Ugonjwa wa joto

Content.

• Je! Ni Dalili za Hypothermia?
• Ni nini Husababisha Hypothermia?
• Je! Ni nini Sababu za Hatari kwa Hypothermia?
• Umri
• Ugonjwa wa Akili na Ukosefu wa akili
• Matumizi ya Pombe na Dawa za Kulevya
• Masharti mengine ya Matibabu
• Dawa
• Unaishi wapi
• Je! Chaguo za Matibabu ya Hypothermia ni zipi?
• Mshughulikie mtu huyo kwa uangalifu.
• Ondoa mavazi ya mvua ya mtu.
• Omba compresses ya joto.
• Fuatilia kupumua kwa mtu.
• Matibabu ya Tiba
• Je! Ni shida zipi zinazohusishwa na Hypothermia?
• Ninawezaje Kuzuia Hypothermia?
• Mavazi
• Kukaa Kavu

Hypothermia ni hali ambayo hutokea wakati joto la mwili wako linapungua chini ya 95 ° F. Shida kuu zinaweza kusababisha kushuka kwa joto, pamoja na kifo. Hypothermia ni hatari sana kwa sababu inaathiri uwezo wako wa kufikiria wazi. Hii inaweza kupunguza uwezekano wako wa kutafuta msaada wa matibabu.

Je! Ni Dalili za Hypothermia?

Dalili za kawaida za hypothermia ni pamoja na:

• kutetemeka kupita kiasi
• kupungua kwa kupumua
• hotuba iliyopunguzwa
• ubabaishaji
• kujikwaa
• mkanganyiko

Mtu ambaye ana uchovu kupita kiasi, mapigo dhaifu, au ambaye hajitambui pia anaweza kuwa na joto kali.

Ni nini Husababisha Hypothermia?

Hali ya hewa ya baridi ndio sababu kuu ya hypothermia. Wakati mwili wako unapata joto kali sana, hupoteza joto haraka zaidi kuliko inavyoweza kuizalisha. Kukaa katika maji baridi kwa muda mrefu pia kunaweza kusababisha athari hizi.

Ukosefu wa kutoa joto la kutosha la mwili ni hatari sana. Joto la mwili wako linaweza kushuka haraka na kwa kiasi kikubwa.

Mfiduo wa joto kali kuliko kawaida huweza pia kusababisha hypothermia. Kwa mfano, ukiingia kwenye chumba chenye baridi kali, chenye kiyoyozi mara tu baada ya kuwa nje, una hatari ya kupoteza joto kali la mwili kwa muda mfupi.

Je! Ni nini Sababu za Hatari kwa Hypothermia?

Umri

Umri ni hatari kwa hypothermia. Watoto wachanga na watu wazima wenye umri mkubwa wana hatari kubwa ya kupata hypothermia. Hii ni kwa sababu ya kupungua kwa uwezo wa kudhibiti joto lao. Watu katika vikundi hivi vya umri lazima wavae ipasavyo kwa hali ya hewa ya baridi. Unapaswa pia kudhibiti hali ya hewa kusaidia kuzuia hypothermia nyumbani.

Ugonjwa wa Akili na Ukosefu wa akili

Magonjwa ya akili, kama vile schizophrenia na ugonjwa wa bipolar, hukuweka katika hatari kubwa ya hypothermia. Upungufu wa akili, au kupoteza kumbukumbu ambayo mara nyingi hufanyika na shida za mawasiliano na ufahamu, kunaweza pia kuongeza hatari ya hypothermia. Watu walio na uamuzi dhaifu wa akili hawawezi kuvaa vizuri kwa hali ya hewa ya baridi. Pia hawawezi kutambua kuwa wako baridi na wanaweza kukaa nje kwenye joto baridi kwa muda mrefu sana.

Matumizi ya Pombe na Dawa za Kulevya

Pombe au matumizi ya madawa ya kulevya pia yanaweza kuharibu uamuzi wako juu ya baridi. Una uwezekano mkubwa wa kupoteza fahamu, ambayo inaweza kutokea nje katika hali ya hewa ya baridi yenye hatari. Pombe ni hatari sana kwa sababu inatoa maoni ya uwongo ya kupasha joto ndani. Kwa kweli, husababisha mishipa ya damu kupanuka na ngozi kupoteza joto zaidi.

Masharti mengine ya Matibabu

Hali fulani za matibabu zinaweza kuathiri uwezo wa mwili kudumisha joto la kutosha au kuhisi baridi. Masharti haya ni pamoja na:

• hypothyroidism, ambayo hufanyika wakati tezi ya tezi hutoa homoni kidogo
• arthritis
• upungufu wa maji mwilini
• ugonjwa wa kisukari
• Ugonjwa wa Parkinson, ambao ni shida ya mfumo wa neva inayoathiri harakati

Ifuatayo pia inaweza kusababisha ukosefu wa hisia katika mwili wako:

• kiharusi
• majeraha ya uti wa mgongo
• kuchoma
• utapiamlo

Dawa

Dawa zingine za kupunguza unyogovu, sedatives, na dawa za kupunguza akili zinaweza kuathiri uwezo wa mwili wako kudhibiti joto lake. Ongea na daktari wako ikiwa unachukua aina hizi za dawa, haswa ikiwa unafanya kazi mara kwa mara nje kwenye baridi au ikiwa unaishi mahali penye hali ya hewa ya baridi.

