Inamaanisha Nini Kuwa na Mzazi aliye na Shida ya Bipolar?

Content.

• Ni nini husababisha shida ya bipolar?
• Je! Kuwa na mzazi aliye na shida ya kushuka kwa akili kunaweza kukuathiri vipi?
• Majibu ya maswali ambayo unaweza kuwa nayo
• Je! Hii itatokea kwangu pia?
• Je! Nilifanya kitu kufanikisha hii?
• Je! Ni tofauti gani kati ya manic na hali ya huzuni?
• Je! Watapata nafuu?
• Nifanye nini ikiwa nina wasiwasi?
• Ni msaada gani unaopatikana kwa watoto na familia?
• Hapa Msaada
• Unyogovu na Muungano wa Usaidizi wa Bipolar (DBSA)
• Tiba
• Njia ya Kuzuia Kujiua ya Kitaifa
• Mtazamo

Kuelewa shida ya bipolar

Ikiwa mzazi wako ana ugonjwa, inaweza kuwa na athari ya kudumu kwa familia ya karibu. Hii ni kweli haswa ikiwa mzazi wako ana shida kudhibiti ugonjwa wao. Kulingana na ukali wa ugonjwa, inaweza kuathiri kiwango cha utunzaji ambao mzazi wako anaweza kutoa. Inaweza kuwa muhimu kwa mtu mwingine kuingilia kati.

Ni muhimu kwamba wewe na mzazi wako mpate msaada wakati huu. Watoto wanaweza kuwa na maswali juu ya kile mzazi wao anapitia, na ni muhimu kuweka njia ya mawasiliano wazi.

Shida ya bipolar ni ugonjwa wa akili ambao huathiri jinsi mtu anafikiria na kutenda. Kwa kawaida hujumuisha vipindi vya mabadiliko makubwa katika mhemko.

Upeo wa kihemko kawaida ni vipindi vya kufurahi safi na msisimko ambao hudumu angalau siku saba. Upungufu wa kihemko unaweza kuleta hisia za kukosa tumaini, au kupoteza hamu ya shughuli unazofurahiya kawaida. Mabadiliko haya yanaweza kutokea wakati wowote na kudumu angalau wiki mbili.

Ni nini husababisha shida ya bipolar?

Watafiti hawana hakika ni nini husababishwa na shida ya bipolar. Lakini kuna mambo kadhaa yanayotambuliwa, pamoja na:

• tofauti za mwili za ubongo
• usawa wa kemikali kwenye ubongo
• maumbile

Wanasayansi fanya kujua kwamba shida ya bipolar inaendesha familia. Ikiwa mzazi wako au ndugu yako ana shida ya bipolar, hatari yako ya kupata shida huongezeka. Hii haimaanishi kwamba utakua moja kwa moja machafuko ikiwa mmoja wa wazazi wako anao, hata hivyo. Watoto wengi ambao wana historia ya familia ya shida ya bipolar hawataendeleza ugonjwa huo.

Je! Kuwa na mzazi aliye na shida ya kushuka kwa akili kunaweza kukuathiri vipi?

Ikiwa mzazi wako hasimamii magonjwa yake vizuri, unaweza kupata maisha ya nyumbani yasiyokuwa na utulivu au yenye machafuko. Hii inaweza kuwa na athari mbaya kwa uwezo wako wa kukabiliana na maswala ndani ya nyumba, shuleni, na kazini.

Watoto au wanafamilia wengine wanaweza:

• kuwa na shida na uhusiano nje ya familia
• kuwa na jukumu la kupindukia kuanzia umri mdogo
• kuwa na mafadhaiko ya kifedha
• kuwa na shida za kiafya zinazohusiana na shida ya kihemko
• kuwa na viwango vya juu vya mafadhaiko au wasiwasi

Ni kawaida pia kwa watoto wa wazazi walio na ugonjwa kujiuliza ikiwa watapata ugonjwa huo, au ikiwa watawajibika kwa kuwajali wanafamilia kwa maisha yao yote.

Majibu ya maswali ambayo unaweza kuwa nayo

Kwa sababu shida ya bipolar inaweza kusababisha mabadiliko makubwa katika utu wa mzazi, ni kawaida kuwa na maswali. Hapa kuna majibu ya maswali ambayo unaweza kuwa nayo:

Je! Hii itatokea kwangu pia?

Ingawa ni kweli kwamba shida ya bipolar inaendesha katika familia, mtoto aliye na mzazi ambaye ana shida ya bipolar bado ana uwezekano mkubwa wa kutokuwa na ugonjwa kuliko wao. Hata kuwa pacha wa mtu anayefanana na ugonjwa wa bipolar haimaanishi moja kwa moja utapata.

Hakuna mtu anayeweza kuwa na hakika ikiwa atapata shida hii, lakini huwezi kuipata kwa njia ile ile ambayo unaweza kupata homa au homa.

Ikiwa unajisikia kama unasumbuliwa au unapata wakati mgumu kudhibiti hisia zako, zungumza na mtaalamu wa matibabu au mtu mwingine unayemwamini.

Je! Nilifanya kitu kufanikisha hii?

Hapana. Kuna vitu vingi vinavyochangia mtu kuwa na shida ya bipolar. Kitu ambacho unaweza au haujafanya sio moja yao.

Ingawa dalili za mzazi wako zinaweza kubadilika, kuwa bora, au kuwa mbaya zaidi kwa muda, inawezekana walikuwa wakishughulikia shida hiyo kabla hata haujazaliwa. Umri wa kawaida wa mwanzo ni miaka 25.

Je! Ni tofauti gani kati ya manic na hali ya huzuni?

