Kupoteza nywele kwa Wanawake

Content.

• Kupoteza nywele ni kawaida kwa wanawake, pia
• Ishara za upotezaji wa nywele
• Aina 4 za alopecia
• Hali nyingi za kiafya zinaweza kusababisha upotezaji wa nywele
• Dalili zingine ambazo husaidia utambuzi
• Ukosefu wa hedhi na usawa wa homoni
• Aina tofauti za mafadhaiko zinaweza kusababisha upotezaji wa nywele
• Mabadiliko ya ghafla lakini ya muda mfupi
• Ukosefu wa vitamini B inaweza kusababisha upotezaji wa nywele
• Matibabu bora ya upotezaji wa nywele
• Minoxidili
• Tiba ya estrojeni
• Spironolactone
• Tretinoin
• Corticosteroids
• Anthralin
• Jinsi upotezaji wa nywele za wanawake ni tofauti na wanaume
• Finasteride
• Upasuaji
• Kuchukua

Kupoteza nywele ni kawaida kwa wanawake, pia

Kuna sababu nyingi kwa nini wanawake wanaweza kupata upotezaji wa nywele. Chochote kutoka kwa hali ya matibabu hadi mabadiliko ya homoni hadi mafadhaiko inaweza kuwa mkosaji. Sio rahisi kila wakati kutafuta sababu ya msingi, lakini hapa kuna uwezekano na nini unaweza kufanya.

Ishara za upotezaji wa nywele

Kupoteza nywele kunaweza kuwasilisha kwa njia tofauti kulingana na sababu. Unaweza kuona upotezaji wa ghafla wa nywele au kupungua polepole kwa muda. Inaweza kusaidia kuweka diary kufuatilia mabadiliko yoyote unayoona au dalili unazopata, na kutafuta mifumo.

Ishara zingine ni pamoja na:

• Kukonda kwa jumla. Kupunguza hatua kwa hatua juu ya kichwa ni aina ya kawaida ya upotezaji wa nywele. Inathiri wanaume na wanawake. Wakati wanaume huwa na kuona laini ya nywele inayopungua, wanawake kwa ujumla hugundua kuwa sehemu yao inapanuka.
• Matangazo ya bald. Wanaweza kuwa ya mviringo au ya kupendeza. Wanaweza kufanana na sarafu kwa ukubwa na kawaida huonekana kwenye kichwa. Ngozi yako inaweza hata kuhisi kuwasha au kuumiza mara moja kabla ya nywele kuanguka.
• Nywele nyingi. Unaweza kupata upotezaji wa ghafla wa nywele, haswa baada ya kiwewe cha kihemko au cha mwili. Nywele zinaweza kutoka haraka wakati unaziosha au unazichanganya, na kusababisha kuponda kabisa.
• Hasara kamili. Katika hali zingine za matibabu, haswa na matibabu kama chemotherapy, unaweza kuona upotezaji wa nywele ghafla na mwili wako wote mara moja.

Ifuatayo tutaangalia aina kuu za upotezaji wa nywele na sababu.

Aina 4 za alopecia

Alopecia inamaanisha "kupoteza nywele." Haiambukizi au inahusishwa na mishipa. Kuna aina anuwai inayosababishwa na chochote kutoka kwa maumbile hadi mazoea ya utunzaji wa nywele au kitu chochote kinachosababisha mfumo wa kinga kushambulia follicles ya nywele.

• Alopecia ya Androgenetic ni upara wa mfano wa kike au upotezaji wa nywele unaosababishwa na maumbile, au historia ya familia. Ni sababu inayoongoza ya upotezaji wa nywele kwa wanawake na kwa ujumla huanza kati ya umri wa miaka 12 hadi 40. Wakati wanaume huwa wanaona uparaji kama laini ya nywele inayopungua na matangazo maalum ya upara, upotezaji wa nywele za wanawake huonekana zaidi kama kukonda kwa jumla.
• Alopecia uwanja ni upotevu wa nywele ambao unajitokeza ghafla kichwani au mwilini. Kwa kawaida huanza na patches moja au zaidi ya pande zote ambayo inaweza au isiingiliane.
• Alopecia ya kitabia ni kikundi cha hali ambayo husababisha upotezaji wa nywele usioweza kurekebishwa kupitia makovu. Nywele huanguka nje na follicle hubadilishwa na tishu nyekundu.
• Alopecia ya kiwewe kusababisha nywele kuanguka kama matokeo ya mazoea ya kutengeneza nywele. Shaft ya nywele inaweza kuvunjika baada ya kutumia sega za moto, vifaa vya kukausha pigo, viboreshaji, au kemikali fulani ili kupaka rangi au kunyoosha nywele.