Unaishi wapi

Mahali unapoishi pia kunaweza kuathiri hatari yako ya joto baridi la mwili. Kuishi katika maeneo ambayo mara nyingi hupata joto la chini huongeza hatari yako ya kufichuliwa na baridi kali.

Je! Chaguo za Matibabu ya Hypothermia ni zipi?

Hypothermia ni dharura ya matibabu. Piga simu 911 mara moja ikiwa unashuku kuwa wewe au mtu unayemjua ana hypothermia.

Lengo la matibabu ya hypothermia ni kuongeza joto la mwili wako kwa kiwango cha kawaida. Wakati wa kusubiri huduma ya dharura, mtu aliyeathiriwa au mlezi wao anaweza kuchukua hatua kadhaa za kurekebisha hali hiyo:

Mshughulikie mtu huyo kwa uangalifu.

Mshughulikie mtu aliyeathiriwa kwa uangalifu. Usiwasumbue kwa kujaribu kurejesha mtiririko wa damu. Harakati zozote zenye nguvu au nyingi zinaweza kusababisha kukamatwa kwa moyo. Hoja au walinde kutokana na baridi.

Ondoa mavazi ya mvua ya mtu.

Ondoa nguo za mvua za mtu. Ikiwa ni lazima, kata yao ili kuepuka kumsogeza mtu huyo. Funika kwa blanketi za joto, pamoja na uso wao, lakini sio mdomo wao. Ikiwa blanketi hazipatikani, tumia joto la mwili wako ili upate joto.

Ikiwa wanafahamu, jaribu kuwapa vinywaji vya joto au supu, ambayo inaweza kusaidia kuongeza joto la mwili.

Omba compresses ya joto.

Omba joto (sio moto), kame kavu kwa mtu binafsi, kama chupa ya maji iliyotiwa joto au kitambaa chenye joto. Tumia tu compress kwenye kifua, shingo, au kinena. Usitumie compresses kwa mikono au miguu, na usitumie pedi ya kupokanzwa au taa ya joto. Kutumia compress kwa maeneo haya kutasukuma damu baridi kurudi kuelekea moyo, mapafu, na ubongo, ambayo inaweza kuwa mbaya. Joto ambalo ni moto sana linaweza kuchoma ngozi au kusababisha kukamatwa kwa moyo.

Fuatilia kupumua kwa mtu.

Fuatilia kupumua kwa mtu binafsi. Ikiwa kupumua kwao kunaonekana polepole hatari, au ikiwa wanapoteza fahamu, fanya CPR ikiwa umefundishwa kufanya hivyo.

Matibabu ya Tiba

Hypothermia kali hutibiwa kimatibabu na maji ya joto, mara nyingi chumvi, hudungwa kwenye mishipa. Daktari atawasha moto damu, utaratibu ambao huteka damu, kuipasha moto, na kisha kuirudisha mwilini.

Kuhamasisha njia ya hewa pia kunaweza kufanywa kupitia vinyago na mirija ya pua. Kuchochea tumbo kwa njia ya kuosha cavity, au pampu ya tumbo, ambayo suluhisho la joto la maji ya chumvi huingia ndani ya tumbo, pia inaweza kusaidia.

Je! Ni shida zipi zinazohusishwa na Hypothermia?

Ushauri wa haraka wa matibabu ni muhimu kwa kuzuia shida. Kwa muda mrefu unasubiri, shida zaidi zitatoka kwa hypothermia. Shida ni pamoja na:

• baridi kali, au kifo cha tishu, ambayo ni shida ya kawaida ambayo hufanyika wakati tishu za mwili huganda
• chilblains, au mishipa na uharibifu wa mishipa ya damu
• jeraha, au uharibifu wa tishu
• mguu wa mfereji, ambayo ni mishipa na uharibifu wa mishipa ya damu kutoka kuzamishwa kwa maji

Hypothermia pia inaweza kusababisha kifo.

Ninawezaje Kuzuia Hypothermia?

Hatua za kuzuia ni muhimu kuzuia hypothermia.

Mavazi

Hatua rahisi unazoweza kuchukua zinahusisha mavazi unayovaa. Vaa kwa tabaka siku za baridi, hata ikiwa haufikiri inahisi baridi sana nje. Ni rahisi kuondoa nguo kuliko kupambana na hypothermia. Funika sehemu zote za mwili, na vaa kofia, glavu, na mitandio wakati wa baridi. Pia, jihadharini unapofanya mazoezi ya nje siku za baridi. Jasho linaweza kukutuliza na kuufanya mwili wako uweze kushikwa na hypothermia.

Kukaa Kavu

Kukaa kavu pia ni muhimu. Epuka kuogelea kwa muda mrefu na hakikisha unavaa nguo zinazotumia maji katika mvua na theluji. Ikiwa umekwama ndani ya maji kwa sababu ya ajali ya boti, jaribu kukaa kavu iwezekanavyo ndani au kwenye mashua. Epuka kuogelea mpaka uone msaada karibu.

Kuweka mwili kwenye joto la kawaida ni muhimu kuzuia hypothermia. Ikiwa hali ya joto yako iko chini ya 95 ° F, unapaswa kutafuta msaada wa matibabu, hata ikiwa huhisi dalili za hypothermia.