Je! Maziwa ya Matiti yanaweza kukaa nje kwa muda gani?

Content.

• Je! Maziwa ya mama yanaweza kutolewa kwa muda gani?
• Shida na kuacha maziwa ya mama kwa muda mrefu
• Jinsi ya kuhifadhi maziwa yaliyoonyeshwa
• Mstari wa chini

Wanawake ambao husukuma maziwa ya mikono kwa watoto wao wanajua kuwa maziwa ya mama ni kama dhahabu ya kioevu. Wakati mwingi na bidii huenda katika kupata maziwa hayo kwa mtoto wako mdogo. Hakuna mtu anayetaka kuona tone linapotea.

Kwa hivyo, ni nini hufanyika ikiwa chupa ya maziwa ya mama imesahauliwa kwenye kaunta? Je! Maziwa ya mama yanaweza kukaa nje kwa muda gani kabla si salama tena kwa mtoto wako?

Hapa kuna kile unahitaji kujua juu ya kuhifadhi vizuri, kukataa jokofu, na kufungia maziwa ya mama, na wakati inahitaji kutupwa.

Je! Maziwa ya mama yanaweza kutolewa kwa muda gani?

Iwe unaelezea maziwa ya mama au unatumia pampu, utahitaji kuihifadhi baadaye. Kumbuka kuanza na mikono safi na tumia chombo safi kilichofungwa na glasi au plastiki ngumu isiyo na BPA.

Watengenezaji wengine hutengeneza mifuko maalum ya plastiki kwa ukusanyaji na uhifadhi wa maziwa ya mama. Unapaswa kuepuka kutumia mifuko ya plastiki ya kaya au vifungo vya chupa vinavyoweza kutolewa kwa sababu ya hatari ya uchafuzi.

Njia yako ya kuhifadhi itaamua ni muda gani maziwa ya mama yatatunzwa kwa usalama. Uhifadhi sahihi ni muhimu ili uweze kuhifadhi yaliyomo kwenye lishe na mali ya kupambana na maambukizo.

Hali nzuri ni kukamua maziwa ya mama au vinginevyo ubarishe maziwa ya mama mara tu baada ya kutolewa.

Hushiriki miongozo hii ya uhifadhi wa maziwa ya mama:

• Maziwa ya mama yaliyotangazwa hivi karibuni yanaweza kukaa kwenye joto la kawaida 77 ° F (25 ° C) hadi saa nne. Kwa kweli, maziwa yanapaswa kuwa kwenye chombo kilichofunikwa. Maziwa safi yanaweza kudumu hadi siku nne kwenye jokofu saa 40 ° F (4 ° C). Inaweza kudumu miezi 6 hadi 12 kwenye freezer ifikapo 0 ° F (-18 ° C).
• Ikiwa maziwa hapo awali yalikuwa yamegandishwa, mara baada ya kuyeyushwa, inaweza kukaa kwenye joto la kawaida kwa masaa 1 hadi 2. Ikiwa maziwa yaliyotengenezwa yamewekwa kwenye jokofu, tumia ndani ya masaa 24. Usifungie tena maziwa ya matiti yaliyohifadhiwa hapo awali.
• Ikiwa mtoto hakumaliza chupa, tupa maziwa baada ya masaa 2.

Miongozo hii imekusudiwa watoto wenye afya, wa muda wote. Unapaswa kuzungumza na daktari wako ikiwa unasukuma maziwa na mtoto wako ana shida za kiafya, amelazwa hospitalini, au alizaliwa mapema.

Shida na kuacha maziwa ya mama kwa muda mrefu

Maziwa ambayo yamehifadhiwa kwa muda mrefu kuliko ilivyoelezwa hapo juu kwenye jokofu au jokofu yatapoteza vitamini C nyingi. Pia fahamu kuwa maziwa ya mama yametengenezwa kulingana na mahitaji ya mtoto wake. Kwa maneno mengine, maziwa yako ya matiti hubadilika wakati mtoto wako anakua.

