Libido ya Chini kwa Wanawake: Nini Kinaua Kichocheo chako cha Ngono?

Content.

• Janga Linaloongezeka, La Kimya
• Tatizo kubwa
• Mjadala Mkubwa wa Matibabu
• Kuleta Libido ya Chini Kutoka Chumbani
• Pitia kwa

Maisha ya baada ya mtoto hayakuwa kama Katherine Campbell alifikiria. Ndio, mtoto wake mchanga alikuwa mzima, mwenye furaha, na mrembo; ndio, kumuona mumewe akimwonea moyo wake ulayeyuka. Lakini kuna kitu kilihisi ... kimezimwa. Kwa kweli, yeye waliona mbali. Akiwa na umri wa miaka 27, hamu ya ngono ya Campbell ilitoweka.

"Ilikuwa kama swichi imekwenda kichwani mwangu," anaelezea. "Nilitaka ngono siku moja, na baada ya hapo hakukuwa na chochote. Sikutaka ngono. Sikutaka fikiria kuhusu ngono. "(Je! Kila Mtu Anafanya Ngono Mara Ngapi?)

Mwanzoni, alijiambia kitendo hiki cha kutoweka ni kawaida. Halafu baada ya miezi michache aligeukia mtandao kupata majibu. "Wanawake mtandaoni walikuwa wakisema mambo kama vile, 'Kuwa na subira, umepata mtoto mpya, una msongo wa mawazo... Mwili wako unahitaji muda, mpe miezi sita.' Kweli, miezi sita ilikuja na kwenda, na hakuna kitu kilichobadilika, "anakumbuka Campbell. "Kisha mwaka ukaja na kupita, na hakuna kitu kilichobadilika." Wakati yeye na mumewe walikuwa bado wakifanya mapenzi ya hapa na pale, kwa mara ya kwanza katika maisha ya Campbell, ilionekana kama alikuwa akipitia tu mwendo. "Na haikuwa ngono tu," anasema. "Sikutaka kuchezea kimapenzi, kutania, kufanya maongezi ya ngono-kwamba sehemu yote ya maisha yangu ilikuwa imepita." Je! Hii bado ni kawaida? alijiuliza.

Janga Linaloongezeka, La Kimya

Kwa njia, uzoefu wa Campbell ulikuwa wa kawaida. "Libido ya chini imeenea sana kwa wanawake," anasisitiza Jan Leslie Shifren, MD, mtaalam wa magonjwa ya uzazi katika Hospitali ya Mass General huko Boston, MA. "Ukiuliza tu wanawake, 'Hey, hupendi kufanya ngono?' kwa urahisi asilimia 40 watasema ndiyo. "

Lakini ukosefu wa hamu ya ngono peke yake sio shida. Ingawa baadhi ya wanawake hawataki tu ngono mara nyingi, libido ya chini mara nyingi ni athari ya muda ya mkazo wa nje, kama mtoto mpya au matatizo ya kifedha. (Au hii Jambo La kushangaza linaloweza Kuua Hifadhi yako ya Jinsia.) Ili kugunduliwa na ugonjwa wa ujinsia wa kike, au kile ambacho wakati mwingine huitwa hamu ya ngono / ugonjwa wa kuamka (SIAD), wanawake wanahitaji kuwa na libido ya chini kwa angalau miezi sita na kuhisi. kufadhaika juu yake, kama Campbell. Shifren anasema asilimia 12 ya wanawake hufikia ufafanuzi huu.

Na hatuzungumzii juu ya wanawake wa postmenopausal. Kama Campbell, hawa ni wanawake walio katika miaka ya 20, 30, na 40, ambao wana afya njema, furaha, na udhibiti wa kila eneo la maisha yao-isipokuwa, ghafla, chumba cha kulala.

Tatizo kubwa

Kwa bahati mbaya, shida ya kijinsia haibaki chumbani kwa muda mrefu. Asilimia sabini ya wanawake walio na hamu ya chini hupata shida za kibinafsi na za kibinafsi kama matokeo, hupata utafiti katika Jarida la Tamaa ya Kijinsia. Wanaripoti athari mbaya kwa taswira ya miili yao, kujiamini, na uhusiano na wenzi wao.

Kama Campbell alivyosema, "Inaacha utupu unaoingia katika maeneo mengine." Hakuacha kabisa kujamiiana na mume wake-wenzi hao hata walipata mimba ya mtoto wao wa pili-lakini mwishowe, angalau, "ilikuwa kitu ambacho nilifanya kwa wajibu." Kama matokeo, wenzi hao walianza kupigana zaidi, na alikuwa na wasiwasi juu ya athari ambayo ilikuwa nayo kwa watoto wao. (Je, Wanawake Wamekusudiwa Kuolewa?)

Jambo la kuhuzunisha zaidi lilikuwa athari ambayo ilikuwa nayo kwenye shauku ya maisha yake: muziki. "Ninakula, kulala, na kupumua muziki. Siku zote ilikuwa sehemu kubwa ya maisha yangu na kwa muda, kazi yangu ya wakati wote," anaelezea Campbell, ambaye alikuwa mwimbaji anayeongoza kwa bendi ya rock-country kabla ya kuwa mama. "Lakini nilipojaribu kurudi kwenye muziki baada ya kuwa na wanangu, nilijikuta sipendezwi."

