Chachu ya bia katika vidonge

Content.

• Chachu ya bia ni ya nini?
• Jinsi ya kuchukua chachu ya bia
• Wapi kununua chachu ya bia
• Uthibitishaji wa chachu ya bia
• Jinsi ya kuhifadhi chachu ya bia

Chachu ya bia kwenye vidonge ni kiboreshaji cha lishe ambacho huchochea kinga ya mwili, kusaidia kukaa sawa na afya, kwani ina utajiri wa vitamini B tata, haswa vitamini B1, B2 na B6, madini kama chuma na potasiamu na protini.

Kijalizo hiki asili kinapaswa kuchukuliwa mara 3 kwa siku na chakula, lakini inapaswa kutumiwa tu kama ilivyoelekezwa na mtaalam wa lishe au daktari.

Chachu ya bia ni ya nini?

Kijalizo hiki kina faida kadhaa, pamoja na:

• Husaidia kupoteza uzito, kwa sababu inaongeza shibe;
• Inachochea kinga ya asili ya mwili, haswa ikiwa kuna homa;
• Huimarisha nywele na kucha;
• Husaidia kupambana na uchovu;
• Hupunguza viwango vya sukari kwenye damu, kusaidia kuweka sukari ya damu usawa;
• Inakuza ujenzi wa mimea ya matumbo;
• Inaboresha kuonekana kwa ngozi.

Kijalizo hiki kina vitamini B, protini na madini, haswa fosforasi, chuma, potasiamu na chromium na haina mafuta au gluten. Jifunze zaidi katika: Faida za Chachu ya Bia.

Jinsi ya kuchukua chachu ya bia

Unapaswa kuchukua vidonge 3, mara 3 kwa siku, na chakula, hata hivyo, kabla ya kuchukua vidonge unapaswa kusoma lebo kwenye ufungaji kwa sababu mapendekezo ya matumizi hutofautiana na chapa.

Wapi kununua chachu ya bia

Vidonge vinaweza kununuliwa katika duka za chakula, duka la dawa au kwenye wavuti.

Uthibitishaji wa chachu ya bia

Vidonge hivi haipaswi kutumiwa na wanawake wajawazito, wazee, watoto na watu wenye magonjwa sugu, ikiwa tu daktari au mtaalam wa lishe anaonyesha.

Jinsi ya kuhifadhi chachu ya bia

Ili kuihifadhi, baada ya kufungua kifurushi, iwe imefungwa na utumie vidonge kwa siku 30, kuhifadhi mahali pazuri, kavu, tofauti kati ya 15 ° hadi 25 ° na bila kupokea nuru.

Soma pia Dalili za Ukosefu wa Vitamini B ngumu.