Magonjwa ya zinaa ni NBD - Kweli. Hapa ni Jinsi ya Kuzungumza Juu Yake

Content.

• Nani anazo
• Kwa nini kuzungumza juu ya mambo ya upimaji na hali
• Jinsi magonjwa ya zinaa yanaambukizwa
• Wakati wa kupimwa
• Nini cha kufanya na matokeo yako
• Kutuma ujumbe au kutotuma?
• Jinsi ya kuzungumza juu ya matokeo yako
• Vidokezo vya jumla na mazingatio
• Jua vitu vyote
• Kuwa na rasilimali tayari
• Chagua mahali na wakati sahihi
• Kuwa tayari ili waweze kukasirika
• Jaribu kutulia
• Kumwambia mpenzi wa awali
• Kumwambia mpenzi wa sasa
• Na mpenzi mpya
• Ikiwa una matokeo ya kushiriki lakini unataka kubaki bila kujulikana
• Jinsi ya kuleta upimaji
• Vidokezo vya jumla na mazingatio
• Na mpenzi wa sasa
• Na mpenzi mpya
• Ni mara ngapi kupima
• Jinsi ya kupunguza maambukizi
• Wakati wa kuona daktari
• Mstari wa chini

Wazo la kuzungumza juu ya maambukizo ya zinaa (STIs) na mwenza linaweza kuwa la kutosha kupata undies yako kwenye kundi.

Kama kikundi kilichopindika kilichofungwa ambacho kinapita upande wako wa nyuma na kwenye shimo la tumbo lako lililojaa kipepeo.

Kupumua na kurudia baada yangu: Haifai kuwa jambo kubwa.

Nani anazo

Spoiler: Kila mtu, labda. Ikiwa imesafishwa na kukimbia kwa viuatilifu au kunyongwa karibu kwa kuvuta kwa muda mrefu hakuna tofauti.

Chukua papillomavirus ya binadamu (HPV) kwa mfano. Ni kawaida sana kwamba watu wanaofanya ngono huendeleza virusi wakati fulani katika maisha yao.

Na ukweli mwingine mdogo wa akili: Zaidi ya magonjwa ya zinaa milioni 1 hupatikana kila siku ulimwenguni, kulingana na. Kila. Freakin. Siku.

Kwa nini kuzungumza juu ya mambo ya upimaji na hali

Mazungumzo haya sio ya kufurahisha, lakini husaidia kuvunja mlolongo wa maambukizo.

Mazungumzo juu ya upimaji na hali inaweza kusaidia kuzuia kuenea kwa magonjwa ya zinaa na kusababisha kugundua na matibabu mapema, ambayo inaweza kusaidia kuzuia shida.

Hii ni muhimu haswa na magonjwa mengi ya zinaa mara nyingi huwa dalili hadi shida kutokea, kama ugumba na saratani zingine.

Pamoja, ni jambo la heshima tu kufanya. Mwenzi anastahili kujua ili waweze kuwa huru kuamua jinsi ya kuendelea. Vile vile huenda kwako linapokuja hali yao.

Jinsi magonjwa ya zinaa yanaambukizwa

Magonjwa ya zinaa yameambukizwa kwa njia nyingi kuliko vile unavyofikiria!

Uume-katika-uke na uume-katika-mkundu sio njia pekee - mdomo, mwongozo, na hata nguo kavu bila nguo zinaweza kusambaza magonjwa ya zinaa.

Wengine huenezwa kupitia kugusana na maji ya mwili na wengine kupitia mawasiliano ya ngozi kwa ngozi, ikiwa kuna ishara zinazoonekana za maambukizo au la.

Wakati wa kupimwa

Pima kabla ya kutaka kudanganya na mtu, TBH.

Kimsingi, unataka kujua kabla ya kwenda - na kwa kwenda tunamaanisha kule chini, kule ndani, kule, au kule juu!

Nini cha kufanya na matokeo yako

Hii inategemea kabisa kwanini ulijaribiwa kwanza. Je! Hii ilikuwa ukaguzi wa FYI kwa amani yako mwenyewe ya akili? Je! Unampima mpenzi wa zamani? Kabla ya mpya?

Ikiwa unajaribiwa kuwa na magonjwa ya zinaa, basi utahitaji kushiriki hali yako na washirika wowote wa sasa na wa zamani ambao wanaweza kuwa wamefunuliwa.

