Kemikali Zenye Kudhuru Zilizofichwa kwenye Nguo Zako za Mazoezi

Content.

• Pitia kwa

Sisi watumiaji ni vizuri kuwaambia chapa tunachotaka-na kuipata. Juisi ya kijani? Kwa kweli haikuwepo miaka 20 iliyopita. Kudumisha utunzaji wa ngozi wa kikaboni na vipodozi ambavyo hufanya kazi kweli? Imejitokeza kwenye noughties. Njia mbadala za chupa za maji za plastiki? Habari, Bkr. Haishangazi Chakula Chote kina maduka zaidi ya 400. Dola zetu zilizopatikana kwa bidii zinahitaji njia mbadala zenye afya, bora, na soko limeanza kuzipatia.

Na sasa, tunaonekana tukivuta moto wakati tunajitahidi kuwa na afya njema, kwa sababu nguo za mazoezi zimekuwa nzuri sana. Kazi na mitindo vimeungana kuunda aina mpya ya kupendeza, mavazi ya kazi ya hali ya juu-kwa bajeti zote na saizi ya mwili. Kwa kweli, nguo za mazoezi ni sare ya kila siku kwa idadi inayoongezeka ya wanawake, kulingana na kampuni ya habari ya ulimwengu ya NPD Group. Tumebadilisha jeans zetu nyembamba kwa suruali ya yoga, riadha ni jambo rasmi, na tamaa yetu ya gia maridadi ni mauzo ya mitindo yanayochochea mikono moja. (Tazama Akaunti 10 Bora za Instagram za Kufuata kwa Burudani.)

Lakini ndani yake huficha mahali kipofu katika harakati zetu nzuri za maisha ya kuishi kwa afya. Tunanunua bidhaa safi na chakula tunaweza, kuepuka sumu inapowezekana na kufanya mazoezi, lakini je! Nguo za mazoezi tunazovaa wakati tunafanya yote haya zinadhoofisha juhudi zetu?

Matokeo kutoka kwa ripoti mbili za Greenpeace juu ya maudhui ya kemikali katika mavazi ya michezo na mitindo yanapendekeza kuwa wanaweza kuwa. Uchambuzi wao uligundua kuwa nguo za michezo kutoka chapa kuu zilikuwa na kemikali hatari zinazojulikana, kama vile Phthalates, PFCs, Dimethylformamide (DMF), Nonylphenol ethoxylates (NPEs), na Nonylphenols (NPs). Na utafiti wa Uswidi unakadiria kuwa asilimia kumi ya vitu vyote vinavyohusiana na nguo "huchukuliwa kuwa hatari kwa afya ya binadamu."

Katika makala ya kuchunguza kemikali zenye sumu katika nguo za michezo, iliyochapishwa na Mlezi, Manfred Santen wa Greenpeace anapendekeza kwamba hatuwezi kujua madhara ya kemikali hizi na jinsi kufichuliwa nazo mara kwa mara kunaweza kutuathiri. "Mkusanyiko [wa kemikali] ambao tunapata katika mavazi hauwezi kusababisha shida kali za sumu kwa mvaaji kwa muda mfupi, lakini kwa muda mrefu huwezi kujua," Santen alisema. "Wasumbufu wa Endocrine [kemikali zinazoweza kuvuruga mfumo wa homoni], kwa mfano, hujui ni nini athari za mfiduo wa muda mrefu kwa afya ya binadamu."

Hii ni eneo jipya. Kuna utafiti mdogo juu ya mada (ingawa inakua), na hivi sasa wataalam wengi wa tasnia wanapuuza safu hii ya uchunguzi kama suala lisilo la msingi. Tunasita kutazama farasi wetu aliye na zawadi ya Spandex mdomoni. Baada ya yote, biashara inashamiri na tunaonekana vizuri sana hivi kwamba hakuna mtu anayetaka kurejea siku za kabla ya kampuni za nguo zinazotumika kujua thamani ya dati iliyowekwa vizuri.

Hata hivyo, uwezekano wa kuwepo kwa kemikali hatari kwa kiasi chochote cha vifaa vyetu vya mazoezi, unapaswa kusumbua kwa kiasi kikubwa kwa sababu umeundwa kukinga na kuingiliana na ngozi katika mazingira yenye msuguano wa juu, mwendo wa kasi, joto la juu, unyevu mwingi- kama tunapofanya mazoezi. Teknolojia huru ya Uswisi ya kibunifu-muundaji wa mfumo mgumu zaidi wa uthibitishaji wa nguo, ambayo inakusudia kuzuia kemikali za wasiwasi kuingia kwenye vifaa kwenye mchakato wa utengenezaji-inaweka nguo za "karibu na utumiaji wa ngozi" na "salama kwa watoto" katika kitengo hicho hicho, moja "kali zaidi" kuhusu maadili ya kikemikali / marufuku. "

