Cystitis ya ndani

Content.

• Je! Ni dalili gani za IC?
• Ni nini husababisha IC?
• IC hugunduliwaje?
• Shida zinazowezekana za IC
• IC inatibiwaje?
• Dawa
• ONYO
  
• Kibofu cha mkojo
• Kuingizwa kwa kibofu cha mkojo
• Kuchochea kwa ujasiri wa umeme
• Mlo
• Kuacha kuvuta sigara
• Zoezi
• Mafunzo ya kibofu cha mkojo
• Kupunguza mafadhaiko
• Upasuaji
• Mtazamo wa muda mrefu

Je! Cystitis ya kati ni nini?

Cystitis ya ndani (IC) ni hali ngumu ambayo hutambuliwa na uchochezi sugu wa tabaka za misuli ya kibofu cha mkojo, ambayo hutoa dalili zifuatazo:

• maumivu ya pelvic na tumbo na shinikizo
• kukojoa mara kwa mara
• uharaka (kuhisi kama unahitaji kukojoa, hata mara tu baada ya kukojoa)
• kutotulia (kuvuja kwa mkojo kwa bahati mbaya)

Usumbufu unaweza kutoka kwa hisia kali za kuungua hadi maumivu makali. Kiwango cha usumbufu kinaweza kuendelea au mara kwa mara. Watu wengine wana vipindi vya msamaha.

Kulingana na Chama cha Cystitis ya Kati, IC huathiri zaidi ya watu milioni 12 nchini Merika. Wanawake wana uwezekano mkubwa wa kukuza IC, lakini watoto na wanaume watu wazima wanaweza kuipata pia.

IC pia inajulikana kama ugonjwa wa kibofu cha kibofu (PBS), ugonjwa wa maumivu ya kibofu cha mkojo (BPS), na maumivu sugu ya pelvic (CPP).

Je! Ni dalili gani za IC?

Unaweza kupata dalili moja au zaidi ya zifuatazo:

• maumivu ya muda mrefu au ya vipindi kwenye pelvis
• shinikizo la pelvic au usumbufu
• uharaka wa mkojo (kuhisi kuwa unahitaji kukojoa)
• kukojoa mara kwa mara mchana na usiku
• maumivu wakati wa kujamiiana

Dalili zako zinaweza kutofautiana siku hadi siku, na unaweza kupata vipindi wakati hauna dalili. Dalili zinaweza kuwa mbaya ikiwa utaendeleza maambukizo ya njia ya mkojo.

Ni nini husababisha IC?

Sababu halisi ya IC haijulikani, lakini watafiti wanaandika kwamba sababu kadhaa zinaweza kuharibu utando wa kibofu cha mkojo na kwa hivyo husababisha machafuko. Hii ni pamoja na:

• kiwewe kwa kitambaa cha kibofu cha mkojo (kwa mfano, kutoka kwa taratibu za upasuaji)
• kunyoosha kupita kiasi kwa kibofu cha mkojo, kawaida kwa sababu ya muda mrefu bila mapumziko ya bafuni
• misuli dhaifu ya sakafu ya pelvic
• shida za autoimmune
• maambukizo ya bakteria mara kwa mara
• hypersensitivity au kuvimba kwa mishipa ya fupanyonga
• kiwewe cha uti wa mgongo

Watu wengi walio na IC pia wana ugonjwa wa bowel wenye kukasirika (IBS) au fibromyalgia. Watafiti wengine wanaamini kuwa IC inaweza kuwa sehemu ya shida ya jumla ya uchochezi inayoathiri mifumo mingi ya viungo.

Watafiti pia wanachunguza uwezekano kwamba watu wanaweza kurithi urithi wa IC. Ingawa sio kawaida, IC imeripotiwa kwa jamaa za damu. Kesi zimeonekana kwa mama na binti na pia katika dada wawili au zaidi.

Utafiti unaendelea kubaini sababu ya IC na kukuza matibabu bora zaidi.

IC hugunduliwaje?

Hakuna vipimo ambavyo hufanya uchunguzi dhahiri wa IC, kesi nyingi za IC hazijatambuliwa. Kwa sababu IC inashiriki dalili nyingi sawa za shida zingine za kibofu cha mkojo, daktari wako anahitaji kutawala haya kwanza. Shida zingine hizi ni pamoja na:

• maambukizi ya njia ya mkojo
• saratani ya kibofu cha mkojo
• prostatitis sugu (kwa wanaume)
• ugonjwa sugu wa maumivu ya pelvic (kwa wanaume)
• endometriosis (kwa wanawake)

Utagunduliwa na IC mara tu daktari wako atakapoamua kuwa dalili zako hazitokani na moja ya shida hizi.

Shida zinazowezekana za IC

IC inaweza kusababisha shida kadhaa, pamoja na:

• kupungua kwa uwezo wa kibofu cha mkojo kwa sababu ya ugumu wa ukuta wa kibofu cha mkojo
• maisha ya chini kama matokeo ya kukojoa mara kwa mara na maumivu
• vizuizi kwa mahusiano na ujamaa
• masuala ya kujithamini na aibu ya kijamii
• usumbufu wa kulala
• wasiwasi na unyogovu

IC inatibiwaje?

Hakuna tiba au matibabu ya uhakika kwa IC. Watu wengi hutumia mchanganyiko wa matibabu, na itabidi ujaribu njia kadhaa kabla ya kukaa kwenye tiba ambayo hutoa afueni zaidi. Zifuatazo ni matibabu ya IC.

