Kukosa mkazo: ni nini, sababu na matibabu

Content.

• Ni nini kinachoweza kusababisha kutoweza
• Jinsi ya kudhibitisha utambuzi
• Jinsi matibabu hufanyika

Ukosefu wa mkojo wa mkazo hutambulika kwa urahisi wakati upotezaji wa hiari wa mkojo unapotokea wakati wa kufanya juhudi kama vile kukohoa, kucheka, kupiga chafya au kuinua vitu vizito, kwa mfano.

Kawaida hii hufanyika wakati misuli ya sakafu ya pelvic na sphincter ya mkojo ni dhaifu, ndiyo sababu ni kawaida kwa wazee. Walakini, shida na safu ya mgongo au ubongo ambayo inaweza kubadilisha ishara zilizotumwa kwa misuli pia inaweza kuwa sababu ya aina hii ya kutoweza.

Mara nyingi, watu walio na shida hii huishia kujitenga na kuzuia mwingiliano wa kijamii kwani wanaogopa harufu ya mkojo. Walakini, kuna aina zingine za matibabu ambayo husaidia kupunguza masafa ya vipindi vya kutosimamia na inaweza hata kusimamisha upotezaji wa mkojo bila hiari.

Ni nini kinachoweza kusababisha kutoweza

Mkazo wa kutokwenda kwa mkojo hufanyika wakati kudhoofika kwa sphincter au misuli inayoshikilia kibofu cha mkojo inaonekana, na hii inaweza kuwa na sababu kama vile:

• Uwasilishaji nyingi: wanawake ambao wamepitia uchungu mara kadhaa wanaweza kuwa na misuli ya pelvic iliyoenea na kuumiza, na kuifanya iwe ngumu kwa sphincter kuwa na mkojo kwenye kibofu cha mkojo;
• Unene kupita kiasi: uzito kupita kiasi husababisha shinikizo zaidi kwenye kibofu cha mkojo, na kurahisisha mkojo kutoroka;
• Upasuaji wa tezi dume: wanaume ambao walilazimika kuondoa kibofu chao wana hatari kubwa ya kukosa utulivu kwa sababu wakati wa upasuaji majeraha madogo ya sphincter au sphincter yanaweza kutokea, kupunguza uwezo wao wa kufunga na kushikilia mkojo.

Kwa kuongezea, watu walio na magonjwa ambayo yanaweza kusababisha kukohoa au kupiga chafya mara kwa mara pia wana hatari kubwa ya kutoshikilia, haswa na kuzeeka, kwani misuli inadhoofika na haiwezi kufidia shinikizo kwenye kibofu cha mkojo. Vivyo hivyo katika kesi ya michezo yenye athari kubwa kama vile kukimbia au kuruka kamba, kwa mfano.

Jinsi ya kudhibitisha utambuzi

Utambuzi wa upungufu wa mkojo wa mkazo unaweza kufanywa na daktari mkuu au daktari wa mkojo kwa kukagua dalili. Walakini, mitihani kadhaa inaweza pia kufanywa, kama vile kibofu cha mkojo ultrasound, kutathmini kiwango cha mkojo wakati sehemu ya upotezaji wa mkojo inatokea, na kuifanya iwe rahisi kuchagua njia ya matibabu.

Jinsi matibabu hufanyika

Hakuna matibabu maalum ya shida ya mkojo, na daktari anaweza kuchagua aina kadhaa za matibabu, kama vile:

• Mazoezi ya Kegel: inaweza kufanywa kila siku ili kuimarisha sakafu ya pelvic, kupunguza mzunguko wa vipindi vya kutoweza. Angalia jinsi ya kufanya mazoezi ya aina hii;
• Punguza kiwango cha maji kumeza: lazima ihesabiwe na daktari ili kuzuia malezi ya mkojo kupita kiasi, lakini bila kusababisha upungufu wa maji mwilini wa kiumbe;
• Fanya mafunzo ya kibofu cha mkojo: linajumuisha kufanya miadi ya kwenda bafuni ili kuzoea kibofu cha mkojo kumaliza kwa wakati mmoja, kuepuka upotezaji wa hiari.

Kwa kuongezea, kufanya mabadiliko kadhaa ya lishe pia inaweza kusaidia katika hali ya kutoweza. Tazama video ya mtaalam wetu wa lishe juu ya chakula katika visa hivi:

Ingawa hakuna dawa zilizoidhinishwa haswa kwa kutoweza kufanya kazi, madaktari wengine wanaweza kupendekeza utumiaji wa dawa za kukandamiza, kama Duloxetine, ambayo hupunguza mafadhaiko na wasiwasi, hupunguza kubana kwa misuli ya tumbo na kupunguza shinikizo kwenye kibofu cha mkojo.

Chaguo jingine kwa kesi ambazo haziboresha na mbinu zozote ni kufanya upasuaji wa kutoweza kufanya kazi ambayo daktari hutengeneza na kuimarisha misuli ya kiuno. Pata maelezo zaidi juu ya aina hii ya upasuaji na wakati wa kuifanya.