Mwandishi: Florence Bailey
Tarehe Ya Uumbaji: 22 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 25 Juni. 2024
Anonim
Mimi ni Mwanamke na Mwanariadha: Hiyo haikupi Ruhusa ya Kuninyanyasa - Maisha.
Mimi ni Mwanamke na Mwanariadha: Hiyo haikupi Ruhusa ya Kuninyanyasa - Maisha.

Content.

Arizona ni mahali pazuri kwa kukimbia. Mwangaza wa jua, mandhari ya mwituni, wanyama, na watu wenye urafiki hufanya mazoezi ya nje kujisikia kama mazoezi na kupendeza zaidi. Lakini hivi karibuni raha yangu-na amani yangu ya akili-ilivunjika wakati gari iliyojaa wanaume ilisimama kando yangu. Mwanzoni, walinifuata tu, wakinitazama huku nikijaribu kukimbia kwa kasi kidogo ili niondoke. Halafu walianza kunifokea. Wakati mwishowe nilipata njia ambayo ningeweza kutoroka, mmoja wao aliita risasi yake ya kuagana: "Hei, je! Mpenzi wako anapenda jinsi unavyoonekana? Kwa sababu wanaume hawapendi wasichana wanaofanya mazoezi sana!"

Yote hayo yalitokea kwa dakika chache lakini ilionekana kama milele kabla moyo wangu haujaacha kwenda mbio na mikono yangu ilisimama kutetemeka. Lakini wakati nilitikiswa na mkutano huo siwezi kusema nilishangaa. Unaona, mimi ni mwanamke. Na mimi ni mkimbiaji. Haufikirii kuwa mchanganyiko huo ungekuwa wa kushangaza mnamo 2016, lakini idadi ya unyanyasaji niliyopokea kwenye mbio zangu inaonyesha kuna watu wengine ambao bado wanaona vitu hivi viwili kama ruhusa ya kutoa maoni juu ya mwili wangu, maisha yangu ya ngono, yangu mahusiano, uchaguzi wangu wa maisha, na sura yangu. (Hapa, saikolojia nyuma ya unyanyasaji wa mtaani- na jinsi unaweza kuizuia.)


Katika miaka michache iliyopita, nimekuwa nikiitwa mara kwa mara. Nimepata sauti za busu zilizotengenezwa kwangu, kuulizwa nambari yangu, niliambiwa nilikuwa na miguu mizuri, nilikuwa na ishara chafu nilizoonyeshwa, niliulizwa ikiwa nilikuwa na mpenzi, na (kwa kweli) nilitukanwa na kuitwa majina kwa kutokujibu mistari yao ya kushangaza ya kuchukua. Wakati mwingine huenda zaidi ya majaribio yasiyofaa ya kimapenzi na yanatishia usalama wangu; hivi majuzi nilikuwa na kundi la wanaume wakipiga kelele, "Hey bitch nyeupe bora uondoke hapa!" nilipokuwa nikikimbia kwenye barabara ya umma. Nimewahi hata wanaume kujaribu kunishika au kunishika nikiwa nakimbia.

Uzoefu huu sio wa kipekee kwangu-na hilo ndio shida. Karibu kila mwanamke ninayejua amekuwa na uzoefu kama wangu. Iwe tunafanya mazoezi ya nje, kutembea dukani, au hata kuchukua watoto wetu shuleni, tunakumbushwa kuwa kama wanawake tunapaswa kuvinjari ulimwengu wetu wa kila siku tukijua kwamba tunaweza kuzidiwa nguvu, kubakwa au kushambuliwa. na wanaume. Na ingawa wanaume wanaweza kuona maoni yao kama "hakuna jambo kubwa," "mambo ambayo watu wote hufanya," au hata "pongezi" (mbaya!), kusudi la kweli ni kutukumbusha jinsi tulivyo hatarini.


