Ni Nini Husababisha Maumivu Mgongoni Mwangu Upande wa Kushoto?

Content.

• Maumivu ya chini ya nyuma upande wa kushoto husababisha
• Shida ya misuli au unyogovu
• Sciatica
• Diski ya herniated
• Osteoarthritis
• Ukosefu wa viungo vya sacroiliac
• Mawe ya figo au maambukizi
• Endometriosis
• Fibroids
• Sababu zingine zinazowezekana za maumivu ya chini nyuma upande wa kushoto
• Maumivu ya chini ya mgongo upande wa kushoto wakati wa ujauzito
• Maumivu ya mgongo bendera nyekundu
• Kugundua maumivu ya chini ya mgongo
• Kutibu maumivu ya mgongo chini upande wa kushoto
• Kujitunza
• Matibabu
• Kuchukua

Takriban watu wazima huripoti kuwa na maumivu ya mgongo wakati fulani katika maisha yao. Maumivu yanaweza kuwa upande mmoja wa safu ya mgongo au pande zote mbili. Mahali halisi ya maumivu yanaweza kutoa dalili juu ya sababu yake.

Mgongo wako wa chini una vertebrae tano. Diski kati yao hutia mifupa, kano hushikilia uti wa mgongo mahali pake, na tendons huunganisha misuli kwenye safu ya mgongo. Mgongo wa chini una mishipa 31. Vile vile, viungo kama figo, kongosho, koloni, na uterasi ziko karibu na mgongo wako wa chini.

Yote haya yanaweza kuwajibika kwa maumivu upande wa kushoto wa mgongo wako wa chini, kwa hivyo kuna sababu nyingi zinazowezekana. Wakati wengi wanahitaji matibabu, wengi sio mbaya.

Maumivu ya chini ya nyuma upande wa kushoto husababisha

Kuna sababu nyingi zinazowezekana za maumivu ya chini nyuma upande wa kushoto. Baadhi ni maalum kwa eneo hilo, wakati wengine wanaweza kusababisha maumivu katika sehemu yoyote ya nyuma. Sababu za kawaida ni pamoja na:

Shida ya misuli au unyogovu

Shida ya misuli au unyogovu ndio sababu ya kawaida ya maumivu ya mgongo.

Shida ni chozi au kunyoosha katika tendon au misuli, wakati unyogovu ni chozi au kunyoosha kwenye kano.

Minyororo na shida kawaida hufanyika wakati unapotosha au kuinua kitu vibaya, inua kitu kizito, au unyoosha misuli yako ya nyuma.

Majeraha haya yanaweza kusababisha uvimbe, shida kusonga, na spasms ya nyuma.

Sciatica

Sciatica ni maumivu yanayosababishwa na ukandamizaji wa ujasiri wa kisayansi. Huu ndio ujasiri unaopita kwenye matako yako na kushuka nyuma ya mguu wako.

Sciatica kawaida husababishwa na diski ya herniated, spur ya mfupa, au sehemu ya mgongo ya stenosis ya kukandamiza ya ujasiri wa kisayansi.

Sciatica kawaida huathiri tu upande mmoja wa mwili. Husababisha maumivu ya kiumeme au yanayowaka ya mgongo ambayo hushusha mguu wako. Maumivu yanaweza kuongezeka wakati unapohoa, kupiga chafya, au kukaa kwa muda mrefu.

Sababu kubwa za sciatica zinaweza kusababisha udhaifu na ganzi kwenye mguu wako.

Diski ya herniated

Diski ya herniated hufanyika wakati moja au zaidi ya diski kati ya vertebrae yako inashinikizwa na kuongezeka nje kwenye mfereji wa mgongo.

Diski hizi zenye bulging mara nyingi husukuma kwenye mishipa, na kusababisha maumivu, kufa ganzi, na udhaifu. Diski ya herniated pia ni sababu ya kawaida ya sciatica.

Diski za Herniated zinaweza kusababishwa na jeraha. Pia huwa kawaida zaidi unapozeeka, kwa sababu rekodi kawaida hupungua. Ikiwa una diski ya herniated, kuna uwezekano umekuwa na maumivu ya chini ya hivi karibuni.

Osteoarthritis

Osteoarthritis ni wakati cartilage kati ya vertebrae yako huanza kuvunjika. Nyuma ya chini ni tovuti ya kawaida ya osteoarthritis, kwa sababu ya mafadhaiko ya kutembea.

Osteoarthritis kawaida husababishwa na kuchakaa kwa kawaida, lakini majeraha ya nyuma ya nyuma yanaweza kuifanya iwe rahisi zaidi.

