Mwandishi: Lewis Jackson
Tarehe Ya Uumbaji: 9 Mei 2021
Sasisha Tarehe: 17 Novemba 2024
Anonim
Lose Belly Fat But Don’t Make These Mistakes
Video.: Lose Belly Fat But Don’t Make These Mistakes

Content.

Ubunifu na Lauren Park

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Mayai ya jade ni nini?

Wakati mwingine huitwa mayai ya yoni, mawe haya ya mawe yenye umbo la yai huuzwa kwa kuingizwa kwa uke.

Ni mwenendo ambao uliongezeka kwa umaarufu mnamo 2017 wakati Gwyneth Paltrow alipigia faida - katika chapisho ambalo limeondolewa - kwenye wavuti yake Goop.

Lakini mayai haya kweli fanya chochote?

Soma ili upate maelezo zaidi juu ya faida zinazodaiwa, hatari, vidokezo vya matumizi salama, na zaidi.

Je! Wanatakiwa kufanya kazi vipi?

Matumizi "ya eda" ya yai ya yoni, kulingana na watetezi, ni rahisi sana.

Unaingiza mwamba ndani ya uke wako kwa mahali popote kutoka dakika chache hadi usiku mmoja - kwa kweli, kila siku.


Ikiwa umesikia watu wakiongea juu ya faida za kuponya fuwele, faida za kiroho za mayai ya yoni zitasikika ukoo.

"Katika dawa za zamani, fuwele na mawe ya vito yalifikiriwa kuwa yamejazwa na masafa tofauti na nguvu za kipekee, nguvu za uponyaji," anaelezea Alexis Maze, mwanzilishi wa Gemstone Yoni, kampuni ya vitu vya kuchezea ngono mtaalamu wa dildos za kioo na mayai ya yoni.

Imani ni kwamba, mara baada ya kuingizwa ukeni, mwili unaweza kutumia nguvu ya jiwe.

Kwa kuongezea, kwa sababu mwili lazima "ushike" yai ili kuiweka ndani ya uke, wauzaji wanadai matumizi ya yai ya jade pia huimarisha misuli ya uke.

Je! Ni faida gani zinazodaiwa?

Wapenda yai ya Yoni wanadai faida ni za mwili na za kiroho.

Mbele ya mwili, inadhaniwa kuwa kuingiza yai ya jade husababisha mwili wako kufanya Kegel isiyo ya hiari, mwishowe inaimarisha sakafu ya pelvic.

Hili ni kundi la misuli inayounga mkono sakafu ya uke, uterasi, na rectum, anaelezea Lauren Streicher, MD, profesa wa kliniki wa Obstetrics na Gynecology katika Chuo Kikuu cha Northwestern.


Sakafu yenye nguvu ya pelvic inahusishwa na:

  • mshindo mkali zaidi
  • mtego wa ndani wenye nguvu wakati wa ngono ya kupenya
  • kupunguza dalili za kutoweza
  • kupunguza hatari ya kutibu kuongezeka kwa uterasi
  • kupunguza hatari ya kuvuja na kukuza uponyaji baada ya kuzaa ukeni

Goop pia alidai kuwa matumizi ya mayai ya jade ya kawaida yanaweza kusaidia kusawazisha homoni zako na kumaliza dalili zinazohusiana na PMS.

Kiroho, Maze (ambaye, tena, anauza mayai ya yoni) anasema, "Ukiwa ndani yako, mayai ya yoni hufanya kazi kama waganga wa nguvu kusaidia wanawake kubadilisha majeraha yaliyohifadhiwa, kiroho upya nafasi ya tumbo na mioyo yao, kuongeza nguvu [yao] ya ngono, na kusaidia moja hujiunganisha na nguvu ya kike. ”

Je! Kuna utafiti wowote wa kuunga mkono hii?

La! Kumekuwa hakuna utafiti wowote wa kisayansi juu ya hatari au faida zinazohusiana na kutumia mayai ya jade.

"Ni uwongo ... ni uwongo ghali sana," anasema Streicher. "Kutumia yai la jade hakutarudisha homoni zako, kutibu kutoweza kujizuia, kufanya ngono iwe ya kupendeza zaidi, au kusaidia kuponya kiwewe cha mtu."


