Nilipata Aibu na Daktari Wangu na Sasa Ninasita Kurudi Nyuma

Content.

• Pitia kwa

Kila wakati ninakwenda kwa daktari, mimi huzungumza juu ya jinsi ninahitaji kupunguza uzito. (Nina 5'4 "na paundi 235.) Wakati mmoja, nilienda kuonana na mtoa huduma wangu wa msingi baada ya likizo na, kama watu wengi hufanya wakati huo wa mwaka, nilikuwa nimepata pauni kadhaa. daktari kwamba wakati huu wa mwaka ni mgumu sana kwangu kwa sababu ni kumbukumbu ya wakati nilipofiwa na mume wangu.Aliniambia, "Kula hakuwezi kujaza shimo na kukufanya ujisikie vizuri."

Najua hilo. Ninajua pia kwamba mimi hupata paundi 5 mnamo Desemba na imepita Machi. Nimepatikana na unyogovu, ingawa sijawahi kupata matibabu, na wakati huu wa mwaka ni ngumu sana. Daktari mzuri anapaswa kuzungumza juu ya njia za kutibu unyogovu ninaougua - asiniambie sipaswi kula hisia zangu au kwamba ninaweza kuwa "mrembo sana" ikiwa ningepunguza uzito tu.

Mara ya kwanza niliponona aibu na daktari ni wakati mtoa huduma yangu ya msingi aliagiza uchunguzi wa ugonjwa wa sukari. Mwanzoni, nilifikiri mtihani wa saa nne ulionekana kuwa wa kuridhisha. Nilipojitokeza, muuguzi aliniuliza ni kwanini nilikuwa nikifanywa uchunguzi (nambari zangu za sukari kwenye damu zilikuwa katika kiwango cha kawaida). Nilimwambia daktari alikuwa amesema ni kwa sababu tu nilikuwa na uzito kupita kiasi. Nesi alionekana kuwa na mashaka. Wakati huo, nilianza kuwa na wasiwasi kwamba mtihani haukuwa wa lazima kimatibabu. Je! Bima yangu hata ingefunika ikiwa hivyo ndivyo ilivyokuwa? (Mwishowe, walifanya.)

Hii ilikuwa mara ya kwanza nilihisi kama nilitibiwa tofauti katika ofisi ya daktari kutokana na uzito wangu. (Soma: Sayansi ya Aibu ya Mafuta)

Nimekuwa nikinenepa kupita kiasi, lakini ni hivi majuzi tu ambapo nimehisi kuwa hii imeathiri matibabu yangu ya matibabu. Hapo awali, madaktari wangetaja kuongeza kiwango cha shughuli zangu, lakini sasa kwa kuwa ninakaribia 40, wanasukuma sana. Hili lilipotokea mara ya kwanza, nilikasirika. Lakini kadiri nilivyozidi kufikiria juu yake, hasira nilizidi kuwa nazo. Ndio, nina uzito zaidi ya vile ningepaswa. Lakini kuna mambo mengine mengi ambayo huenda kwenye afya.

Wiki kadhaa baada ya mtihani wa ugonjwa wa sukari, nilikuwa na uzoefu mbaya zaidi. Baada ya kutembelea huduma ya dharura ya eneo langu kwa ajili ya maambukizo mabaya ya sinus, daktari aliniagiza tembe za kikohozi, kivuta pumzi, na baadhi ya viuavijasumu. Kisha akanitibu kwa hotuba ya dakika 15 juu ya jinsi ninahitaji kupunguza uzito. Hapa nilikuwa nimekaa juu ya meza nikikohoa mapafu yangu huku akiniambia kuwa ninahitaji kula kidogo na kufanya mazoezi zaidi. Alitumia muda mrefu kuzungumza juu ya uzito wangu kuliko alivyofanya kuhusu pumu ya kuvuta pumzi aliyonipa. Sikuwahi kuwa na moja hapo awali na sikuwa na fununu jinsi ya kuitumia.

Wakati huo, nilikunja meno yangu na nikasikiliza tu, nikitumaini kutoka hapo haraka. Sasa, ningetamani ningezungumza, lakini ilionekana kuwa njia rahisi zaidi ni kuzuia mdomo wangu tu. (Kuhusiana: Je, unaweza kuaibisha mtu kwenye ukumbi wa mazoezi?)

Aibu ya mafuta na madaktari ni hatari kwa sababu kadhaa. Kwanza, ikiwa unazingatia tu uzito, ni rahisi kupuuza kile kinachoendelea (kama unyogovu wangu juu ya likizo) au maswala ya kiafya ambayo hayahusiani kabisa na uzani (kama ugonjwa wa sinus).

Pili, ikiwa najua nitapata mihadhara wakati nitakwenda kwa daktari, inanifanya nisitake kwenda hadi siwezi kuizuia. Hiyo inamaanisha kuwa shida zinaweza kushikwa mapema na kushughulikiwa vizuri. (Je! Unajua kuwa aibu inayohusishwa na fetma hufanya hatari za kiafya kuwa mbaya zaidi?

Marafiki zangu wengi wamepitia mambo kama hayo, ingawa sikuwahi kutambua hadi nilipoanza kushiriki uzoefu wangu kwenye Facebook. Hapo awali, nilijiwekea mambo yangu ya matibabu, lakini mara nilipofungua, watu wengine walianza kuitikia hadithi zao. Ilinifanya nitambue kuwa hii ni suala kubwa na kwamba kupata daktari ambaye hana aibu ya mafuta kweli inaweza kuwa ngumu sana.

Niko macho ninapoenda kuonana na madaktari sasa. Daktari pekee niliye naye kwa sasa ambaye haninenepei ni daktari wangu wa magonjwa ya wanawake. Nilipoingia kwa miadi yangu ya mwisho, aliniuliza jinsi nilivyokuwa najisikia na nilitaka nini kutoka kwenye ziara hiyo. Hajawahi hata siku moja kutaja uzito wangu. Hii ndio aina ya huduma ambayo ningetarajia kupata kutoka kwa madaktari wangu wote.

Jambo baya zaidi ni kwamba, sijui jinsi ya kushughulikia uonevu. Hadi sasa, nimevumilia tu. Lakini kusonga mbele, nimechora mstari mchangani. Daima nitauliza ni vipimo gani daktari anataka kukimbia na kwanini ni muhimu, na kisha uombe wakati wa kuzingatia. Nitapata maoni ya pili kutoka kwa marafiki ambao ni wauguzi ikiwa ni lazima. Natamani ningewaamini kwa upofu madaktari wangu au tuhisi kama walikuwa na masilahi yangu mazuri (kiakili na kimwili) akilini.

Sijisikii vizuri kuhusu kuweka digrii yangu ya Dk. Google dhidi ya mtu aliye na uzoefu wa miongo kadhaa na mafunzo halisi, lakini ni wakati wa kuwa mtetezi wangu-kwa uzito wowote.

Pitia kwa