Ikiwa unapanga kushiriki wakati wowote mzuri na mtu mpya, utahitaji kushiriki matokeo yako kwanza. Hii huenda kwa kubusu, pia, kwani magonjwa ya zinaa yanaweza kuambukizwa kupitia laini, kama malengelenge ya mdomo au kaswende.

Kutuma ujumbe au kutotuma?

Kweli, wala sio bora, lakini kuzungumza juu ya matokeo ya mtihani ana kwa ana kunaweza kusababisha wasiwasi wa usalama katika hali zingine.

Ikiwa unaogopa kuwa mpenzi wako anaweza kuwa mkali au mkali, basi maandishi ndiyo njia salama zaidi ya kwenda.

Katika ulimwengu mzuri, kila mtu angeweza kukaa na kuwa na moyo wa moyo ambao unaisha na kukumbatiana kwa uelewa na shukrani. Lakini kwa kuwa ulimwengu sio nyati zote na upinde wa mvua, maandishi ni bora kuliko kujiweka katika hatari au kutowaambia kabisa.

Jinsi ya kuzungumza juu ya matokeo yako

Hii ndio sehemu ngumu, lakini tumepata mgongo wako.

Hapa kuna jinsi ya kuzungumza juu ya matokeo yako kulingana na hali yako - kama na mwenzi mpya, wa sasa, au wa zamani.

Vidokezo vya jumla na mazingatio

Haijalishi ni mpango gani na mtu unayemwambia, vidokezo hivi vinaweza kufanya mambo iwe rahisi kidogo.

Jua vitu vyote

Labda watakuwa na maswali au wasiwasi, kwa hivyo kukusanya habari nyingi uwezavyo kabla ya mazungumzo.

Fanya utafiti wako juu ya magonjwa ya zinaa ili uweze kuwa na ujasiri kamili wakati wa kuwaambia jinsi inaweza kupitishwa, na kuhusu dalili na matibabu.

Kuwa na rasilimali tayari

Huenda hisia zikakua za juu, kwa hivyo mwenzako anaweza asisikie au ashughulikie kila kitu unachoshiriki. Kuwa na zana tayari ambazo zitajibu maswali yao. Kwa njia hii wanaweza kusindika mambo kwa wakati wao wenyewe.

Hizi zinapaswa kujumuisha kiunga cha shirika linaloaminika kama au Chama cha Afya ya Kijinsia cha Amerika (ASHA), na kiunga cha rasilimali yoyote uliyoona inasaidia sana wakati wa kujifunza juu ya magonjwa yako ya ngono.

Chagua mahali na wakati sahihi

Mahali sahihi pa kufunua hali yako ni mahali popote unapojisikia salama na raha zaidi. Inapaswa kuwa mahali pa faragha vya kutosha kwamba unaweza kuzungumza bila kuwa na wasiwasi juu ya watu wengine wakikatiza.

Kwa wakati, hii sio mazungumzo ambayo unapaswa kuwa nayo wakati umelewa - sio kwenye pombe, mapenzi, au ngono. Hiyo inamaanisha mavazi na yenye busara kabisa.

Kuwa tayari ili waweze kukasirika

Watu hufanya dhana nyingi juu ya jinsi na kwa nini ni magonjwa ya zinaa. Kulaumu juu ya mipango isiyo ya kawaida ya ngono na unyanyapaa ambao unakataa tu kufa - ingawa tunafanya kazi.

Magonjwa ya zinaa usifanye inamaanisha mchafu wa mtu, na haimaanishi kila wakati kuwa mtu alidanganya.

Walakini, hata ikiwa wanajua hii, mwitikio wao wa kwanza bado unaweza kuwa kutupa hasira na mashtaka kwa njia yako. Jaribu kuchukua kibinafsi.

Jaribu kutulia

Uwasilishaji wako ni sehemu ya ujumbe wako kama maneno yako. Na jinsi unavyotoka itaweka sauti kwa msafara.

Hata ikiwa unaamini umeambukizwa magonjwa ya zinaa kutoka kwao, jaribu kucheza mchezo wa lawama na upoteze baridi yako. Haitabadilisha matokeo yako na itafanya mazungumzo kuwa magumu zaidi.

Kumwambia mpenzi wa awali

Kumwambia wa zamani kuwa una magonjwa ya zinaa ni sawa na hemorrhoid inayoendelea, lakini ni jambo la kuwajibika kufanya. Ndio, hata ikiwa mawasiliano yako ya mwisho nao yalikuwa yakibandika pini kwenye doli la voodoo.