Maumivu na ugumu ni dalili za kawaida za ugonjwa wa osteoarthritis. Kupindisha au kuinama mgongo wako inaweza kuwa chungu haswa.

Ukosefu wa viungo vya sacroiliac

Kuharibika kwa viungo vya sacroiliac (SI) pia huitwa sacroiliitis. Una viungo viwili vya sacroiliac, moja kila upande wa mgongo wako ambapo inaunganisha na sehemu ya juu ya pelvis yako. Sacroiliitis ni kuvimba kwa kiungo hiki. Inaweza kuathiri pande moja au zote mbili.

Maumivu katika mgongo wako wa chini na matako ni dalili ya kawaida. Maumivu kawaida hufanywa kuwa mabaya na:

• msimamo
• ngazi za kupanda
• Kimbia
• kuweka uzito mwingi kwenye mguu ulioathirika
• kuchukua hatua kubwa

Mawe ya figo au maambukizi

Figo zako zina jukumu muhimu katika kusafisha taka kutoka kwa mwili wako. Mawe ya figo yanaweza kuunda katika viungo hivi. Mawe haya yanaweza kusababisha sababu tofauti, kama mkusanyiko wa taka au maji ya kutosha kwenye figo zako.

Mawe madogo ya figo hayawezi kusababisha dalili yoyote, na yanaweza kupita yenyewe. Mawe makubwa, ambayo yanaweza kuhitaji matibabu, yanaweza kusababisha dalili hizi:

• maumivu wakati wa kukojoa
• maumivu makali upande mmoja wa mgongo wako wa chini
• damu kwenye mkojo wako
• kutapika
• kichefuchefu
• homa

Maambukizi ya figo kawaida huanza kama maambukizi ya njia ya mkojo (UTI). Inasababisha dalili nyingi sawa na mawe ya figo. Ikiwa haitatibiwa, maambukizo ya figo yanaweza kuharibu figo zako kabisa.

Endometriosis

Endometriosis hutokea wakati aina ya seli inayounda kitambaa cha uterasi yako inakua nje ya mji wa mimba. Seli hizi zinaweza kuvimba na kutokwa na damu kila mwezi unapopata hedhi, ambayo husababisha maumivu na maswala mengine.

Endometriosis ni ya kawaida kwa wanawake katika yao.

Maumivu ni dalili ya kawaida, pamoja na:

• maumivu ya maumivu ya hedhi
• maumivu ya chini ya mgongo
• maumivu ya pelvic
• maumivu wakati wa ngono
• harakati za haja kubwa au kukojoa unapokuwa na hedhi

Dalili zingine ni pamoja na:

• kutokwa na damu katikati ya vipindi (kuona)
• vipindi vizito
• masuala ya mmeng'enyo kama vile kuhara
• bloating
• ugumba

Fibroids

Fibroids ni tumors ambazo zinakua katika ukuta wa uterasi. Kwa kawaida huwa wazuri.

Dalili za fibroids ni pamoja na:

• damu nyingi wakati wa vipindi
• vipindi vyenye uchungu
• uvimbe chini ya tumbo
• hisia kamili ndani ya tumbo lako la chini
• maumivu ya chini ya mgongo
• kukojoa mara kwa mara
• maumivu wakati wa ngono

Sababu zingine zinazowezekana za maumivu ya chini nyuma upande wa kushoto

Pancreatitis na ugonjwa wa ulcerative unaweza kusababisha maumivu ya mgongo. Walakini, hii ni dalili nadra ya wote wawili. Wakati husababisha maumivu ya mgongo, kawaida huwa juu nyuma. Hali zote mbili zinapaswa kutibiwa haraka iwezekanavyo na daktari.

Maumivu ya chini ya mgongo upande wa kushoto wakati wa ujauzito

Maumivu ya mgongo ni ya kawaida wakati wote wa ujauzito. Hii inaweza kuwa kwa sababu ya:

• mbele nzito ya mwili wako kukaza misuli ya nyuma
• mkao mabadiliko
• misuli yako ya tumbo inadhoofika wakati tumbo linakua, ambayo inamaanisha mgongo wako hauhimiliwi pia
• sciatica
• homoni zinazosababisha mishipa kwenye fupanyonga kutulia, kujiandaa kwa kuzaliwa (f zinahama sana, hii inaweza kusababisha maumivu)
• Uharibifu wa pamoja wa SI
• maambukizi ya figo (ikiwa maambukizo ya njia ya mkojo ambayo ni ya kawaida katika ujauzito hayatibiwa vizuri)

