Kupoteza nywele kwenye Mahekalu: Je! Inaweza Kuzuiwa au Kutibiwa?

Content.

• Kupoteza nywele kwenye mahekalu
• Dalili za upotezaji wa nywele kwenye mahekalu
• Sababu za upotezaji wa nywele kwenye mahekalu
• Jinsi ya kuzuia na kutibu upotezaji wa nywele
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Kupoteza nywele kwenye mahekalu

Watu wengi hupata upotezaji wa nywele wakati fulani katika maisha yao. Wakati nywele zinaweza kuanza kupungua au kuanguka kwa watu wengine katika umri mdogo, mara nyingi, watu hupata hali hiyo baadaye wakiwa watu wazima wanapofikia miaka 30, 40, au 50s.

Kupoteza nywele kunaweza kutokea kwenye mahekalu yako - mkoa ulio upande wa kichwa chako, nyuma ya macho yako na kati ya sikio na paji la uso. Kupoteza nywele hii kunaweza kuwa matokeo ya hali kadhaa. Mapema unapozungumza na mtaalamu wa matibabu, nafasi nzuri unayo ya kupunguza upotezaji wa nywele na hata kurudisha nywele.

Dalili za upotezaji wa nywele kwenye mahekalu

Ingawa watu wanaweza kupoteza hadi nywele 100 kwa siku kupitia kumwaga kawaida, kukata nywele mara nyingi ni moja ya ishara za kwanza za upotezaji wa nywele. Unaweza kugundua kuongezeka kwa nywele kuanguka kwenye oga au unapopiga mswaki. Mstari wa nywele unaopungua pia unaonyesha upotezaji wa nywele na unaweza kupanua kwa mahekalu.

Kupoteza nywele kwenye mahekalu yako kunaweza kusababisha kilele cha mjane, nywele zenye umbo la V mara nyingi huwa kwa wanaume lakini hiyo pia inaweza kuwa na uzoefu kwa wanawake.

Sababu za upotezaji wa nywele kwenye mahekalu

Kuna hali kadhaa na tabia ambazo zinaweza kusababisha upotezaji wa nywele kwenye mahekalu yako.

Alopecia ya Androgenetic ni moja ya sababu za kawaida za upotezaji wa nywele. Kwa wanaume, inajulikana kama upara wa mfano wa kiume. Aina hii ya upotezaji wa nywele ni maumbile, na upotezaji wa nywele juu ya mahekalu mara nyingi ndiyo ishara ya kwanza.

Kwa wanawake, upara wa muundo wa kike unaweza kusababisha nywele kuwa zenye mnene, wakati mwingine kuruhusu ngozi ya kichwa kuonekana, lakini kawaida haijumuishi laini ya nywele inayopungua kawaida kwa wanaume.

Sababu zingine za kawaida za upotezaji wa nywele kwenye mahekalu ni pamoja na:

• mabadiliko ya homoni wakati wa ujauzito
• dhiki
• staili za kubana kama vile ponytails au cornrows (traction alopecia)
• madhara ya dawa fulani
• kuvuta sigara
• upungufu wa vitamini, kama vitamini D na vitamini B

Jinsi ya kuzuia na kutibu upotezaji wa nywele

Upotezaji wa nywele unaohusishwa na maumbile kama vile upara wa kiume au wa kike hauwezi kuzuilika, lakini kuna hatua unazoweza kuchukua ili kupunguza upotezaji wa nywele.

Mbinu nyingi za kuzuia na matibabu zinalenga zaidi kupunguza kasi ya upotezaji wa nywele kinyume na kuizuia kabisa. Hii ni pamoja na:

• Epuka kupotosha na kuvuta nywele.
• Epuka kutumia matibabu ambayo yanaweza kuharibu nywele, kama vile chuma moto.
• Epuka mitindo ya nywele inayorudisha nywele zako nyuma.
• Shiriki katika shughuli ambazo hupunguza viwango vya mafadhaiko.
• Kula kiasi cha kutosha cha protini na asidi ya mafuta ya omega-3.
• Ikiwa unatibiwa na chemotherapy, omba kofia ya kupoza.

Ikiwa tayari umepata upotezaji wa nywele kwenye mahekalu yako, kuna chaguzi za matibabu zinazopatikana ambazo zina uwezo wa kusaidia kurudisha nywele.

Daktari wako anaweza kupendekeza dawa za mada kama minoxidil (Rogaine), matibabu maarufu ambayo yanaweza kuchochea follicles za nywele kutoa ukuaji wa nywele kwa watu wengine.

Kuchukua

Wanaume na wanawake wanaweza kupata upotezaji wa nywele katika mahekalu yao kwa sababu ya maumbile na tabia. Mtaalam wa matibabu anaweza kukusaidia kutambua sababu na hali zinazohusiana na dalili zako na kukuelekeza kwa matibabu sahihi.

Wakati upotezaji wa nywele mara nyingi hauwezi kuzuiliwa kabisa, kuna chaguzi za matibabu zinazoweza kusaidia kupunguza mchakato au hata kurudisha nywele.