Njia 8 Bora za Kuondoa Pores Kubwa

Content.

• 1. Tathmini bidhaa zako za utunzaji wa ngozi
• 2. Safisha uso wako
• 3. Kutoa mafuta na AHA au BHAs
• 4. Kutuliza unyevu kwa usawa
• 5. Tumia kinyago cha udongo
• 6. Vaa mafuta ya kujikinga na jua kila siku
• 7. Usilale na mapambo
• 8. Kaa unyevu
• Tazama mtaalamu wako wa utunzaji wa ngozi

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Unaweza kufanya nini

Pores ni fursa ndogo kwenye ngozi ambayo hutoa mafuta na jasho. Pia wameunganishwa na nywele zako za nywele.

Ikiwa pores yako inaonekana kuwa kubwa, inaweza kuwa kwa sababu ya:

• chunusi
• kuongezeka kwa uzalishaji wa sebum, ambayo husababisha ngozi ya mafuta
• uharibifu wa jua
• mapambo yasiyo ya kawaida

Ingawa huwezi kubadilisha saizi ya pores yako, mbinu za nyumbani zinaweza kusaidia kupunguza muonekano wao. Hapa kuna jinsi.

1. Tathmini bidhaa zako za utunzaji wa ngozi

Inaweza kuwa wakati wa kubadili bidhaa za utunzaji wa ngozi unazotumia mara kwa mara.

Ikiwa unatumia bidhaa yoyote iliyoundwa iliyoundwa kuondoa sebum na chunusi, unaweza kuwa unafanya kazi dhidi yako. Matumizi ya muda mfupi ni sawa, lakini wanaweza kukasirisha ngozi yako na matumizi ya muda mrefu.

Bidhaa hizi hutegemea viambato kama asidi salicylic ili kuondoa tabaka za juu za ngozi yako. Hii hutoa athari ya kukausha, na kusababisha pores zako kuonekana ndogo. Lakini ikiwa ngozi yako inakauka sana, tezi zako zenye sebaceous huongeza uzalishaji wa sebum ili kujaza unyevu uliopotea. Hii inasababisha kurudi kwenye ngozi ya mafuta.

Ili kuepuka hili, tumia tu bidhaa zifuatazo kwa wiki kadhaa kwa wakati:

• wakorofi
• kusugua kina usoni
• masks ya msingi wa mafuta

Pia, hakikisha kuwa bidhaa zako zote hazina maana. Hiyo inamaanisha kuwa zina msingi wa maji. Bidhaa za Comedogenic, au za mafuta, ni marufuku haswa ikiwa una ngozi ya mafuta. Mafuta mengi yanaweza kusababisha pores kubwa. Unatafuta vidokezo zaidi? Hapa kuna mwongozo wa Kompyuta wa kuunda utaratibu wa utunzaji wa ngozi.

2. Safisha uso wako

Aina bora za watakasaji huondoa uchafu na mafuta kupita kiasi bila kuvua kabisa unyevu kwenye ngozi yako. Kwa pores kubwa inayohusiana na ngozi ya mafuta, tafuta kitakaso cha msingi wa gel. Ngozi ya kawaida kukauka inaweza kufaidika na watakasaji wenye cream.

Haijalishi una aina gani ya ngozi, epuka watakasaji ambao wana sabuni au mawakala wa kusugua. Hizi zinaweza kufanya pores kuonekana kubwa.

Baadhi ya watakasaji wafuatayo wanafaa kujaribu:

• Cetaphil
• Delalogica Gel Maalum ya Utakaso
• Dr Brandt Pores Hakuna Msafishaji Zaidi

Kumbuka: Kuna madai kadhaa yaliyotolewa kwenye mtandao kuhusu usawa wa Cetaphil, lakini hakuna utafiti wa kisayansi ambao unathibitisha kuwa husababisha shida. PH ya Cetaphil (6.5) iko kwenye mwisho wa chini kabisa wa alkalinity, na karibu karibu na ile ya ngozi ya kawaida (4.5 hadi 6.2). Sabuni nyingine nyingi ni za alkali zaidi kuliko hii.

Lakini hata watakasaji bora hawatakusaidia chochote ikiwa hawatumiwi vizuri. Hakikisha:

1. Onyesha uso wako na maji ya joto (sio moto, sio baridi).
2. Massage msafishaji kwenye miduara kuzunguka uso wako wote na shingo kwa angalau sekunde 30 hadi 60.
3. Suuza vizuri na paka ngozi yako kavu. (Hakuna kusugua!)

Rudia mchakato huu kila asubuhi na usiku ili kusawazisha ngozi yako na kuweka pores yako katika afya njema.

3. Kutoa mafuta na AHA au BHAs

American Academy of Dermatology inapendekeza kuondoa mafuta mara moja au mbili kwa wiki. Exfoliation husaidia kujikwamua flakes ziada ambayo inaweza kuziba pores yako bila zaidi-stripping ngozi yako. Ikiwa kwa sasa unapata ugonjwa wa chunusi, ruka kikao chako cha kuondoa mafuta ili kuepuka kuchochea chunusi zako.

