Jennifer Hudson Rocks a Teeny Bikini, Taylor Swift Meets Her Hero, na Olivia Wilde Apata Candidad kuhusu Uchi

Content.

• Pitia kwa

Kutoka kwa kunywa-mchana na wapishi mashuhuri hadi matembezi ya kimapenzi kwenye kuweka kijani kibichi, waorodheshaji wenye afya wa Hollywood walikuwa nje na karibu wiki hii. Tunataka kujua ni nani umekuwa ukimfuata! Tutumie @Shape_Magazine, tuweke tagi kwenye @Instagram, au toa maoni yako hapa chini.

1. Tee kwa mbili. Mfalme wa Pop Justin Timberlake na mke Jessica Biel gonga kijani pamoja kwa tarehe ya kimapenzi ya gofu katika Klabu ya Gofu ya Lakeside huko Toluca Lake, CA. Biel hakika si mtu wa kukwepa shughuli za nje. Anapenda kuingia katika rafting ya muda, upandaji wa theluji, na kutembea kila inapowezekana. Tuna hakika Biel anaweza kushikilia mwenyewe katika mashimo tisa. Swali pekee ni je, JT anaweza kuendelea naye?

2. Pwani ya misuli. "Ninafanya kazi kwa bidii, ninastahili, sawa?" aliuliza Jennifer Hudson kwenye Instagram kutoka Mexico ambayo inadhihirisha bod yake ya ufuo yenye rangi nyororo na iliyopinda. Balozi wa zamani wa Waangalizi wa Uzito hakika alipata haki ya kucheza bikini yake ya manjano yenye rangi ya manjano. Kando na kuhesabu pointi, Hudson anajibandika kwenye cardio yake hata hivyo anaweza. "Wakati mwingine mimi huweka kipima muda kwenye jiko na kukimbia juu na chini hatua zangu mpaka inazimike," aliambia hapo awali Watu. "Huitaji hata kwenda kwenye mazoezi!"

3. Kufunua kukimbia. Mwigizaji na mama mpya Olivia Wilde alikaa chini na David Letterman na kusema wazi juu ya kukimbia kwenye buff kwa sinema yake ya hivi karibuni Mtu wa Tatu. "Sio lazima tu nifanye tena na tena na tena, lakini hii ilikuwa eneo ambalo nilikuwa nikishuka ngazi ngazi, ambayo hakuna mtu anapaswa kufanya kwenye kamera," alisema. "Kuna vitu ambavyo hakuna mtu anayepaswa kuona. Mwili hufanya vitu ambavyo hautakiwi ... na unatanika. Kusonga." Walakini, Wilde bila shaka anafanya kazi-yeye ni wa kawaida kwa madarasa ya Pilates na SoulCycle-na anakubali kula safi-mboga ya zamani na mboga sasa anajiona mnyonyaji.

4. Kupika nchi. Baada ya kukutana na "shujaa" wake Ina Garten, kwa Jarida la Mtandao wa Chakula, mwizi wa nchi Taylor Swift alikiri kwamba anamiliki kila moja ya vitabu vya kupikia vya Garten. Wawili hao waliungana kwa sababu ya kufadhaika kwao kwa watu ambao hawapendi kula: "Nitawapikia wavulana hawa, na watakuwa kama, 'niko kwenye lishe," Swift alisema. "Mimi ni kama," Siwezi kukaa na wewe. "" Somo la kupikia lilimalizika na Garten kumfanya Swift kuwa whisky yake ya kwanza kabisa, ambayo Swift alitania kwa utani, "Tunakunywa mchana!" Katika habari za kupendeza zaidi, T. Swift alipata paka mpya na kumpa jina Olivia Benson, kwa heshima ya mtoto huyo. Sheria na Agizo: SVU tabia.

5. Organic kufanywa rahisi. Chukua kidokezo kutoka Chef wa Juu Hakimu Gail Simmons. "Kwa kweli kuna matunda na mboga ambazo ninaamini katika kununua kikaboni, lakini muhimu zaidi kuliko kikaboni kwangu ni kununua asili," Simmons aliiambia. Sisi Wiki, akiongeza jordgubbar na maapulo juu ya orodha yake ya kikaboni. "Sheria yangu isiyo ya kisayansi ni kwamba wakati unakula ngozi ya kitu, napenda kununua kikaboni, kwa hivyo unajua kuwa hakuna dawa za wadudu. Ikiwa unazichunguza, kawaida huwa mbaya sana." Kwa mapishi yake ya kwenda majira ya joto: "Nitaoka au kula mboga yoyote ... mimi ni shabiki mkubwa sana wa kutengeneza saladi mpya za majira ya joto na chakula rahisi cha kukaanga na kuifanya kidogo iwezekanavyo."

Pitia kwa