Kinachosababisha Vidonda vya Kinywa na Jinsi ya Kutibu

Content.

• Ni nini husababisha vidonda vya kinywa?
• Dalili gani zinahusishwa na vidonda vya kinywa?
• Ndogo
• Meja
• Herpetiform
• Je! Vidonda vya kinywa hugunduliwaje?
• Je! Ni njia gani zingine za kutibu vidonda vya kinywa?
• Vidokezo vya kuzuia vidonda vya kinywa

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Vidonda vya meli

Vidonda vya kinywa - pia vinajulikana kama vidonda vya kansa - kawaida ni vidonda vidogo, vyenye uchungu ambavyo huibuka kinywani mwako au chini ya ufizi wako. Wanaweza kufanya kula, kunywa, na kuzungumza kwa wasiwasi.

Wanawake, vijana, na watu walio na historia ya familia ya vidonda vya kinywa wako katika hatari kubwa ya kupata vidonda vya kinywa.

Vidonda vya mdomo haviambukizi na kawaida huondoka ndani ya wiki moja hadi mbili. Walakini, ikiwa unapata kidonda cha kidonda ambacho ni kikubwa au chungu sana, au ikiwa kinakaa kwa muda mrefu bila uponyaji, unapaswa kutafuta ushauri wa daktari.

Ni nini husababisha vidonda vya kinywa?

Hakuna sababu dhahiri nyuma ya vidonda vya kinywa. Walakini, sababu na vichocheo vimetambuliwa. Hii ni pamoja na:

• kuumia kinywa kidogo kutoka kwa kazi ya meno, kupiga mswaki kwa bidii, kuumia kwa michezo, au kuumwa kwa bahati mbaya
• dawa za meno na suuza kinywa zilizo na lauryl sulfate ya sodiamu
• usumbufu wa chakula kwa vyakula vyenye tindikali kama jordgubbar, machungwa, na mananasi, na vyakula vingine vya kuchochea kama chokoleti na kahawa
• ukosefu wa vitamini muhimu, haswa B-12, zinki, folate, na chuma
• majibu ya mzio kwa bakteria ya kinywa
• braces ya meno
• mabadiliko ya homoni wakati wa hedhi
• mkazo wa kihemko au ukosefu wa usingizi
• maambukizi ya bakteria, virusi, au vimelea

Vidonda vya kinywa pia vinaweza kuwa ishara ya hali ambazo ni mbaya zaidi na zinahitaji matibabu, kama vile:

• ugonjwa wa celiac (hali ambayo mwili hauwezi kuvumilia gluten)
• ugonjwa wa utumbo
• kisukari mellitus
• Ugonjwa wa Behcet (hali inayosababisha kuvimba kwa mwili mzima)
• kinga isiyofanya kazi ambayo inasababisha mwili wako kushambulia seli zenye kinywa zenye afya badala ya virusi na bakteria
• VVU / UKIMWI

Dalili gani zinahusishwa na vidonda vya kinywa?

Kuna aina tatu za vidonda vya kansa: ndogo, kubwa, na herpetiform.

Ndogo

Vidonda vidonda vidogo ni vidonda vidogo vya mviringo au duara ambavyo hupona ndani ya wiki moja hadi mbili bila makovu.

Meja

Vidonda vikuu vya kidonda ni kubwa na kina zaidi kuliko vidogo. Zina kingo zisizo za kawaida na zinaweza kuchukua hadi wiki sita kupona. Vidonda vikuu vya kinywa vinaweza kusababisha makovu ya muda mrefu.

Herpetiform

Vidonda vya ngozi ya Herpetiform ni saizi ndogo, hujitokeza katika vikundi vya 10 hadi 100, na mara nyingi huathiri watu wazima. Aina hii ya kidonda cha mdomo ina kingo zisizo za kawaida na mara nyingi hupona bila makovu ndani ya wiki moja hadi mbili.

Unapaswa kuona daktari ikiwa unaendeleza yoyote yafuatayo:

• vidonda vya kinywa visivyo kawaida
• vidonda vipya vya kinywa kabla ya zamani kupona
• vidonda vinavyoendelea zaidi ya wiki tatu
• vidonda visivyo na maumivu
• vidonda vya kinywa ambavyo hupanuka hadi kwenye midomo
• maumivu ambayo hayawezi kudhibitiwa na kaunta au dawa asili
• shida kali kula na kunywa
• homa kali au kuharisha wakati wowote vidonda vya kidonda vinapoonekana

Je! Vidonda vya kinywa hugunduliwaje?

Daktari wako ataweza kugundua vidonda vya kinywa kupitia uchunguzi wa kuona. Ikiwa una vidonda vya kinywa vya mara kwa mara, vikali, unaweza kupimwa kwa hali zingine za kiafya.

Je! Ni njia gani zingine za kutibu vidonda vya kinywa?

Vidonda vingi vya kinywa havihitaji matibabu. Walakini, ikiwa unapata vidonda vya kinywa mara kwa mara au ni chungu sana, matibabu kadhaa yanaweza kupunguza maumivu na wakati wa uponyaji. Hii ni pamoja na:

• kutumia suuza ya maji ya chumvi na soda ya kuoka
• kuweka maziwa ya magnesia kwenye kidonda cha mdomo
• kufunika vidonda vya mdomo na kuweka soda
• kutumia benzocaine ya kaunta (dawa ya kupuliza) kama Orajel au Anbesol
• kupaka barafu kwa vidonda vya ugonjwa
• kutumia suuza kinywa ambayo ina steroid kupunguza maumivu na uvimbe
• kutumia pastes za mada
• kuweka mifuko ya chai yenye unyevu kwenye mdomo wako
• kuchukua virutubisho vya lishe kama asidi folic, vitamini B-6, vitamini B-12, na zinki
• kujaribu tiba asili kama chai ya chamomile, echinacea, manemane, na mizizi ya licorice

Vidokezo vya kuzuia vidonda vya kinywa

Unaweza kuchukua hatua za kupunguza kutokea kwa vidonda vya kinywa. Kuepuka vyakula ambavyo hukera kinywa chako kunaweza kusaidia. Hiyo ni pamoja na matunda tindikali kama mananasi, zabibu, machungwa, au limau, na karanga, chips, au kitu chochote chenye viungo.

Badala yake, chagua nafaka nzima na matunda na mboga ya alkali (nonacidic). Kula lishe bora, yenye usawa na chukua multivitamini ya kila siku.

Jaribu kuepuka kuzungumza wakati unatafuna chakula chako ili kupunguza kuumwa kwa bahati mbaya. Kupunguza mafadhaiko na kudumisha usafi mzuri wa kinywa kwa kutumia meno ya meno kila siku na kupiga mswaki baada ya kula pia inaweza kusaidia. Mwishowe, pata usingizi wa kutosha na kupumzika. Hii sio tu itazuia vidonda vya kinywa, lakini magonjwa mengi pia.

Watu wengine hupata kuepuka brashi laini ya meno ya meno na kunawa vinywa vyenye sodiamu ya lauryl sulfate pia husaidia. Daktari wako wa meno anaweza kukupa nta kufunika vifaa vya mdomo au meno ya mdomo ambayo yana kingo kali.