Unyanyasaji wa mitaani haukufanyi tu ujisikie vibaya. Inabadilisha njia tunayoishi maisha yetu. Tunavaa vilele vilivyolegea, visivyopendeza badala ya mavazi ya kustarehesha zaidi ili kuepuka kuvutia usikivu wa miili yetu. Tunakimbia wakati wa joto la mchana au nyakati za mchana bila mpangilio hata ikiwa tungependa kwenda alfajiri au jioni ili tusiwe peke yetu. Tunaacha sauti moja ya sikio au kuacha muziki kabisa, ili kuwa macho zaidi kwa watu wanaotukaribia. Tunabadilisha njia zetu, tukichagua kozi "salama" yenye kuchosha kupitia mtaa wetu badala ya njia nzuri, ya kusisimua kupitia misitu. Tunavaa nywele zetu kwa mitindo ambayo inafanya kuwa ngumu kunyakua. Tunakimbia na funguo zilizoshikiliwa na mtindo wa Wolverine mikononi mwetu au dawa ya pilipili iliyoshikana katika ngumi yetu. Na, mbaya zaidi, hatuwezi hata kusimama wenyewe. Hatuna chaguo ila kupuuza maoni kwa sababu kugeuza-geuza ndege au kuwahutubia kwa njia ya heshima kunaweza kusababisha maoni zaidi au hata kuhatarisha madhara ya mwili. (Soma juu ya nini cha kujua kabla ya wakati ili kuzuia shambulio-na nini unaweza kufanya kwa wakati ili kuokoa maisha yako.)


Hii inanikasirisha sana.

Ninastahili kuweza kufuata shauku yangu na kupata mazoezi kidogo ya kiafya bila kuogopa kushambuliwa, bila kusikia maoni ya ngono, na bila kurudi nyumbani nikilia (ambayo nimefanya angalau mara mbili). Hivi majuzi nilikua mama wa wasichana wazuri mapacha, Blaire na Ivy, na hii imeongeza azimio langu la kupigana. Ninaota mahali ambapo siku moja wangeweza kukimbia bila kuwa na wasiwasi juu ya chochote, kujisikia ujasiri, furaha, na furaha bila unyanyasaji. Mimi si mjinga; hiyo sio dunia tunayoishi bado. Lakini ninaamini kuwa tukifanya kazi pamoja kama mwanamke tunaweza kubadilisha mambo.

Kuna njia ndogo ambazo tunaweza kufanya mabadiliko. Ikiwa wewe ni mwanaume, usikate wito na usiruhusu marafiki wako waachane na kuifanya mbele yako. Ikiwa wewe ni mzazi, fundisha watoto wako kujiamini na kuheshimu wengine. Ikiwa wewe ni mwanamke na unaona rafiki, mtoto, mfanyakazi mwenzako, au mtu mwingine muhimu hufanya ishara mbaya au maoni kwa mwanamke, usiruhusu iteleze. Waelimishe kuwa wanawake hukimbia kwa sababu tunapenda kujisikia wenye afya, kupunguza mafadhaiko, kuongeza nguvu zetu, kufanya mazoezi kwa mbio, kufikia lengo, au kuburudika tu. Je! Hiyo haionekani kama sababu kwa kila mwanariadha-mwanamume au mwanamke? Hatuko nje kwa raha ya mtu yeyote bali yetu wenyewe. Na watu zaidi ambao wanajua hii na wanaishi hii, wanawake zaidi ambao watatoka huko hukimbia-na hilo ndilo jambo zuri zaidi ya yote.

Kwa mengi zaidi juu ya Maiah Miller angalia blogi yake Kukimbia Afya ya Wasichana na Usawa.

Pitia kwa

Tangazo

Inajulikana Kwenye Tovuti.

Ifanye Kahawa Yako Ionje Bora!

Ifanye Kahawa Yako Ionje Bora!

Kama pombe kali? Kunyakua mug mweupe. Je, ungependa kuchimba noti tamu na nyepe i kwenye kahawa yako? Kikombe afi ni kwa ajili yako. Hiyo ni kwa mujibu wa utafiti mpya katika Ladha ambayo ilipata kivu...
Nunua Mazungumzo na Isla Fisher & Ushauri wa Mitindo na Patricia Field

Nunua Mazungumzo na Isla Fisher & Ushauri wa Mitindo na Patricia Field

Tafuta nini hao wawili wana ema juu ya kuvaa kwa kujiamini na kuonekana mzuri bila kutumia pe a nyingi. wali: Ilikuwaje kufanya kazi na mbuni wa mavazi Patricia Field kwenye vazia lako?I la Fi her: Ye...