Jinsi Waingiaji wawili wa Mitindo wanapambana na Shida za Kula Katika Tasnia

Content.

• Taratibu Zinazowaweka Wingi
• Mapungufu Ambayo Inageuka Kuwa Baraka Katika Kujificha
• Kuendelea na Kujitunza Wakati Unafanya Kazi Gigs Mbili
• Juu ya Kutafuta Wanawake Wengine kwa Msukumo
• Pitia kwa

Hapo zamani, Christina Grasso na Ruthie Friedlander wote walifanya kazi kama wahariri wa majarida katika nafasi ya mitindo na urembo. Inashangaza kwamba sio hivyo waanzilishi wa The Chain-kikundi kinachoongozwa na rika kwa wale walio katika tasnia ya mitindo, media, na burudani wanaopona kutoka kwa shida ya kula-walikutana.

Baada ya uzoefu wake mwenyewe na shida ya kula, Grasso alikuwa amehusika na vikundi vya utetezi (kama Glam4Good na Mradi HEAL) kwa miaka. Baada ya kufanya kazi kama mshauri kwenye filamu ya Netflix Kwa Mfupa (kuhusu mwanamke mchanga anayepambana na anorexia) alipata insha Friedlander aliyoiandikia InStyle kuhusu kupona kwake mwenyewe.

"Nilithamini sana uaminifu wake, kwa sababu ingawa shida za kula zinaendelea kuwa suala lililoenea, zito sana kwenye tasnia, hushughulikiwa mara chache," Grasso anakumbuka. "Nilimtuma Ruthie DM, na tukaungana mara moja juu ya uzoefu wetu kama huo." Wawili hao waliamua wanataka kufanya kitu kusaidia wenzao katika tasnia hiyo. Miezi sita baadaye, The Chain alizaliwa. (Kuhusiana: Orthorexia Ndio Ugonjwa wa Kula Ambao Hujawahi Kusikia)

Inakusudiwa kuwa nafasi salama kwa mtu yeyote katika tasnia hiyo kwa jumla, The Chain inafunga, hafla za wanachama tu ambapo watu wanaopona wanaweza kusema hadithi zao, kutafuta mwongozo, kuwa na mazungumzo ya wazi, na kupata ufahamu. Shukrani hii ya awali, pia walishirikiana na Crisis Text Line ili kutoa usaidizi kila saa kwa mtu yeyote anayeshughulika na matatizo ya kula yanayohusiana na likizo.

Ingawa wanawake wote wana gigs zingine (Grasso hufanya kazi kwa chapa ya urembo na Friedlander ni mshauri), wanafanya kazi kusawazisha kazi zao za siku na mradi wao wa mapenzi. Katika siku zijazo, wanatumai kukuza uanachama wao na kushirikiana na chapa zingine ili kufanya tasnia kuwa mahali pazuri na salama. (Kuhusiana: Vitu 10 Mwanamke Huyu Anataka Angejua Kwenye Urefu wa Shida Yake Ya Kula)

"Tunataka tu kuwa mahali - iwe ni ya kawaida au ya kimwili - kwa watu wanaofanya kazi katika sekta hii kujisikia kuonekana, kusikilizwa na kueleweka," Friedlander anaongeza. Mbele, kile wanandoa wamejifunza hadi sasa juu ya ushauri, kuanzisha mashirika yasiyo ya faida, na kujitunza.

Taratibu Zinazowaweka Wingi

CG: "Kawaida nitaamka, kuoga na kahawa, kulisha paka wangu, Stevie, na kugeuza Leo Show kuendelea wakati nikifanya utunzaji wangu wa ngozi na utaratibu wa mapambo. Kisha kwa kawaida nitasikiliza podikasti nikiwa njiani kwenda kazini. Jioni, nitawapigia simu wazazi wangu, kufanya utaratibu wangu wa kutunza ngozi usiku, na kumaliza miradi yoyote bora huku nikitazama TV isiyo na akili na glasi ya divai. Mimi hujaribu kupata angalau masaa 8 ya usingizi usiku. (Ni vigumu kufanya, lakini ninajaribu!)" (Angalia: Kwa Nini Unahitaji Utaratibu wa Kutunza Ngozi Usiku)

RF: "Kwa kuwa mimi ni mshauri na kuunda ratiba yangu mwenyewe, bado ninajaribu kufahamu utaratibu wangu wa asubuhi ni upi. Si lazima kila mara niwe mahali fulani kwa wakati fulani. Kwa kawaida, mimi husoma barua pepe kutoka kitandani, angalia ikiwa kuna kitu chochote cha dharura ninachohitaji kujibu, kunywa kahawa, kula kiamsha kinywa (kila siku kula kiamsha kinywa), na anza orodha yangu ya maandishi katika dawati langu. Kisha nitafanya kadri niwezavyo kabla sijala chakula cha mchana. "