Utataka kuweka mazungumzo juu ya mada, ambayo inamaanisha kupinga hamu ya kurekebisha hoja zozote za zamani.

Kukwama juu ya kusema? Hapa kuna mifano michache. Jisikie huru kuzitumia kama hati, au unakili na ubandike kwenye maandishi au barua pepe:

• "Niligunduliwa tu na [INSERT STI] na daktari wangu alipendekeza kwamba wenzi wangu wa zamani wapimwe hii. Haileti dalili kila wakati, kwa hivyo hata ikiwa huna yoyote, bado unapaswa kupimwa kuwa salama. "
• "Niliingia kwa uchunguzi wa kawaida na nikagundua nina [INSERT STI]. Daktari anafikiria ni muhimu kwamba wenzi wangu wa zamani wapimwe ili kulinda afya zao. Sikuonyesha dalili yoyote na labda wewe pia, lakini unapaswa kupimwa hata hivyo. "

Kumwambia mpenzi wa sasa

Inaeleweka kabisa kuanza kuhoji imani yako kwa mwenzi ikiwa utagunduliwa na magonjwa ya zinaa wakati uko kwenye uhusiano.

Je! Walijua walikuwa nayo na hawakuambii tu? Je! Walidanganya? Kulingana na mazingira, wanaweza kuwa wanahisi sawa.

Kumbuka kwamba magonjwa mengi ya zinaa husababisha dalili nyepesi tu, ikiwa iko kabisa, na zingine hazionekani mara moja. Inawezekana kabisa kwamba wewe au mpenzi wako mmeiandikisha kabla ya kuwa pamoja bila kujua.

Kwa kweli mpenzi wako tayari yuko kitanzi juu ya upimaji wako au mipango ya kujaribu, kwa hivyo mazungumzo juu ya matokeo yako hayatakuwa mshangao wa jumla.

Bila kujali matokeo yako, uwazi kamili ni muhimu - kwa hivyo uwe na matokeo yako tayari kuwaonyesha.

Pia utataka kuwa karibu juu ya kile matokeo yanamaanisha kwao. Kwa mfano:

• Je! Wanahitaji kutibiwa, pia?
• Je! Unahitaji kuanza kutumia kinga ya kizuizi?
• Je! Unahitaji kujiepusha na ngono kabisa na kwa muda gani?

Ikiwa umekwama kwa maneno, hii ndio ya kusema (kulingana na matokeo yako):

• "Nilipata matokeo yangu ya uchunguzi na kupimwa kuwa na chanya ya [INSERT STI]. Inatibika kabisa na daktari aliniagiza dawa nitumie [INSERT NAMBA YA SIKU]. Nitajaribiwa tena katika [INSERT NUMBER OF DAYS] ili kuhakikisha imekwenda. Labda una maswali, kwa hivyo uliza. ”
• "Matokeo yangu yalirudi kuwa chanya kwa [INSERT STI]. Ninakujali, kwa hivyo nilipata habari zote ninazoweza kuhusu matibabu yangu, hii inamaanisha nini kwa maisha yetu ya ngono, na tahadhari yoyote tunayopaswa kuchukua. Unataka kujua nini kwanza? ”
• “Matokeo yangu ya zinaa ni hasi, lakini sote tunahitaji kukaa juu ya upimaji wa kawaida na kufanya kile tunachoweza kukaa salama. Hivi ndivyo daktari alipendekeza… ”

Na mpenzi mpya

Ikiwa unajaribu kutafuta mtu mpya kwa harakati zako bora, magonjwa ya zinaa labda hayakuwa sehemu ya mchezo wako. Lakini kushiriki hali yako na mpenzi mpya au anayeweza kuwa mpenzi ni kweli NBD, haswa ikiwa ni uhusiano tu.

Njia bora hapa ni kumruhusu 'apasue kama bandeji na aseme tu au aandike.

Ikiwa unaamua kuwa na mazungumzo ndani ya mtu, chagua mazingira salama - ikiwezekana na njia ya kutoka karibu ikiwa mambo yatasumbuka na unataka GTFO.

