Unahitaji Muda gani Kutumia Bidhaa mpya za Utunzaji wa Nywele- na Ngozi kwa * Kweli * Angalia Matokeo

Content.

• Shampoo
• Matibabu ya Kuimarisha Nywele
• Masks ya nywele
• Matibabu ya chunusi
• Exfoliator
• Kilainishaji
• Retinoids
• Pitia kwa

Linapokuja suala la bidhaa zako za urembo, kutosheka papo hapo ni jambo ambalo kila mtu anataka. Umeacha benki kwenye cream ya macho ya kupendeza kwa hivyo inapaswa kuzunguka mistari yote mzuri na duru za giza usiku mmoja, sivyo? Lakini kama wanasema, uvumilivu ni fadhila. Na ukweli ni kwamba bidhaa nyingi za utunzaji wa nywele na ngozi hazifanyi kazi mara moja - haijalishi matangazo yanasema nini - ingawa kuna tofauti kadhaa ambazo zitatoa suluhisho la haraka.

Mbele, mpango halisi juu ya muda gani unahitaji kutumia bidhaa za urembo ili uone tofauti inayoonekana. Endelea, weka alama kalenda zako. (PS Ikiwa unamtazama Marie Kondo urembo wako, hii ndio njia ya kuamua ni bidhaa gani za kutupa na ni ipi ya kuweka.)

Shampoo

Itabidi utulie zaidi ya mara moja kabla ya kusema kwa hakika jinsi shampoo mpya inavyoathiri nyuzi zako. "Panga kuitumia angalau mara saba mfululizo ili kuona vizuri jinsi inavyofanya kazi kwenye nywele zako," anaelezea Dana Tizzio, mtaalam wa stylist katika Butterfly Studio Salon huko NYC. "Kuunda na mabaki kutoka kwa bidhaa zilizotangulia kunaweza kubadilisha muundo wa kemikali wa nywele, kwa hivyo inachukua muda kwa nywele zako kuzoea shampoo mpya na kila kitu kurekebisha," anaongeza. Na ikiwa nywele zako zimeharibiwa au zimeshughulikiwa kupita kiasi na unatumia fomula ya kulainisha au ya kurudisha, inaweza kuchukua uoshaji mwingine zaidi ili kupenya kikamilifu na kulainisha cuticle ya nywele ili kuifanya mane yako iwe laini na ing'ae iwezekanavyo.

Ijaribu: Ikiwa unatafuta shampoo ya kufafanua ya kutumia kila wiki nyingine ili kuondoa mkusanyiko na mabaki kutoka kwa bidhaa zako, angalia Shampoo ya Kufafanua ya Moroccanoil (Nunua, $26, amazon.com), kipenzi cha Gina Rivera, mwanzilishi. ya Phenix Salon Suites huko Encinitas, CA. Katika soko la chaguo la kila siku? Angalia mwongozo huu, ukiwa na shampoos bora zisizo na sulfate huko nje.

Shampoo ya Kufafanua Moroko $ 26.00 nunua Amazon

Matibabu ya Kuimarisha Nywele

Kama kikao kimoja kizito cha kuinua hakitakuacha mara moja na biceps zilizopasuka, nguvu katika nyuzi zako pia imejengwa kwa muda, anasema Tizzio. Hasa muda gani hizi kuchukua kufanya kazi inategemea bidhaa fulani na jinsi nywele zako zinaharibiwa. Lakini ikiwa unatumia moja kwa kawaida (angalau mara tatu kwa wiki) unapaswa kuona matokeo karibu na alama ya mwezi mmoja, anasema. Inachukua muda kwa viungo vya kurekebisha (mara nyingi protini, kama keratini) kujaza na kuimarisha nyuzi zilizovunjika, zilizoharibiwa. (Ubaguzi mmoja? Watunzaji wa joto huvalia nywele kuilinda kutokana na uharibifu wa joto mara moja, na itaacha kufuli yako ikisikika na inaonekana laini na inayoweza kudhibitiwa baada ya matumizi moja.) Kwa suluhisho la haraka, Tizzio inapendekeza kuweka nafasi ya matibabu katika saluni. Viungo vyao vilivyojilimbikizia sana, vinavyofanya kazi haraka vinaweza kukuruhusu kuona mabadiliko mara moja, anasema.