Dawa

Daktari wako anaweza kuagiza moja au zaidi ya dawa zifuatazo kusaidia kuboresha dalili zako:

• Pentosan polysulfate sodiamu (Elmiron) imeidhinishwa na Utawala wa Chakula na Dawa kutibu IC. Madaktari hawajui haswa jinsi pentosan inavyofanya kazi, lakini inaweza kusaidia kutengeneza machozi au kasoro kwenye ukuta wa kibofu cha mkojo.

ONYO

• Haupaswi kuchukua pentosan ikiwa una mjamzito au unapanga kuwa mjamzito.

• Kupambana na uchochezi wa nonsteroidal, pamoja na ibuprofen, naproxen, aspirini, na zingine, huchukuliwa kwa maumivu na kuvimba.
• Tricyclic madawa ya unyogovu (kama vile amitriptyline) husaidia kupumzika kibofu cha mkojo na pia kuzuia maumivu.
• Antihistamines (kama Claritin) hupunguza uharaka wa mkojo na masafa.

Kibofu cha mkojo

Kutokwa na kibofu cha mkojo ni utaratibu unaonyosha kibofu cha mkojo kwa kutumia maji au gesi. Inaweza kusaidia kupunguza dalili kwa watu wengine, labda kwa kuongeza uwezo wa kibofu cha mkojo na kwa kukatiza ishara za maumivu zinazosambazwa na mishipa kwenye kibofu cha mkojo. Inaweza kuchukua wiki mbili hadi nne kugundua uboreshaji wa dalili zako.

Kuingizwa kwa kibofu cha mkojo

Uingizaji wa kibofu cha mkojo unajumuisha kujaza kibofu cha mkojo na suluhisho iliyo na dimethyl sulfoxide (Rimso-50), pia inaitwa DMSO. Suluhisho la DMSO linashikiliwa kwenye kibofu cha mkojo kwa dakika 10 hadi 15 kabla ya kumwagika. Mzunguko mmoja wa matibabu kawaida hujumuisha hadi matibabu mawili kwa wiki kwa wiki sita hadi nane, na mzunguko unaweza kurudiwa kama inahitajika.

Inafikiriwa kuwa suluhisho la DMSO linaweza kupunguza uchochezi wa ukuta wa kibofu cha mkojo. Inaweza pia kuzuia spasms ya misuli ambayo husababisha maumivu, mzunguko, na uharaka.

Kuchochea kwa ujasiri wa umeme

Kuchochea kwa ujasiri wa umeme wa kupita (TENS) hutoa kunde nyepesi za umeme kupitia ngozi ili kuchochea mishipa kwa kibofu cha mkojo. TENS inaweza kusaidia kupunguza dalili kwa kuongeza mtiririko wa damu kwenye kibofu cha mkojo, kuimarisha misuli ya pelvic ambayo husaidia kudhibiti kibofu cha mkojo, au kusababisha kutolewa kwa vitu vinavyozuia maumivu.

Mlo

Watu wengi walio na IC hugundua kuwa vyakula na vinywaji maalum hufanya dalili zao kuwa mbaya zaidi. Vyakula vya kawaida ambavyo vinaweza kuwa mbaya zaidi ni pamoja na:

• pombe
• nyanya
• viungo
• chokoleti
• chochote kilicho na kafeini
• vyakula vyenye tindikali kama matunda ya machungwa na juisi

Daktari wako atakusaidia kujua ikiwa unajali vyakula au vinywaji vyovyote.

Kuacha kuvuta sigara

Ingawa hakuna uhusiano wowote uliothibitishwa kati ya uvutaji sigara na IC, uvutaji sigara hakika umeunganishwa na saratani ya kibofu cha mkojo. Inawezekana kwamba kuacha kuvuta sigara kunaweza kusaidia kupunguza au kupunguza dalili zako.

Zoezi

Kudumisha utaratibu wa mazoezi kunaweza kukusaidia kudhibiti dalili zako. Inabidi ubadilishe utaratibu wako ili uepuke shughuli zenye athari kubwa zinazosababisha kuwaka. Jaribu mazoezi kadhaa haya:

• yoga
• kutembea
• tai chi
• aerobics yenye athari ndogo au Pilates

Mtaalam wa mwili anaweza kukufundisha mazoezi ya kuimarisha kibofu chako na misuli ya pelvic. Ongea na daktari wako juu ya kukutana na mtaalamu wa mwili.

Mafunzo ya kibofu cha mkojo

Mbinu zilizopangwa kuongeza muda kati ya kukojoa zinaweza kusaidia kupunguza dalili. Daktari wako anaweza kujadili mbinu hizi na wewe.

Kupunguza mafadhaiko

Kujifunza kukabiliana na mafadhaiko ya maisha na mafadhaiko ya kuwa na IC inaweza kutoa utulivu wa dalili. Kutafakari na biofeedback pia inaweza kusaidia.

Upasuaji

Kuna chaguzi kadhaa za upasuaji ili kuongeza saizi ya kibofu cha mkojo na kuondoa au kutibu vidonda kwenye kibofu cha mkojo. Upasuaji hutumiwa mara chache na huzingatiwa tu wakati dalili ni kali na matibabu mengine yameshindwa kutoa misaada. Daktari wako atajadili chaguzi hizi na wewe ikiwa wewe ni mgombea wa upasuaji.

Mtazamo wa muda mrefu

Hakuna tiba ya IC. Inaweza kudumu kwa miaka au hata maisha yote. Lengo kuu la matibabu ni kupata mchanganyiko wa tiba ambazo hutoa bora dalili ya muda mrefu ya dalili.