Shida za Akili

Content.

• Muhtasari
• Je! Shida za akili ni nini?
• Je! Ni aina gani za shida ya akili?
• Ni nini husababisha shida za akili?
• Ni nani aliye katika hatari ya shida ya akili?
• Je! Magonjwa ya akili hugunduliwaje?
• Je! Ni matibabu gani ya shida ya akili?

Muhtasari

Je! Shida za akili ni nini?

Shida za akili (au magonjwa ya akili) ni hali zinazoathiri mawazo yako, hisia, mhemko, na tabia. Wanaweza kuwa wa mara kwa mara au wa kudumu (sugu). Wanaweza kuathiri uwezo wako wa kuhusika na wengine na kufanya kazi kila siku.

Je! Ni aina gani za shida ya akili?

Kuna aina nyingi za shida ya akili. Baadhi ya kawaida ni pamoja na

• Shida za wasiwasi, pamoja na shida ya hofu, shida ya kulazimisha-kulazimisha, na phobias
• Unyogovu, shida ya bipolar, na shida zingine za mhemko
• Shida za kula
• Shida za utu
• Shida ya mkazo baada ya kiwewe
• Shida za kisaikolojia, pamoja na dhiki

Ni nini husababisha shida za akili?

Hakuna sababu moja ya ugonjwa wa akili. Sababu kadhaa zinaweza kuchangia hatari ya ugonjwa wa akili, kama vile

• Jeni lako na historia ya familia
• Uzoefu wako wa maisha, kama vile mafadhaiko au historia ya unyanyasaji, haswa ikiwa hufanyika katika utoto
• Sababu za kibaolojia kama vile usawa wa kemikali kwenye ubongo
• Jeraha la kiwewe la ubongo
• Mfiduo wa mama kwa virusi au kemikali zenye sumu akiwa mjamzito
• Matumizi ya pombe au dawa za burudani
• Kuwa na hali mbaya ya kiafya kama saratani
• Kuwa na marafiki wachache, na kuhisi upweke au kutengwa

Shida za akili hazisababishwa na kasoro za tabia. Hawana uhusiano wowote na kuwa wavivu au dhaifu.

Ni nani aliye katika hatari ya shida ya akili?

Shida za akili ni za kawaida. Zaidi ya nusu ya Wamarekani wote watagunduliwa na shida ya akili wakati fulani katika maisha yao.

Je! Magonjwa ya akili hugunduliwaje?

Hatua za kupata utambuzi ni pamoja na

• Historia ya matibabu
• Uchunguzi wa mwili na uwezekano wa vipimo vya maabara, ikiwa mtoa huduma wako anafikiria kuwa hali zingine za matibabu zinaweza kusababisha dalili zako
• Tathmini ya kisaikolojia. Utajibu maswali juu ya mawazo yako, hisia zako, na tabia zako.

Je! Ni matibabu gani ya shida ya akili?

Matibabu inategemea ni shida gani ya akili unayo na ni kubwa kiasi gani. Wewe na mtoa huduma wako mtafanya kazi kwa mpango wa matibabu kwa ajili yenu tu. Kawaida inajumuisha aina fulani ya tiba. Unaweza pia kuchukua dawa. Watu wengine pia wanahitaji msaada wa kijamii na elimu juu ya kusimamia hali zao.

Katika hali nyingine, unaweza kuhitaji matibabu makali zaidi. Unaweza kuhitaji kwenda hospitali ya magonjwa ya akili. Hii inaweza kuwa kwa sababu ugonjwa wako wa akili ni mkali. Au inaweza kuwa kwa sababu uko katika hatari ya kujiumiza mwenyewe au mtu mwingine. Katika hospitali, utapata ushauri, majadiliano ya vikundi, na shughuli na wataalamu wa afya ya akili na wagonjwa wengine.

• Kuondoa Unyanyapaa kutoka kwa Afya ya Akili ya Wanaume