Jaribu: Jaribu matibabu yoyote kati ya haya ya nywele za nyumbani au, ikiwa malengo yako ya nywele ni kuona ukuaji mpya wa nywele, jifanyie upendeleo na uchukue Tiba ya Kupunguza Nywele ya Pura D'Or Inayotia Nguvu Ngozi (Inunue, $20, amazon.com). Inajishughulisha na matendo 15 tofauti ambayo ni pamoja na (lakini sio mdogo) kafeini inayoongeza mzunguko na biotini - ambayo inaweza kuimarisha kiboho cha nywele, kulingana na Gretchen Friese, mtaalam wa trichologist wa BosleyMD.

Pura D'Or Tiba ya Kupunguza Nywele Inatia Nguvu Serum Serum $ 17.68 ($ 24.99 ila 29%) nunua Amazon

Masks ya nywele

Habari njema: "Utagundua ulaini ulioboreshwa na kung'aa hata baada ya matumizi moja tu," Tizzio anasema. Habari bora zaidi: Jumuisha kinyago katika kawaida yako (ukitumia mara moja au mbili kila wiki badala ya kiyoyozi), na zaidi ya mwezi ujao nywele zako zitakuwa na nguvu na afya bora. Ili kuongeza na kuharakisha matokeo haya, hakikisha kufinya maji yoyote ya ziada kutoka kwa nywele zako kabla ya kutumia mask. "Hii itahakikisha bidhaa inaingia ndani zaidi ya ngozi. Ikiwa kuna maji mengi kwenye nywele, inazuia kinyago kufanya kazi pia na inapunguza faida inayowezekana," anafafanua Tizzio. (FYI, hapa kuna vinyago bora vya nywele kupambana na ukavu na upepo.)

Ijaribu: Amika Flash Instant Shine Mask (Nunua, $ 23, amazon.com) imechunguzwa na Kikosi cha Maumbo, na ni nzuri * kwamba ilishinda kitengo cha "maski bora" katika Tuzo za Uzuri za 2020. Kuitumia kwa dakika moja tu husaidia kuweka maji na kuziba nyuzi. Au fanya ujanja na uangalie vinyago hivi vya nywele vya DIY unaweza kuunda kabisa nyumbani.

amika Flash Instant Shine Mask $25.00 inunue Amazon

Matibabu ya chunusi

Unaposhughulika na chunusi halali, itachukua angalau wiki nne hadi kumi na mbili kwa aina yoyote ya matibabu ya kichwa kuanza kufanya kazi, anasema daktari wa ngozi anayeishi Chicago Jordan Carqueville, MD "Chunusi husababishwa na mafuta, matundu yaliyoziba, na P. chunusi bakteria. Inachukua muda mrefu kwa viungo vyenye kazi kushughulikia mambo haya matatu na kupunguza mafuta, kufungia pores, na kutokomeza bakteria. pamoja na chaguzi za maagizo, kama retinoids.Kwa kufurahisha, ikiwa ni chunusi moja tu ya kusumbua ambayo unahitaji kuiondoa, matibabu mengi ya kaunta yatafanya kazi ndani ya wiki moja kukausha na kupunguza uvimbe, anasema Dk Carqueville.

Ijaribu: Si lazima kuvunja benki kwa ajili ya matibabu madhubuti ya chunusi - derms ni mashabiki wakubwa wa chapa ya CeraVe, inayopatikana katika maduka ya dawa. Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, mwanzilishi wa Mudgil Dermatology huko New York, anapenda sana Kisafishaji chao cha Salicylic Acid (Nunua, $13, amazon.com), ambacho anasema ni chaguo nzuri kwa aina nyeti za ngozi na wale wanaokabiliwa na chunusi, kwani haitaziba vinyweleo, hupambana na milipuko, na hutia maji ngozi wakati wa kusafisha.

