Mtihani wa Ugonjwa wa Kisukari wa Gestational: Nini cha Kutarajia

Content.

• Je! Ni dalili gani za ugonjwa wa kisukari cha ujauzito?
• Ni nini kinachosababisha ugonjwa wa sukari?
• Je! Ni sababu gani za hatari za ugonjwa wa kisukari cha ujauzito?
• Ni nini hufanyika wakati wa mtihani?
• Mtihani wa changamoto ya glukosi
• Mtihani wa uvumilivu wa glukosi
• Itachukua muda gani kupata utambuzi?
• Chaguo gani za matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha ujauzito?
• Je! Ni shida gani za ugonjwa wa kisukari usiotibiwa?
• Je! Ni maoni gani kwa watu walio na ugonjwa wa sukari ya ujauzito?
• Unawezaje kuzuia ugonjwa wa kisukari wakati wa ujauzito au kupunguza athari zake?
• Mlo
• Zoezi

Kisukari cha ujauzito ni nini?

Ugonjwa wa kisukari wa ujauzito2428daktari wa huduma ya ujauzito

Je! Ni dalili gani za ugonjwa wa kisukari cha ujauzito?

Wanawake wengi ambao wana ugonjwa wa kisukari wa ujauzito hawana dalili. Ikiwa dalili zinaonekana, inawezekana unaweza kuzipuuza kwa sababu zinafanana na dalili za kawaida za ujauzito. Dalili hizi zinaweza kujumuisha:

• kukojoa mara kwa mara
• kiu kali
• uchovu
• kukoroma

Unapaswa kumwita daktari wako ikiwa unapata dalili hizi kwa kiwango kikubwa kuliko kawaida kwako.

Ni nini kinachosababisha ugonjwa wa sukari?

Sababu halisi ya ugonjwa wa kisukari cha ujauzito haijulikani, lakini inaweza kuwa ni kwa sababu ya homoni ambayo placenta yako hutoa. Homoni hizi husaidia mtoto wako kukua, lakini pia zinaweza kuzuia insulini kufanya kazi yake. Ikiwa mwili wako haujali insulini, sukari iliyo kwenye damu yako inakaa na haitoi nje ya damu yako kuingia kwenye seli zako kama inavyopaswa kuwa. Sukari hiyo haiwezi kubadilika kuwa nishati kwenye seli. Hii inaitwa upinzani wa insulini. Hii inasababisha viwango vya sukari kwenye damu kuongezeka. Ikiwa imeachwa bila kutibiwa, ugonjwa wa kisukari wa ujauzito unaweza kuwa na athari kubwa kwako na kwa mtoto wako. Mara tu daktari wako atakapojua una hali hii, watashirikiana nawe kwenye mpango wa matibabu ili kuhakikisha afya yako na ya mtoto wako.

Je! Ni sababu gani za hatari za ugonjwa wa kisukari cha ujauzito?

Mwanamke yeyote mjamzito anaweza kupata ugonjwa wa kisukari cha ujauzito. Ndiyo sababu madaktari hujaribu kila mwanamke aliye na mjamzito. Ugonjwa wa sukari unaathiri kuhusu. Sababu zingine zinaweza kuongeza hatari yako na kukuhitaji upimwe wakati wa ziara ya kwanza ya ujauzito. Daktari wako anaweza pia kukupima mara kadhaa baadaye. Sababu za hatari ni pamoja na:

• kuwa mnene
• kuwa zaidi ya miaka 25
• kuwa na historia ya familia ya ugonjwa wa kisukari
• kuwa na historia ya ugonjwa wa sukari wakati wa ujauzito
• kupata uzito mkubwa katika utu uzima wa mapema na kati ya ujauzito
• kupata uzito kupita kiasi wakati wajawazito
• kuwa mjamzito wa kuzidisha, kama mapacha au mapacha watatu
• kuzaa hapo awali mtoto ambaye alikuwa na uzito zaidi ya pauni 9
• kuwa na shinikizo la damu
• kuwa na ugonjwa wa ovari ya polycystic (PCOS)
• kuchukua glucocorticoids

Ni nini hufanyika wakati wa mtihani?

Madaktari hutumia aina tofauti za vipimo vya uchunguzi. Madaktari wengi hutumia njia ya hatua mbili, kuanzia na mtihani wa changamoto ya sukari. Jaribio hili huamua uwezekano wako wa kuwa na shida.

Mtihani wa changamoto ya glukosi

Huna haja ya kufanya chochote kujiandaa kwa mtihani huu. Unaweza kula na kunywa kawaida kabla. Unapofika katika ofisi ya daktari wako, utakunywa suluhisho la syrup ambalo lina glukosi. Saa moja baadaye, utafanya mtihani wa damu. Ikiwa sukari yako ya damu iko juu, daktari wako atapanga jaribio la uvumilivu wa sukari.

Mtihani wa uvumilivu wa glukosi

Jaribio hili hupima majibu ya mwili wako kwa sukari. Inatumika kuamua jinsi mwili wako unashughulikia glukosi baada ya kula. Daktari wako atakuuliza ufunge usiku kucha kujiandaa na mtihani huu. Muulize daktari wako ikiwa unaweza kunywa maji wakati huu. Unapaswa kumkumbusha daktari wako juu ya dawa zozote unazochukua na uulize ikiwa unapaswa kuziacha wakati huu. Jaribio hufanywa kama ifuatavyo:

1. Baada ya kufika kwenye ofisi ya daktari wako, daktari wako hupima sukari yako ya damu iliyofunga.
2. Baadaye, unakunywa glasi ya glasi 8 ya suluhisho la sukari.
3. Daktari wako hupima viwango vya sukari yako mara moja kwa saa kwa masaa matatu yafuatayo.