Mapungufu Ambayo Inageuka Kuwa Baraka Katika Kujificha

CG: "Nilipohamia New York kwa mara ya kwanza, nilihoji kwa ajili ya kazi ya ndoto yangu na sikuishia kuipata. Wakati huo, nilikuwa nimevunjika moyo kabisa, lakini ilinipeleka kwenye mafunzo ya kazi katika Oscar de la Renta. Nilifanya kazi moja kwa moja. na Erika Bearman [zamani nyuma ya akaunti maarufu ya @oscarPRgirl Twitter] ambaye alinichukua chini ya mrengo wake, na singekuwa kabisa mahali hapa leo bila yeye au uzoefu huo. Ilibadilisha mwendo wa kazi yangu, na maisha yangu, kwa bora zaidi. Ninapenda kuangalia 'kutofaulu' kama kuelekeza kwingine."

RF: "Mnamo Septemba 2018, niliachishwa kazi na kupoteza kazi yangu ya ndoto. Nilipofushwa macho kabisa na nilihuzunika. Ningekuwa nikisema uwongo ikiwa ningesema nimeelewa kikamilifu kipengele cha hisia zake, lakini bila shaka ilinilazimu kufikiria upya. maisha yangu: jinsi nilivyokuwa nikichagua kutumia wakati wangu, mambo niliyohisi kuwa muhimu kwangu, mambo ambayo yalinifanya nijisikie vizuri. Sikulazimishwa."

Kuendelea na Kujitunza Wakati Unafanya Kazi Gigs Mbili

CG: "Kwa uwazi kamili, bado ninaitafakari. Imekuwa mchakato, na ni vigumu kwa sababu daima kuna kazi ya kufanya, na mara nyingi kujijali huhisi kama kitu kingine kwenye orodha ya mambo ya kufanya. Hiyo ilisema, " nimetambua kuwa ikiwa sitaweka kipaumbele katika kujitunza, sitaweza kufanya chochote vizuri. " (BTW, hapa kuna shida na mtindo wa umwagaji wa divai-na-Bubble ya kujitunza.)

RF: "Sote wawili tunaendelea na kazi nyingi sana. Ninapenda Christina na The Chain waniwajibishe. Sawa na jinsi nilivyohisi nilipokuwa kwenye matibabu, ninahisi kama kila ninapofanya uamuzi wa kushikamana na mpango wangu wa chakula au la. tumia tabia hatari, sifanyi kwa ajili yangu tu, bali kwa ajili ya kundi letu lote.Kwa kusema hivyo, hakuna mtu mkamilifu—kwa hakika sivyo—na nadhani njia bora ya kujijali ni kuingia katika hilo. na tabia hiyo.

Juu ya Kutafuta Wanawake Wengine kwa Msukumo

CG: "Kuna wanawake wengi ninaowasifu kwa sababu tofauti. Ruthie amekuwa mwamba wangu kwa miaka kadhaa iliyopita, na inasaidia sana kupata msaada wa mtu ambaye sio tu anaelewa kabisa mapambano ya kila siku ya kupona kwa shida, lakini ambaye pia ataniita juu ya ng'ombe wangu wakati inahitajika (mara nyingi!) Karen Elson na Florence Welch pia wamekuwa msukumo mkubwa kwetu sote.

Katie Couric na bosi wangu, Linda Wells, wamenionyeshea kuwa unaweza kuwa mwanamke mbaya sana (na kwa upande wao, mwanamke aliyefanikiwa sana) na pia mwepesi na mcheshi. Na Stevie Nicks ni kweli msukumo kwa mengi ya hii. Nimekuwa shabiki wake kila wakati, na wakati wa kukaa kwa muda mrefu hospitalini miaka kadhaa nyuma, nilisoma zaidi juu ya mapambano yake na ulevi na kupigania kupona wakati nikidumisha kazi yake ya muziki. Hiyo ilikuwa mara ya kwanza niliamini kwamba ningeweza, labda, kukaa katika ahueni na kuendelea kufanya kazi katika sekta ninayopenda. Kwa sababu hadi wakati huo, ujumbe niliopokea ni kwamba ningehitaji kupata shauku mpya. Ninapeana ahueni sana kwake, na ninashukuru sana. "(Kuhusiana: Wanawake 4 Shiriki Jinsi CrossFit Iliwasaidia Kushinda Shida Za Kula)

Pitia kwa