Maumivu ya mgongo bendera nyekundu

Wakati sababu nyingi za maumivu ya chini ya mgongo zinaweza kuponywa kwa muda na tiba za kaunta, zingine zinaweza kuhitaji matibabu. Angalia daktari ikiwa una:

• maumivu ambayo hayapati bora baada ya wiki chache
• ganzi, kuchochea, na udhaifu, haswa kwenye miguu yako
• masuala ya kudhibiti matumbo yako
• shida kukojoa
• maumivu makali, haswa ikiwa ni ghafla
• homa
• kupoteza uzito isiyoelezewa
• maumivu baada ya kuanguka au kuumia

Kugundua maumivu ya chini ya mgongo

Ili kugundua maumivu ya chini ya mgongo, daktari kwanza atafanya uchunguzi wa mwili. Wataangalia jinsi unavyohamia vizuri na ikiwa nyuma yako ina maswala yoyote yanayoonekana.

Kisha watachukua historia ya matibabu. Hii itashughulikia dalili zako, majeraha yoyote ya hivi karibuni, shida za nyuma za nyuma, na ukali wa maumivu yako.

Uchunguzi wa mwili na historia ya matibabu mara nyingi hutosha kwa daktari kujua sababu ya maumivu yako. Walakini, wanaweza pia kuhitaji kufanya jaribio la upigaji picha. Vipimo vinavyowezekana ni pamoja na:

• X-ray, ambayo inaweza kupata mifupa iliyovunjika au vibaya.
• Scan ya CT, ambayo inaonyesha tishu laini kama vile rekodi kati ya vertebrae na uvimbe unaowezekana
• myelogram, ambayo hutumia rangi kuongeza utofautishaji katika skanning ya X au X-ray kusaidia daktari kugundua ukandamizaji wa neva au uti wa mgongo
• mtihani wa upitishaji wa neva ikiwa daktari anashuku maswala ya ujasiri
• skana mfupa ili uone ikiwa una maswala yoyote ya mfupa (hayatumiwi kawaida kama X-ray)
• ultrasound kuangalia kwa karibu zaidi kwenye tishu laini (haitumiwi kama kawaida kama skani za CT)
• vipimo vya damu ikiwa daktari anashuku maambukizi
• Scan ya MRI ikiwa kuna dalili za shida kubwa

Kutibu maumivu ya mgongo chini upande wa kushoto

Kwa ujumla, hakuna ushahidi mwingi wa matibabu ya maumivu ya chini ya nyuma hayasababishwa na suala maalum. Katika hali nyingi, muda, kupumzika, na kupunguza maumivu itasaidia. Maswala mengine yanahitaji matibabu na matibabu.

Isipokuwa una dalili za hali mbaya au una jeraha la hivi karibuni, mara nyingi unaweza kujaribu tiba za nyumbani kwanza halafu uone daktari ikiwa bado una maumivu.

Kujitunza

Matibabu ya nyumbani yanaweza kujumuisha:

• barafu
• pakiti za moto
• maumivu ya kichwa yanayopunguza lotion au cream
• dawa za kuzuia uchochezi zisizo za kawaida (NSAIDs)
• kupumzika (ili mradi sio kupumzika kwa kitanda kwa muda mrefu)
• kupunguza shughuli ambazo husababisha maumivu zaidi
• mazoezi

Matibabu

Tiba ya matibabu inaweza kutofautiana kulingana na sababu ya maumivu. Matibabu yanayowezekana ni pamoja na:

• tiba ya mwili
• dawa ya anticonvulsant kwa maswala fulani ya neva
• kupumzika kwa misuli
• antibiotics kwa maambukizi ya figo
• vitalu vya neva
• sindano za steroid ikiwa una kuvimba
• kuvunja au kuondoa jiwe la figo
• acupuncture (ingawa utafiti wa ufanisi wake kwa maumivu ya mgongo umechanganywa)
• upasuaji ikiwa una shida kali, kama vile shinikizo la neva, au ikiwa matibabu mengine hayatashindwa

Kuchukua

Maumivu ya chini ya mgongo upande wako wa kushoto, juu ya matako, yana sababu nyingi zinazowezekana. Wengi wanaweza kutibiwa na tiba za nyumbani. Lakini zingine zinaweza kuwa mbaya.

Ikiwa umekuwa na jeraha la hivi karibuni, kuwa na ganzi au udhaifu kwenye miguu yako, una dalili za maambukizo, au unapata maumivu ambayo yanaonekana kushikamana na mzunguko wako wa hedhi, piga simu kwa daktari.