Ikiwa mzazi wako yuko katika kipindi cha manic, wanaweza:

• wana wakati mgumu wa kulala, ingawa wanaweza kuripoti wanahisi "wamepumzika vizuri" baada ya dakika 30 tu za kulala
• ongea haraka sana
• endelea kununua vitu bila kujali jinsi watakavyolipa bidhaa zilizonunuliwa
• pata usumbufu kwa urahisi
• kuwa na nguvu kupita kiasi

Ikiwa mzazi wako yuko katika kipindi cha unyogovu, wanaweza:

• lala sana
• usiongee sana
• kuondoka nyumbani mara chache
• usiende kazini
• kuonekana huzuni au chini

Wanaweza kupata dalili zingine wakati wa vipindi hivi pia, kwa hivyo ni muhimu kujua ishara.

Je! Watapata nafuu?

Shida ya bipolar haitibiki, lakini ni hiyo ni kusimamiwa. Ikiwa mzazi wako anachukua dawa zao na kumwona daktari mara kwa mara, kuna uwezekano mkubwa kwamba dalili zao zinadhibitiwa.

Nifanye nini ikiwa nina wasiwasi?

Ni muhimu kukumbuka kuwa kila mtu ni tofauti. Watu wengine ambao wana shida ya bipolar hawawezi kutaka kuzungumza juu ya hali yao, na wengine wanaweza kuwa wazi sana juu ya kile wanachokipata.

Njia moja unayoweza kumsaidia mzazi wako ni kumjulisha mtu ikiwa unajisikia kama unahitaji msaada wa kushughulikia hisia zako, au ikiwa una maswali juu ya kile kinachotokea.

Unaweza pia kufanya kazi na mzazi wako au daktari kukuza mpango wa wakati mzazi wako ana kipindi. Ni muhimu ujue nini cha kutarajia, nini cha kufanya, na ni nani utakayehitaji kupiga simu.

Piga msaada haraka iwezekanavyo ikiwa unaogopa wewe mwenyewe au mzazi wako.Ikiwa una nambari ya daktari wao, unaweza kuwapigia, au unaweza kupiga 911 au huduma za dharura za eneo lako.

Ni msaada gani unaopatikana kwa watoto na familia?

Kila mwaka, shida ya bipolar huathiri watu wazima milioni 5.7 wa Merika, ambayo ni karibu asilimia 2.6 ya idadi ya watu. Hii inamaanisha kuwa mzazi wako hayuko peke yake - na wewe pia sio wewe. Kuna chaguzi kadhaa za msaada zinazopatikana kusaidia wanafamilia kuelewa vizuri jinsi ya kumsaidia mpendwa wao, na pia jinsi ya kujitunza.

Vikao vya mkondoni na vikundi vya msaada vinapatikana, na vile vile vikao vya vikundi vya watu na watu wengine wanaopitia jambo lile lile. Hapa kuna rasilimali ambazo unaweza kutumia:

Hapa Msaada

HeretoHelp ni kikundi cha mashirika yasiyo ya faida ya afya ya akili na madawa ya kulevya ambayo hufanya kazi pamoja kusaidia wagonjwa na familia kushughulikia maswala ya afya ya akili.

Wanatoa vifaa vya mtandaoni ambavyo vina vidokezo vya kuelewa magonjwa ya akili, mawasiliano, na ustadi wa utatuzi wa shida kuhusu suala hili. Pia hutoa maoni kwa wanafamilia kukabiliana na mafadhaiko yao wenyewe.

Unyogovu na Muungano wa Usaidizi wa Bipolar (DBSA)

DBSA ni rasilimali nyingine inayopatikana mkondoni kwa watoto wa mzazi aliye na shida ya bipolar. Shirika hili linatoa habari juu ya vikundi vya msaada vya kibinafsi. Pia wanaendesha vikundi vya usaidizi vya mkondoni vilivyopangwa kwa wale ambao hawana uwezo wa kufanya mkutano wa -watu au wako vizuri kushirikiana na watu mkondoni. Rika linaongoza vikundi hivi.

Tiba

Watoto wa mzazi aliye na shida ya bipolar pia anaweza kufaidika na tiba ya kisaikolojia ya mtu mmoja. Ikiwa unajisikia kuzidiwa, unasisitizwa, au kwamba unaweza kufaidika na mashauriano zaidi, angalia daktari wako wa huduma ya msingi na kampuni ya bima kwa watoaji wa eneo.

Tiba inayolenga familia (FFT) ni muhimu kwa mzazi na wanafamilia katika kukabiliana na ugonjwa na athari zake. Mtaalam aliyefundishwa anaendesha vikao vya FFT.

Njia ya Kuzuia Kujiua ya Kitaifa

Ikiwa wewe au mzazi wako uko kwenye mgogoro, uko katika hatari ya kujidhuru au kuumiza mtu mwingine, au unafikiria kujiua, piga simu kwa simu ya Kinga ya Kuzuia Kujiua kwa 1-800-273-8255. Simu ni za bure, za siri, na zinapatikana kusaidia 24/7.

Mtazamo

Hakuna tiba ya ugonjwa wa bipolar, na uzoefu wa watu kuwa na ugonjwa hutofautiana. Kwa matibabu sahihi ya matibabu, inawezekana kusimamia hali hiyo kwa ufanisi. Mzazi wako anapozeeka, wanaweza kuwa na vipindi vichache vya manic na vipindi vya unyogovu zaidi. Hii, pia, inaweza kusimamiwa na mtaalamu wa afya aliyefundishwa.

Mzazi wako labda atafaidika na mchanganyiko wa matibabu ya kisaikolojia na dawa. Inaweza kusaidia kuweka chati inayoandika yao:

• mhemko
• dalili
• matibabu
• mifumo ya kulala
• matukio mengine ya maisha

Hii inaweza kusaidia familia yako kugundua ikiwa dalili zinabadilika au zinarudi.