Mwandishi: Charles Brown
Tarehe Ya Uumbaji: 8 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 19 Mei 2025
Anonim
Μέλι το θαυματουργό   19 σπιτικές θεραπείες
Video.: Μέλι το θαυματουργό 19 σπιτικές θεραπείες

Content.

Kimondo ni mkusanyiko wa gesi kwenye njia ya kumengenya, ambayo husababisha uvimbe, usumbufu na uvimbe. Kawaida inahusiana na kumeza hewa bila kujua wakati wa kunywa au kula kitu haraka, kinachoitwa aerophagia.

Kimondo cha tumbo sio mbaya na kinaweza kutokea kwa umri wowote, na inaweza kutatuliwa kwa urahisi kwa kubadilisha tabia ya kula au, mwishowe, kutumia dawa za kupunguza maumivu ya tumbo. Kwa kuongezea, ni muhimu kuzingatia kutafuna, ambayo inapaswa kuwa polepole, epuka vimiminika wakati wa chakula na utumiaji wa gum na pipi.

Dalili kuu

Dalili za hali ya hewa zinahusiana na mkusanyiko wa gesi na inaweza kutofautiana kulingana na eneo ambalo mkusanyiko unatokea. Wakati hewa iko ndani ya tumbo, inaweza kusababisha hisia ya shibe mapema, na inaweza kuondolewa kwa njia ya kupasuka kwa hiari au kwa hiari.


Kwa upande mwingine, wakati gesi nyingi hupatikana ndani ya utumbo, hewa inaweza kusababisha kutengana kwa tumbo na maumivu ya papo hapo katika mkoa fulani. Uwepo wake mahali hapa ni kwa sababu ya hewa iliyomezwa wakati wa kumeza na pia kwa uzalishaji wa gesi wakati wa kumeng'enya. Angalia jinsi ya kuondoa gesi.

Sababu za hali ya hewa

Sababu kuu ya kimondo ni aerophagia, ambayo ni ulaji mkubwa wa hewa wakati wa chakula kwa sababu ya ukweli kwamba watu huzungumza wakati wa kula au kula haraka sana kwa sababu ya mafadhaiko au wasiwasi, kwa mfano. Sababu zingine ni:

  • Kuongeza matumizi ya vinywaji baridi;
  • Kuongezeka kwa matumizi ya wanga;
  • Matumizi ya viuatilifu, kwani hubadilisha mimea ya matumbo na, kwa hivyo, mchakato wa uchacishaji na bakteria wa matumbo;
  • Kuvimba ndani ya utumbo.

Utabiri wa hali ya hewa unaweza kugunduliwa na eksirei au tomografia iliyohesabiwa, lakini kawaida hupigwa tu katika mkoa wa tumbo kuangalia uwepo wa gesi. Hapa kuna nini cha kufanya ili kupunguza kumeza hewa.


Jinsi matibabu hufanyika

Matibabu ya hali ya hewa inaweza kufanywa na utumiaji wa dawa ambazo hupunguza maumivu ya tumbo na usumbufu unaosababishwa na gesi, kama vile dimethicone na kaboni iliyoamilishwa. Kuna njia za asili za kumaliza gesi, kama chai ya fennel na chai ya upole. Angalia ni zipi tiba bora za nyumbani za gesi.

Kawaida inawezekana kuondoa hisia na gesi iliyojaa kwa kubadilisha lishe. Kwa hivyo, mtu anapaswa kuepuka vyakula vya kunde, kama vile mbaazi, dengu na maharagwe, mboga zingine, kama kabichi na broccoli, na nafaka nzima, kama mchele na unga wa ngano. Tafuta ni vyakula gani husababisha gesi.

Kuvutia

Kulingana na Wataalam wa Lishe, Hizi Ndio Viungo 7 Vyako Vyenye Vyakula Vyenye Vyakula Vyako Unavyopaswa Kuwa Navyo

Kulingana na Wataalam wa Lishe, Hizi Ndio Viungo 7 Vyako Vyenye Vyakula Vyenye Vyakula Vyako Unavyopaswa Kuwa Navyo

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.Uzito wetu na virutubi ho umefikia dola b...
Ophthalmoplegia ya Nyuklia

Ophthalmoplegia ya Nyuklia

Othalmoplegia ya nyuklia (INO) ni kutokuwa na uwezo wa ku ogeza macho yako yote pamoja wakati unatafuta upande. Inaweza kuathiri jicho moja tu, au macho yote mawili.Unapoangalia ku hoto, jicho lako la...