Matibabu 5 ya Nyumbani Kusaidia Kutuliza Ngozi Iliyosafishwa

Content.

• Ni nini kinachosababisha kukasirika?
• Tiba za nyumbani kwa ngozi iliyosafishwa
• 1. Aloe vera
• 2. Mafuta ya mafuta
• 3. Mafuta ya nazi
• 4. Nafaka ya mahindi
• 5. Siagi ya Shea
• Usalama
• Je! Ni matibabu gani mengine yanayoweza kusaidia?
• Je! Unaweza kufanya nini kuzuia kukasirika?
• Bidhaa za kuzuia chafing
• Mstari wa chini

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Chafing hufanyika wakati ngozi inasugana pamoja na msuguano husababisha uwekundu, kuwasha, na usumbufu.

Maeneo ya kawaida kwa ngozi iliyochoka ni pamoja na mapaja ya ndani, kwapa, matako, kinena, na hata chuchu. Wakati mwingine, ngozi iliyochoka inaweza kukasirika sana hivi kwamba madaktari huiita kuchoma msuguano.

Habari njema ni kwamba sio lazima kuiruhusu ngozi iliyochoka kukushusha. Katika nakala hii, tutaangalia tiba tano rahisi za nyumbani ambazo zinaweza kusaidia kupunguza maumivu na usumbufu wa ngozi iliyochoka.

Ni nini kinachosababisha kukasirika?

Ingawa ngozi yako ni ngumu na inaweza kukukinga na vitu vingi, inaweza kuharibika ikiwa imefanya kazi kupita kiasi. Msuguano unaorudiwa, haswa ukichanganywa na unyevu, unaweza kusababisha ngozi iliyokauka. Baadhi ya sababu za kawaida ni pamoja na yafuatayo:

• Kubeba uzito wa ziada. Uzito kupita kiasi kwenye mapaja, mikono, au tumbo inaweza kuongeza hatari ya kujipaka ngozi yenyewe na kusababisha muwasho.
• Kunyonyesha. Mama wauguzi mara nyingi hupata ngozi kutokana na unyevu kwenye chuchu zilizochanganywa na kuvaa sidiria ya uuguzi.
• Kimbia. Chafing huwa kawaida na wakimbiaji wa umbali kwa sababu ya mwendo wa kurudia wa kukimbia, pamoja na ngozi ya jasho na mavazi ambayo husugua kwenye ngozi.
• Baiskeli. Wakati mapaja na matako yakisugua mara kwa mara dhidi ya kiti cha baiskeli, inaweza kusababisha ngozi kufadhaika.
• Nguo kali. Mavazi ambayo ni ya kubana sana, kama sidiria au nguo ya ndani iliyokithiri kupita kiasi, inaweza kusugua ngozi yako mara kwa mara na kusababisha uchungu.
• Vitambaa. Chafing inaweza kuathiri watoto, pia. Vitambaa ambavyo ni vidogo sana, vinamiminika, au vimebana vinaweza kusababisha ngozi kuganda.

Hii ni mifano michache tu ya jinsi ngozi inaweza kuchoshwa. Mchanganyiko wowote wa unyevu na ngozi yako ikisugua kitu inaweza kusababisha kuchacha.

Tiba za nyumbani kwa ngozi iliyosafishwa

Ni muhimu usipuuze ngozi iliyokauka. Ngozi iliyochomwa na unyevu, inaweza kusababisha maambukizo ya ngozi ikiwa haikutibiwa.

Hatua ya kwanza ya kutibu ngozi iliyochoka ni kusafisha eneo hilo kwa kuosha mwili laini na maji ya uvuguvugu. Piga ngozi kavu, na wacha eneo lenye chafu litoke nje kwa dakika chache kabla ya kutumia moja ya tiba zifuatazo za nyumbani.

1. Aloe vera

Aloe vera ni tamu ambayo ina historia ndefu ya kutumiwa kwa matibabu. Gel iliyo wazi inayopatikana ndani ya majani yake imetumika kwa karne nyingi kutuliza na kutibu ngozi iliyochomwa na vidonda vingine vya uso.

Inaweza pia kusaidia kupunguza muwasho na uchochezi unaosababishwa na chafing.

Ikiwa una mmea wa aloe nyumbani, unaweza kuvunja jani, itapunguza gel nje, na kuipaka kwenye ngozi yako. Unaweza pia kununua majani ya aloe vera kwenye duka zingine za asili za chakula.

Ikiwa huwezi kupata majani ya aloe vera au hawataki kuchota gel mwenyewe, unaweza kununua gel ya aloe vera kwenye duka la dawa au mkondoni.

2. Mafuta ya mafuta

Kulingana na utafiti uliochapishwa katika Jarida la Briteni la Dawa ya Michezo, kutumia mafuta ya petroli kwa ngozi iliyochoka inaweza kusaidia kupunguza kuwasha zaidi.

Kwa sababu hutoa uso unaoteleza na hauingiliwi haraka kwenye ngozi, mafuta ya petroli pia yanaweza kusaidia kuzuia kuchaka.

Creams zilizo na oksidi ya zinki pia zinafaa katika kuzuia unyevu na kuzuia kuchoma.

3. Mafuta ya nazi

imeonyesha kuwa mafuta ya nazi yanaweza kupunguza uvimbe, kusaidia uponyaji wa jeraha, na kuua bakteria kwenye ngozi. Dab kiasi kidogo cha mafuta ya nazi ili kusaidia kutuliza eneo lolote la ngozi iliyokauka.