Kwa kadiri mafunzo ya sakafu ya pelvic yanavyokwenda, Streicher anasema mayai ya jade hukosa alama kabisa. "Mafunzo sahihi ya sakafu ya pelvic yanajumuisha kuambukizwa na kupumzika misuli hiyo."

Kuendelea kuambukizwa misuli ya sakafu ya pelvic, ambayo kuingizwa kwa yai ya jade inahitaji, inaweza kweli kuunda mvutano katika sakafu ya pelvic.

Hii inaweza kuunda mtiririko wa maswala mwilini, anasema Amy Baumgarten, CPT, na mkufunzi wa harakati kamili katika Allbodies, jukwaa mkondoni la afya ya uzazi na ngono.

Dalili zingine zinazoongozana na mvutano wa sakafu ya pelvic:

  • kuvimbiwa au shida ya haja kubwa
  • maumivu katika mkoa wa pelvic
  • maumivu wakati wa kupenya kwa uke
  • spasms ya misuli kwenye sakafu ya pelvic
  • maumivu ya chini ya mgongo na tumbo

Streicher anasema faida yoyote iliyoripotiwa kutoka kwa watumiaji ni matokeo ya athari ya placebo. "Kufikiria unafanya kitu kuboresha maisha yako ya ngono inaweza kuwa ya kutosha kuboresha maisha yako ya ngono. [Lakini] kuna njia salama, bora za kuboresha maisha yako ya ngono. ”


Je! Zilitumika katika mazoea ya zamani?

Wauzaji wa bidhaa wanadai mayai ya jade wana historia ya matumizi.

Kwa mfano, chapa moja inaandika, "Inakadiriwa kuwa wanawake wamekuwa wakifanya mazoezi na mayai ya mawe kwa zaidi ya miaka 5,000. Malikia na masuria wa Jumba la Kifalme la China walitumia mayai yaliyochongwa kutoka kwa jade kupata nguvu ya ngono. "

Tatizo? Hakuna ushahidi kabisa kwamba mayai ya jade aliwahi kutumiwa uke katika utamaduni wa zamani wa Wachina.

"Mimi ni mtaalamu wa magonjwa ya wanawake awali alipewa mafunzo nchini China na ninaweza kushuhudia kwamba [madai] haya ni ya uwongo kabisa," anasema Dk Renjie Chang, OB-GYN na mwanzilishi wa NeuEve, mwanzilishi wa afya ya kijinsia. "Hakuna vitabu vya dawa vya Kichina au rekodi za kihistoria zilizowahi kutaja hii."

Katika moja, timu ya watafiti ilipitia zaidi ya vitu 5,000 vya jade kutoka kwa makusanyo ya sanaa ya Kichina na akiolojia ili kuchunguza sifa za madai haya.

Hawakupata yai moja la uke, mwishowe walihitimisha kuwa dai ni "hadithi ya kisasa ya uuzaji."


Kutoka kwa mtazamo wa watumiaji, uuzaji wa uwongo unaweza kufadhaisha.

Lakini katika kesi hii, pia ni suala la ugawaji wa kitamaduni, ambayo inaweza kudhuru kihalali.

Sio tu kwamba madai haya yanaendeleza uwongo wa uwongo wa dawa za Kichina, haidharau na inapunguza utamaduni wa Wachina.

Je! Kuna maoni mengine ya kimaadili?

Goop alishtakiwa juu ya madai ya uwongo ya afya waliyotoa ambayo, kama mwendesha mashtaka anasema, "hayakuungwa mkono na ushahidi wenye uwezo na wa kuaminika wa kisayansi."

Kesi hiyo ilimalizika kwa $ 145,000, na Goop alilazimika kumrejeshea mtu yeyote ambaye alinunua yai kutoka kwa wavuti yake.

Ikiwa unaamua kununua yai ya jade, unahitaji kuzingatia ni wapi jiwe linatoka.

Ili kuhifadhi bei ya bei rahisi, kampuni zingine zinaweza kuwa hazitumii jade halisi.

Wengine wanaweza kutumia haramu jade kutoka Myanmar. Makadirio ya kihafidhina yanaonyesha kwamba hapa ndipo asilimia 70 ya jade la ulimwengu linachimbwa.