Hali nyingi za kiafya zinaweza kusababisha upotezaji wa nywele

Hali zingine za matibabu husababisha moja kwa moja kupoteza nywele, iwe kwa njia ya usumbufu wa homoni, kama vile maswala ya tezi; makovu kutoka kwa hali ya ngozi, kama minyoo; au shida za mwili, kama ugonjwa wa celiac, ambapo mwili hujishambulia.

Masharti ambayo yanaweza kusababisha upotezaji wa nywele ni pamoja na:

• hypothyroidism
• hyperthyroidism
• Ugonjwa wa Hodgkin
• hypopituitarism
• Ugonjwa wa Hashimoto
• lupus erythematosus ya kimfumo
• Ugonjwa wa Addison
• ugonjwa wa celiac
• Ndege ya lichen
• minyoo
• scleroderma
• trichorrhexis invaginata

Jifunze zaidi juu ya hali zinazosababisha upotezaji wa nywele.

Dalili zingine ambazo husaidia utambuzi

Unaweza pia kupata dalili zingine anuwai ikiwa upotezaji wa nywele zako unasababishwa na hali ya msingi.

• Hypothyroidism inaweza kusababisha chochote kutoka kwa uchovu hadi kupata uzito, udhaifu wa misuli hadi uvimbe wa pamoja.
• Minyoo inaweza kusababisha mabaka yenye rangi ya kijivu au chungu au nyekundu kwenye kichwa.
• Celiacdisease inaweza kusababisha chochote kutoka kwa vidonda vya kinywa hadi maumivu ya kichwa, vipele vya ngozi hadi upungufu wa damu.
• Ugonjwa wa Hodgkin unaweza kusababisha dalili kama homa, jasho la usiku, na uvimbe wa tezi.

Daktari wako atazingatia dalili zingine unazopata badala ya upotezaji wa nywele ili kusaidia kujua sababu. Hii inaweza kuhusisha chochote kutoka kwa uchunguzi wa mwili hadi uchunguzi wa damu hadi biopsies ya kichwa.

Hali zingine, kama ugonjwa wa celiac, zinaweza kurithiwa kwa urithi. Ikiwa una historia ya familia ya hali ambayo inasababisha upotezaji wa nywele, hakikisha kumtaja daktari wako.

Ukosefu wa hedhi na usawa wa homoni

Wanawake wanaweza kupata upotezaji wa nywele wakati wa kukoma kwa hedhi kwa sababu ya kupungua kwa uzalishaji wa homoni za estrogeni na projesteroni. Mabadiliko haya pia husababisha dalili kama kawaida ya mzunguko wa hedhi, ngozi kavu, jasho la usiku, kuongezeka uzito, na ukavu wa uke. Shinikizo hili kwenye mwili pia linaweza kuzidisha upotezaji wa nywele.

Wanawake wengine wanaweza hata kugundua kukonda na kupoteza baada ya kumaliza vidonge vya kudhibiti uzazi. Kwa nini? Tena, mabadiliko ya homoni ya aina yoyote, haswa viwango vya estrojeni vinaanguka, vinaweza kuvuruga mzunguko wa nywele kwa muda.

Aina tofauti za mafadhaiko zinaweza kusababisha upotezaji wa nywele

Ikiwa umekuwa chini ya mkazo wa kihemko au wa mwili, inaweza kusababisha upotezaji wa nywele. Vitu kama kifo katika familia, upasuaji mkubwa, au ugonjwa mbaya huweza kusababisha mwili kuzima michakato kama uzalishaji wa nywele.

Kuna karibu ucheleweshaji wa miezi mitatu kati ya wakati tukio lenye mkazo linatokea na wakati unaweza kuona upotezaji wa nywele, kwa hivyo huenda usionyeshe kichocheo mara moja.

Walakini, ikiwa unakabiliwa na nywele nyembamba, fikiria hafla tofauti au hali katika maisha yako ambayo inaweza kukusababishia mafadhaiko makubwa. Kupoteza nywele kwa sababu ya mafadhaiko kwa ujumla ni ya muda mfupi. Nywele zinaweza kuanza kukua tena baada ya hafla kupita na kiboho huanza kuanza tena.

