Upungufu wa damu wa Macrocytic

Content.

• Dalili za upungufu wa damu ya Macrocytic
• Aina na sababu za upungufu wa damu ya macrocytic
• Anemia ya megaloblastic macrocytic
• Upungufu wa damu wa macrocytic isiyo ya kawaida
• Kugundua anemia ya macrocytic
• Uchunguzi wa damu
• Kutibu upungufu wa damu ya macrocytic
• Shida
• Jinsi ya kuzuia anemia ya macrocytic
• Kwa seli nyekundu za damu zenye afya
  

Maelezo ya jumla

Macrocytosis ni neno linalotumiwa kuelezea seli nyekundu za damu ambazo ni kubwa kuliko kawaida. Anemia ni wakati una idadi ndogo ya utendaji mzuri wa seli nyekundu za damu mwilini mwako. Anemia ya macrocytic, basi, ni hali ambayo mwili wako una seli kubwa nyekundu za damu na seli za damu nyekundu za kutosha.

Aina tofauti za upungufu wa damu ya macrocytic zinaweza kuainishwa kulingana na kile kinachosababisha. Mara nyingi, anemias ya macrocytic husababishwa na ukosefu wa vitamini B-12 na folate. Anemia ya Macrocytic pia inaweza kuashiria hali ya msingi.

Dalili za upungufu wa damu ya Macrocytic

Huenda usione dalili zozote za upungufu wa damu ya macrocytic mpaka uwe nayo kwa muda.

Dalili ni pamoja na:

• kupoteza hamu ya kula au uzito
• kucha dhaifu
• mapigo ya moyo haraka
• kuhara
• uchovu
• ngozi ya rangi, pamoja na midomo na kope
• kupumua kwa pumzi
• umakini duni au kuchanganyikiwa
• kupoteza kumbukumbu

Ikiwa una dalili kadhaa, fanya miadi ya kuona daktari wako.

Ni muhimu kufanya miadi haraka iwezekanavyo ikiwa una dalili zifuatazo:

• kuongezeka kwa kiwango cha moyo
• mkanganyiko
• matatizo ya kumbukumbu

Aina na sababu za upungufu wa damu ya macrocytic

Anemia ya Macrocytic inaweza kuvunjika katika aina kuu mbili: megaloblastic na nonmegaloblastic macrocytic anemias.

Anemia ya megaloblastic macrocytic

Anemias nyingi za macrocytic pia ni megaloblastic. Anemia ya Megaloblastic ni matokeo ya makosa katika uzalishaji wako wa chembe nyekundu za damu. Hii inasababisha mwili wako kutengeneza seli nyekundu za damu vibaya.

Sababu zinazowezekana ni pamoja na:

• upungufu wa vitamini B-12
• upungufu wa folate
• dawa zingine, kama dawa za chemotherapy kama vile hydroxyurea, dawa za kuzuia maradhi, na dawa za kurefusha maisha zinazotumiwa kwa watu walio na VVU

Upungufu wa damu wa macrocytic isiyo ya kawaida

Aina za nonmegaloblastic za upungufu wa damu ya macrocytic zinaweza kusababishwa na sababu anuwai. Hizi zinaweza kujumuisha:

• shida ya kunywa pombe (ulevi)
• ugonjwa wa ini
• hypothyroidism

Kugundua anemia ya macrocytic

Daktari wako atauliza juu ya historia yako ya matibabu na mtindo wa maisha. Wanaweza pia kuuliza juu ya tabia yako ya kula ikiwa wanafikiria kuwa una aina ya upungufu wa damu. Kujifunza juu ya lishe yako kunaweza kuwasaidia kujua ikiwa unakosa chuma, folate, au vitamini B yoyote.

Uchunguzi wa damu

Daktari wako ataamuru vipimo vya damu kuangalia upungufu wa damu na seli nyekundu za damu zilizozidi. Ikiwa hesabu yako kamili ya damu inaonyesha upungufu wa damu, daktari wako atafanya mtihani mwingine unaojulikana kama smear ya damu ya pembeni. Jaribio hili linaweza kusaidia kugundua mabadiliko ya mapema ya macrocytic au microcytic kwenye seli zako nyekundu za damu.

Uchunguzi wa ziada wa damu pia unaweza kusaidia kupata sababu ya macrocytosis yako na upungufu wa damu. Hii ni muhimu kwa sababu matibabu inategemea sababu ya msingi.

Wakati upungufu wa virutubisho husababisha anemias nyingi za macrocytic, hali zingine za msingi zinaweza kusababisha upungufu. Daktari wako atafanya vipimo ili kuangalia viwango vyako vya virutubisho. Wanaweza pia kufanya vipimo vya damu ili kuangalia ugonjwa wa matumizi ya pombe, ugonjwa wa ini, na hypothyroidism.

Daktari wako wa huduma ya msingi anaweza pia kukupeleka kwa daktari wa damu. Wataalam wa hematolojia wana utaalam katika shida za damu. Wanaweza kugundua sababu na aina maalum ya upungufu wa damu.

Kutibu upungufu wa damu ya macrocytic

Matibabu ya upungufu wa damu ya macrocytic inazingatia kutibu sababu ya hali hiyo. Mstari wa kwanza wa matibabu kwa watu wengi ni kurekebisha upungufu wa virutubisho. Hii inaweza kufanywa na virutubisho au vyakula kama mchicha na nyama nyekundu. Unaweza kuchukua virutubisho ambavyo ni pamoja na folate na vitamini B vingine. Unaweza pia kuhitaji sindano za vitamini B-12 ikiwa hautachukua vitamini B-12 ya mdomo vizuri.

Vyakula vyenye vitamini B-12 ni pamoja na:

• kuku
• nafaka na nafaka zenye maboma
• mayai
• nyama nyekundu
• samakigamba
• samaki

Vyakula vilivyo na watu wengi ni pamoja na:

• kijani kibichi, kama kale na mchicha
• dengu
• nafaka za utajiri
• machungwa

Shida

Kesi nyingi za upungufu wa damu ya macrocytic ambayo husababishwa na vitamini B-12 na upungufu wa folate inaweza kutibiwa na kuponywa na lishe na virutubisho.

Walakini, anemias ya macrocytic inaweza kusababisha shida za muda mrefu ikiwa haitatibiwa. Shida hizi zinaweza kujumuisha uharibifu wa kudumu kwa mfumo wako wa neva. Ukosefu mkubwa wa vitamini B-12 unaweza kusababisha shida za muda mrefu za neva. Ni pamoja na ugonjwa wa neva wa pembeni na shida ya akili.

Jinsi ya kuzuia anemia ya macrocytic

Huwezi kuzuia anemia ya macrocytic kila wakati, haswa wakati inasababishwa na hali ya msingi ya udhibiti wako. Walakini, unaweza kuzuia upungufu wa damu kuwa mkali katika hali nyingi. Jaribu vidokezo hivi:

Kwa seli nyekundu za damu zenye afya

• Ongeza nyama nyekundu zaidi na kuku kwenye lishe yako ili kuongeza ulaji wako wa vitamini B-12.
• Ikiwa wewe ni mboga au mboga, unaweza kuongeza maharagwe na kijani kibichi, majani ya majani. Jaribu nafaka za kiamsha kinywa zenye virutubisho kwa vitamini B-12.
• Punguza kiwango cha pombe unachokunywa.
• Ongea na daktari wako ikiwa utachukua dawa za kupunguza makali ya VVU, dawa za kuzuia dawa, au dawa za chemotherapy. Hizi zinaweza kuongeza hatari yako ya kupata anemia ya macrocytic.