Mwandishi: Eric Farmer
Tarehe Ya Uumbaji: 6 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 25 Januari 2025
Anonim
Let’s Chop It Up (Episode 40) (Subtitles) : Wednesday July 28, 2021
Video.: Let’s Chop It Up (Episode 40) (Subtitles) : Wednesday July 28, 2021

Content.

Ikiwa umewahi kucheza mchezo wa ushindani shuleni au kama mtu mzima, unajua kwamba kunaweza kuwa na shinikizo na mafadhaiko mengi yanayohusiana na utendaji. Watu wengine hata wanaogopa kabla ya kujiandaa na Workout kubwa ya CrossFit, darasa la ziada la mgumu, au mafunzo marefu. Bila shaka, pia ni jambo la kawaida sana kuhisi wasiwasi kabla ya mbio kubwa kama mbio za marathoni. (FYI, hata Waolimpiki wanaogopa juu ya kukimbia mbio kubwa!) Lakini ni jinsi unavyoshughulika na hali ngumu ambazo zinaleta tofauti wakati wa matokeo ya mashindano hayo ya viwango vya juu. Na utafiti mmoja unasema wakati mchezo uko chini kwa waya na mahitaji ya kushinda yapo juu kabisa, wanawake wanaweza kusimama kwa shinikizo bora zaidi kuliko wanaume.


Kwa kweli, utafiti huo, uliofanywa na Chuo Kikuu cha Ben-Gurion, unaonyesha kwamba wakati wanakabiliwa na uwezekano wa kushawishi chini ya shinikizo la ushindani wa riadha, wanaume njia uwezekano mkubwa wa kuona utendakazi wao umeathiriwa-na mbaya zaidi. Watafiti walitathmini matokeo ya mashindano ya tenisi ya wanaume na wanawake ya Grand Slam, kwani aina hii ya hafla ya michezo ni moja wapo ya mifano michache ya mashindano ambayo wanaume na wanawake hushiriki kwa tuzo ya thamani kubwa. Watafiti walitathmini zaidi ya michezo 4,000 kila moja kwa wanaume na wanawake, kuorodhesha dau kutoka chini hadi juu kulingana na umbali wa wanariadha walikuwa kwenye mashindano. Waandishi walifafanua "kukaba" kama utendaji uliopungua kujibu dau kubwa kuliko kawaida-kama faida kubwa ya pesa (na haki kubwa za kujisifu) ikiwa mwanariadha atapata nafasi ya juu.

Matokeo yalikuwa wazi: "Utafiti wetu ulionyesha kuwa wanaume walisonga kila wakati chini ya shinikizo la ushindani, lakini kwa upande wa wanawake matokeo yamechanganywa," alisema mwandishi wa utafiti Mosi Rosenboim, Ph.D., katika taarifa kwa waandishi wa habari. "Walakini, hata kama wanawake wanaonyesha kushuka kwa utendaji katika hatua muhimu zaidi za mechi, bado ni chini ya asilimia 50 kuliko ile ya wanaume." Kwa maneno mengine, wanaume walisongwa mara nyingi kuliko wanawake, na wakati wanawake walipoteza udhibiti kidogo, utendaji wao haukuona kushuka sana. (PS Brining baadhi ya vibes za ushindani katika Workout yako inaweza kukupa nguvu katika mazoezi, pia.)


Kwa hivyo ni nini sababu ya tofauti hii katika athari kati ya wanawake na wanaume? Waandishi wa utafiti wanafikiri inaweza kuwa kwa sababu wanaume hutoa cortisol ya homoni ya mkazo kwa haraka zaidi kuliko wanawake (lakini hiyo ni mada ya utafiti mwingine kabisa).

Zaidi ya utendaji wa riadha, waandishi wa utafiti wanaelezea kuwa moja ya motisha yao ya msingi ya kufanya utafiti huu ilikuwa kuchunguza jinsi wanaume na wanawake wanavyojibu shinikizo la ushindani kazini. "Matokeo yetu hayaungi mkono nadharia iliyopo kuwa wanaume hupata zaidi ya wanawake katika kazi sawa kwa sababu wanajibu vizuri kuliko wanawake kushinikizwa," mwandishi mkuu wa utafiti Danny Cohen-Zada, Ph.D., wa idara ya uchumi ya BGU. (Psh, kana kwamba umewahi kununua wazo hilo, sivyo?)

Bila shaka, kuna vikwazo kwa kiasi gani utafiti huu unaweza kutumika kwa maisha halisi. Kwa mfano, katika mashindano ya tenisi, wanawake wanashindana tu na wanawake wengine, lakini mahali pa kazi, wanawake lazima washindane dhidi ya wanaume na wanawake ili kushinda kazi, kupandishwa vyeo, ​​na kuongezeka. Bado, waandishi wa utafiti wanaamini kuwa matokeo haya yanatoa ushahidi wa kutosha kwamba wanawake hujibu vyema katika hali za shinikizo la juu, na kwamba utafiti zaidi katika mada unastahili na ni muhimu. (Hapa, wanariadha sita wa kike wanazungumza juu ya malipo sawa kwa wanawake.)


Jambo kuu: Wakati mwingine unapohisi mkazo na unakabiliwa na shinikizo kazini au kabla ya mashindano makubwa, fahamu kwamba ukiwa mwanamke, una nguvu nyingi na ustahimilivu. Pia ujue unajua kuwa pia una makali ya ushindani.

Pitia kwa

Tangazo

Inajulikana Kwenye Tovuti.

Nini cha Kutarajia kutoka kwa Nyama

Nini cha Kutarajia kutoka kwa Nyama

Nyama ya nyama ni upa uaji uliofanywa ili kupanua nyama hiyo. Nyama ni ufunguzi katika ncha ya uume ambapo mkojo unatoka mwilini.Nyama ya nyama mara nyingi hufanywa kwa ababu nyama ni nyembamba ana. H...
Ni nini Husababisha Pua ya Kujaa?

Ni nini Husababisha Pua ya Kujaa?

M ongamano wa puaM ongamano wa pua, pia huitwa pua iliyojaa, mara nyingi ni dalili ya hida nyingine ya kiafya kama maambukizo ya inu . Inaweza pia ku ababi hwa na homa ya kawaida. M ongamano wa pua u...