Ugonjwa wa Crohn na Maumivu ya Pamoja: Je! Ni Uunganisho gani?

Content.

• Ugonjwa wa Crohn na maumivu ya viungo
• Arthritis
• Arthritis ya pembeni
• Arthritis ya ulinganifu
• Arthritis ya axial
• Spondylitis ya ankylosing
• Arthralgia
• Kugundua maumivu ya pamoja
• Matibabu
• Mtindo wa maisha
• Tiba asilia
• Wakati wa kuona daktari
• Mtazamo wa maumivu ya pamoja

Watu walio na ugonjwa wa Crohn wana uchochezi sugu kwenye kitambaa cha njia yao ya kumengenya.

Sababu haswa ya ugonjwa wa Crohn haijulikani, lakini uchochezi huu unajumuisha mfumo wa kinga kukosea vitu visivyo na madhara, kama chakula, bakteria yenye faida, au tishu ya matumbo yenyewe, kama vitisho. Halafu huzidi na kuwashambulia.

Baada ya muda, hii inasababisha kuvimba sugu. Wakati mwingine unyanyasaji huu unaweza kusababisha shida katika maeneo mengine ya mwili nje ya njia ya utumbo. Ya kawaida ni kwenye viungo.

Ugonjwa wa Crohn pia una sehemu ya maumbile. Kwa maneno mengine, watu walio na mabadiliko fulani ya jeni wanahusika zaidi na ugonjwa wa Crohn.

Utafiti umegundua kuwa mabadiliko haya ya jeni pia yanahusiana na aina zingine za hali ya uchochezi, kama vile psoriasis, ugonjwa wa damu, na ankylosing spondylitis.

Ugonjwa wa Crohn na maumivu ya viungo

Ikiwa una ugonjwa wa Crohn, unaweza pia kuwa katika hatari kubwa ya aina mbili za hali ya pamoja:

• arthritis: maumivu na kuvimba
• arthralgia: maumivu bila kuvimba

Hali hizi mbili zinaweza kuathiri hadi watu walio na magonjwa ya matumbo ya uchochezi (IBDs) kama ugonjwa wa Crohn.

Arthritis

Kuvimba kwa ugonjwa wa arthritis husababisha viungo kuwa chungu na pia kuvimba. Arthritis inaweza kuathiri hadi wale walio na ugonjwa wa Crohn.

Arthritis inayotokea na ugonjwa wa Crohn ni tofauti kidogo na ugonjwa wa kawaida kwa sababu huanza katika umri mdogo.

Zifuatazo ni aina za ugonjwa wa arthritis ambao unaweza kutokea kwa watu walio na ugonjwa wa Crohn:

Arthritis ya pembeni

Idadi kubwa ya arthritis inayotokea kwa watu walio na ugonjwa wa Crohn inaitwa arthritis ya pembeni. Aina hii ya ugonjwa wa arthritis huathiri viungo vikubwa, kama vile vile kwenye magoti yako, vifundoni, viwiko, viwiko, na viuno.

Maumivu ya pamoja kawaida hufanyika wakati huo huo na tumbo na tumbo. Aina hii ya arthritis kawaida haisababisha mmomonyoko wowote wa pamoja au uharibifu wa kudumu kwa viungo.

Arthritis ya ulinganifu

Asilimia ndogo ya wale walio na ugonjwa wa Crohn wana aina ya arthritis inayojulikana kama polarthritis ya ulinganifu. Polyarthritis ya ulinganifu inaweza kusababisha uchochezi kwenye viungo vyako vyovyote, lakini kawaida husababisha maumivu kwenye viungo vya mikono yako.

Arthritis ya axial

Hii inasababisha ugumu na maumivu kuzunguka mgongo wa chini, na inaweza kusababisha upungufu na mwendo na uharibifu wa kudumu.

Spondylitis ya ankylosing

Mwishowe, asilimia ndogo ya watu walio na ugonjwa wa Crohn wataendeleza hali mbaya inayojulikana kama ankylosing spondylitis (AS). Hali hii ya uchochezi inayoendelea huathiri viungo vyako vya sacroiliac na mgongo.

Dalili ni pamoja na maumivu na ugumu katika mgongo wako wa chini na karibu na chini ya mgongo wako kwenye viungo vya sacroiliac.

Watu wengine wanaweza hata kuwa na dalili za miezi AS au miaka kabla ya dalili zao za ugonjwa wa Crohn kuonekana. Aina hii ya arthritis inaweza kusababisha uharibifu wa kudumu.

Arthralgia

Ikiwa una maumivu kwenye viungo vyako bila uvimbe, basi una arthralgia. Karibu watu walio na IBD wana arthralgia wakati fulani katika maisha yao.

Arthralgia inaweza kutokea katika viungo anuwai tofauti mwilini mwako. Maeneo ya kawaida ni magoti yako, kifundo cha mguu, na mikono. Wakati arthralgia inasababishwa na Crohn's, haileti uharibifu wa viungo vyako.

