Kuweka Taa Juu: Psoriasis na Ukaribu

Content.

• Kuwa vizuri na wewe mwenyewe
• Ongea juu yake kabla
• Tumia lubricant
• Kuwa mawasiliano
• Futa unyevu baadaye
• Ongea na daktari wako

Haijalishi umri wako au uzoefu, psoriasis inaweza kufanya urafiki na mtu mpya mwenye shida na changamoto. Watu wengi walio na psoriasis huhisi wasiwasi juu ya kufunua ngozi yao kwa mtu mwingine, haswa wakati wa kuwaka moto.

Lakini kwa sababu tu una psoriasis haimaanishi kuwa huwezi kuwa na uhusiano wa kawaida, wenye afya. Hapa kuna vidokezo kadhaa juu ya jinsi ya kuzunguka kwa urafiki na mpenzi wako unapoishi na psoriasis.

Kuwa vizuri na wewe mwenyewe

Karibu kila mtu anahisi kutokuwa salama juu ya mwili wao wakati fulani, bila kujali kama ana psoriasis. Unaweza kuwa na aibu juu ya ngozi yako na kuwa na wasiwasi jinsi mwenzako ataitikia. Lakini unapokuwa na raha zaidi na wewe mwenyewe, ndivyo uwezekano wa mwenzako kutosumbuka na psoriasis yako.

Ikiwa uko tayari kwa hatua ya urafiki wa mwili katika uhusiano wako, kuna uwezekano mpenzi wako lazima ajali zaidi ya ngozi yako tu. Ikiwa unakabiliwa na hasira, kuna njia zingine nyingi za kuwa wa karibu na mwenzi wako, kama vile kubembeleza na kupiga massage.

Ongea juu yake kabla

Inaweza kutisha kuzungumza juu ya psoriasis yako na mtu unayemchumbiana - ni juu yako kuamua wakati ni sawa. Wengine wanapenda kuishughulikia mara tu wanapoanza uhusiano mpya, wakati wengine huchagua kusubiri hadi mambo yawe mazito zaidi. Jambo muhimu ni kuwa wazi iwezekanavyo na mpenzi wako kuhusu hali yako. Usiombe msamaha kwa hilo au kutoa visingizio.

Mruhusu mwenzako ajue kuwa psoriasis haiambukizi, lakini inaweza kuathiri mambo kadhaa ya uhusiano wako wa kijinsia wakati wa kupasuka. Kabla ya kuzungumza juu ya psoriasis yako na mwenzi wako, chukua muda kufikiria juu ya jinsi mazungumzo yanaweza kwenda, na uwe tayari kujibu maswali yoyote ambayo wanaweza kuwa nayo juu ya hali hiyo.

Tumia lubricant

Wakati wa urafiki wa mwili, viraka kadhaa vya ngozi yako vinaweza kuwa mbaya kutokana na mwendo wa kurudia. Ni wazo nzuri kutumia mafuta, mafuta ya kulainisha, au kondomu iliyotiwa mafuta wakati wa shughuli za ngono ili kusaidia kupunguza muwasho na chafing. Unapochagua mafuta ya kulainisha, jaribu kwenda kwa moja ambayo haina kemikali zilizoongezwa na mawakala wa joto, ambayo inaweza kusababisha mwasho. Unapaswa pia kuhakikisha epuka vilainishi vyenye mafuta ikiwa unatumia kondomu. Mafuta fulani yanaweza kuunda mashimo madogo kwenye kondomu ambayo inaweza kuifanya kuwa isiyofaa katika kuzuia ujauzito au magonjwa ya zinaa.

Kuwa mawasiliano

Maumivu yanaweza kuwa kizuizi kikubwa kwa watu walio na psoriasis linapokuja suala la urafiki. Hii ni kwa sababu ya "maeneo moto" nyeti kwenye ngozi yako ambayo husuguliwa mara kwa mara au kuguswa. Njia bora ya kudhibiti maumivu haya ni kumwambia mwenzako juu ya kile anahisi vizuri na nini sio.Hakikisha kuwa usumbufu wako wa mara kwa mara sio kwa sababu ya kitu ambacho wanakosea, na fanyeni kazi pamoja kupata nafasi ambazo ni nzuri kwako. Inaweza pia kusaidia kufanya ishara ambazo zinakuruhusu kuonyesha kuwa hauna raha bila kuacha vitu kabisa.

Futa unyevu baadaye

Baada ya kuwa rafiki wa karibu na mwenzi wako, jenga tabia ya kuoga au kuoga joto na kusugua kwa upole na msafi mpole. Pat mwenyewe kavu na kitambaa laini, kisha kagua ngozi yako kwa viraka nyeti. Tumia tena mafuta yoyote ya kichwa au mafuta ambayo unaweza kuwa unatumia. Ikiwa mpenzi wako yuko tayari, utaratibu huu wa kulainisha unaweza kuwa kitu ambacho unaweza kufurahiya pamoja baada ya ukaribu.

Ongea na daktari wako

Ikiwa umejaribu hapo juu na psoriasis yako inaendelea kuwa na athari mbaya kwa uwezo wako wa kuwa karibu na mwenzi wako, zungumza na daktari wako. Wanaweza kujadili chaguzi zozote zilizopo kukusaidia kudhibiti dalili zako. Matibabu fulani hayapaswi kutumiwa moja kwa moja kwa sehemu za siri, kwa hivyo hakikisha kushauriana na daktari wako kabla ya kujaribu kitu kipya.

Ingawa dysfunction ya erectile sio dalili ya moja kwa moja ya psoriasis, sio kawaida kwa mafadhaiko yanayohusiana na hali hiyo kusababisha maswala ya utendaji wakati wa urafiki. Ikiwa unafikiria hii inaweza kuwa hivyo, muulize daktari wako juu ya dawa za dawa ambazo zinaweza kusaidia.