CeraVe Salicylic Acid Cleanser $9.87($18.99 kuokoa 48%) inunue Amazon

Exfoliator

Unahitaji kufanya rangi yako ionekane bora, kama, sasa? Fikia kwa exfoliator. "Iwapo utachagua kichujio cha mitambo ambacho kinaondoa chembe za ngozi iliyokufa au kichujio cha kemikali ambacho kinaziyeyusha, utaona matokeo ya papo hapo," asema Dk. Carqueville. Kuondoa seli zilizokufa, kavu huacha ngozi ikionekana kuwa safi na inayong'aa mara moja, ingawa, kama na vitu vingi, athari ni za kuongezeka na zitakuwa bora tu ikiwa unafuta mara kwa mara, anaongeza. (Inahusiana: Mwongozo wako kwa Maganda ya Kemikali ya Nyumbani)

Jaribu: Imevutiwa na bidhaa zinazopendwa na ngozi ya celeb? Mpe Dk. Dennis Gross Alpha Beta Peel ya Kila Siku (Inunue, $88 kwa hesabu 30, amazon.com) picha. Ina wafuasi wa kundi la A - ikiwa ni pamoja na Chrissy Teigen, Kim Kardashian, Selena Gomez, Constance Wu, na Lily Aldridge - na ni maarufu sana kwamba ganda moja huuzwa kila sekunde tatu.

Dr. Dennis Gross Alpha Beta Daily Peel $87.99 inunue Amazon

Kilainishaji

Hapa kuna mwokoaji mwingine wa ngozi haraka, haswa ikiwa unachagua iliyo na viboreshaji (viungo kama asidi ya hyaluroniki na glycerini, ambayo huvuta maji kwa ngozi) na / au viungo vya kawaida (vitu kama siagi ya shea na petrolatum ambayo hukaa juu ya ngozi na funga unyevu), anasema Sue Ann Wee, MD, wa Kikundi cha Dermatology cha Schweiger huko NYC. "Zote hizi hufanya kazi haraka. Wanyonyaji mara moja wananuna na kulainisha ngozi, wakati vifaa vinaacha upotezaji wa maji ndani ya masaa," anaelezea. Vipodozi vingi pia vina viungo vya kutengeneza kizuizi (keramide, mafuta ya alizeti), ambayo huimarisha kikwazo cha ngozi, ingawa hizi huchukua muda mrefu kufanya kazi - kama wiki mbili hadi nne, anabainisha Dk Wee. Ili kupata manufaa ya papo hapo na ya muda mrefu, chagua moisturizer yenye aina hizi zote tatu za viungo.

Jaribu: Devika Icecreamwala, M.D., daktari wa ngozi huko Berkley, California, anapenda sana Gel ya Maji ya Neutrogena Hydro Boost (Inunue, $16, amazon.com) ikiwa una ngozi kavu ya kawaida ya kinu. Fomula ya gel huhisi nyepesi kuliko viboreshaji vingine, na bado inamwaga sana na ngozi nene ili kupunguza uonekano wa laini nzuri, kwa sababu ya asidi ya hyaluroniki, hapo awali aliiambia Shape.

Geli ya Maji ya Neutrogena Hydro Boost $17.22($18.98 kuokoa 9%) inunue Amazon

Retinoids

Shukrani kwa athari zao zilizosomwa vizuri na zilizothibitishwa vizuri, derivatives hizi za vitamini-A ni kiwango cha dhahabu sana linapokuja suala la anti-agers ... tahadhari ni kwamba inachukua muda kuona athari hizi. Chaguzi za urekebishaji wa dawa itachukua kama miezi mitatu hadi sita kufanya kazi, wakati chaguzi dhaifu za OTC huchukua karibu na sita, anabainisha Dk Wee. Katika wakati huu unaweza kutarajia kuboreshwa kwa sauti na muundo wa ngozi yako, kwani retinoids hufanya kazi kwa kupunguza stratum corneum (safu ya juu) ya ngozi yako. Bado, kwa faida kamili ya kupambana na kasoro, utahitaji kutumia kwa bidii retinoid kwa hadi mwaka, kwani inachukua muda mrefu kwa kiunga kuchochea uzalishaji wa collagen, anasema Dk Carqueville. Lakini ni mapenzi fanya kazi, kwa hivyo usiiache kwa sababu tu ngozi yako haionekani tofauti mara moja.

Jaribu: Amini usiamini, hauitaji dawa kutoka kwa derm yako linapokuja suala la retinol thabiti. Mfano: RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Anti-Aging Creme (Nunua, $19, amazon.com) ni mojawapo ya vimiminiko vinavyouzwa vizuri zaidi kwenye Amazon na duka la dawa limegundua kuwa linazomewa kila mara na watunzaji wa ngozi kwenye r/SkincareAddiction subreddit. (Angalia krimu zaidi za retinol hapa.)

Marekebisho ya RoC Retinol Max Daily Hydration Creme $ 24.16 nunua Amazon

Pitia kwa

Tangazo