Kugundua maumivu ya pamoja

Inaweza kuwa ngumu kujua ikiwa maumivu yako ya pamoja ni matokeo ya hali ya matumbo kama ugonjwa wa Crohn. Hakuna jaribio moja linaloweza kusema kwa hakika, lakini kuna ishara kadhaa.

Tofauti moja kutoka kwa ugonjwa wa arthritis ya kawaida ni kwamba uvimbe huathiri sana viungo vikubwa, na hauwezi kuathiri pande zote za mwili wako sawasawa. Hii inamaanisha, kwa mfano, kwamba goti lako la kushoto au bega inaweza kuhisi mbaya zaidi kuliko ile ya kulia.

Arthritis ya damu, kwa upande mwingine, inaathiri pia viungo vidogo, kama vile vilivyo mkononi na mkono.

Shida za tumbo ambazo huja na ugonjwa wa Crohn zinaweza kuwa suala muda mrefu kabla ya ugonjwa huo kusababisha maumivu ya viungo.

Matibabu

Kawaida, madaktari wangependekeza kutumia dawa za kuzuia-uchochezi (NSAIDs), kama vile aspirini (Bufferin) au ibuprofen (Motrin IB, Aleve), kupunguza maumivu ya viungo na uvimbe.

Walakini, NSAID hazipendekezi kwa watu walio na ugonjwa wa Crohn. Wanaweza kuwashawishi utando wako wa matumbo na kuzidisha dalili zako. Kwa maumivu madogo, daktari wako anaweza kupendekeza kutumia acetaminophen (Tylenol).

Dawa kadhaa za dawa zinapatikana kusaidia maumivu ya pamoja. Matibabu mengi huingiliana na dawa za ugonjwa wa Crohn:

• sulfasalazine (Azulfidine)
• corticosteroids
• methotreksisi
• mawakala wapya wa biolojia kama infliximab (Remicade), adalimumab (Humira), na certolizumab pegol (Cimzia)

Mbali na dawa, mbinu zifuatazo za nyumbani zinaweza kusaidia:

• kupumzika pamoja iliyoathiriwa
• icing na kuinua pamoja
• kufanya mazoezi kadhaa kupunguza ugumu na kuimarisha misuli karibu na viungo ambavyo vinaweza kuamriwa na mtaalamu wa mwili au wa kazi

Mtindo wa maisha

Mazoezi husaidia kuboresha mwendo wa mwendo kwenye viungo vyako na pia husaidia kupunguza mafadhaiko. Mazoezi ya Cardio yenye athari ya chini kama kuogelea, baiskeli iliyosimama, yoga, na tai pamoja na mazoezi ya nguvu inaweza kusaidia.

Kurekebisha lishe yako pia kunaweza kupunguza dalili za ugonjwa wa Crohn, haswa kwa msaada kutoka kwa vyakula ambavyo vinaweza kubadilisha muundo wa bakteria kwenye utumbo wako.

Hizi ni pamoja na prebiotic kama asali, ndizi, vitunguu, na vitunguu, na vile vile probiotic kama kimchi, kefir, na kombucha.

Mtindi pia ni probiotic, lakini watu wengi walio na ugonjwa wa Crohn ni nyeti kwa vyakula vya maziwa na wanaweza kutaka kuizuia.

Tiba asilia

Mbali na probiotics na prebiotic, unaweza kufaidika kwa kuchukua virutubisho vya mafuta ya samaki. Hizi ni nyingi katika asidi ya mafuta ya omega-3, ambayo inaweza kupunguza uvimbe na ugumu wa pamoja.

Acupuncture pia inaweza kusaidia na dalili za ugonjwa wa Crohn na arthritis.

Wakati wa kuona daktari

Ikiwa unapata maumivu ya viungo, ona daktari wako. Wanaweza kutaka kufanya vipimo vya uchunguzi ili kuondoa sababu zingine za maumivu yako.

Daktari wako anaweza pia kutaka kurekebisha dawa zako za ugonjwa wa Crohn. Wakati mwingine, maumivu ya pamoja yanaweza kuhusishwa na athari za dawa yako.

Daktari wako anaweza kupendekeza mtaalamu wa mwili kukusaidia kukuza programu ya mazoezi ya viungo vyako.

Mtazamo wa maumivu ya pamoja

Maumivu ya pamoja kwa watu walio na ugonjwa wa Crohn kawaida hudumu kwa muda mfupi tu na kawaida haileti uharibifu wa kudumu. Maumivu yako ya pamoja yataboresha wakati dalili zako za matumbo zinaboresha.

Na dalili za njia ya utumbo hupunguzwa kupitia dawa na lishe, mtazamo wa viungo vyako kwa ujumla ni mzuri.

Walakini, ikiwa pia umepokea utambuzi wa AS, mtazamo ni tofauti zaidi. Watu wengine huboresha kwa muda, wakati wengine huzidi kuwa mbaya. Na matibabu ya kisasa, matarajio ya maisha kwa watu walio na AS kawaida hayaathiriwi.