Je! Unaweza kufanya nini badala yake?

Habari njema: Faida zote ambazo Goop anadai kwa uwongo kutoa yai ya jade inaweza kupatikana kwa zingine, imethibitishwa mbinu, anasema Streicher.


Ikiwa unakabiliwa na ukosefu wa moyo au dalili zingine zinazohusiana na sakafu dhaifu ya pelvic, Streicher anapendekeza kutafuta mtaalamu wa sakafu ya pelvic.

"Ninapendekeza pia watu waangalie kifaa kinachoitwa Attain, ambacho ni kifaa cha matibabu ambacho kimesafishwa na FDA kwa kutokwa na mkojo na utumbo."

Ikiwa mtoa huduma wako wa afya anasema mazoezi ya Kegel yanaweza kusaidia kwa shida yako ya sakafu ya pelvic, mwalimu wa ngono Sarah Sloane - ambaye amekuwa akifundisha darasa za vitu vya kuchezea ngono kwenye Vibrations Nzuri na Kifua Kikuu tangu 2001 - anapendekeza mipira ya Kegel.

"Kwa kweli, ni rahisi sana kwa watu wengine kufanya mazoezi ya kiuno wakati wana kitu kwenye uke wao."

Anapendekeza seti zifuatazo za mpira wa Kegel:

  • Smartballs kutoka Kiwanda cha Furahisha. "Hawa hawana faida na wana kamba thabiti ya silicone ambayo husaidia kuondoa."
  • Ami Kegel Mipira kutoka Je Joue. "Ikiwa kupata nguvu ni lengo, haya ni mazuri kwa sababu unaweza 'kuhitimu' kwa uzani tofauti kadri misuli inavyokuwa na nguvu."

Ikiwa una maswali juu ya homoni zako, Streicher anapendekeza kwamba uone mtaalam aliyefundishwa katika homoni na tiba ya homoni.

Na ikiwa unafanya kazi kupitia kiwewe cha kijinsia, Sloane anasema kufanya kazi na mtaalamu aliyepewa kiwewe au mtaalamu wa afya ya akili ni lazima.

Je! Ikiwa unataka kutumia yai ya jade - je! Wako salama?

Mayai yenyewe sio hatari kwa asili ... lakini kuyaweka ndani ya uke wako, kama wauzaji wanavyopendekeza, haizingatiwi salama.

Kufanya hivyo kunaweza kuongeza hatari yako ya kuambukizwa, kusababisha mvutano wa sakafu ya pelvic, na kukasirisha au kukuna ukuta wa uke.

Kuna hatari gani?

Dk Jen Gunter, OB-GYN aliyebobea katika magonjwa ya kuambukiza, anaonya kwamba kuingiza vitu vya kigeni kwenye uke huongeza hatari ya kuambukizwa na ugonjwa wa mshtuko wa sumu (TSS).

Jade ni nyenzo ya nusu-porous, ambayo inamaanisha kuwa bakteria wanaweza kuingia na kukaa kwenye toy - hata baada ya kusafishwa.

Uingizaji wa muda mrefu pia huzuia usiri wa asili wa mwili wako kutoka kwa kukimbia vizuri.

"Unapofunga uke, unaingilia uwezo wake wa kujisafisha," anasema Chang. "[Hiyo] inaweza kusababisha vifaa visivyohitajika na bakteria kujilimbikiza."

Sloane anaongeza kuwa mawe ya asili pia yanaweza kuchana. "Sehemu zozote mbaya au nyufa kwenye yai zinaweza kusababisha muwasho, mikwaruzo au machozi kwenye tishu ya uke." Yikes.

Je! Kuna mayai yoyote ambayo hayana ngozi?

Ingawa madini kama corundum, topazi, na quartz hayana porous kuliko jade, bado ni porous.


Kwa maneno mengine, nyenzo hizi bado hazipendekezi kwa matumizi ya uke.

Kampuni zingine huuza mayai ya glasi yoni. Kioo ni nyenzo salama-mwili, isiyo ya hatari, ambayo inafanya njia mbadala salama kwa mayai ya jadi.

Je! Kuna chochote unaweza kufanya kupunguza hatari yako kwa jumla?

