Kuoga kwa Nyasi Kumetarajiwa Kuwa Tiba Mpya Moto Ya Spa

Content.

• Pitia kwa

Watabiri wa mwenendo katika WGSN (Mtandao wa Mtindo wa Ulimwenguni Ulimwenguni) wameangalia kwenye mpira wao wa kioo kutabiri mwenendo ujao katika nafasi ya ustawi, na mwenendo mmoja ulioripoti ni kichwa-mkwaruza halisi. "Kuoga kwa hay" kuliingia kwenye orodha ya mwenendo unaojitokeza katika nafasi ya ustawi, ripoti Mwanamitindo. Tofauti na "bafu" za mfano kama vile bafu ya misitu au bafu za sauti, kuoga nyasi ndivyo inasikika kama: kuchukua loweka kwenye rundo la mvua la nyasi. (FYI, WGSN pia iliita kazi ya nishati, tiba ya chumvi, na uzuri wa CBD.)

Hoteli ya Heubad spa nchini Italia ina kile inachokiita "bafu ya asili ya nyasi," na inasema matibabu yake yaliongozwa na mazoezi ya karne nyingi. Wakulima ambao walikata nyasi katika eneo la Schlern Dolomites walikuwa wakilala kwenye nyasi kuamka wakiwa wameburudishwa, anasema Elisabeth Kompatscher, meneja wa spa wa hoteli hiyo. Toleo la kisasa linajumuisha kutumia dakika 20 kufunikwa kwenye nyasi na mimea kisha kupumzika kwenye chumba cha kupumzika kwa dakika 30. Lengo ni kupunguza maumivu ya pamoja na mafuta muhimu kwenye mimea, ambayo ina faida ya ngozi ya ziada, anasema Kompatscher. Kwa kuongeza, kuloweka nyasi kabla ya matibabu inamaanisha sio kuwasha, anasema. (Bado ana mashaka kwa upande huo, TBH.) Anasema matibabu yanaanza ndani ya nchi huku spas zingine za mkoa zikizingatia na kuwapa wateja. Kufikia sasa, haionekani kuwa kuoga nyasi kumetengeneza mwanzoni mwa Merika, lakini ni suala la wakati tu.

Ushahidi wowote kwamba kuoga nyasi kunaweza kupunguza maumivu ni hadithi, anasema Scott Zashin, MD, mtaalamu wa rheumatologist na profesa wa kliniki katika Chuo Kikuu cha Texas Medical School Kusini Magharibi. "Kutokana na kile nilichosoma, watu wanadhani inasaidia, lakini nijuavyo, hakuna tafiti za kliniki zinazoonyesha faida," anasema Dk Zashin. Sehemu ya misaada ambayo watu wanapata inaweza kuwa kwa sababu ya maji ya joto yaliyotumiwa kulowesha nyasi, anaongeza. Je! Ni hati inayokupa maendeleo? Dk Zashin anasema hapendekezi wala kukatisha tamaa kuoga nyasi na, kwa ujumla, yeye hapingi matibabu mbadala ya maumivu ya rheumatic. "Katika hali kama vile osteoarthritis au fibromyalgia, ambapo kwa kweli hakuna dawa ambazo hupunguza au kuzuia uharibifu, basi tuko wazi zaidi kwa matibabu mbadala kama njia ya matibabu ya msingi," anasema. (Inahusiana: Je! App Inaweza "Kuponya" Maumivu Yako Ya Dawa?)

Je kuhusu hizo faida za ngozi? Mdogo sana, kulingana na daktari wa ngozi Jeanine Downie, M.D. Usingizi tulivu wa usiku unaweza kuboresha mzunguko wako wa damu na kuimarisha endorphin zako, na kunufaisha ngozi yako, lakini ni bora zaidi kupata zzz's sans hay, anasema. Ikiwa una ukurutu au huguswa na mafuta muhimu, sababu zaidi ya kueleweka, anasema Dk Downie. "Sitapendekeza watu waende kulala kwenye nyasi yenye mvua wakijaribu kupata mapumziko au faida za kiafya," anasema moja kwa moja.

Ajabu kama sauti ya kuoga nyasi, hapo ni uwezekano inaweza kusaidia kupunguza maumivu, lakini usitegemee marupurupu yoyote ya ngozi. Huna mpango wa kugonga Italia hivi karibuni? Wakati unasubiri mwelekeo wa kuoga nyasi kufikia Marekani, unaweza kujaribu miyotherapy na sauna za infrared kwa ajili ya kutuliza maumivu (na picha baridi za AF).

Pitia kwa