Itachukua muda gani kupata utambuzi?

Ikiwa vipimo viwili vinaonyesha sukari ya juu ya damu, daktari wako atagundua ugonjwa wa kisukari cha ujauzito. Madaktari wengine huruka jaribio la changamoto ya sukari na hufanya tu mtihani wa uvumilivu wa sukari. Ongea na daktari wako kuhusu ni itifaki gani inayofaa kwako.

Chaguo gani za matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha ujauzito?

Ikiwa una ugonjwa wa kisukari cha ujauzito, daktari wako atafuatilia hali yako mara kwa mara. Watatumia sonograms kuzingatia sana ukuaji wa mtoto wako. Wakati wa ujauzito, unaweza pia kujiangalia nyumbani. Unaweza kutumia sindano ndogo inayoitwa lancet kuchoma kidole chako kwa tone la damu. Wewe kisha uchanganue damu kwa kutumia mfuatiliaji wa sukari ya damu. Watu kawaida hufanya mtihani huu wanapoamka na baada ya kula. Jifunze zaidi juu ya vipimo vya ugonjwa wa sukari nyumbani. Ikiwa mabadiliko ya mtindo wa maisha na lishe na mazoezi yaliyoongezeka hayafanyi kazi kupunguza viwango vya sukari kwenye damu, daktari wako anaweza kupendekeza uwape sindano za insulini. Kulingana na Kliniki ya Mayo, kati ya asilimia 10 na 20 ya wanawake wajawazito walio na ugonjwa wa kisukari cha ujauzito wanahitaji msaada wa aina hii ili kupunguza sukari yao ya damu. Daktari wako anaweza pia kuagiza dawa ya mdomo kudhibiti sukari yako ya damu.

Je! Ni shida gani za ugonjwa wa kisukari usiotibiwa?

Ni muhimu kuweka ugonjwa wa kisukari cha ujauzito chini ya udhibiti. Ikiwa imeachwa bila kutibiwa, shida zinazowezekana ni pamoja na:

• shinikizo la damu, pia inajulikana kama preeclampsia
• kuzaliwa mapema
• dystocia ya bega, ambayo hufanyika wakati mabega ya mtoto kukwama kwenye mfereji wa kuzaliwa wakati wa kujifungua
• viwango vya juu kidogo vya kifo cha fetusi na watoto wachanga

Kisukari kisichotibiwa cha ujauzito pia kinaweza kusababisha mtoto kuwa na uzito mkubwa wa kuzaliwa. Hii inaitwa macrosomia. Macrosomia inaweza kusababisha uharibifu wa bega wakati wa kuzaliwa na inaweza kuhitaji kujifungua kwa upasuaji. Watoto walio na macrosomia wana uwezekano mkubwa wa kunona sana kwa watoto na ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili.

Je! Ni maoni gani kwa watu walio na ugonjwa wa sukari ya ujauzito?

Ugonjwa wa kisukari wa ujauzito kawaida huondoka baada ya kujifungua. Kula sawa na kufanya mazoezi kunaendelea kubaki muhimu kwa afya yako baada ya kujifungua. Mtindo wa maisha ya mtoto wako pia unapaswa kuwa na afya. Chagueni vyakula vyenye nyuzinyuzi na mafuta kidogo kwa nyinyi wawili. Unapaswa pia kuepuka pipi zenye sukari na wanga rahisi wakati wowote inapowezekana. Kufanya harakati na mazoezi kuwa sehemu ya maisha ya familia yako ni njia nzuri ya kusaidiana katika harakati zako za kuishi kwa afya. Kuwa na ugonjwa wa kisukari cha ujauzito hukuweka katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa wa kisukari cha aina 2 baadaye maishani. Daktari wako atakufanyia jaribio lingine la uvumilivu wa sukari wiki 6 hadi 12 baada ya kuzaa mtoto wako ili kuhakikisha kuwa hauna ugonjwa wa sukari tena. Kuendelea mbele, unapaswa kupima uchunguzi wa damu angalau kila baada ya miaka mitatu.

Unawezaje kuzuia ugonjwa wa kisukari wakati wa ujauzito au kupunguza athari zake?

Mabadiliko ya mtindo wa maisha yanaweza kusaidia kuzuia ugonjwa wa kisukari wa ujauzito au kupunguza athari zake. Mabadiliko haya ni pamoja na:

• kupoteza uzito kabla ya ujauzito
• kuweka lengo la kupata uzito wa ujauzito
• kula vyakula vyenye nyuzi nyingi, vyakula vyenye mafuta kidogo
• kupunguza saizi ya sehemu yako ya chakula
• kufanya mazoezi

Mlo

Unapaswa kuingiza yafuatayo katika lishe yako:

• nafaka nzima, kama vile quinoa
• protini nyembamba, kama vile tofu, kuku, na samaki
• maziwa yenye mafuta kidogo
• matunda
• mboga

Rahisi, iliyosafishwa wanga, hupatikana katika sukari na sukari, huwa na sukari ya damu. Unapaswa kupunguza aina hizo za vyakula kwenye lishe yako.

Zoezi

Kutembea, kuogelea, na yoga ya ujauzito inaweza kuwa chaguzi nzuri za mazoezi. Angalia na daktari wako kabla ya kuanza regimen mpya ya mazoezi.