Mwandishi: Roger Morrison
Tarehe Ya Uumbaji: 28 Septemba. 2021
Sasisha Tarehe: 7 Agosti 2025
Anonim
Jinsi ya kutumia dophilus bilioni nyingi na faida kuu - Afya
Jinsi ya kutumia dophilus bilioni nyingi na faida kuu - Afya

Content.

Dophilus bilioni nyingi ni aina ya nyongeza ya chakula kwenye vidonge, ambayo ina muundo wake lactobacillus na bifidobacteria, kwa kiasi cha vijidudu bilioni 5, kwa hivyo, ni probiotic yenye nguvu na inayofanya kazi.

Probiotics inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa na maduka ya chakula ya afya, na ni muhimu sana kwa kuboresha afya ya matumbo, kuimarisha kinga na kuzuia maambukizo, haswa yale yanayosababishwa na kuvu, kama vile Candida, au bakteria wengine hatari.

Faida kuu za kutumia dophilus bilioni nyingi, ni pamoja na

  1. Kuboresha idadi ya bakteria yenye faida kwenye utumbo, kuzuia magonjwa kama ugonjwa wa ulcerative, ugonjwa wa Crohn na ugonjwa wa haja kubwa;
  2. Pambana na maambukizo, kama vile utumbo wa tumbo, maambukizo ya njia ya mkojo na maambukizo ya uke, kama vile candidiasis, kwa mfano;
  3. Kusaidia katika mmeng'enyo wa chakula na ngozi ya virutubisho, kama vile vitamini B au methionine, kwa damu;
  4. Kuboresha usafirishaji wa matumbo, kuzuia kuvimbiwa au kuhara;
  5. Kuboresha mfumo wa kinga, kuongeza uzalishaji wa seli za ulinzi za kiumbe;
  6. Rejesha mimea ya matumbo baada ya kutumia antibiotics.

Kwa madhumuni haya, kila kidonge cha dophilus probiotic capsule ina Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus paracasei na Lactobacillus rhamnosus, ambayo ni baadhi ya vijidudu kuu vinavyohusika na usawa wa mimea ya matumbo.


Bei

Ufungaji na vidonge 60 vya gharama za dophilus bilioni nyingi, kwa wastani, karibu R $ 60 hadi R $ 70 reais, kulingana na chapa na mahali inauza.

Jinsi ya kutumia

Kiambatisho cha dophilus bilioni nyingi kinapatikana kwa njia ya vidonge, ikishauriwa kutumia vidonge 1 hadi 2 kwa siku, ikiwezekana na chakula, au kama inashauriwa na mtaalam wa lishe au daktari.

Mara baada ya kufunguliwa, bora ni kuhifadhi bidhaa mahali pakavu, giza na baridi, au ndani ya jokofu. Kwa kuongeza, ni muhimu kukumbuka kuangalia kila wakati tarehe ya kumalizika wakati wa kutumia virutubisho, na kamwe usitumie kwa kipimo zaidi ya kiwango kilichopendekezwa.

Madhara yanayowezekana

Watu wengine wanaweza kupata athari nyepesi, kama vile kuongezeka kwa uzalishaji wa gesi, usumbufu wa tumbo au kuharisha, dalili ambazo zinahusiana na kifo cha bakteria wengine kwenye utumbo, na huelekea kutatua kawaida kwa muda.


Mzio pia unaweza kutokea kwa sababu ya vifaa vilivyotumika katika muundo wa vidonge, kama vile maltodextrin na mawakala wa kukinga.

Maarufu

Emphysema dhidi ya Bronchitis ya muda mrefu: Je! Kuna Tofauti?

Emphysema dhidi ya Bronchitis ya muda mrefu: Je! Kuna Tofauti?

Kuelewa COPDEmphy ema na bronchiti ugu zote ni hali ya mapafu ya muda mrefu.Wao ni ehemu ya hida inayojulikana kama ugonjwa ugu wa mapafu (COPD). Kwa ababu watu wengi wana emphy ema na bronchiti ugu,...
Je! CLA katika Mafuta ya Safflower inaweza Kukusaidia Kupunguza Uzito?

Je! CLA katika Mafuta ya Safflower inaweza Kukusaidia Kupunguza Uzito?

A idi ya linoleiki iliyoungani hwa, inayojulikana kama CLA, ni aina ya a idi ya mafuta ya polyun aturated ambayo hutumiwa mara nyingi kama nyongeza ya kupoteza uzito.CLA hupatikana kawaida katika vyak...