Walakini, muuzaji REI anasema kuwa "aina fulani ya kumaliza kemikali hutumika kwa karibu kila kitambaa cha kutengenezea ili kuongeza utendaji wa wicking." Kuangalia lebo kwenye mavazi ya mavazi ya kazi hufunua zaidi yameundwa kutoka vitambaa vya sintetiki. Kwa kuongezea, vitambaa vingi vya alama vya kiufundi-vile tunavyolipa pesa kubwa-ni vitambaa vya syntetisk vilivyopakwa kemikali, anasema Mike Rivalland, mkurugenzi wa brand ya mavazi ya SilkAthlete. Santen alikubali, akituambia kuwa "shida kubwa ni kwamba chapa hutumia viongezeo kutengeneza dawa ya kuzuia dawa na vitu vyenye fluorine (PFCs) au kuepusha harufu mbaya ya jasho kwa kutumia vitu vyenye sumu kama Triclosan."

Lakini usikate tamaa. Adam Fletcher, mkurugenzi wa ulimwengu wa uhusiano wa umma wa Patagonia, anaonyesha jinsi itakavyokuwa ngumu kuchukua kiwango cha hatari cha kemikali zinazozungumziwa kupitia ngozi. "Kuvaa koti [a] hakutoi hatari kubwa ya kufichuliwa," anasema. "Ikiwa mtu angekula kabati lililojaa koti, labda basi ungeweza kulingana na hatari ya mfiduo kutoka kwa matumizi ya mawasiliano ya chakula ya kemikali hizi. "

Baadhi ya chapa kubwa zinachukua hatua, ingawa, kutafuta vitambaa vya kikaboni vyenye utendaji wa juu na nyenzo zilizorejeshwa, na kutafuta njia mbadala za asili za faini za kemikali. Patagonia imewekeza katika Teknolojia ya Beyond Surface, ambayo hutengeneza "matibabu ya nguo kulingana na malighafi asili" na inazima PFC, sawa na Adidas, ambayo imeahidi kuwa bidhaa zao hazitakuwa na asilimia 99 ya PFC ifikapo mwaka 2017. Bidhaa zote hizo zinashirikiana na bluesign teknolojia, kama vile REI, Puma, prAna, Marmot, Nike, na Lululemon.

Bidhaa ndogondogo pia zimekuwa zikitoa mavazi bora yasiyo na sumu na sifa za hali ya juu tunazohitaji. Ibex mtaalamu wa pamba ya kikaboni na pamba ya merino inayotumika. Evolve Fitwear inauza tu vifaa vya Amerika na pamba ya kikaboni (kama LGR ya asilimia 94 ya leggings za pamba hai) na vifaa vya kusindika. Misingi laini, nyembamba ya mavazi ya mavazi, katika vitambaa vya kikaboni na ekolojia hubadilika kwa urahisi kutoka yoga hadi brunch. Nguo maridadi za mchanganyiko wa hariri za SilkAthlete si tu kwamba zinapumua kwa kiasili na zinaua viini, huhisi nyepesi kama hewa na hazichoki kama vitambaa vya kutengeneza. Na Super. Asili hufanya kazi ya mazoezi ya hali ya juu, ya kupendeza kutoka kwa vitambaa vya asili vya maumbile. Na kampuni hizi ni hatua mbele ya mchezo katika utamaduni wetu unaofahamu afya, utamaduni wa mazingira. (Na angalia Kifaa hiki Endelevu cha Mazoezi kwa Mazoezi ya Kirafiki.)

Je! Ni Nini Kutaa Katika Suruali Yako ya Yoga?

Hapa chini, tulikusanya baadhi ya kemikali hatari ambazo zinaweza kuwa kwenye nguo zako za mazoezi-pamoja na, kwa nini unapaswa kujali.

Madaraja: Inatumiwa kama platicizers katika uchapishaji wa nguo (hupatikana katika tani za bidhaa za watumiaji), zimeunganishwa na saratani fulani, unene wa watu wazima na kupunguzwa kwa testosterone kwa wanaume na wanawake, na wako kwenye orodha ya Dirty Dozen ya Kikundi cha Mazingira.

PFCs (kemikali nyingi na zilizochanganywa): Inatumika katika vifaa vya maji na visivyo na doa. Mavazi ni mojawapo ya njia za kawaida tunazoziona, kulingana na The EWG, ambayo inaziainisha kama sumu kwa wanadamu.

Dimethylformamide (DMF): CDC inasema DMF ni "vimumunyisho vya kikaboni vinavyotumiwa katika kuzunguka kwa nyuzi za akriliki, utengenezaji wa kemikali ... Pia iko kwenye rangi ya nguo na rangi ..." Inaonya watu waepuke kugusana na ngozi na kemikali kwani inaingiliwa kwa urahisi kupitia ngozi. na "inaweza kusababisha uharibifu wa ini na madhara mengine mabaya ya afya."

