Njia 12 za Kupata Maji Kutoka Kwenye Sikio Lako

Content.

• Maelezo ya jumla
• Jinsi ya kuondoa maji kutoka kwa mfereji wa sikio lako
• 1. Tembeza sikio lako
• 2. Fanya mvuto ufanye kazi hiyo
• 3. Unda utupu
• 4. Tumia kavu ya pigo
• 5. Jaribu eardrops ya pombe na siki
• 6. Tumia eardrops ya hidrojeni
• 7. Jaribu mafuta
• 8. Jaribu maji zaidi
• 9. Chukua dawa za kaunta
• Jinsi ya kuondoa maji kutoka kwa sikio lako la kati
• 10. Kuamka au kutafuna
• 11. Fanya ujanja wa Valsalva
• 12. Tumia mvuke
• Nini usifanye
• Jinsi ya kuzuia shida
• Wakati wa kuona daktari wako

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Maelezo ya jumla

Ingawa kuogelea mara nyingi huwa sababu, unaweza kupata maji katika mtego wako wa sikio kutoka kwa mfiduo wowote wa maji. Ikiwa hii itatokea, unaweza kuhisi kusisimua kwa sikio lako. Hisia hii inaweza kupanuka kwa taya yako au koo. Unaweza pia usiweze kusikia vile vile au kusikia tu sauti zisizo na sauti.

Kawaida, maji hutoka peke yake. Ikiwa haifanyi hivyo, maji yaliyonaswa yanaweza kusababisha maambukizo ya sikio. Aina hii ya maambukizo ya sikio kwenye mfereji wa nje wa ukaguzi wa sikio lako la nje huitwa sikio la kuogelea.

Sio ngumu kutoa maji kutoka kwa sikio lako peke yako. Vidokezo hivi 12 vinaweza kusaidia.

Jinsi ya kuondoa maji kutoka kwa mfereji wa sikio lako

Ikiwa maji yamenaswa kwenye sikio lako, unaweza kujaribu tiba kadhaa za nyumbani kwa msaada:

1. Tembeza sikio lako

Njia hii ya kwanza inaweza kutikisa maji kutoka kwa sikio lako mara moja.

Punguza kwa upole au pindua sikio lako wakati ukiinamisha kichwa chako kwa mwendo wa kushuka kuelekea bega lako.

Unaweza pia kujaribu kutikisa kichwa chako kutoka upande hadi upande ukiwa katika nafasi hii.

2. Fanya mvuto ufanye kazi hiyo

Kwa mbinu hii, mvuto unapaswa kusaidia maji kutoka kwa sikio lako.

Uongo upande wako kwa dakika chache, na kichwa chako juu ya taulo kunyonya maji. Maji yanaweza kutoka polepole nje ya sikio lako.

3. Unda utupu

Njia hii itaunda utupu ambao unaweza kuteka maji nje.

1. Pindisha kichwa chako pembeni, na upumzishe sikio lako kwenye kiganja chako kilichokatwa, na kuunda muhuri mkali.
2. Punguza mkono wako kwa upole mbele na nyuma kuelekea sikio lako kwa mwendo wa haraka, ukipapasa unaposukuma na kuinyunyiza unapojiondoa.
3. Pindisha kichwa chako chini ili kuruhusu maji kukimbia.

4. Tumia kavu ya pigo

Joto kutoka kwa kukausha linaweza kusaidia kuyeyusha maji ndani ya mfereji wa sikio lako.

1. Washa kifaa chako cha kukausha makofi hadi kwenye hali ya chini kabisa.
2. Shikilia kavu ya nywele karibu na mguu kutoka kwa sikio lako na uisogeze kwa mwendo wa kurudi nyuma na nje.
3. Wakati wa kuvuta chini kwenye sikio lako, hebu hewa ya joto ivume kwenye sikio lako.

5. Jaribu eardrops ya pombe na siki

Pombe inaweza kusaidia kuyeyusha maji kwenye sikio lako. Pombe pia inafanya kazi kuondoa ukuaji wa bakteria, ambayo inaweza kusaidia kuzuia maambukizo. Ikiwa maji yaliyonaswa yanatokea kwa sababu ya mkusanyiko wa sikio, siki inaweza kusaidia kuiondoa.

1. Unganisha sehemu sawa za pombe na siki ili kutengeneza eardrops.
2. Kutumia kitone tasa, weka matone matatu au manne ya mchanganyiko huu ndani ya sikio lako.
3. Punguza kwa upole nje ya sikio lako.
4. Subiri sekunde 30, na pindua kichwa chako pembeni ili suluhisho liondoke.

Usitumie njia hii ikiwa unayo yoyote ya masharti haya:

• maambukizi ya sikio la nje
• kiwambo cha sikio kilichotobolewa
• zilizopo za tympanostomy (zilizopo za eardrum)

Nunua kwa kusugua pombe na siki mkondoni.

6. Tumia eardrops ya hidrojeni

Ufumbuzi wa peroksidi ya hidrojeni inaweza kusaidia kuondoa uchafu na earwax, ambayo inaweza kuwa kukamata maji katika sikio lako. Unaweza kupata eardrops mkondoni ambayo hutumia mchanganyiko wa urea na peroksidi ya hidrojeni, inayoitwa carbamide peroxide, ili kufungia sikio la masikio masikioni.