Chang anasema, "Sipendekezi kutumia mayai ya jade ya aina yoyote au maumbo. Sio salama. Hakuna faida ya kiafya, ni hatari tu. ”

Walakini, ikiwa unasisitiza kutumia moja, anapendekeza itifaki zifuatazo kupunguza hatari.

  • Chagua yai iliyo na shimo lililotobolewa na tumia kamba. Hii itakuruhusu kuondoa yai kama kisodo, ambayo inazuia kukwama na kukuzuia kuona daktari ili aondoe.
  • Anza kidogo. Anza na saizi ndogo na songa juu kwa ukubwa mmoja kwa wakati. Yai labda ni kubwa sana ikiwa inasababisha maumivu au usumbufu.
  • Sterilize yai kati ya matumizi. Chang anasema kuwa unapaswa kuchemsha kwa dakika 30 kufikia utasa, lakini Maze anaonya kuwa hii inaweza kusababisha yai kupasuka. Kagua yai kwa uangalifu baada ya kuchemsha ili kuhakikisha kuwa hakuna vidonge, nyufa, au sehemu zingine dhaifu.
  • Tumia lube wakati wa kuingizwa. Hii inaweza kusaidia kupunguza hatari ya kurarua na muwasho mwingine ukeni. Mawe yanapatana na mafuta na mafuta.
  • Usilale nayo. "Usitumie kamwe kwa zaidi ya dakika 20," anasema Chang. "Muda mrefu huongeza hatari ya kuambukizwa ukeni."
  • Kamwe usitumie wakati wa tendo la ndoa. "Hii inaweza kusababisha majeraha kwenye mfereji wako wa uke [na] inaweza kumuumiza mwenzi wako," anasema Chang. "[Pia] huongeza hatari ya kuambukizwa."

Je! Kuna mtu yeyote ambaye haipaswi kamwe kutumia yai ya jade?

Chang anasema ni hatari sana kwa watu ambao:


  • ni mjamzito
  • ni hedhi
  • kuwa na IUD
  • kuwa na maambukizi ya uke au hali nyingine ya pelvic

Mstari wa chini

Wataalam wanasema madai ya juu uliyosikia juu ya mayai ya jade ni ya uwongo.Na mbaya zaidi, Streicher anasema, "Wanaweza hata kusababisha madhara."

Ikiwa una hamu tu ya kujua jinsi inavyojisikia, kuna bidhaa salama, zisizo za faida kwenye soko. Kuzingatia kujaribu silicone ya kiwango cha matibabu au toy ya ngono ya glasi badala yake.

Lakini ikiwa unajaribu kushughulikia shida ya kijinsia au hali nyingine ya msingi, mayai ya jade labda sio suluhisho.

Unapaswa kufanya miadi na daktari au mtaalamu wa ngono ambaye anaweza kukusaidia kushughulikia shida yako maalum.

Gabrielle Kassel ni mwandishi wa kujamiiana na ustawi wa New York na Mkufunzi wa Kiwango cha 1 cha CrossFit. Yeye amekuwa mtu wa asubuhi, alijaribu changamoto nzima ya 30, na akala, akanywa, akasugua na, akasugua na, na akaoga na mkaa - yote kwa jina la uandishi wa habari. Katika wakati wake wa bure, anaweza kupatikana akisoma vitabu vya kujisaidia, kubonyeza benchi, au kucheza densi. Mfuate Instagram.


Maelezo Zaidi.

Jinsi ya Kutengeneza Chakula na Kupika Rahisi na Mboga zilizohifadhiwa

Jinsi ya Kutengeneza Chakula na Kupika Rahisi na Mboga zilizohifadhiwa

Watu wengi hutembea kupita ehemu iliyohifadhiwa ya chakula kwenye duka, wakidhani kuna chakula cha barafu na chakula kinachoweza kutolewa. Lakini angalia mara ya pili (baada ya kunyakua tunda lako lil...
Karodi zako zinaweza Kukupa Saratani

Karodi zako zinaweza Kukupa Saratani

Ikiwa uhu iano wetu na wanga unapa wa kuwa na hadhi ra mi, ingekuwa dhahiri kuwa, "Ni ngumu." Lakini utafiti mpya unaweza kuwa ndio hatimaye unaku hawi hi kuvunja bagel yako ya a ubuhi: Vion...