Ikiwa unaweza, chagua exfoliants na asidi ya alpha-hydroxy (AHAs) au beta-hydroxy asidi (BHAs). BHA pia hujulikana kama asidi salicylic na haipaswi kutumiwa ikiwa una mzio wa aspirini. Ingawa viungo vyote vinaweza kuongeza faida zako za kuzidisha, BHA zinaweza pia kupenya ndani ya pores ili kutibu chunusi.

Chaguzi zingine maarufu ni pamoja na:

• Dermalogica Gentle Cream Exfoliant
• Murad AHA / BHA Msafishaji Msafishaji
• Nip + Fab Glycolic Rekebisha Kusugua

4. Kutuliza unyevu kwa usawa

Moja ya makosa ya kawaida ambayo watu hutengeneza ngozi ya mafuta ni kuruka kwenye moisturizer kwa hofu kwamba itaongeza mafuta zaidi usoni mwao. Bidhaa za kupunguza unyevu husaidia sebum yako ya asili kupenya kwenye tabaka za kina za ngozi yako. Hii sio tu inapunguza muonekano wa mafuta, lakini pia inasaidia kutengeneza ngozi yako vizuri. Bila hiyo, ngozi yako inaweza kutoa mafuta zaidi.

Linapokuja pores kubwa, ufunguo ni kuchagua taa nyepesi, inayotokana na maji. Fikiria chaguzi zifuatazo:

• Dermalogica unyevu unyevu
• Murad kusawazisha mafuta
• Mchapishaji wa Chai ya Kijani ya Proactiv
• Olay Satin Maliza Mchapishaji

5. Tumia kinyago cha udongo

Vinyago vya udongo vinaweza kusaidia kuondoa mafuta, uchafu, na ngozi iliyokufa ndani ya pores zako kuzifanya zionekane ndogo. Unaweza kutumia hizi mara moja au mbili kwa wiki, lakini sio kwa siku zile zile ambazo unatoa mafuta. Kutoa mafuta na kutumia kinyago cha udongo siku hiyo hiyo inaweza kuwa ngumu kwenye ngozi yako na kuongeza hatari yako ya kuwasha.

Angalia vinyago vifuatavyo vya udongo:

• Dermalogica Sebum Clearing Masque
• Ngozi ya GarnierIsafi na Pore Inayosafisha Mask ya Usafi
• Murad Pore Extractor Pomegranate Mask

6. Vaa mafuta ya kujikinga na jua kila siku

Skrini ya jua ni lazima iwe nayo kwa kila mtu, kwa hivyo usiruhusu ngozi ya mafuta ikurudishe nyuma. Uharibifu wa jua sio tu unaongeza hatari yako ya saratani na kasoro kwa muda mrefu, lakini pia inaweza kukausha ngozi yako na kufanya pores yako ionekane kubwa.

Tumia bidhaa na SPF ya angalau 30. Unapaswa kuitumia angalau dakika 15 kabla ya kuelekea nje. Unaweza pia kuchagua moisturizers na misingi ambayo ina SPF ndani yao. Jaribu yafuatayo:

• Cetaphil DermaDhibiti Udhibiti wa unyevu SPF 30
• Dermalogica Mafuta Bure Matte Spectrum SpF 30
• 50. Usijali

7. Usilale na mapambo

Kulala na mapambo yako ni hatari kwa ngozi yako. Zikiachwa mara moja, vipodozi vinaweza kuchanganyika na uchafu, mafuta, na bakteria waliobaki kutoka siku hiyo na kuziba pores zako. Hii inaweza kuwafanya waonekane wakubwa siku inayofuata utakapoamka.

Ndiyo sababu ni muhimu sana kuosha mapambo yako usiku, bila kujali umechoka vipi au umechelewa kufika nyumbani. Kwa faida iliyoongezwa, unaweza pia kutumia bidhaa ya kuondoa mapambo kabla ya kusafisha, kama Dermalogica PreCleanse.

8. Kaa unyevu

Mbali na kutumia bidhaa zinazofaa, maji mazuri, ya zamani pia yanaweza kufaidi pores yako na afya ya ngozi kwa ujumla. Hasa, maji husaidia kwa:

• kutia ngozi yako ndani
• kuondoa sumu kutoka kwa pores yako
• kuboresha rangi yako ya jumla

Utawala mzuri wa kidole gumba ni kulenga angalau glasi nane za maji au vimiminika vingine kila siku. Ikiwa maji wazi sio nguvu yako, jaribu kuongeza ladha na limao, tango, au matunda.

Tazama mtaalamu wako wa utunzaji wa ngozi

Ikiwa mabadiliko kwenye utaratibu wako na mtindo wa maisha hayana athari kwa pores zako zilizopanuliwa, matibabu ya kitaalam yanaweza kuwa ya faida. Mtaalam wako wa utunzaji wa ngozi anaweza kupendekeza taratibu kadhaa za kusaidia pores zilizopanuliwa, kama matibabu ya microneedling na matibabu ya laser.

Ikiwa chunusi kali ni mchangiaji wa pores yako makubwa, mtaalam wako wa utunzaji wa ngozi anaweza kuagiza dawa za kukinga au retinoids kusaidia kusafisha ngozi yako. Hakikisha kuuliza daktari wako juu ya kutumia matibabu ya chunusi zaidi ya kaunta kwa kushirikiana na wale wa kitaalam ili kuepuka athari yoyote.