Mabadiliko ya ghafla lakini ya muda mfupi

Sababu ya pili ya kawaida ya upotezaji wa nywele inaitwa telogen effluvium (TE). Ni ya muda mfupi na hufanyika wakati kuna mabadiliko katika idadi ya follicles ambayo hukua nywele na iko katika hali ya kupumzika.

Kwa mfano, wanawake wanaweza kupoteza nywele katika miezi baada ya kujifungua au tukio lingine lenye kufadhaisha. Wakati mwingine unaweza kutambua upotezaji wa nywele za TE kwa kuangalia strand. Nywele za Telogen zina balbu ya keratin kwenye mzizi.

TE kwa ujumla husababishwa na kitu chochote kinachoweza kushtua mwili na kuvuruga mzunguko wa nywele. Kunaweza kuwa na ucheleweshaji mkubwa - hadi miezi mitatu - kabla ya kugundua athari za mabadiliko.

Sababu zinazowezekana za upotezaji wa nywele za TE:

• homa kali
• maambukizi makubwa
• ugonjwa sugu
• dhiki ya kihemko
• mlo wa ajali, ukosefu wa protini, shida ya kula, na kadhalika

Kuchukua dawa fulani, kama retinoids, beta blockers, vizuizi vya njia ya kalsiamu, dawa za kukandamiza, na dawa za kuzuia uchochezi (NSAIDS) pia inaweza kusababisha TE. Habari njema ni kwamba aina hii ya upotezaji wa nywele kawaida hubadilishwa, na mwishowe nywele za TE zitaanza kukua tena kichwani.

Ukosefu wa vitamini B inaweza kusababisha upotezaji wa nywele

Ukosefu wa vitamini na madini kadhaa pia kunaweza kusababisha kukata nywele au upotezaji wa nywele kwa wanawake. Wataalam wengine wa ngozi wanaamini kuwa kutokula nyama nyekundu ya kutosha au kufuata lishe ya mboga kunaweza kuathiri upotezaji wa nywele.

Nyama nyekundu na vyakula vingine vya wanyama ni tajiri wa chuma, madini ambayo inasaidia ukuaji wa nywele na mwili. Wanawake tayari wanakabiliwa na upungufu wa chuma kwa sababu ya upotezaji wa damu wakati wa hedhi, kwa hivyo kutochukua chuma cha kutosha kwenye lishe kunaweza kusababisha upungufu.

Shida za kula, kama anorexia nervosa, pia inaweza kusababisha upungufu wa vitamini na kukata nywele. Hasa, upungufu unaofikiriwa kuathiri nywele ni pamoja na zile zilizo na zinki, asidi ya amino L-lysine, B-6, na B-12.

Matibabu bora ya upotezaji wa nywele

Upotezaji wa nywele unaosababishwa na mafadhaiko au mabadiliko ya homoni, kama ujauzito au kumaliza muda, hauwezi kuhitaji matibabu yoyote. Badala yake, hasara itaacha yenyewe baada ya mwili kurekebisha.

Upungufu wa virutubisho pia hauitaji matibabu ya kiafya zaidi ya virutubisho, isipokuwa upungufu unasababishwa na hali ya kiafya. Na hali yoyote ya matibabu ambayo husababisha upotezaji wa nywele inapaswa kutibiwa moja kwa moja ili kushughulikia hali kamili, sio dalili zake tu.

Hiyo ilisema, kuna idadi ya dawa zinazowezekana na matibabu ya upotezaji wa nywele unaosababishwa na upara wa mfano wa kike na alopecia zingine. Unaweza kuhitaji kutumia moja au mchanganyiko wa matibabu kwa miezi au miaka ili uone matokeo kamili.

Minoxidili

Minoxidil ni dawa ya kaunta (OTC) ambayo huja katika fomu za kioevu na povu kwa matumizi ya mada. Imekusudiwa kusuguliwa kichwani kila siku na kawaida inahitaji kutumiwa kwa muda mrefu kwa miezi na miaka ili kuzuia upotezaji wa nywele na kukuza ukuaji wa nywele.

Tiba ya estrojeni

Ingawa haitumiwi sana kama miaka ya nyuma, tiba ya uingizwaji wa homoni inaweza kuwa matibabu ya alopecia ya androgenic. Inazingatia kusambaza homoni ya estrojeni kusaidia viwango vya mwanamke kupungua. Minoxidil ni bora zaidi, kwa hivyo imechukua kama matibabu ya chaguo.

Wanawake katika miaka yao ya kuzaa wanapaswa kuzungumza na daktari wao ikiwa watachukua dawa hii na wanataka kuchukua pia uzazi wa mpango mdomo. Wanaweza kuhitaji kuchagua kidonge na progestini ndogo, kama Ortho Tri-Cyclen.

