Manemane: ni nini, ni ya nini na jinsi ya kuitumia

Content.

• Je! Manemane hutumiwa nini
• Jinsi ya kutumia manemane
• Tincture ya manemane
• Manemane mafuta muhimu
• Madhara yanayowezekana
• Nani hapaswi kutumia

Manemane ni mmea wa dawa wa spishi hiyo Mira ya Commiphora, pia inajulikana kama manemane arabica, ambayo ina antiseptic, antimicrobial, anti-inflammatory, anesthetic na kutuliza nafsi mali, na inaweza kutumika kwa koo, kuvimba kwa ufizi, kwa maambukizo ya ngozi, chunusi au kwa kufufua ngozi.

Kwa kuongezea, mafuta muhimu ya manemane yanaweza kutumika kama freshener ya hewa au kuvuta pumzi kwa vaporizer kwa shida za kupumua kwani inasaidia kuondoa kamasi nyingi kutoka kwa njia ya hewa.

Manemane yanaweza kutumiwa kwa njia ya resini au mafuta muhimu ambayo yanaweza kununuliwa katika maduka ya dawa na maduka mengine ya chakula.

Je! Manemane hutumiwa nini

Manemane ina antimicrobial, kutuliza nafsi, kupambana na uchochezi, antiseptic, kunukia, uponyaji, deodorant, disinfectant, anesthetic na rejuvenating mali na inaweza kuonyeshwa kusaidia katika matibabu ya hali anuwai, kama vile:

• Koo;
• Kuvimba katika ufizi;
• Vidonda vya kinywa;
• Vidonda vya ngozi;
• Shida za kumengenya;
• Ugonjwa wa ulcerative colitis;
• Mchanganyiko;
• Arthritis;
• Kikohozi;
• Pumu;
• Mkamba;
• Mafua.

Kwa kuongezea, mafuta muhimu ya manemane, yanapotumiwa usoni kila siku kama sehemu ya utaratibu wa utunzaji wa ngozi, inaweza kusaidia kuzuia kuonekana kwa mikunjo na mistari ya kujieleza na kufufua ngozi iliyozeeka au iliyokunya, lakini mafuta hayapaswi kupakwa safi kwenye ngozi, lakini hutumiwa diluted katika moisturizer, kwa mfano.

Licha ya kuwa na faida nyingi za kiafya, manemane haibadilishi matibabu, inasaidia matibabu tu.

Jinsi ya kutumia manemane

Manemane yanaweza kupatikana kwa njia ya tincture, mafuta muhimu au uvumba.

Tincture ya manemane

Tincture ya manemane inaweza kutumika kwa koo, thrush, kuvimba kwa ufizi au vidonda mdomoni, lakini inapaswa kutumiwa tu suuza au kusugua na haipaswi kumezwa. Tincture hii inaweza kununuliwa katika maduka ya chakula ya afya au katika maduka ya dawa au kutayarishwa nyumbani.

Viungo

• 20 g ya resin ya manemane;
• 100 ml ya pombe 70%.

Hali ya maandalizi

Ponda resini ya manemane na uweke kwenye jar safi, kavu ya glasi iliyofunikwa na karatasi ya aluminium. Ongeza pombe na uifurahie kwa siku 10, ikichochea mara kwa mara. Baada ya kipindi hiki, unaweza kutumia matone 5 hadi 10 ya tincture ya manemane kwenye glasi ya maji kuguna au suuza, mara 2 hadi 3 kwa siku. Usile.

Manemane mafuta muhimu

Mafuta muhimu ya manemane yanaweza kutumika kwa mazingira ya ladha, kuvuta pumzi katika mvuke kwa shida za kupumua au za uso.

• Aromatizer ya mazingira: weka mafuta matone 9 hadi 10 ya mafuta ya manemane kwenye chupa ya kunyunyizia maji na 250 ml ya maji na nyunyiza mahali unapochagua au weka matone 3 hadi 4 kwa ladha ya umeme;
• Kuvuta pumzi kwa shida za kupumua: ongeza matone 2 ya mafuta muhimu ya manemane kwa mvuke na maji kidogo kusaidia kuondoa kohozi wakati wa ugonjwa wa bronchitis, homa au kikohozi;
• Kwa matumizi ya mada kwenye uso: weka matone 1 hadi 3 ya manemane muhimu kwenye mafuta ya kupaka au moisturizer na utumie kila siku kusaidia kukuza mwonekano wa ngozi ulioimarishwa;

Mafuta muhimu ya manemane pia yanaweza kutumiwa kulainisha nywele, kuchanganya matone 5 ya mafuta muhimu kwenye kijiko 1 cha mafuta ya mboga kama mafuta ya almond, jojoba au mafuta ya nazi, na kuipaka kwa nywele.

Epuka kupaka mafuta muhimu ya manemane kwenye sehemu nyeti kama vile macho na masikio, pamoja na kunawa mikono na sabuni na maji baada ya kushughulikia mafuta ili kuepusha ajali kwa maeneo dhaifu.

Madhara yanayowezekana

Matumizi ya manemane yanaweza kusababisha muwasho wa ngozi au mzio wakati unatumiwa kwa kiwango kikubwa kuliko ilivyopendekezwa.

Kwa kuongezea, ikimezwa inaweza kusababisha kuhara, kuwasha figo au mapigo ya moyo ya haraka.

Nani hapaswi kutumia

Manemane haipaswi kutumiwa na wanawake wajawazito, kwani inaweza kuchochea kutokwa na damu kutoka kwa uterasi na kusababisha kuharibika kwa mimba, na pia kwa wanawake wanaonyonyesha.

Kwa kuongezea, manemane haipaswi kutumiwa na watu wenye shida ya moyo, ugonjwa wa sukari au kuchukua dawa za kuzuia maradhi kama vile warfarin, kwa mfano.

Mafuta muhimu na tincture ya manemane haipaswi kumeza kwani inaweza kusababisha sumu.

Ni muhimu kutumia manemane chini ya mwongozo wa daktari, mtaalam wa mimea au mtaalamu wa afya na maarifa maalum ya mimea ya dawa.