Meteorism ya matumbo ni nini, dalili, sababu na matibabu
Content.
Kimondo ni mkusanyiko wa gesi kwenye njia ya kumengenya, ambayo husababisha uvimbe, usumbufu na uvimbe. Kawaida inahusiana na kumeza hewa bila kujua wakati wa kunywa au kula kitu haraka, kinachoitwa aerophagia.
Kimondo cha tumbo sio mbaya na kinaweza kutokea kwa umri wowote, na inaweza kutatuliwa kwa urahisi kwa kubadilisha tabia ya kula au, mwishowe, kutumia dawa za kupunguza maumivu ya tumbo. Kwa kuongezea, ni muhimu kuzingatia kutafuna, ambayo inapaswa kuwa polepole, epuka vimiminika wakati wa chakula na utumiaji wa gum na pipi.
Dalili kuu
Dalili za hali ya hewa zinahusiana na mkusanyiko wa gesi na inaweza kutofautiana kulingana na eneo ambalo mkusanyiko unatokea. Wakati hewa iko ndani ya tumbo, inaweza kusababisha hisia ya shibe mapema, na inaweza kuondolewa kwa njia ya kupasuka kwa hiari au kwa hiari.
Kwa upande mwingine, wakati gesi nyingi hupatikana ndani ya utumbo, hewa inaweza kusababisha kutengana kwa tumbo na maumivu ya papo hapo katika mkoa fulani. Uwepo wake mahali hapa ni kwa sababu ya hewa iliyomezwa wakati wa kumeza na pia kwa uzalishaji wa gesi wakati wa kumeng'enya. Angalia jinsi ya kuondoa gesi.
Sababu za hali ya hewa
Sababu kuu ya kimondo ni aerophagia, ambayo ni ulaji mkubwa wa hewa wakati wa chakula kwa sababu ya ukweli kwamba watu huzungumza wakati wa kula au kula haraka sana kwa sababu ya mafadhaiko au wasiwasi, kwa mfano. Sababu zingine ni:
- Kuongeza matumizi ya vinywaji baridi;
- Kuongezeka kwa matumizi ya wanga;
- Matumizi ya viuatilifu, kwani hubadilisha mimea ya matumbo na, kwa hivyo, mchakato wa uchacishaji na bakteria wa matumbo;
- Kuvimba ndani ya utumbo.
Utabiri wa hali ya hewa unaweza kugunduliwa na eksirei au tomografia iliyohesabiwa, lakini kawaida hupigwa tu katika mkoa wa tumbo kuangalia uwepo wa gesi. Hapa kuna nini cha kufanya ili kupunguza kumeza hewa.
Jinsi matibabu hufanyika
Matibabu ya hali ya hewa inaweza kufanywa na utumiaji wa dawa ambazo hupunguza maumivu ya tumbo na usumbufu unaosababishwa na gesi, kama vile dimethicone na kaboni iliyoamilishwa. Kuna njia za asili za kumaliza gesi, kama chai ya fennel na chai ya upole. Angalia ni zipi tiba bora za nyumbani za gesi.
Kawaida inawezekana kuondoa hisia na gesi iliyojaa kwa kubadilisha lishe. Kwa hivyo, mtu anapaswa kuepuka vyakula vya kunde, kama vile mbaazi, dengu na maharagwe, mboga zingine, kama kabichi na broccoli, na nafaka nzima, kama mchele na unga wa ngano. Tafuta ni vyakula gani husababisha gesi.