Chai 3 kusafisha uterasi

Content.

• 1. Tangawizi
• 2. Damiana
• 3. Raspberry
• Hali ya maandalizi

Chai za kusafisha uterasi husaidia kuondoa vipande vya endometriamu, ambayo ni kitambaa cha uterasi, baada ya hedhi au baada ya ujauzito.

Kwa kuongezea, chai hizi pia zinaweza kuwa nzuri kwa kutuliza misuli ya uterasi, kwani zinaongeza mzunguko wa damu katika eneo hilo, na inaweza kuwa msaada mzuri kwa wanawake ambao wanajaribu kuchukua mimba, katika kuandaa uterasi kupokea kijusi.

Ingawa ni za asili, chai hizi zinapaswa kutumiwa kila wakati chini ya mwongozo wa daktari wa uzazi au mtaalam wa mimea na inapaswa kuepukwa wakati wa ujauzito, kwani zingine zinaweza kuchochea kuonekana kwa mikazo, ambayo huishia kuumiza ujauzito ambao tayari upo.

1. Tangawizi

Tangawizi ni detoxifier bora kwa mwili wote na, kwa hivyo, inaweza pia kutenda kwenye uterasi, kupunguza uchochezi unaowezekana ambao unaweza kuwapo na kuboresha mzunguko wa damu katika eneo hilo.

Chai hii kwa hivyo inaweza kuwa chaguo nzuri kwa wanawake ambao wanasumbuliwa na maumivu makali ya hedhi au ambao wana milipuko midogo ya endometriosis, kwa mfano.

Viungo

• 1 hadi 2 cm ya mizizi ya tangawizi;
• 250 ml ya maji.

Hali ya maandalizi

Weka viungo vya kuchemsha kwenye sufuria kwa dakika 10. Kisha shida, wacha kupoa na kunywa mara 2 hadi 3 kwa siku.

2. Damiana

Damiana ni mmea ambao umetumika kwa karne kadhaa kuongeza libido, kwani inasaidia kuboresha mzunguko wa damu katika mkoa wa karibu wa mwanamke. Kwa hivyo, mmea huu unaweza kuwa suluhisho bora ya kuimarisha uterasi.

Viungo

• Gramu 2 hadi 4 za majani makavu ya Damiana
• Kikombe 1 cha maji ya moto

Hali ya maandalizi

Ongeza viungo na wacha kusimama kwa dakika 5 hadi 10. Kisha shida, basi iwe joto na kunywa hadi mara 3 kwa siku.

3. Raspberry

Chai ya raspberry ni dawa inayojulikana ya nyumbani kuwezesha leba, hata hivyo, inaweza pia kutumika baada ya ujauzito kuondoa vipande vya endometriamu na tishu zingine ambazo bado hazijakomeshwa kabisa, na pia kurahisisha uterasi kurudi ukubwa wake wa kawaida.

Raspberry hufanya kazi kwa kuongeza sauti ya uterasi na kuchochea contraction yake, ambayo inaishia kufukuza vipande vya endometriamu vilivyo ndani yake.

Viungo

• Vijiko 1 hadi 2 vya majani ya rasipberry iliyokatwa;
• Kikombe 1 cha maji ya moto.

Hali ya maandalizi

Ongeza viungo, funika na wacha kusimama hadi dakika 10. Mwishowe, chuja, acha iwe joto na kunywa vikombe 1 hadi 3 vya chai kwa siku.

Ingawa ni njia iliyothibitishwa kisayansi, na kuna tafiti ambazo zinaonyesha kwamba rasipiberi haiathiri ujauzito wa mapema, wanawake wajawazito wanapaswa kuepukana na matumizi yake, angalau bila mwongozo kutoka kwa mtaalamu wa uzazi au mtaalam wa mimea.