Usitumie njia hii ikiwa unayo yoyote ya masharti haya:

• maambukizi ya sikio la nje
• kiwambo cha sikio kilichotobolewa
• zilizopo za tympanostomy (zilizopo za eardrum)

7. Jaribu mafuta

Mafuta ya zeituni pia yanaweza kusaidia kuzuia maambukizo kwenye sikio lako, na vile vile kurudisha maji nje.

1. Ongeza mafuta ya mzeituni kwenye bakuli ndogo.
2. Kutumia kitone safi, weka matone kadhaa ya mafuta kwenye sikio lililoathiriwa.
3. Uongo upande wako wa pili kwa muda wa dakika 10, kisha kaa juu na kugeuza sikio chini. Maji na mafuta yanapaswa kukimbia nje.

Nunua mafuta kwenye mtandao.

8. Jaribu maji zaidi

Mbinu hii inaweza kusikika kuwa isiyo ya kawaida, lakini inaweza kusaidia kuteka maji nje ya sikio lako.

1. Kulala upande wako, jaza sikio lililoathiriwa na maji ukitumia kitone safi.
2. Subiri sekunde 5 kisha ugeuke, huku sikio lililoathiriwa likitazama chini. Maji yote yanapaswa kukimbia nje.

9. Chukua dawa za kaunta

Idadi ya eardrops za kaunta (OTC) pia zinapatikana. Zaidi ni msingi wa pombe na inaweza kusaidia kupunguza unyevu kwenye mfereji wako wa sikio la nje, na vile vile kuua bakteria au kuondoa earwax na uchafu.

Nunua kwa eardrops mkondoni.

Jinsi ya kuondoa maji kutoka kwa sikio lako la kati

Ikiwa una msongamano wa sikio la kati, kulingana na sababu, tiba ya kupunguzwa kwa OTC au antihistamine inaweza kusaidia. Fuata maagizo kwenye ufungaji. Hapa kuna njia zingine za kujaribu.

10. Kuamka au kutafuna

Wakati maji yanakwama kwenye mirija yako ya eustachi, kusonga mdomo wako wakati mwingine kunaweza kusaidia kufungua mirija.

Alfajiri au kutafuna fizi ili kupunguza mvutano katika mirija yako ya eustachi.

11. Fanya ujanja wa Valsalva

Njia hii pia inaweza kusaidia kufungua zilizopo zilizofungwa za eustachian. Kuwa mwangalifu usipige kwa nguvu sana. Hii inaweza kuharibu ngoma yako ya sikio.

1. Pumua sana. Kisha funga mdomo wako na upole pua zako funga kwa vidole vyako.
2. Punguza polepole hewa nje ya pua yako. Ukisikia sauti inayotoka, inamaanisha mirija ya eustachian imefunguliwa.

12. Tumia mvuke

Mvuke wa joto unaweza kusaidia kutolewa kwa maji kutoka kwa sikio lako la kati kupitia mirija yako ya eustachi. Jaribu kuoga moto au ujipe sauna ndogo na bakuli la maji ya moto.

1. Jaza bakuli kubwa na maji ya moto ya moto.
2. Funika kichwa chako na kitambaa kuweka mvuke, na ushikilie uso wako juu ya bakuli.
3. Vuta mvuke kwa dakika 5 au 10, halafu pindua kichwa chako kando kukomesha sikio lako.

Nini usifanye

Ikiwa tiba za nyumbani hazifanyi kazi, usitumie kutumia swabs za sikio, kidole chako, au kitu kingine chochote kuchimba ndani ya sikio lako. Kufanya hivi kunaweza kufanya mambo kuwa mabaya zaidi kwa:

• kuongeza bakteria kwenye eneo hilo
• kusukuma maji ndani zaidi ya sikio lako
• kuumiza mfereji wako wa sikio
• kutoboa sikio lako

Jinsi ya kuzuia shida

Vidokezo hivi rahisi vinaweza kusaidia kuzuia maji kukwama katika sikio lako baadaye.

• Tumia vipuli vya sikio au kofia ya kuogelea unapoenda kuogelea.
• Baada ya kutumia muda kuzamishwa ndani ya maji, kausha kabisa nje ya sikio lako na kitambaa.

Wakati wa kuona daktari wako

Maji yaliyonaswa kawaida huenda bila matibabu. Ikiwa inakusumbua, unaweza kujaribu moja ya matibabu haya ya nyumbani kusaidia kupunguza usumbufu wako. Lakini ikiwa maji bado yamenaswa baada ya siku 2 hadi 3 au ikiwa unaonyesha dalili za kuambukizwa, unapaswa kupiga simu kwa daktari wako.

Ikiwa sikio lako linawaka au kuvimba, unaweza kuwa na ugonjwa wa sikio. Maambukizi ya sikio yanaweza kuwa makubwa ikiwa hautapata matibabu yake. Inaweza kusababisha upotezaji wa kusikia au shida zingine, kama ugonjwa wa cartilage na mfupa.

Daktari wako anaweza kuagiza dawa ili kuondoa maambukizo na kupunguza maumivu.

Soma nakala hii kwa Kihispania.