Ikiwa maziwa ya mama yameachwa nje baada ya kutumiwa kulisha, unaweza kujiuliza ikiwa inaweza kutumika kwa lishe inayofuata. Miongozo ya uhifadhi wa maziwa inapendekeza kutupa maziwa ya mama iliyobaki baada ya masaa mawili kwa sababu ya uwezekano wa uchafuzi wa bakteria kutoka kinywa cha mtoto wako.

Na kumbuka, maziwa yaliyosafirishwa hivi majuzi ambayo yameachwa bila kufungishwa kwa jokofu kwa muda mrefu zaidi ya masaa manne yanapaswa kutupwa, bila kujali ikiwa yametumika katika kulisha au la. Maziwa yaliyohifadhiwa hapo awali yanapaswa kutumiwa ndani ya masaa 24 mara tu ikiwa imeyeyushwa na kuwekwa kwenye jokofu. Ikiwa imesalia kwenye kaunta, toa nje baada ya masaa 2.

Jinsi ya kuhifadhi maziwa yaliyoonyeshwa

Fuata njia hizi bora za kuhifadhi maziwa yaliyoonyeshwa:

• Fuatilia maziwa ya mama yaliyohifadhiwa na lebo zilizo wazi zinazoonyesha tarehe ambayo maziwa yalikusanywa. Tumia lebo na wino ambazo hazina maji na ni pamoja na jina kamili la mtoto wako ikiwa utahifadhi maziwa yaliyoonyeshwa kwenye utunzaji wa mchana wa mtoto wako.
• Hifadhi maziwa yaliyoonyeshwa nyuma ya jokofu au jokofu. Hapo ndipo hali ya joto huwa sawa wakati wa baridi zaidi. Baridi ya maboksi inaweza kutumika kwa muda ikiwa huwezi kupata maziwa yaliyoonyeshwa kwenye friji au jokofu mara moja.
• Hifadhi maziwa yaliyoonyeshwa kwenye vyombo au pakiti kwa ukubwa mdogo. Sio tu kwamba maziwa ya mama hupanuka wakati wa mchakato wa kufungia, lakini pia utasaidia kupunguza kiwango cha maziwa ya mama ambayo hutupwa baada ya kulisha.
• Wakati unaweza kuongeza maziwa mapya kwenye maziwa ya mama ambayo yamehifadhiwa kwenye jokofu au kugandishwa, hakikisha ni ya siku hiyo hiyo. Poa maziwa safi kabisa (unaweza kuiweka kwenye jokofu au kwenye baridi na pakiti za barafu) kabla ya kuichanganya na maziwa ambayo tayari yamehifadhiwa au kugandishwa.

Kuongeza maziwa ya joto ya matiti kunaweza kusababisha maziwa waliohifadhiwa kuyeyuka. Wataalam wengi hawapendekezi kufungia maziwa yaliyotikiswa. Hii inaweza kuvunja zaidi vipengee vya maziwa na kusababisha kuongezeka kwa upotezaji wa mali ya antimicrobial.

Mstari wa chini

Ni bora baridi, baridi, au kufungia maziwa ya mama mara tu baada ya kutolewa.

Ikiwa maziwa yaliyoonyeshwa yameachwa bila jokofu, lakini iko kwenye chombo safi kilichofunikwa, inaweza kukaa kwenye joto la kawaida kati ya masaa manne na sita. Maziwa ambayo yameachwa kwa muda mrefu yanapaswa kutupwa mbali.

Ikiwa una shaka juu ya muda gani maziwa ya mama yameonyeshwa yameachwa, potea upande wa tahadhari na uitupe. Inaweza kuwa ngumu kutupa maziwa ya mama yaliyoonyeshwa (kazi yote ngumu!) Lakini kumbuka: Afya ya mtoto wako ni jambo muhimu zaidi.