Je! Hii Itakwisha Lini? Ugonjwa wa Asubuhi Unadumu
Content.
- Je! Ni wiki ngapi nitakuwa na ugonjwa wa asubuhi?
- Ugonjwa wa asubuhi hudumu wakati wa mchana
- Je! Ikiwa bado nina mgonjwa baada ya wiki 14?
- Ni nini husababisha magonjwa ya asubuhi?
- Ni nani aliye katika hatari ya ugonjwa mkali zaidi wa asubuhi?
- Jinsi ya kukabiliana na ugonjwa wa asubuhi
- Wakati wa kumwita daktari
Unasafiri kupitia ujauzito wako wa mapema, bado unaendesha juu kutoka kwa mistari miwili ya rangi ya waridi na labda hata ultrasound na mapigo ya moyo yenye nguvu.
Halafu inakupiga kama tani ya matofali - ugonjwa wa asubuhi. Unahisi kama uko kwenye mashua inayumba wakati unaendesha gari kwenda kazini, kaa kwenye mikutano, beba watoto wako wengine kitandani. Je! Itaisha milele?
Habari njema: Ni mapenzi uwezekano mkubwa mwisho - na hivi karibuni. Hapa kuna nini cha kutarajia.
Je! Ni wiki ngapi nitakuwa na ugonjwa wa asubuhi?
Ugonjwa wa asubuhi kawaida hudumu kutoka wiki 6 hadi 12, na kilele kati ya wiki 8 hadi 10. Kulingana na utafiti uliotajwa mara kwa mara wa 2000, asilimia 50 ya wanawake walifunga awamu hii mbaya kabisa kwa wiki 14 katika ujauzito, au karibu wakati wanaingia trimester ya pili. Utafiti huo huo uligundua kuwa asilimia 90 ya wanawake wametatua ugonjwa wa asubuhi kwa wiki 22.
Wakati wiki hizo zinaweza kuonekana kuwa ndefu kikatili, kunaweza kuwa na faraja ya ajabu kwa ukweli kwamba inamaanisha homoni zinafanya kazi yao, na mtoto anafanikiwa. Kwa kweli, iligundua kuwa wanawake ambao walikuwa na angalau moja ya ujauzito kabla ya kupoteza na walikuwa na kichefuchefu na kutapika wakati wa wiki ya 8 walikuwa na nafasi ya chini ya 50 ya kuharibika kwa mimba.
Walakini, ikumbukwe kwamba hii ilikuwa utafiti wa uwiano na kwa hivyo haiwezi kupendekeza sababu na athari. Maana yake ni kwamba mazungumzo hayajathibitishwa kuwa kweli: ukosefu ya dalili haimaanishi nafasi kubwa ya kuharibika kwa mimba.
Utafiti huo huo pia ulionyesha kuwa karibu asilimia 80 ya wanawake hawa walipata kichefuchefu na / au kutapika wakati wa trimester ya kwanza. Kwa hivyo hauko peke yako, kuiweka kwa upole.
Ugonjwa wa asubuhi hudumu wakati wa mchana
Ikiwa uko katikati ya hii, pengine unaweza kuthibitisha ukweli kwamba ugonjwa wa asubuhi hakika haufanyiki asubuhi tu. Watu wengine ni wagonjwa siku nzima, wakati wengine wanahangaika mchana au jioni.
Muhula ugonjwa wa asubuhi hutoka kwa ukweli kwamba unaweza kuamka kwa hali ya kawaida kuliko kawaida baada ya kwenda usiku mzima bila kula. Lakini asilimia 1.8 tu ya wanawake wajawazito wana magonjwa tu asubuhi, kulingana na utafiti huu kutoka 2000. Baadhi ya wataalamu wa matibabu wameanza kutaja kundi la dalili kama NVP, au kichefuchefu na kutapika wakati wa ujauzito.
Ikiwa umejikuta katika kundi la bahati mbaya la watu ambao wana kichefuchefu siku nzima, hauko peke yako - na tena, dalili zinapaswa kuacha kama trimester ya kwanza inamalizika.
Je! Ikiwa bado nina mgonjwa baada ya wiki 14?
Ikiwa una ugonjwa wa asubuhi zaidi kwenye ujauzito wako kuliko kipindi cha kawaida, au ikiwa unatapika sana, wasiliana na daktari wako.
Hali inayoitwa hyperemesis gravidarum hufanyika kwa asilimia .5 hadi 2 ya ujauzito. Inajumuisha kutapika kali na kwa kuendelea ambayo inaweza kusababisha kulazwa hospitalini kwa upungufu wa maji mwilini.
Wanawake wanaopata hali hii hupoteza zaidi ya asilimia 5 ya uzito wa mwili wao, na ndio sababu ya pili inayojulikana zaidi ya kukaa hospitalini kwa wajawazito. Wengi wa kesi hizi adimu hutatuliwa kabla ya alama ya wiki 20, lakini asilimia 22 yao huendelea hadi mwisho wa ujauzito.