Spironolactone

Vinginevyo inayojulikana kama Aldactone, dawa ya spironolactone inafanya kazi kutibu upotezaji wa nywele kwa kushughulikia homoni. Hasa, inamfunga kwa vipokezi vya androjeni na hupunguza usindikaji wa mwili wa testosterone. Sio watafiti wote wanakubali kuwa inafanya kazi kwa ufanisi na Utawala wa Chakula na Dawa (FDA) haujaiita kama matibabu ya alopecia ya androgenic.

Tretinoin

Tretinoin ya mada, pia inajulikana kwa jina la chapa Retin-A, wakati mwingine hutumiwa kama tiba ya mchanganyiko na minoxidil ya alopecia ya androgenic.

Ni muhimu kutumia aina hii ya dawa chini ya mwongozo wa daktari wako. Watu wengine ambao wametumia nyumbani huripoti kuwa mafuta ya kichwa, seramu, na mafuta ya kupendeza yanaweza kusababisha upotezaji wa nywele kuwa mbaya zaidi.

Corticosteroids

Wanawake walio na upotezaji wa nywele kwa sababu ya alopecia areata wanaweza kuzingatia matibabu na corticosteroids iliyoingizwa kwenye tovuti nyingi katika eneo lililoathiriwa. Ukuaji wa nywele unaweza kujulikana kwa haraka baada ya wiki nne, na matibabu yanaweza kurudiwa kila baada ya wiki nne hadi sita. Madhara na sindano ni pamoja na ngozi ya ngozi au kukonda kwa kichwa.

Mada ya corticosteroids pia inapatikana, lakini sio lazima iwe yenye ufanisi. Na corticosteroids ya mdomo inaweza kusababisha athari mbaya.

Anthralin

Kwa wanawake walio na alopecia areata, anthralin ni salama na yenye ufanisi. Inaweza kutumika nyumbani, mara moja kwa siku, kuanzia na dakika tano tu na kufanya kazi hadi vipindi kwa muda mrefu kama saa.

Baada ya kuomba, kichwa kinapaswa kusafishwa na maji baridi na kusafishwa na sabuni. Ukuaji mpya wa nywele unaweza kuchipuka katika miezi miwili hadi mitatu.

Jinsi upotezaji wa nywele za wanawake ni tofauti na wanaume

Tiba zingine za upotezaji wa nywele ni bora zaidi kwa wanawake kuliko wanaume, na zingine, kama pesa ya juu, hazishauriwi kwa wanawake.

Finasteride

Finasteride (inayojulikana kwa jina la Proscar) ni dawa inayotumiwa kwa alopecia kwa wanaume. Finasteride haipendekezi kutumiwa kwa wanawake haswa wale wa umri wa kuzaa kwa sababu inaweza kusababisha maswala na ukuaji wa fetasi.

Inachukuliwa pia kuwa chaguo lisilofaa kwa wanawake wa postmenopausal.

Upasuaji

Katika upasuaji wa kupandikiza nywele, vipande vya kichwa na nywele zilizounganishwa kawaida huchukuliwa kutoka eneo moja la kichwa na kuhamishiwa kwenye maeneo ya upara.

Upandikizaji wa nywele sio matibabu ya kawaida kwa upara wa muundo wa kike kwa sababu ya njia ya upotezaji wa nywele kawaida hujitokeza kwa wanawake: upotezaji wa nywele uliotawanyika na kiasi kidogo badala ya matangazo yenye upara uliokolea.

Pia kuna hatari, pamoja na maambukizo au mshtuko ambao unaweza kusababisha nywele kutoka kwenye sehemu zilizopandikizwa. Na upasuaji hauwezi kusaidia maeneo makubwa ya upara.

Kuchukua

Ukigundua au kushuku unapoteza nywele nyingi zaidi ya inavyotakiwa, kugundua sababu na kuanza matibabu mapema kuliko baadaye ni bora.

Wakati dawa za kaunta kama minoxidil zinaweza kusaidia kushughulikia aina fulani za upotezaji wa nywele, kwa sababu hali zingine za kiafya zinaweza kusababisha upotezaji wa nywele ni muhimu kushauriana na daktari.

Ongea na daktari wa familia au daktari wa ngozi kuhusu dalili zako ili waweze kugundua sababu ya upotezaji wa nywele zako na kupata mpango wa matibabu na wewe.