Mjadala Mkubwa wa Matibabu

Kwa hivyo ni suluhisho gani? Kufikia sasa, hakuna suluhisho rahisi kwa sababu sababu za kuharibika kwa ngono kwa wanawake ni ngumu kubaini na mara nyingi huwa na sababu nyingi, zinazojumuisha vitu ambavyo ni ngumu kufanyia majaribio, kama vile kukosekana kwa usawa kwa nyurotransmita na mfadhaiko. (Angalia haya 5 ya Kawaida Libido-Crushers za Kuepuka.) Kwa hivyo, ingawa wanaume walio na shida ya uume au kumwaga mapema, aina mbili za kawaida za shida ya kijinsia ya kiume, wanaweza kutengeneza kidonge au kusugua cream, chaguzi za matibabu za wanawake zinahusisha mambo kama vile tiba, umakini. mafunzo, na mawasiliano, ambayo yote huchukua muda, nguvu, na uvumilivu. (Kama hizi Nyongeza 6 za Libido Zinazofanya Kazi.)

Na wanawake wengi hawafurahii yoyote ya chaguzi hizi. Campbell, kwa mfano, anaghafilika na dawa alizojaribu kama orodha ya ununuzi: mazoezi, kupunguza uzito, kula vyakula vya asili zaidi na ambavyo havijasindikwa, hata dawamfadhaiko iliyowekwa na daktari wake-yote bila mafanikio.

Yeye na wanawake wengine wengi wanaamini kuwa tumaini la kweli liko katika kidonge kinachoitwa flibanserin, ambacho mara nyingi hujulikana kama "Viagra ya kike." Dawa ya kulevya hufanya juu ya vipokezi vya serotonini ili kuongeza hamu; katika utafiti mmoja katika Jarida la Dawa ya Kijinsia, wanawake walikuwa na hafla za kuridhisha zaidi za ngono 2.5 kwa mwezi wakati wakichukua (wale kwenye placebo walikuwa na hafla 1.5 za kuridhisha ngono kwa wakati mmoja). Pia walihisi shida kidogo juu ya gari zao za ngono, sare kubwa kwa watu kama Campbell.

Lakini FDA ilizuia ombi lake la kwanza la idhini, akitaja wasiwasi juu ya ukali wa athari, ambayo ni pamoja na kusinzia, maumivu ya kichwa, na kichefuchefu, mbele ya kile wanachofikiria faida za kawaida. (Soma zaidi juu ya kwanini FDA Iliomba Mafunzo Zaidi juu ya Viagra ya Kike.)

Watengenezaji wa flibanserin-na wanawake wengi walioshiriki katika majaribio ya kliniki ya dawa hiyo-wanasema faida hizo sio za kawaida, na athari zake ni laini na husimamiwa kwa urahisi, kwa mfano, kuchukua dawa kabla ya kulala. Baada ya kukusanya ushahidi zaidi na kufanya warsha na FDA kueleza zaidi kuhusu kuharibika kwa ngono kwa wanawake, waliwasilisha tena Ombi Jipya la Dawa la flibanserin kwa FDA Jumanne hii, Februari 17.

Wakati watetezi wa dawa hiyo wana matumaini, hakuna hakikisho kwamba watapata idhini-au ikiwa watafanya hivyo, itachukua muda gani kuleta flibanserin kwenye soko. Isitoshe, wataalam wengine wanashangaa ni kiasi gani dawa hiyo, hata ikiwa itapata idhini, itawasaidia sana wanawake.

"Nadhani sehemu ndogo ya wanawake walio na shida ya kijinsia ingefaidika," anasema mwalimu wa ngono Emily Nagoski, Ph.D. mwandishi wa Njoo Kama Ulivyo ($ 13; amazon.com). Lakini anaamini kuwa wanawake wengi ambao flibanserin watauzwa ili wasiwe na matatizo ya kweli ya ngono hata kidogo.

Kuna aina mbili za hamu ya kike, anaelezea Nagoski: moja kwa moja, ambayo unapata wakati unapoona hottie mpya kwenye ukumbi wako wa mazoezi, na msikivu, ambayo hutokea wakati haujawashwa nje ya bluu, lakini unaingia. hali wakati mpenzi anachochea shughuli za ngono. Aina zote mbili ni za "kawaida," lakini mara nyingi wanawake hupata ujumbe kwamba tamaa ya moja kwa moja ni mwisho wa yote katika chumba cha kulala - na hivyo ndivyo flibanserin inaahidi kutoa. (Je! Mimi ni wa kawaida? Maswali yako 6 ya Juu ya Jinsia Yamejibiwa.)

Hata kwa wanawake ambao hawana aina yoyote ya hamu, Nagoski anaongeza, "Ni muhimu kwao kujua kwamba inawezekana kupata maboresho bila dawa." Mafunzo ya kuzingatia, kujenga uaminifu, kujaribu mambo mapya katika chumba cha kulala-haya yote ni mambo ambayo yamethibitishwa kuongeza libido, anasema Nagoski.

Kuleta Libido ya Chini Kutoka Chumbani

Katika akili ya Campbell, hata hivyo, inakuja uchaguzi. Kwa kuwa hakuwa sehemu ya majaribio ya kliniki ya flibanserin, "Sijui hata ikiwa itanifanyia kazi. Lakini ningependa iidhinishwe ili niijaribu, na uone ikiwa inafanya kazi."

Lakini hata kama flibanserin itakataliwa kwa mara nyingine tena-au hata kama itaidhinishwa na Campbell (ambaye alitambulishwa kwangu na mtengenezaji wa dawa) anaona kwamba sio tiba-yote aliyokuwa akitarajia-kumekuwa na matokeo moja chanya: mjadala juu ya idhini ya FDA umeunda mazungumzo ya wazi zaidi kuhusu kuharibika kwa ngono kwa wanawake.

"Natumai tu kwamba wanawake wengine hawaoni haya kuzungumza juu ya hii," anasema Campbell. "Kwa sababu kuziba midomo yetu sio kutupatia chaguzi za matibabu tunazohitaji. Ndio sababu niliamua kujaribu kuizungumzia. Na unajua nini? Hiyo peke yake imekuwa ikinipa nguvu sana."

Pitia kwa