Hapa kuna mifano ya kile unaweza kusema:

• “Kabla hatujaungana, tunapaswa kuzungumza hadhi. Nitakwenda kwanza. Skrini yangu ya mwisho ya magonjwa ya zinaa ilikuwa [INSERT TAREHE] na mimi ni [POSITIVE / NEGATIVE] kwa [INSERT STI (s)]. Je wewe?"
• "Nina [INSERT STI]. Ninachukua dawa kusimamia / kutibu. Nilidhani ni kitu ambacho unahitaji kujua kabla ya kuchukua mambo zaidi. Nina hakika una maswali, kwa hivyo moto uondoe. "

Ikiwa una matokeo ya kushiriki lakini unataka kubaki bila kujulikana

Ni wakati mzuri kama nini kuishi! Unaweza kuwa mwanadamu mzuri na uwaarifu washirika kwamba wanapaswa kupimwa, lakini bila ya kufanya chlamydia ya kutisha ijiite mwenyewe.

Katika majimbo mengine, watoa huduma za afya hutoa programu hiyo na watawasiliana na mpenzi wako wa zamani kuwajulisha wamefunuliwa na wanapeana upimaji na rufaa.

Ikiwa hiyo sio chaguo au ungependa mtoa huduma yako ya afya asifanye hivyo, kuna zana za mkondoni ambazo hukuruhusu kutuma maandishi au kuwatumia barua pepe washirika wa zamani bila kujulikana. Ni bure, rahisi kutumia, na hauitaji kushiriki habari yako yoyote ya kibinafsi.

Hapa kuna chaguzi kadhaa:

• MwambieMpenzi wako
• INSPOT
• Usisambaze

Jinsi ya kuleta upimaji

Njia bora ya kuleta upimaji inategemea hali ya uhusiano.

Wacha tuangalie vidokezo ambavyo vinaweza kuifanya iwe rahisi kulingana na hali yako ya sasa.

Vidokezo vya jumla na mazingatio

Jambo muhimu zaidi kukumbuka ni kwamba upimaji wa magonjwa ya zinaa ni suala la afya na kuwaweka salama nyote wawili. Sio juu ya aibu, kushutumu, au kuashiria kitu chochote, kwa hivyo zingatia sauti yako na uiweke kwa heshima.

Mawazo sawa ya jumla ya kushiriki hali yako yanatumika linapokuja suala la kuleta upimaji, pia:

• Chagua mahali na wakati sahihi ili uweze kuzungumza kwa uhuru na wazi.
• Kuwa na habari mkononi ili kutoa ikiwa watakuwa na maswali juu ya upimaji.
• Kuwa tayari kwamba wanaweza kuwa wazi kuzungumza juu ya magonjwa ya zinaa kama wewe.

Na mpenzi wa sasa

Hata ikiwa tayari umeshiriki ngono, unahitaji kuzungumza juu ya upimaji. Hii inatumika ikiwa ulifanya ngono bila kizuizi wakati wa joto la sasa au ikiwa mmekuwa pamoja kwa muda na mnazingatia ulinzi wa kizuizi kabisa.

Hapa kuna njia kadhaa za kuileta:

• "Najua tayari tulifanya ngono bila kizuizi, lakini ikiwa tutaendelea kufanya hivyo, tunapaswa kupimwa."
• "Ikiwa tutaacha kutumia mabwawa ya meno / kondomu, tunahitaji kupimwa. Ili tu kuwa salama. ”
• "Nina uchunguzi wa kawaida wa magonjwa ya zinaa hivi karibuni. Kwa nini sisi sote hatupimi pamoja? "
• "Nimekuwa na [INSERT STI] kwa hivyo ni wazo nzuri kwako kupimwa, pia, hata kama tumekuwa waangalifu."

Na mpenzi mpya

Usiruhusu vipepeo vipya vinavyosababishwa na tamaa kuingia katika njia ya kuzungumza juu ya upimaji na mwenzi mpya au anayeweza.

Kwa kweli, unataka kuileta kabla suruali yako haijazima na katika muktadha wa jinsia zote ili nyinyi wawili muwe mnafikiria wazi. Hiyo ilisema, ikiwa unatokea kushikwa na suruali wakati inakutokea, bado ni sawa kuileta.

Hapa kuna kile cha kusema kwa njia yoyote:

• "Ninahisi kama ngono inaweza kuwa katika kadi zetu hivi karibuni, kwa hivyo tunapaswa kuzungumzia juu ya kupimwa kwa magonjwa ya zinaa."
• “Daima mimi hupimwa kabla ya kufanya mapenzi na mtu mpya. Mtihani wako wa mwisho ulikuwa lini? ”
• "Kwa kuwa bado hatujajaribiwa pamoja, tunapaswa kutumia ulinzi."