Ingawa mafuta ya nazi yanaweza kusaidia kuponya ngozi mbichi, iliyokasirika, inaweza isikae kwenye ngozi kwa muda mrefu. Hii inafanya kuwa haina tija katika kuzuia chafing.

4. Nafaka ya mahindi

Cornstarch ina uwezo wa kunyonya unyevu wa ziada kutoka kwenye ngozi na kupunguza kuwasha. Inaweza pia kuunda hisia ya hariri kwenye ngozi ambayo inaweza kusaidia kuzuia msuguano zaidi na kuwasha.

Cornstarch inaweza kutumika kama njia mbadala ya poda ya talcum, ambayo imeibua wasiwasi kadhaa kwa sababu ya kiunga chao kinachowezekana na saratani.

5. Siagi ya Shea

Siagi ya Shea ni mafuta ambayo yana asidi nyingi ya mafuta na inaweza kusaidia kulainisha na kulisha ngozi. Kulingana na a, pia ina mali ya kupambana na uchochezi ambayo inaweza kusaidia kukuza uponyaji wa ngozi.

Usalama

Tiba hizi kawaida ni salama kutumika kwa ngozi iliyochwa kiasi. Walakini, ikiwa ngozi yako ina malengelenge au vidonda vilivyo wazi, ni bora kuziacha bila poda au mafuta hadi ngozi ipone ili kuunda kizuizi cha kinga.

Tofauti moja kwa hii ni mafuta ya mafuta. Ipake kwenye jeraha hadi itakapopona, na weka eneo lililofunikwa na bandeji.

Je! Ni matibabu gani mengine yanayoweza kusaidia?

Ikiwa tiba za nyumbani hazisaidii, au ikiwa unataka matibabu yenye nguvu, unaweza kutumia cream ya corticosteroid ya kichwa. Unaweza kununua mafuta haya ya mada katika maduka mengi ya dawa.

Ongea na daktari wako ikiwa haujui ni aina gani ya cream inayofaa kwako.

Je! Unaweza kufanya nini kuzuia kukasirika?

Ili kusaidia kuzuia ngozi yako isichoke, unaweza:

• Omba zeri au mafuta kwenye maeneo yanayokabiliwa na chafting. Jelly ya petroli, oksidi ya zinki, au mafuta mengine ya kuzuia chafing au mafuta (angalia mapendekezo ya bidhaa hapa chini) inaweza kusaidia kulinda ngozi yako kutoka kwa msuguano wa mwendo wa kurudia.
• Vaa vifuniko vya kinga au ngao za chuchu. Iwe kwa mama wauguzi au wakimbiaji wa umbali, vifuniko hivi vya kinga vinaweza kupunguza msuguano wa chuchu wakati wa kukimbia.
• Vaa kaptura za kinga. Leggings au kaptula za baiskeli zinaweza kuzuia ngozi kujipaka yenyewe. Shorts hizi kawaida hutengenezwa kwa vifaa laini laini ambavyo vinaweza kupunguza msuguano.
• Badilisha kwa diaper kubwa. Kwa watoto wadogo, kutumia kitambi cha ukubwa kidogo au kutumia kitambi kwa uhuru kunaweza kupunguza ngozi ya ngozi. Pia, kubadilisha diaper mara kwa mara wakati umechafiwa itapunguza upele na upele wa diaper.

Bidhaa za kuzuia chafing

Ikiwa unakabiliwa na ngozi iliyochoka, unaweza kutaka kufikiria kutumia jeli au cream ya kupambana na kuchoma kulinda ngozi yako. Unaweza pia kutumia bidhaa hizi kupunguza msuguano wakati ngozi yako iliyochoka inaponya. Bidhaa zingine zinazofanya kazi vizuri ni pamoja na:

• Glide ya Mwili Mafuta ya Kupambana na Chafe. Iliyotengenezwa kutoka kwa viungo vinavyotokana na mmea, unaweza kupaka mafuta haya ya nongreasy kila siku kwa eneo lolote ambalo linakabiliwa na chafting.
• Chamuis Butt'r Cream Asili ya Kupambana na Chafe. Iliyotengenezwa na mwendesha baiskeli, cream hii ya kuzuia chafing inapendwa na wanariadha. Inayo viungo kama lanolini, glycerini, na mafuta ya madini ambayo yanaweza kupunguza msuguano.
• Butter ya Nut ya squirrel All-Natural Anti-Chafe Salve. Sali hii hutumia siagi za asili za karanga kupunguza msuguano wa ngozi. Pia ina mafuta ya vitamini E kusaidia kuweka ngozi laini.

Mstari wa chini

Ngozi iliyofungwa ni suala la kawaida linalosababishwa na msuguano unaorudiwa ambao unaweza kuvunja ngozi na kusababisha uwekundu, kuwasha, kuvimba, na usumbufu.

Mafuta ya juu ya corticosteroid yanaweza kusaidia kutuliza ngozi iliyokauka, kama vile tiba kadhaa za nyumbani, kama aloe vera, mafuta ya nazi, siagi ya shea, wanga wa mahindi, oksidi ya zinki, na mafuta ya petroli.

Ikiwa ngozi yako iliyochoka haibadiliki na tiba za nyumbani au mafuta ya kaunta, hakikisha kufuata daktari wako.