa. Kukamata bila kinga sio lazima kusababishwa na kifafa.

Walakini, mishtuko miwili au zaidi isiyoweza kutolewa inaweza kuashiria kuwa una kifafa. Matibabu mengi hayataanza hadi mshtuko wa pili umetokea.

Kinyume na maoni maarufu, haiwezekani kumeza ulimi wako wakati wa mshtuko - au wakati wowote kwa wakati.

Baadaye ya matibabu ya kifafa inaonekana mkali. Watafiti wanaamini kuwa kusisimua kwa ubongo kunaweza kusaidia watu kupata mshtuko mdogo. Electrode ndogo zilizowekwa kwenye ubongo wako zinaweza kuelekeza kunde za umeme kwenye ubongo na zinaweza kupunguza mshtuko. Vivyo hivyo, dawa za kisasa, kama Epidolex inayotokana na bangi, zinawapa watu matumaini mapya.