Ni mara ngapi kupima

Upimaji wa magonjwa ya zinaa ya kila mwaka ni kwa mtu yeyote anayefanya ngono. Ni muhimu sana kupimwa ikiwa:

• uko karibu kuanza kufanya mapenzi na mtu mpya
• una washirika wengi
• mwenzi wako ana wenzi wengi au amekudanganya
• wewe na mwenzi wako unafikiria juu ya kuzuia kizuizi cha kizuizi
• wewe au mpenzi wako mna dalili za magonjwa ya zinaa

Unaweza kutaka kupimwa mara kwa mara kwa sababu zilizo hapo juu, haswa ikiwa una dalili.

Ikiwa uko katika uhusiano wa muda mrefu wa mke mmoja, huenda usihitaji kupimwa mara nyingi - fikiria mara moja kwa mwaka, kiwango cha chini - maadamu mlikuwa mmejaribiwa kabla ya kuingia kwenye uhusiano.

Ikiwa haukuwa hivyo, basi inawezekana kwamba mmoja wenu au nyinyi wawili mmekuwa na maambukizi yasiyotambulika kwa miaka. Jipime ili uwe salama.

Jinsi ya kupunguza maambukizi

Mazoea salama ya ngono huanza kabla hata ya kuacha trou ’na kuanza kufanya ngono.

Hapa kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya kabla ya kuwa na shughuli nyingi ambazo zinaweza kusaidia kupunguza hatari ya kuambukizwa au kusambaza magonjwa ya zinaa:

• Kuwa na mazungumzo ya uaminifu na wenzi wa karibu kuhusu historia yako ya ngono.
• Usifanye mapenzi wakati umelewa au uko juu.
• Pata chanjo za HPV na hepatitis B (HBV).

Unapofika chini, tumia mpira au kizuizi cha polyurethane kwa kila aina ya ngono.

Hii ni pamoja na:

• kutumia kondomu za nje au za ndani wakati wa ngono ya uke inayopenya au ya mkundu
• kutumia kondomu au mabwawa ya meno kwa ngono ya kinywa
• kutumia kinga kwa kupenya mwongozo

Kuna mambo ambayo unaweza kufanya baada ya ngono, pia, kukusaidia kukuweka salama.

Jisafishe baada ya kujamiiana ili kuondoa vifaa vyovyote vya kuambukiza kutoka kwenye ngozi yako na kukojoa baada ya ngono ili kupunguza hatari ya maambukizo ya njia ya mkojo (UTIs).

Wakati wa kuona daktari

Magonjwa mengine ya zinaa hayana dalili au husababisha dalili nyepesi ambazo zinaweza kutambuliwa, lakini kujua ni ishara gani na dalili za kutafuta ni muhimu.

Yoyote ya haya - bila kujali ni laini kiasi gani - inapaswa kuchochea ziara ya daktari:

• kutokwa kawaida kutoka kwa uke, uume, au mkundu
• kuchoma au kuwasha katika mkoa wa sehemu ya siri
• mabadiliko katika kukojoa
• damu isiyo ya kawaida ukeni
• maumivu wakati wa ngono
• maumivu ya pelvic au ya chini ya tumbo
• matuta na vidonda

Mstari wa chini

Kuzungumza na mwenzi wako juu ya magonjwa ya zinaa sio lazima iwe jambo linalostahili. Ngono ni kawaida, magonjwa ya zinaa ni ya kawaida zaidi kuliko hapo awali, na hakuna aibu kutaka kujilinda au mwenzi wako.

Jizatiti na habari na rasilimali kabla ya mazungumzo na pumua sana. Na kumbuka kuwa kila wakati kuna maandishi.

Adrienne Santos-Longhurst ni mwandishi wa kujitegemea na mwandishi ambaye ameandika sana juu ya vitu vyote afya na mtindo wa maisha kwa zaidi ya muongo mmoja. Wakati hajajazana katika maandishi yake akitafiti nakala au kuzima kuhojiana na wataalamu wa afya, anaweza kupatikana akicheka karibu na mji wake wa ufukweni na mume na mbwa, au akipiga ziwa akijaribu kudhibiti ubao wa kusimama.