Fedha ya Nanoparticle: Inatumiwa katika mavazi ya kupambana na harufu na antimicrobial lakini haijajaribiwa kwa usalama katika bidhaa za watumiaji, inasema Pew Charitable Trust. Utafiti wa 2010 uligundua "yatokanayo na fedha itakuwa 'muhimu' kwa mtu yeyote anayevaa nguo hizi, kwa kiwango ambacho ni mara tatu zaidi kuliko kiwango unachoweza kupata ikiwa utachukua kiboreshaji cha lishe ambacho kina fedha." Utafiti wa 2013 unaunganisha vitu vya aina ya nanomaterials na usumbufu unaoweza kutokea wa endokrini na utafiti wa MIT wa 2014 2014 uligundua nanoparticles zinaweza kuharibu DNA.

Nonylphenol ethoxylates (NPEs) na Nonylphenols (NPs): Inatumika katika sabuni na mawakala wa kudhibiti vumbi. Kulingana na CDC, zinaweza kufyonzwa kupitia ngozi na zinaonyeshwa kuwa na "mali za estrogeni katika mistari ya seli za binadamu". EPA inasema "wanahusishwa na athari za uzazi na maendeleo katika panya" na wanaharibu mazingira. Umoja wa Ulaya unaziainisha kama "reprotoxic."

Triclosan: Inatumiwa kama mipako katika nguo za antibacterial na antimicrobial na gia, triclosan imeunganishwa na sumu ya ini na kuvuta pumzi na imeonyeshwa kusababisha saratani ya ini katika panya.

Nunua Nguo za Mazoezi yenye sumu kidogo

Ikiwa unataka kuzuia vitu vichache vinavyopatikana kwenye gia ya mazoezi ya mwili, fuata vidokezo vyetu vya WARDROBE ya "safi".

• Epuka uchapishaji wa skrini na uchapishaji wa plastiki, chanzo kinachowezekana cha phthalates.
• Nunua vitambaa vya asili na vya kikaboni (au mahuluti) kama hariri, pamba na pamba. Vitambaa vya asili kawaida ni vimelea vya antimicrobial na antibacterial, nzuri kwa udhibiti wa joto, na hupumua.
• Tafuta uthibitisho wa Mfumo wa bluesign. Lebo ya bluesign inamaanisha kemikali hatari zinawekwa kwa kiwango cha chini (na zinaweza kutokuwepo) wakati wa utengenezaji na katika bidhaa ya mwisho.
• Kupitisha "vitambaa" vya kiufundi vilivyowekwa alama - nyingi ni synthetics zilizopakwa kemikali ambazo huosha.
• Utatumia lini? Ikiwa umevaa kitu dhidi ya ngozi yako siku nzima, wekeza kipande na kemikali chache hatari kama iwezekanavyo.

Zioshe Nadhifu Zaidi

Iwe una kabati iliyojaa sidiria za michezo ya hariri au unavaa vitambaa vya kiufundi saa 24/7, weka vifaa vyako vya mazoezi ya mwili safi, vilivyo sawa na vinavyofanya kazi kwa muda mrefu iwezekanavyo.

• Osha kila kitu kabla ya matumizi. Santen anasema, "kuosha huondoa vitu vya kushikamana ambavyo vinaweza kuwa hatari."
• Baada ya mazoezi ya kushawishi sana jasho, safisha nguo mara moja. Nyuzi za syntetisk, hasa polyester, ni msingi wa kuzaliana kwa bakteria zinazozalisha uvundo.
• Osha mikono au tumia mzunguko mzuri na maji baridi ili mavazi hayaharibiwe na joto kali au fadhaa.
• Laini kavu au weka nguo gorofa ili zikauke. Baadhi ya chapa husema kutumia kikaushio cha joto la chini ni sawa, lakini kitu chochote chenye joto kali zaidi kitapasuka kitaathiri upako kwenye vitambaa vya kiufundi na kinaweza kudhuru vitambaa vya syntetisk (yaani plastiki), kama vile Lycra, ambavyo huwa brittle vikikaushwa na joto kali.
• Tumia safisha laini au safisha maalum. Sabuni kali inaweza kuharibu au kuosha mali ambayo ulinunua vazi hapo kwanza, na safisha ya michezo husaidia kuvunja jasho la mafuta na ujengaji wa harufu. (Jaribu moja wapo ya Safi hizi 7 za Asili za Asili Salama.)
• Epuka laini ya kitambaa na karatasi za kukausha. Wanafanya kazi kwa kuacha filamu kwenye kitambaa, ambayo inaishia kuzuia utambi / kufyonza / baridi / uwezo wa kupambana na harufu ya vazi.

Pitia kwa