Ikiwa umewahi kuwa nayo mara moja, uko katika hatari kubwa ya kuwa nayo katika ujauzito wa baadaye pia. Sababu zingine za hatari ni pamoja na:
- historia ya familia ya hali hiyo
- kuwa wa umri mdogo
- kuwa mjamzito kwa mara ya kwanza
- kubeba mapacha au idadi kubwa zaidi
- kuwa na uzito wa juu wa mwili au fetma
Ni nini husababisha magonjwa ya asubuhi?
Ingawa sababu haijulikani kabisa, wataalamu wa matibabu wanaamini ugonjwa wa asubuhi ni athari mbaya ya chorionic gonadotropin (hCG), inayojulikana kama "homoni ya ujauzito." Wakati homoni inaongezeka, kama inavyofanya kupitia trimester ya kwanza yenye afya, inadhaniwa kusababisha kichefuchefu na kutapika.
Nadharia hii inasaidiwa zaidi na wazo kwamba watu ambao wana mapacha au idadi kubwa zaidi mara nyingi hupata ugonjwa mbaya wa asubuhi.
Inawezekana pia kuwa ugonjwa wa asubuhi (na chuki za chakula) ni njia ya mwili wetu ya kulinda mtoto kutoka kwa bakteria wanaoweza kuwa na hatari katika vyakula. Lakini haswa, viwango vya hCG vinafikia mwisho wa trimester ya kwanza na kisha kushuka - na hata kushuka. Huu bado ni ushahidi mwingine kwa nadharia ya hCG, ambayo inaweza kuwajibika kwa chuki hizo za chakula, pia.
Ni nani aliye katika hatari ya ugonjwa mkali zaidi wa asubuhi?
Wanawake wengine hawatapata ugonjwa wa asubuhi, wakati wengine wako katika hatari kubwa ya kupata uzoefu mbaya zaidi.
Wale ambao wana mjamzito wa mapacha au watoto wengi wanaweza kuwa na dalili zenye nguvu, kwani viwango vyao vya homoni ni kubwa kuliko ujauzito na mtoto mmoja.
Inaweza kusaidia kuuliza wanafamilia wa kike, kama mama yako au dada yako, juu ya uzoefu wao na kichefuchefu na kutapika, kwani inaweza kukimbia katika familia pia. Sababu zingine za hatari ni pamoja na:
- historia ya migraines au ugonjwa wa mwendo
- ujauzito uliopita na ugonjwa mkali wa asubuhi
- kuwa mjamzito na msichana (lakini usitumie ukali wa ugonjwa wako wa asubuhi kuamua jinsia ya mtoto wako!)
Jinsi ya kukabiliana na ugonjwa wa asubuhi
Kwa kushangaza, kula ni mojawapo ya njia zilizopendekezwa zaidi za kusaidia na ugonjwa wa asubuhi, bila kujali ni wakati gani wa siku unaupata. Tumbo tupu hufanya iwe mbaya zaidi, na hata ikiwa hujisikii kula, chakula kidogo na vitafunio vinaweza kupunguza kichefuchefu.
Watu wengine hupata msaada kula vyakula vya bland, kama vile toast na crackers. Sip chai, juisi, maji, na kitu chochote ambacho unaweza kuweka chini ili kuzuia maji mwilini. Usile kabla ya kulala, na weka kitumbua kidogo kando ya kitanda chako ili kula mara tu utakapoamka.
Kuzuia tumbo hilo tupu ndio lengo kuu, hata ikiwa inamaanisha kupata kitu kidogo cha kula kila saa.
Wakati wa kumwita daktari
Tunadhani kuwa una intuition nzuri kuhusu wakati kitu sio sawa na afya yako au ujauzito. Ikiwa unahisi kichefuchefu chako na kutapika ni kali, wasiliana na daktari wako. Ikiwa unatapika mara kadhaa kwa siku, zungumza na daktari wako juu ya dawa ya kichefuchefu na suluhisho.
Lakini chukua hatua mara moja ikiwa una dalili kama za homa, au ikiwa unakabiliwa na dalili za upungufu wa maji mwilini, ambayo inaweza kuhitaji kutembelewa na chumba cha dharura. Piga simu daktari wako mara moja ikiwa:
- kupoteza zaidi ya pauni 2
- kuwa na ugonjwa wa asubuhi ndani ya mwezi wa nne wa ujauzito
- uzoefu kutapika ambayo ni kahawia au damu
- hazizalishi mkojo
Kumbuka kwamba mara nyingi, ugonjwa wa asubuhi unakuwa bora. Kwa hivyo kaa hapo - na ulete trimester ya pili!